Половая жизнь после 60, когда «хочу» уже не значит «могу», препараты

Рождение вопроса: «Есть ли половая жизнь после 60?» весьма прогнозируемо. Встретившись со знакомыми в этом возрасте, люди обсуждают не работу, путешествия или новые увлечения, а свои болезни. Если человек серьезно болен, то ему не до секса. В 60 лет заканчивается мужской климакс, который разделяет желание и возможности. «Хочу» уже не значит «могу». А если из-за болезней «хочу» уже давно не возникает, то мужчина превращается в старика.

Что такое потенция

Здоровый мужчина способен к половой близости в любом возрасте. Мужская потенция – возможность, способность к полноценной сексуальной жизни. Это нормальная эрекция в течение всего полового акта. В более широком смысле потенция означает сексуальное желание при виде понравившейся особы противоположного пола. Ослабление потенции – результат влияния негативных причин разного характера. Если этот случай единичен, опасаться не стоит: скорее всего, это результат волнения. А если подобные явления повторяются, нужно обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

Причины плохой потенции

Физиологическое старение организма приводит к ухудшению работы всех органов, в том числе и половой системы. Либидо снижается, начинает угасать потенция. Так происходит по причине изменений в гормональной системе. Тестостерон вырабатывается в меньшем количестве, что сразу отражается на потенции.

Факторы, негативно влияющие на мужскую потенцию, это:

Хронические болезни кровеносных сосудов, проблемы с артериальным давлением (ухудшают приток крови к органам малого таза);
Неправильное питание и образ жизни (употребление не полезной пищи, алкоголь и курение снижают потенцию);
Патологии, связанные с эндокринными нарушениями (сахарный диабет негативно влияет на эрекцию).

Если у мужа плохой характер

В условиях карантина и самоизоляции обострились внутрисемейные отношения. Чтобы сохранить семью, необходимо соблюдать определенные правила. Лучше, конечно, чтобы этих правил придерживались обе стороны.

«Не подливайте масла в огонь». У гнева есть важная черта — он временный. Tак что, если ваш муж (жена) стал злым, то через некоторое время он все равно успокоится. Если вы будете пытаться с ним бороться, это только усилит его негативные эмоции. Помните, что гнев пройдет, но то, что вы говорите друг другу, может навсегда «оставить шрамы в вашей памяти».
Подождите, пока он не успокоится. Поймите, что тело — это энергетическая система, и для того, чтобы эта энергия успокоилась, требуется время. Как правило, адреналиновый эффект затухает не менее чем через 20 минут. Только тогда поговорите с партнером, когда он успокоится.
Установите ваши границы. Самая большая ошибка, которую я замечаю, заключается в том, что супруги четко не определяют границы дозволенного в их семейной жизни. А их установление и доведение к мужу (жене) — один из самых эффективных методов управления гневом в доме.
Знайте, когда нужно сказать свое слово. Величайшие полководцы знают, что сражаться можно только в тех битвах, в которых они могут выиграть. Они не тратят свои ресурсы на то, что не могут. Чем меньше сражений вы ведете, тем более мощными они будут. Мало того, что они нанесут больший удар, но вы, скорее всего, удивите своего мужа и выиграете в тех ситуациях, которые действительно важны для вас. Конечно, дело не в победе или поражении. Скорее речь идет о том, чтобы помнить, какие проблемы стоит решать, а какие можно пропустить.
Не терпите неуважения. Это особенно касается снисходительного и пренебрежительного отношения. Это не конструктивно для него, не говоря уже о вас. К тому же, мужчина плохо обращается с дамой в тех случаях, когда никто не оспаривает его поведение. Если он знает, что ему это сойдет с рук, то будет говорить вам обидные вещи, чтобы повысить свое эго. Поэтому, если муж плохо с вами обращается, вы должны положить этому конец. Дайте понять, что не будете терпеть такого неуважения от человека, который дал клятву любить вас до конца своей жизни.
Извинитесь, когда это необходимо. Это такой шаг здравого смысла, что даже не хотелось упоминать об этом. однако стоит повторить, если ваш муж стал злым и агрессивным, а вы явно сделали что-то плохое и спровоцировали конфликт, то просто возьмите на себя ответственность за это и скажите «извини». Ничто так не успокаивает человека, как искренние извинения. Убедитесь, что это действительно искренне, и извинения не сопровождаются словом «но». если вы будете это использовать, то таким образом отрицаете свои извинения.
Правильное питание. Что ест ваш муж? много ли нездоровой пищи в вашем рационе? Хорошее питание очень важно для физического и психического здоровья человека. Выражение «мы есть то, что мы едим» здесь действительно звучит правдоподобно. если он потребляет пищу с дефицитом питательных веществ, то неудивительно, что у него возникают проблемы с эмоциональным состоянием. Поэтому добавьте в ваш рацион больше свежих продуктов, мясо, рыбу и птицу. следите, чтобы продукты содержали все необходимые витамины группы В, с, е, цинк, селен, омега-3 и качественные поливитамины. После правильного питания, настроение и раздражительность вашего парня непременно улучшатся.

Будьте здоровы и счастливы, берегите себя!

Как улучшить потенцию в 60 лет

Мнение о плохой потенции в зрелом возрасте прочно закрепилось в обществе, хотя и не является очевидным фактом. Подкрепляет его реклама различных стимуляторов, которые обещают вернуть все быстро. Однако, есть много других эффективных и безопасных методов улучшения мужской силы.

Как правило, это целый комплекс средств, разработанный на основе обследования организма совместно с лечащим врачом. Это:

прием медикаментов (подобранных врачом с учетом индивидуальных особенностей здоровья),
соблюдение диеты (чтобы улучшить кровообращение и снизить уровень холестерина в клетках крови),
лечение сопутствующих недугов (болезни сосудов, эндокринные нарушения),
физические упражнения (гимнастика тазовых мышц в домашних условиях),
нормализация половой жизни (регулярный секс – лучший способ тренировки потенции),
народные средства (натуральные настойки, мази и отвары, проверенные опытом и временем).

Секс после 60

Согласно статистике, у мужчин в возрасте от 55 до 65 лет более насыщенная и яркая сексуальная жизнь, чем у парней в 25 лет. Занятия сексом во многих оздоровительных практиках описаны как метод поддержания здоровья и долголетия.

Ослабление сексуального желания в зрелом возрасте ученые связывают с понижением уровня тестостерона. Из-за этого на реализацию половых возможностей необходимо тратить больше сил, однако то никак не влияет на качество контактов.

Естественное снижение выработки мужского гормона начинается с 30 лет и к 75 годам тестостерона вдвое меньше, чем было в молодости. Это нормальный процесс, который никак не снижает уровень сексуальных возможностей. Дефицит тестостерона приводит к уменьшению физической силы и выносливости, а также к увеличению количества жировой ткани. Проблемы с потенцией у каждого мужчины индивидуальны. Поэтому эффективное лечение необходимо проводить только под контролем врача. В большинстве случаев эректильная дисфункция сигнализирует о каком-либо развивающемся заболевании.

Сексуальные возможности мужчины очень велики: благодаря этому человечество смогло выжить и сохранить себя как биологический вид. Поэтому сохранение нормальной потенции так важно для любого представителя сильного пола. И большую роль в этом играют регулярные половые контакты.

Симптомы

Несмотря на то, что существует масса примеров, когда мужчины в зрелом и даже пожилом возрасте становились родителями, снижение потенции у мужчин после 60 – летнего рубежа достаточно актуальная тема. У мужского организма, в отличие от женского, потребность в половых отношениях не имеет возрастные ограничения. Но эрекция к 60 годам все равно не та, что была в молодости. Стоит отдать должное, что тело стареет, все органы и системы работают хуже. Для наступления эрекции требуется не только желание и эмоциональный настрой, но и дополнительное стимулирование эрогенных зон. К основным признакам ухудшения потенции относятся:

Ощущение возбуждения не достаточно сильное;
Возможна преждевременная эякуляция;
Оргазм слабо выражен или полностью отсутствует;
Проходит достаточно много времени, чтобы силы вновь восстановились, и появилась физическая возможность к эрекции;
Объем семенной жидкости маленький;
Снижается количество сперматозоидов и их подвижность;
Яички теряют упругость и уменьшаются в размерах;
Заметно опущение мошонки.

У некоторых проблемы наступают уже в 30 лет. Другие в 80 способны превзойти молодых людей. Важную роль в сексуальной сфере играет тестостерон. Его количество напрямую связано со способностью и желанием к близости с партнером. У каждого человека он снижается в собственном темпе. Негативные факторы, заболевания, травмы влияют на выработку гормона.

Препараты

Препараты, назначаемые врачом для улучшения потенции, разработаны как стимуляторы сексуального желания. Это такие средства, как:

Сиалис (довольно эффективный препарат, улучшающий эрекцию, дозировку определяет врач; принимать за полчаса до полового контакта, длительность действия – 1-1,5 дня);
Виагра (помогает восстановить нормальную эрекцию, принимать за 1 час до контакта, дозировку корректирует врач, имеется противопоказания и побочные эффекты);
Левитра (это лекарственный препарат, усиливающий эрекцию на фоне сексуального возбуждения; принимать за 30 минут до контакта, продолжительность действия составляет 6-10 часов).

В аптечной сети можно найти и другие более дешевые, но при этом достаточно эффективные средства, усиливающие потенцию:

Настойка левзея (это недорогое лекарственное средство помогает повысить либидо и нормализовать эрекцию, однако оно противопоказано мужчинам с проблемами сердечно-сосудистой системы);
Настойка женьшеня (хорошо влияет на потенцию, усиливает сексуальное желание и в целом благотворно влияет на организм, повышая иммунитет и работоспособность, также требует консультации врача перед началом приема);
Импаза (это гомеопатическое средство, направленное на повышение потенции, действует мягко и достаточно эффективно).

Признаки эректильной дисфункции

Эректильную дисфункцию распознают по следующим признакам:

Уменьшение размера полового органа.
Отсутствие эрекции. Это выражается в том, что мужчина испытывает сексуальное влечение к женщине, но при этом член не встает.

Пенис встает, но эрекция нестабильна. В результате приходится делать перерывы полового акта, член постоянно падает и нет семяизвержения.
Нет возбуждения в ночные и утренние часы.
Непродолжительная интимная близость.

Все это указывает на эректильную дисфункцию и требует соответствующих мер для решения проблемы.

Импотенция и секс — альтернативные способы близости при эректильной дисфункции.

Капли

Для усиления мужской потенции эффективным средством считаются капли, они более натуральны по своему составу, чем таблетки и капсулы.

Наиболее часто врачи рекомендуют принимать мужчинам, страдающим от эректильной дисфункции:

Big Zilla; эти капли действуют мягко и комплексно, укрепляя мужскую силу и повышая сексуальное желание; благодаря природным компонентам состава: боярышник, вытяжка из гинкго и корня женьшеня капли этой безопасны для здоровья и практически не имеют противопоказаний. Они улучшают качество полового акта, стимулируя центральную нервную систему и нормализуя кровообращение в области малого таза. Для эффективного действия нужно принимать 12-15капель в сутки за30 минут до близости.
Mega Men; данные капли хорошо стимулируют потенцию, оказывая благоприятное действие на мочеполовую систему в целом. Принимать препарат нужно 3 раза в сутки по 5капель и дополнительно 10 капель перед интимной близостью – при этом компания-производитель гарантирует положительный эффект.
Молот Тора; это лекарственный препарат быстрого действия, работает на увеличение уровня тестостерона в клетках крови. В составе есть натуральные Капли Молот Тора
компоненты: экстракт печени морского черта, вытяжка из северного мха и активные вещества антарктического криля; в комплексе они улучшают качество полового акта, повышают выработку мужского гормона и обеспечивают приток крови к органам малого таза. Употреблять данные капли нужно 2 раза в сутки по 10-15 капель в течение 30 дней –так, по словам производителя, эффект будет длится долго.

Народные средства

Для тех, кто доверяет народному опыту и не хочет принимать медицинские препараты, врачи могут рекомендовать использовать средства на основе лекарственных растений. Лечение такими методами будет проходить немного дольше, но положительный эффект гарантирован на долгое время. Лучше всего такие средства подходят при первых симптомах проблем с потенцией и для профилактики подобных заболеваний.

Самые известные составы, рекомендованные для лечения в домашних условиях, это:

спиртовая настойка на основе корня женьшеня (придает силы мужскому организму, повышает эрекцию и выработок гормона тестостерона);
семена конопли (повышают выработку спермы и синтез тестостерона);
перга (стимулирует сексуальное желание и повышает потенцию);
семена спаржи (способствуют улучшению потенции, усиливают эрекцию);
отвар из дубровника (быстродействующее средство для повышения потенции, эффект наступает через 60 минут после приема);
струя самца кабарги (стимулирует половое влечение, усиливая эрекцию и повышая мужскую силу).

Заниматься самолечением даже с помощью проверенного народного средства не стоит – лучше пройти обследование и проконсультироваться со специалистом. Так выздоровление наступит быстрее и снизится риск появления побочных эффектов.

Особенности сексуальной жизни после 60

Чтобы говорить о половой жизни в шестидесятилетнем возрасте, надо ее иметь. И зависит это порой не от возраста, а от самочувствия человека. Вот когда приходит время пожалеть, что пренебрегали 15-ти минутной зарядкой, прогулками на свежем воздухе и легкими необременительными тренировками. Привыкшему к неге и отсутствию напряжения телу не выдержать сексуальных нагрузок.

Перед наступлением климакса, в 55-60 лет у мужчин начинает вырабатываться половой гормон в повышенном количестве.

Поведение меняется, мужчины начинают ухаживать за более молодыми женщинами, уходят из семьи. От избытка гормонов часто развивается аденома простаты, этим страдают более 70% мужчин после 60 лет. Потом все это проходит и человек не может объяснить мотив своего странного поведения. После 60 лет, когда климакс заканчивается, гормонов в организме уже недостает. В этот период мужчина не должен отказываться от интимной жизни, просто ее надо изменить и приспособить к новой физиологии. Трудности начинаются с осознания того, что желание остается, а возможности меняются. К этому времени выработка половых гормонов резко сокращается почти в два раза.

Кроме того, что просто физических сил для бурного секса недостает, уменьшается чувствительность головки пениса и эрекция наступает после предварительного возбуждения члена и яичек. Кроме утраты чувствительности пениса, в этом возрасте мужчины с неприятным удивлением обнаруживают, что у них пропадает спонтанная эрекция, снижается сексуальное влечение к женщинам. Все это обусловлено уменьшением количества половых гормонов – тестостеронов.

Возбудимость снижается, эрекция и семяизвержение становятся вялыми, половой акт превращается в затяжной процесс.

Все это очень расстраивает мужчину, вызывает у него депрессию, которая еще больше усиливает половые расстройства. Мужчины стесняются рассказывать о своих сексуальных проблемах и тем более обращаться по этому поводу к медикам. А ведь с угасанием половой функции начинают мучить головные боли, бессонница, появляется раздражительность. Всего этого можно избежать, принимая курс заместительной гормональной терапии.

Профилактика

Для предупреждения возможных проблем с потенцией стоит соблюдать простые правила профилактики.

Это лучший способ сохранения мужского здоровья и силы. Начать их выполнять можно уже с 30 лет:

регулярные занятия сексом с 1 партнершей;
избегать стрессов, переутомлений и волнений;
больше времени проводить на свежем воздухе, чаще гулять пешком;
избавить свою жизнь от вредных привычек (алкоголь и никотин подавляют выработку мужского гормона);
заниматься гимнастикой, плаванием, ездой на велосипеде;
правильно чередовать работу и отдых, высыпаться;
следить за своим рационом питания, исключив из него нездоровую пищу и напитки;
нормализовать свой вес, снижая риск закупорки сосудов и проблем с кровообращением.

Причины

Проблемы с потенцией в 60 лет могут возникать по целому ряду причин:

нарушение функционирования желез внутренней секреции, вырабатывающих гормон — тестостерон;
наличие избыточного веса;
злоупотребление вредными привычками – курение, алкоголь, наркотические вещества;
сбой в работе обменных процессов;
патологии сердечно – сосудистой системы;
частые стрессы и нервные срывы;
повышенные физические нагрузки, приводящие к хроническому переутомлению;
плохой сон;
недостаточная физическая активность, отражается плохим кровообращением;
заболевания мочеполовых органов, почек;
инфекции венерической этиологии.

Приступать к лечению следует после определения причины снижения либидо

Питание

Важную роль в сохранении потенции и улучшении сексуальных возможностей мужчины после 60 лет играет правильный рацион питания. Исключение алкоголя, фастфуда, жирной пищи и газированных напитков наряду с регулярным употреблением продуктов, повышающих мужскую силу, является обязательным компонентом лечения проблем с потенцией.

Эти продукты не экзотичны – их можно найти практически в любом магазине:

орехи; стимулируют потенцию, а при регулярном употреблении снижают риск развития проблем с эрекцией; лучше всего есть орехи в сыром виде, в них больше полезных веществ. Фисташки, арахис, грецкие орехи наиболее полезны для мужчин. Можно сочетать их с медом в пропорции 2 к 1 и принимать каждый вечер после ужина по 2 чайных ложки.
овощи; привычные для любого человека овощи способствуют не только укреплению иммунитета. Но и благотворно влияют на потенцию. Лук в любом виде, чеснок, петрушка, спаржа, свекла, капуста, морковь и редис в сыром виде при регулярном применении способствуют нормальному кровотоку, выработке тестостерона и стойкой эрекции.
фрукты; благодаря большому количеству витаминов и полезных кислот, они являются источником мужской силы и сексуальных возможностей. Бананы, апельсины, гранат и грейпфрут помогут привести в норму уровень гормонов и повысить потенцию. Также полезны фруктовые чаи и натуральные соки.
мед; обычный мед при регулярном применении оказывает положительное влияние на мужскую потенцию. Однако, он становится более полезным в сочетании с другими продуктами: так мед с имбирем стимулирует сексуальное желание и укрепляет все системы организма (нужно смешать оба продукта в равных частях и принимать 10 грамм каждое утро); мед с морковью помогает предотвратить импотенцию и усилить либидо (тертую морковь смешивают с медом в пропорции 2 к 1 и принимают 2 раза в сутки перед едой); мед с красным вином улучшает потенцию и лечит простатит(продукты смешиваются в равных частях, туда же добавляют молотые плоды шиповника и семена петрушки, настаивают 8-10дней и принимают перед едой).
полезны также натуральная сметана, перепелиные яйца, семечки тыквы, шоколад, устрицы и миндаль;
для повышения уровня тестостерона врачи рекомендуют регулярно употреблять в пищу абрикосы, персики, сайру, шпинат и изюм.

Варианты лечения

Слабую потенцию после 60 лет можно повысить практически в любом случае. Главными аспектами при достижении положительного результата являются соблюдение рекомендаций врачей, а также собственное желание и усилие. После шестидесятилетия для получения эффекта требуется использовать комплекс мероприятий, который влияет на весь организм. В первую очередь пересматривается рацион питания. Следует отказаться от вредных продуктов, полуфабрикатов. В большей степени употреблять фрукты и овощи. В качестве метода приготовления пищи использовать варку в воде или на пару. Исключать жирную, жареную, копченую и острую пищу. Отрицательное влияние при восстановлении эректильной функции оказывают колбасы, сметана, сливочное масло, свинина, газированные напитки. Обогащенные витаминами и полезными веществами продукты положительным образом отразятся как на потенцию, так и на общее состояние. Рекомендуется употреблять в пищу продукты и напитки, находящиеся в категории афрозодиаков – повышающих сексуальное влечение и возбуждение.

Чтобы сохранить сексуальную активность до глубокой старости следует соблюдать некий алгоритм действий. Поддерживать организм в тонусе при помощи физических нагрузок. Наилучший вариант в этом возрасте – это кардиотренировки (бег трусцой, езда на велосипеде). Рекомендуются утренние зарядки, плаванье и быстрая ходьба. Исключаются работа на износ. Перегрузки также негативно отразятся на потенции. При малейших проблемах в мочеполовой системе требуется своевременно лечить заболевания. Немаловажную роль играет регулярная половая жизнь, исключающая атрофию органа и застойные процессы. Хороший отдых способствует накоплению и восстановлению сил. При необходимости изменить ситуацию радикально можно обратиться к медикаментам и инъекциям. Эффект будет быстрым, но такой метод требует постоянного применения. Поэтому для сохранения здоровья следует воздействовать комплексно.

Соблюдение всех рекомендаций позволит восстановить эрекцию после 60 лет и наполнить свою жизнь приятными эмоциями. Ласковая и понимающая вторая половина поможет преодолеть недуг. Будьте здоровы и радуйте друг друга!

Гимнастика

В комплексном лечении проблем с потенцией не обойтись без гимнастических упражнений – они укрепляют мужской организм снаружи, дают долгий положительный результат. Для достижения желаемых результатов нужно делать гимнастику 1 раз в сутки на пустой желудок.

В домашних условиях наиболее доступны следующие типы упражнений:

хула-хуп (вращение тазом помогает улучшить кровообращение и подготовить тело к дальнейшим упражнениям, делать нужно от 20 до 40 кругов, постепенно увеличивая время действия);
высокий шаг (двигаться на месте, поднимая колени как можно выше, пытаться достать до груди, повторить 20-30 раз на каждую ногу, при возникших трудностях можно помогать руками);
наклоны (в положении стоя, ноги на ширине плеч прогибаться вперед, пытаясь коснуться ладонями пола, начинать от 20 повторений, постепенно увеличивая нагрузку до 50-60 раз – это позволит улучшить циркуляцию крови в области позвоночника и малого таза);
сгибания туловища (в положении лежа согнуть ноги в коленях, руки опустить и медленно поднимать таз насколько возможно, начинать с 3 подходов по 7-10 подъемов, постепенно увеличивая продолжительность упражнения);
напряжение (сидя на стуле, выпрямить спину и немного наклониться вперед, максимально напрячь мышцы промежности на 5-7 секунд, расслабить, повторять не менее 10раз);
удержание мяча (взять небольшой резиновый мяч, зафиксировать его между коленями и напрягать ягодицы, сдавливая
предмет, повторять
не менее 20 раз);
приседания (в положении стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуть перед собой на уровне груди и в таком положении выполнять приседания, делать 20-30 повторов).

Отзывы

Артем М.

Мне сейчас 45 и проблем с потенцией нет, но я всё-таки думаю об этом, поэтому 2 раза в год пропиваю настойку женьшеня. И для мужской силы хорошо, и для всего организма: прям прилив бодрости и энергии больше.

Игорь П.

Проблемы с эрекцией начались как-то резко после 50 лет, хотя раньше на здоровье не жаловался. Жена отправила к врачу, прошел обследование. Он назначил принимать Импазу и настойку женьшеня. Эффект ощутил буквально за 3 дня – все вернулось как было. Однако принимать лекарства не бросил, чтобы снова не нервничать поэтому поводу.

Чек-лист для самопроверки: 11 очевидных причин, почему у парня не встает на девушку

У нас здесь не врачебный консилиум, однако даже сейчас ты можешь пройтись по чек-листу и понять, что не так с твоим сексом.

Ты уже знаешь, что причины могут быть медицинскими и психологическими. Так что сначала: венеролог, уролог, эндокринолог, а уже следом психотерапевт, сексолог и другие специалисты.

Если половое влечение есть, желание есть, анализы как у космонавта, а боеголовка все равно не готова — пройди по этим 11 пунктам и отметь, что здесь касается лично тебя.

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН). А вдруг я облажаюсь? А вдруг она не кончит? А вдруг я не кончу? А вдруг никто не кончит? А что, если ей не понравится? А что, если у меня хер кривой? А что, если я кончу раньше, чем она? Мужчина настолько сильно загоняется и загоняет сам себя, что какой уж тут секс, какое наслаждение процессом, когда ты отовсюду ждешь подвоха? Когда везде тебе мерещиться лажа? Для такого мужчины каждый половой акт — это стресс.
Часто к СТОСН приводит первый неудачный опыт. Например, тебе или ей было больно, или она сказала, что ей не понравилось, или еще какие травмирующие нежную мужскую психику вещи произошли. А потом вопрос, почему после первого раза не встает? Да вот почему: одна маленькая неудача в начале может пустить по пизде всю сексуальную жизнь.
Слабая половая конституция. Ну не может мужчина, которому физиологически нужен секс раз в неделю, трахаться по 2 раза в день. Ну не нужно ему это. Половая конституция — это то, что заложено в нас при рождении.
В этом случае единственное, что можно сделать, — это выбрать партнера, который подходит по темпераменту и половой конституции. Не нужно целиться в самку с сильной половой конституцией, если у тебя слабая. Есть множество женщин, которые подойдут лично тебе и вам обоим будет комфортно.
Малый повзрослел. Чем старше мужчина,тем ему меньше хочется. Если в мире от дисфункции страдают 80 миллионов молодых мужчин, то после 40 лет это количество увеличивается вдвое. Чем старше, тем больше болячек, хронических заболеваний, колени хрустят, позвоночник болит, не до секса, короче.
Ты усталь. Хронический стресс, недосыпы, проблемы, которые вечно нужно решать, переутомление — все это очень сильно влияет на эректильную функцию. Головой ты может и трахнул бы сейчас целый отряд медсестричек, но тело — тело хочет баиньки.
Пицца, пиво, пузо. Да, дружище, твой образ жизни может подкосить твой член так, что тот никогда не встанет с колен. Лишний вес — минус секс. Мало движения — минус оргазм. Вот и смотри, что поправить в образе жизни.
Вещества. Таблеточки, порошочки, алкоголь, конечно, облегчают восприятие действительности, я тебе лекции о вреде наркомании и пьянства читать не буду, но важно понимать: если будешь употреблять, с крепким венозным красивым стояком можешь попрощаться.
Партнерша не огонь. Если в твоей постели оказалась женщина с лицом крокодила и волосатыми ногами — это двойная проблема. Во-первых, что с тобой не так? Во-вторых, у тебя на нее не встанет, и это нормально!
Я утрировал, но суть ясна. Можно сколько угодно уговаривать себя, что главное — красота внутренняя, а не внешняя, но если партнерша внешне не зажигает, то зачем мучать и себя, и ее? Не можешь срать, не мучай жопу.
Половое воспитание. Однажды в детстве тебе сказали, что дрочить — это грех, ладошки будут волосатые и зрение упадет до минус пяти. Ну и ты вроде не поверил, но осадочек-то остался.
Кого-то из парней били по рукам, кого-то наказывали, кричали, стыдили. МЫ росли во время, когда вообще секса не было. Это было так стыдно и страшно, что удивительно, как нам удалось родиться… А потом сидят эти выросшие мальчики и думают: “Член у меня не стоит. Что делать теперь, как жить?” Сказать маме с папой: “Спасибо!” и перевоспитать себя самостоятельно.
Страшно. А если у нее сифилис? А если она этим ртом сосала у Ашота? А если она залетит? А если порвется презерватив? А если она не выпила таблетку?
Ну ты взрослый мальчик, сам все понимаешь. Бегать каждую неделю на массаж простаты из-за того, что однажды потрахался без презерватива — сомнительное удовольствие. Для многих партнеров сейчас обмен справками от венеролога — нормальное дело. Средства контрацепции тоже обсуждаются.
Асексуалы и грейсексуалы. Так бывает, что человеку не нужен секс от слова “совсем”. Не хочет он трахаться, а хочет картины писать. Ну и на здоровье! Это асексуальность, а вовсе не болезнь.
Грейсексуал — это посложнее. Это когда встает только в определенных обстоятельствах либо только на определенный тип людей. Только на рыженьких в очках. Только на простынке с солнышками. Исключительно, когда девушка в зеленых трусах.
Читайте также: Почему волосы стали тонкими и выпадают (10 рецептов масок)
Привычка, бытовуха, угасание страстей. Понятно, когда вы по пять-десять лет трахаетесь с одним и тем же человеком, что-то новое найти в нем — нереально. Вчерашний хорош только борщ, а вчерашний секс — пресный, скучный и пахнет тухлятиной. Ну как тут встанет?!
В своих статьях и видео я давал много рекомендаций, как разнообразить секс, как вернуть страсть в отношения, даже спустя много лет совместной жизни. Посмотри, почитай и воплощай, рекомендаций хватит еще лет на десять точно!

В общем, теперь ты понимаешь, что делать, если не встает на девушку. Обследовать организм, подружиться с головой, проработать свои страхи, комплексы, убеждения, последствия неудачного опыта и наслаждаться жизнью!