Кожа на ногах в пупырышках как избавиться

Причины возникновения

Неприятные проявления гусиной кожи вызваны:

• увеличением количества рогового вещества;
• изменением механизма отслойки отмерших чешуек.

Провоцирующие факторы:

• недостаток витаминов, особенно А, С, Е, В;
• генетическая предрасположенность;
• сбои в работе эндокринной системы;
• неправильный уход за телом;
• индивидуальные особенности организма.

Обратите внимание! Некрасивые «пупырышки» нередко сопровождают патологии внутренних органов. Обнаружив шершавые бугорки, обязательно посетите дерматолога. Терапия, начатая на ранней стадии, всегда имеет больше шансов на успех.

Причины шершавости кожи на бедрах у взрослых и детей

Дерматологическое заболевание появляется вследствие излишнего разрастания роговой ткани в волосяных луковицах. Их протоки забиваются затвердевшими чешуйками, и воспаляются. В проявлении недуга значительную роль играет генетика. Но основной причиной «гусиной кожи» на ягодицах и бедрах является нехватка витаминов А, К и аскорбиновой кислоты.

Дефицит витамина А – причина возникновения гиперкератоза первого типа. Шейка луковицы находится в окружении шиповидных пупырышков. Эпидермис в ягодичном, локтевом и коленном районе становится шершавым, обезжиренным, жестким. При касании он схож с наждачной бумагой.

Нехватка аскорбиновой кислоты вызывает дерматологическое заболевание второго типа. Протоки луковиц закупоривает пигмент либо кровь. Особенно страдает область живота и задние бедренные поверхности. Высыпание геморрагического типа возникает, если одновременно не хватает витаминов С и К.

К факторам риска относят:

• пренебрежение правилами личной гигиены;
• нарушения работы эндокринных органов;
• проблемы с обменом веществ.

Фолликулярный гиперкератоз нередко регистрируется у малышей и подростков, страдающих от аллергии. В ряде случаев возникновение болезни является признаком патологических изменений эндокринной системы.

Симптомы и места локализации

Избыточный синтез рогового вещества, скопление отмерших чешуек постепенно уплотняет верхний слой кожи. Гиперкератоз изменяет привычный состав эпидермиса, ухудшает внешний вид.

Следствие:

• появление шершавых бугорков;
• сухость кожных покровов.

Излюбленные места локализации – участки, на которых отмечен заметный рост волос. Гусиная кожа часто появляется на:

• руках;
• ногах;
• икрах;
• коленях;
• бёдрах.

Реже на:

• ягодицах;
• груди;
• плечах.

Узнайте интересные подробности о натоптышах на пальцах ног на нашем сайте.

Как избавиться от комедонов? Ответ можно найти в этой статье.

Как избавиться от гусиной кожи

Вернуть шершавым участкам тела эластичность, приятный вид при пилярном кератозе можно, но потребуется комплексная терапия. Лечение длительное, за неделю от проявлений дерматологического заболевания не избавиться.

Обязательны:

• настойчивость пациента;
• регулярные процедуры дома и в косметической клинике;
• изменение рациона;
• правильный уход за телом;
• использование качественных косметических средств с натуральными компонентами.

Перед началом терапии обследуйтесь у нескольких специалистов:

• дерматолога;
• гастроэнтеролога;
• невропатолога;
• эндокринолога.

Возможно, произошли сбои в работе внутренних органов. В этом случае никакие маски, компрессы, обёртывания не помогут. Пролечите выявленные заболевания, параллельно уделяйте внимание кожным покровам. Регулярный уход за телом всегда важен.

Обратите внимание! Пока не создан эффективный медпрепарат, позволяющий быстро избавиться от пилярного кератоза. Большинство дерматологов рекомендует в дополнение к мазям, лосьонам рецепты народной медицины. Натуральные компоненты хорошо справляются с неприятными проявлениями дерматологического заболевания.

Как найти идеального «помощника» для борьбы?

Подобрать средства, ухаживающие за проблемной кожей, можно в специализированном магазине или аптеке. В частности, нужное действие оказывают крема с гидрокислотами (например, салициловой или яблочной). Заодно стоит купить поливитаминный комплекс для приема внутрь (в нем должны присутствовать витамины «А», «С» и «В»).

При фолликулярном гиперкератозе бывают показаны глюкокортикостероиды, но самостоятельно назначать себе подобные препараты категорически запрещено – это может сделать только врач. А вот подкорректировать питание необходимо: убрать алкоголь и фаст-фуд, увеличить в рационе долю свежих фруктов и овощных блюд. Если нет противопоказаний по здоровью, стоит чаще бывать в солярии или сауне (применение скрабов особенно эффективно после глубокого распаривания).

Можно прибегнуть к салонным процедурам, которые предлагают профильные косметологические центры – химический пилинг, талассотерапия и курс вакуумного массажа. Процедуры если и не снимут проблему полностью, то заметно улучшат состояние кожи. В качестве альтернативы дорогим услугам профессионалов имеет смысл подобрать домашние уходы – они отлично помогают, если бороться с «бугорками» на регулярной основе.

Полезные советы

Как убрать гусиную кожу? Решить проблему шершавых бугорков поможет:

• ежедневный приём контрастного душа. Процедура укрепляет стенки сосудов, повышает тонус эпидермиса;
• глубокое очищение утолщённых участков скрабами, пилингами 3 раза в неделю;
• отшелушивающие маски для кожи раз в 3 дня;
• регулярное растирание нужных участков специальной перчаткой иди полотенцем. Метод усиливает кровоснабжение поражённых областей. Жёсткая поверхность очищает эпидермис от налипших чешуек, улучшает кожное дыхание;
• постоянное употребление свежих фруктов, овощей, приём поливитаминов улучшит состояние кожи;
• ежедневное питание, увлажнение шершавых участков при помощи бальзамов, кремов, содержащих минералы, витаминные комплексы, растительные экстракты;
• использование мази Акридерм СК, лосьона Белосалик;
• поход в баню, сауну. Если у вас нет противопоказаний к принятию полезных процедур, смело отправляйтесь в парную. Распаренное тело проще «расстаётся» с избытком кератина. После бани вместо воды пейте травяной отвар;
• обёртывания с полезными продуктами. Во время процедуры кожные покровы насыщаются витаминами, улучшаются обменные процессы. После обёртываний кожа увлажнённая, более гладкая;
• правильное питание. Жирная, сладкая, острая, солёная пища ухудшает состояние эпидермиса. Прекратите неумеренное потребление кофе, пейте не менее 1,5 л чистой воды каждый день;
• различные виды массажа – медовый, антицеллюлитный, вакуумный. Представительницам прекрасного пола с патологиями сердечно-сосудистой системы, в том числе, с признаками варикозного расширения вен, глубокий массаж противопоказан.

Как избавиться: выбор методов и средств

Полностью избавиться от заболевания поможет только комплексное лечение, в котором используются различные методы. Вот о всевозможных способах лечения и пойдет разговор дальше.

Народные методы

Сразу оговоримся, что полностью излечить фолликулярный кератоз нетрадиционная медицина не сможет. Но предлагаемые компрессы могут существенно облегчить состояние больного. Итак, народный опыт лечения гусиной кожи в домашних условиях предлагает следующие рецепты:

• Прополис является универсальным средством от многих заболеваний. В нашем случае польза от него в том, что он помогает удерживать влагу в коже. Можно прикладывать его на весь день, но лучше делать компрессы на ночь. А утром после очищения нанести лечебную мазь;
• Сырую свеклу нужно очистить и измельчить. Из полученной кашицы сделать компресс на грудь, бедро. Единственный минус способа в том, что это средство окрашивает все в свой цвет. Поэтому если предстоит выход в свет, то от него придется отказаться;
• Аналогичным способом используем картофель;
• Компресс из живых дрожжей. Требование — на коже не должны быть ранки и держать массу нужно не более двух часов;
• Компресс из алоэ произведет двойной эффект — антибактериальный и антисептический, позволяющий убрать внешние проявления и зуд. Листья растения режут на тонкие пластинки и прикладывают к пораженному месту до высыхания. Рекомендуется выбирать листья с растения постарше, так как оно обладает большей силой.

Прежде чем использовать средства народной медицины, необходимо убедиться в том, что на пораженных участках нет открытых ранок, и у пациента нет аллергии на используемые средства.

Сауна

Влажный пар поможет быстро удалить омертвевшие клетки кожи, улучшить ее общее состояние. Единственное — необходимо убедиться в безопасности посещения бани для пациента. Иначе вместо лечения можно навредить своему здоровью.

Специалисты рекомендуют в сауне использовать эфирные масла и специальные веники, обязательно пить во время нахождения в бане, как можно больше минеральной воды. А после посещения сауны почистить кожу при помощи скраба.

Посещать баню следует не реже 1 раза в неделю. Правила следующие: сначала распариваем кожу в парилке. Затем следует небольшой отдых в предбаннике. И, переход к запланированным процедурам. При выборе скраба, важно учесть его предназначение. Так, на лицо наносим мягкие скрабы, их же используем на груди, на руках, если высыпания выше локтя, на шее и предплечьях. Этот же скраб можно нанести на спину и живот.

Пилинг

Считается наиболее эффективным способом из всех имеющихся, способный не только убрать симптомы. Рекомендуется для процедуры выбирать средства, содержащие фруктовые кислоты или насыщенные энзимами. После них происходит быстрое отшелушивание мертвых клеток дермы, а сама она приобретает более приятный вид.

Для ног рекомендуется использовать обычный соляной пилинг. Он не подходит для использования на остальных участках тела, так при этом происходит более глубокая обработка. Но, на ногах эпидермис более грубый, поэтому способ считается наиболее оптимальным. Произвести процедуру можно и в домашних условиях.

Для полировки кожи на руках, в зоне декольте лучше всего воспользоваться более щадящими способами — апельсиновый пилинг или пилинг из мякоти кокоса. После них эпидермис не только очистится, но и увлажнится. Щадящие скрабы и средства важно использовать, если лечению подвергается ребенок.

Если поражен участок на шее, то лучше всего использовать ватный тампон, который необходимо смочить в кефире и покрыть обычной поваренной солью. Но помните, что кожа в области щитовидки очень чувствительная и нежная, поэтому этот участок необходимо обрабатывать как можно осторожнее. В вопросах о том, как избавиться от симптоматики данного недуга, ведется немало споров о выборе методов, но пилинг одобряется большинством дерматологов.

Для обработки области вокруг глаз используем еще более мягкую полировку — миндальную.

Внимание. Не следует ожидать от процедуры моментального положительного эффекта. Для достижения фиксированного результата понадобятся, как минимум 10 процедур по три раза в неделю.

Мази

Медики советуют использовать для лечения мази и крема с увлажняющим эффектом и содержанием в составе витаминов следующих групп — и .

Наиболее популярны следующие мази — «Белосалик», «СК Акридерм». В последнее время медики отмечают эффективность мазей, используемых для лечения псориаза — это следующие средства — «Дайвонекс», «Псоркутан».

Одновременно рекомендуется использовать жирный крем.

Обертывание

Лучшим лечением считается процедура с использованием морских водорослей. Это позволит не только избавиться от проявлений недуга, но и насытить эпидермис необходимыми микроэлементами. Если нет водорослей, то можно использовать следующие виды обертывания: шоколадное, клюквенное, медовое.

Массаж

Данная процедура поможет скрыть видимые признаки недуга. Лучший результат показали вакуумный и антицеллюлитный массаж. Неплох и общий массаж. Если у вас нет варикоза, то рекомендуется провести медовый массаж. В этом случае улучшится не только состояние дермы, но и всего остального организма в целом.

Для проведения следует довериться профессионалу. А что делать, если нет возможности его посетить. В таком случае можно провести так называемый сухой самомассаж. Выполняется он при помощи щетки с натуральной щетиной. В крайнем случае, вместо щетки можно использовать жесткое полотенце (варежку). Этот способ также нередко включается в комплексное лечение.

Витамины

Употребление витаминных комплексов, в частности групп А и Е поможет быстрее избавиться от недуга. В частности следующие комплексы — «Алфавит», «Супрадин», «Витрум». Если не хотите глотать таблетки, можно использовать эти препараты в инъекциях.

Медикаментозное лечение

Чаще всего препараты для лечения являются производными витаминной группы А, отмечают эффективность следующих лекарств — Этретинат, Изотретиноин, Ацитретин. Но, помимо эффективности, у них есть и значительные недостатки. В частности их использование в ходе лечения противопоказано женщинам репродуктивного возраста, в особенности в периоды беременности.

Солнце и солярий

Некоторые врачи считают загар крайне полезным — во время процедуры происходит насыщение организма человека витамином D. Но, не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами и мазями. Все это относится и к солярию. Иначе ультрафиолет усилит сухость эпидермиса, и состояние больного ухудшится. После солнечных ожогов вылечить болезнь будет сложнее.

Народные средства рецепты

При лечении пилярного кератоза используйте больше домашних средств. Рецепты народной медицины от гусиной кожи испытаны сотнями тысяч женщин. Совет дерматолога, оценка выбранных средств придаст вам уверенности.

Проверенные рецепты:

• ванны с отваром череды, ромашки, берёзовых почек, шалфея, петрушки. Добавляйте в воду целебный отвар. Готовить его просто: литр воды, 2 ст. л. растительного сырья, запарьте, настаивайте полчаса. Принимайте ванны 2–3 раза в неделю;
• солевой пилинг. Хорошо очищает эпидермис, придаёт кожным покровам нежность, бархатистость. После процедуры смажьте тело увлажняющим составом. Понадобится: морская соль – от 50 до 100 г, масло миндаля, жожоба, виноградных косточек. Распарьте кожу, нанесите смесь, аккуратно помассажируйте шершавый участок, смойте;
• обёртывание с голубой глиной. Возьмите глину – 3 ст. л., молоко (сколько понадобится), масло апельсина – 5 капель. Смешайте компоненты. Массу средней консистенции нанесите на шершавые области, некрепко оберните пищевой плёнкой, сверху – махровым полотенцем. Через 40 минут примите тёплый душ. Выполняйте процедуры в течение месяца, частота – дважды в неделю;
• компресс с берёзовыми почками. Залейте горсть почек литром горячей воды, прогрейте на водяной бане 15 минут. Когда состав остынет, процедите. Прикладывайте салфетку, смоченную отваром, к шершавым местам. Проводите процедуры через день;
• яблочный уксус. Растворить кератин помогут эффективные примочки. Соедините яблочный уксус, очищенную воду. Пропорции – 1:10. На распаренное тело в нужных местах положите марлю, пропитанную разведённым уксусом. Каждый 10 минут кладите «свежую» марлю. Повторите действие 3 раза.

Предлагаем к прочтению интересную статью о симптомах стригущего лишая у человека.

О том как лечить аллергию на лице у ребенка прочтите по этому адресу.

Если перейти по ссылке то можно узнать подробности о том что означают красные точки на теле человека.

Гусиная кожа у ребёнка

Во врачебной практике отмечено немало случаев пилярного кератоза у детей. Кожные покровы у младенцев легко раздражаются, часто нарушаются обменные процессы.

Гиперкератоз часто появляется у новорождённых. К началу периода полового созревания изменяется гормональный фон, повышается активность сальных желёз, развиваются инфекции на коже. Пупырышки становятся заметнее, сухость поражённых участков усиливается.

Признаки пилярного кератоза:

• частички эпидермиса слабо слущиваются, вызывая усиленное продуцирование белка кератина;
• входные отверстия волосяных луковиц закупориваются;
• эпидермис уплотняется, появляются бугорки;
• тело неприятное, шершавое на ощупь;
• у малышей из-за сухости отмечено небольшое раздражение, покраснение поражённых участков;
• нередко появляется зуд.

Причины избыточного выделения рогового вещества:

• недостаточное количество витаминов С и А;
• наследственный фактор.

Обратите внимание! Гиперкератоз у некоторых детей носит сезонный характер. Зимой состояние кожного покрова ухудшается, летом – проявления слабеют.

Что собой представляет гусиная кожа?

Многим людям известно такое явление, как появление мурашек на коже. Некоторые из них столкнулись с проблемой еще в раннем детстве или знают этот недуг с самого рождения.

Белые пупырышки, свойственные фолликулярному гиперкератозу, можно обнаружить на коже рук, ягодицах, ногах. Иногда они покрывают область под нижними веками. Вид такого дефекта вызывает неприятные ощущения как для самого обладателя, так и для окружающих его людей. Мелкая сыпь внешними признаками напоминает покрытие поверхности гусиного тела. По истечении времени пупырышки могут стать грубее.

Лечение пилярного кератоза у детей

Ничего не предпринимайте без совета врача. Посещение дерматолога – первый и обязательный пункт лечения. После сдачи анализов специалист установит причину, подскажет методы терапии.

Основные правила:

• при недостатке витаминов восполните их запасы регулярным употреблением овощей, фруктов;
• включите в меню морковное пюре, чернику, киви, клубнику. Давайте продукты понемногу, следите, не проявляются ли аллергические реакции;
• разнообразное, здоровое питание – залог хорошего состояния кожного покрова;
• не забывайте о витаминных комплексах.

На заметку:

• не давайте ребёнку повышенные дозы витаминов. Избыточное потребление аптечных препаратов даст обратный эффект;
• соблюдайте нормы различных продуктов, рекомендованные для определённого возраста;
• одни мамы, желая добра малышу, начинают кормить его лимонами, чёрной смородиной в надежде дать больше витамина С. Другие предлагают больше красных овощей, содержащих каротин – провитамин А;
• пытаясь избавиться от одной проблемы, можно заработать другую. Диатез, крапивница – результат подобных экспериментов. (Все о крапивнице у детей написано в этой статье).

Важно! У малыша выявлены фоновые заболевания? Непременно пролечите их, иначе все ваши усилия по лечению гиперкератоза будут напрасны.

Создайте условия, препятствующие огрубению нежной детской кожи:

• купайте ребёнка в тёплой, но не горячей воде;
• после водных процедур используйте увлажняющее молочко;
• давайте детям достаточное количество жидкости. Уточните у педиатра рекомендуемый объём для нужного возраста;
• следите за влажность воздуха в помещении. Излишняя сухость часто появляется по причине недостатка влаги. Покупка увлажнителя быстро устранит провоцирующий фактор;
• для старших детей проводите обёртывания с натуральными продуктами;
• аккуратнее со скрабами, пилингами. Эти средства глубоко очищают кожные покровы. Твёрдые частичкифруктовые кислоты способны легко повредить чувствительную детскую кожу.

Помните! Лечение гиперкератоза – длительный процесс. Во время терапии регулярно посещайте дерматолога.

Почему появляются мурашки у детей?

Проявляется нередко гусиная кожа у ребенка. Дети младшего возраста страдают от недуга по тем же причинам, что и взрослые. Чаще всего проблемы наблюдаются у детей, правила гигиены в отношении которых нарушаются родителями.

В связи с этим выделяют основные причины появления гусиной кожи у ребенка:

• нарушение целостности кожных покровов при применении некачественных косметических средств или чрезмерном их использовании;
• перегрев организма ребенка;
• нахождение ребенка в течение длительного времени во влажном состоянии (при ношении подгузника).

Также спровоцировать изменения могут волосяной лишай, атопический дерматит.

Особенностью заболевания у детей является внезапное возникновение в зимний период и исчезновение летом.

Профилактические рекомендации

С наследственностью ничего поделать нельзя. Обеспечить правильное питание с достаточным количеством витаминов – можно.

Избежать повышенной сухости кожи, предупредить появление некрасивых бугорков помогут рекомендации дерматологов. Запомните простые правила:

• полноценно питайтесь;
• в осенне-весенний период принимайте витаминные комплексы;
• регулярно очищайте, увлажняйте кожные покровы;
• лечите хронические заболевания;
• при отсутствии противопоказаний посещайте баню.

Гусиная кожа – неприятный дефект. Не отчаивайтесь, если явление не проходит самостоятельно. Проконсультируйтесь у дерматолога, займитесь здоровьем кожи и внутренних органов. Настойчивость, желание вернуть приятный вид избавят вас от проявлений пилярного кератоза.

Далее короткое видео из которого можно узнать ещё несколько полезных советов для избавления от гусиной кожи: