Влечение к другим людям – это нормально
Ревность часто провоцирует убеждение, что наших партнеров должны привлекать только мы. Все другие женщины автоматически становятся для него несимпатичными и даже вызывают отвращение. Это абсурдное ожидание, которому никто из нас не может соответствовать. Не отрицать, что тебе нравится красивая девушка – нормально, и это ничуть не умаляет ваших отношений.
Поведение в соцсетях не всегда что-то значит
Если он поставил лайк на фото красивой девушке, значит она ему нравится? Перепостил ее запись или статус – он считает, что она умнее тебя? В 90% случаев это значит лишь то, что ты впустую тратишь свое время и энергию на бесполезные преследования. Но тут все опять же зависит от характера его активности. В любом случае важно держать в голове мысль, что лайк не всегда имеет скрытый смысл.
Неоправданная ревность.
Здравствуйте, Дмитрий!
Похоже, Вы попали в любовный треугольник и поэтому испытываете сейчас такие противоречивые чувства. Со стороны видно, как утроены были отношения между Олегом, его бывшей женой и Сашей. Это выглядит именно как любовный треугольник — своего рода система, где связи между людьми выстроены определенным образом, где есть свои законы и правила. Девушка официально состояла в отношениях с Олегом, но рядом всегда был Саша, который, скорее всего, ей глубоко симпатичен именно как мужчина, а она ему как женщина. В общем, привязанность между ними точно есть, судя по Вашему описанию. Ревность со стороны Олега – это естественно, девушка не может этого не чувствовать. Думаю, ей это нравится, она получает от этого определенную психологическую выгоду. И то, что они трое оказались так связаны длительное время — не спроста, значит такой тип отношений им троим подходит по каким-то внутренним причинам. Теперь о Вас. Я предполагаю, что когда Олег на время «выпал» из этой системы, его место занял Саша, а Вы соответственно заняли место Саши, так как этого требовала система, а Вы оказались на тот момент самой подходящей кандидатурой. Думаю, Ваш друг Саша тоже испытывал ревность, когда рядом был Олег, а теперь ее испытываете Вы. Это вроде как закономерно. Система связей, которую выстраивает вокруг себя эта девушка, всегда предполагает, что с ней в близких отношениях находятся двое мужчин, которые будут ее ревновать друг к другу. Когда есть система, неважно какая, она всегда ищет участников, которые возьмут на себя определенные роли. В данной ситуации Вы приняли одну из ролей и испытываете теперь именно те чувства, которые позволяют системе существовать, поддерживают ее жизнеспособность. Скорее всего, если Вы начнете сближаться с девушкой, подражая Саше, между Вами возникнет скрытое соперничество, возможно отношения испортятся из-за этого. Олег может закроет на это глаза, в очередной раз, как закрывал глаза на незримую связь Саши с его супругой. Подумайте, нужно ли Вам быть элементом такой системы отношений, которой выгодно, чтобы Вы испытывали ревность и терзались из-за безответных чувств? Хотите ли Вы этого на самом деле или просто слепо идете на поводу у правил, диктуемых Вам? На мой взгляд, нужно вернуться к тому этапу, когда Вы могли держать дистанцию и не включались туда. Для Вас это будет безопаснее в психологическом плане. Чтобы сохранить ровные отношения со всеми участниками, необходимо быть на расстоянии от этого любовного треугольника и постараться не поддаваться на соблазны, которые в итоге навряд ли обернуться для Вас серьезными отношениями. Желаю Вам принять верное решение. Всего хорошего!
Оцените ответ психолога:
Rating 5.00 (1 Vote)
Порно не имеет большого значения
Если он смотрит порно, а не участвует в нем – тебе не о чем беспокоиться. Это только фантазия, и адекватный мужчина понимает, что нельзя переносить ее в реальную жизнь. Неадекватного парня ты всегда узнаешь по странному поведению в постели и маниакальному блеску в глазах.
Если тебе тяжело делить партнера с экранной дивой, попробуйте посмотреть порно вместе. Поговорите о своих желаниях, даже самых безумных. Это поможет тебе лучше понять своего мужчину.
1
Читать по теме:9 признаков, что парень знает о сексе только из порно
Польза и вред ревности
Если смотреть на отношения со стороны, то ревность – это признак недоверия и неуверенности в себе. Она разрушает нас изнутри, мучает сомнениями и подозрениями. Однако в некоторых случаях можно заметить и пользу от ревности в отношениях. Мудрая женщина не станет закатывать скандал, а попытается понять, чем та соперница, к которой она ревнует, может превзойти ее – в этом направлении и нужно развиваться. Умный мужчина тоже не будет стоять на месте: заметив то, что кто-то уделяет особое внимание любимой, он попробует усилить романтические отношения между ними. Главная польза ревности в отношениях – это стимул стать лучше и вызывать восхищение у любимого человека каждый день.
Конечно, ревность может и испортить отношения, если вместо того, чтобы проанализировать все происходящее, вы решаете обсудить все на повышенных тонах. Многие браки распадались из-за чрезмерной ревности, которая переросла в манию – слежка, контроль телефонов и запреты на встречи с друзьями могут довести любого человека.
Что принесет в ваши отношения ревность, зависит только от вас. Возможно, для вас это чувство будет лишним, и гармония в вашей семье достигается за счет полного доверия. А для кого ревность – это эмоциональный способ показать, как дорог вам любимый человек. Главное, не приступать ту самую грань, за которой нет любви, а остаются лишь обиды и ссоры.
Веселиться вдали друг от друга – это нормально
Придется привыкнуть к тому, что он понял смысл слова «радость» не в тот момент, когда ты появилась в его жизни. Нет ничего плохого в том, что парень хорошо проводит время вдали от тебя, главное, чтобы это было не единственное веселое время в его существовании.
Если ты без парня чувствуешь себя опустошенной и не можешь наслаждаться жизнью – это прямой путь к созависимости в отношениях.
Необоснованная ревность между супругами
Ревность это очень тяжелое и разрушающее чувство. Особенно страшна ревность, которая не имеет под собой никаких оснований. Почему же супруги необоснованно ревнуют? Как избавляться от необоснованной ревности?
Нужно сразу понять и запомнить то, что патологическая ревность это не проявление любви, и не сама любовь. Это не имеет ничего общего с любовью. Это внутренняя борьба с самим собой и своими комплексами.
Идеальные отношения – это когда супруги имеют адекватную самооценку и оценку друг друга. Тогда чувство ревности не имеет шансов подтачивать семейные отношения.
Уверенность в себе и в своем партнере необходима. Более необходима именно уверенность в себе.
Признаки беспочвенной ревности:
- необъяснимое внутреннее беспокойство;
- прорисовывание в воображении страшных сценариев измены, причин к которым не существует;
- постоянное требование объяснений поступков партнера, требование оправданий и подробного отчета о проведенном вне дома времени;
- ревную, мучаюсь, не понимаю, зачем я это делаю, но остановиться не могу.
Такая ситуация способна отравить самые крепкие отношения. Не у каждого партнера найдется такое крепкое терпение, чтобы спокойно реагировать на постоянные обвинения, упреки и допросы без оснований. Чтобы не оказаться в полной истерике и не наделать глупостей без причины, нужно срочно брать себя в руки.
Почему возникает необоснованная ревность? Только потому, что человек имеет неадекватно низкую самооценку. Он всегда боится, что кто-либо лучше, талантливее, умнее, красивее займет его место в паре. Для того чтобы унять чувство неполноценности, нужно пустить свою ревностную энергию в созидательное русло. Вместо того чтобы обвинять партнера, нужно совершенствовать себя.
Прекраснее всего расслабляет занятие любимым делом, увлечением. Работайте над собой, совершенствуйтесь. Если вы будете больше времени и сил посвящать делу, которое вам нравится, тогда будет некогда выискивать поводов для патологической ревности. Приобретая новые знания, навыки и умения вы делаетесь лучше для себя же. Вырастая в своих глазах, вы приобретаете большую уверенность в себе.
Все на самом деле просто. Советы психологов по преодолению необоснованной ревности тоже по силам выполнять для того, чтобы вылечится от черной ревности:
- Не берите в руки телефон партнера с целью проверить сообщения или найти доказательства измены. Это не решение проблемы. Это иллюзия ее решения. Усложнить себе жизнь очень просто. Расставить потом все на места гораздо сложнее.
- Помните о том, что ваш партнер выбрал вас из всех, зная ваши сильные и слабые стороны. Не отравляйте вашу жизнь необоснованными страхами потерять. Лучше планируйте совместно с партнером, что приобрести. Это касается не только материальной сферы жизни. Наполняйте друг друга позитивом и поддерживайте.
- Не нужно себя с кем-либо сравнивать. Каждый человек это индивидуальность. Вы прекрасны именно такой, кем являетесь. Не взращивайте в себе недостатки. Лелейте и приумножайте свои достоинства. Это поможет обрести уверенность в себе.
- Разговаривайте со своим партнером. Высказывайте, что вам мешает в отношениях, свои желания и чувства. В благодарность выслушивайте вторую половинку. Не играйте в одни ворота. Не относитесь к партнеру собственнически. Уважайте чувства и желания друг друга.
- Вовремя говорите «стоп» своей фантазии. Здесь на помощь придет занятие любимым хобби. Некогда будет придумывать страшные истории и картины.
- Как избавиться от чувства ревности еще? Учитесь доверять. Сами не лгите партнеру и доверяйте ему. Это созидательное направление. Укрепляйте свои отношения.
- Учитесь прощать. Иногда нужно вовремя простить партнера. Иногда нужно, чтобы партнер простил вас.
Теперь на вопрос: «ревность—это проявление любви или болезненное состояние?» ответ очевиден. Не впускайте в свою жизнь деструктивную и мучительную необоснованную ревность.
P.S. С уважением администрация сайта.
Слежка приводит только к болезненным чувствам
Когда партнер оставляет телефон или ноутбук без присмотра, не поддавайся желанию просмотреть его сообщения. Вообще не допускай такой мысли. Мало того, что это огромное вторжение в частную жизнь, но есть вероятность, что ты найдешь что-то, чему не будешь рада. Даже если это не серьезное предательство, а жалоба на тебя лучшему другу, тебе об этом лучше не знать.
Любой, кто страдает шпионскими наклонностями, знает, что даже если ты ничего не найдешь, продолжай искать, пока не обнаружишь признаки измены. Такое поведение вредно для твоего психического здоровья и ваших отношений.
Ревность – признак глубокой неуверенности
Прежде всего, ищи причины в себе, а не в поведении партнера. Почему ты думаешь, что ему нужен кто-то еще? Почему сомневаешься в ваших отношениях? Сконцентрируйся на своих чувствах, а не на обвинениях в его адрес. Если называешь ревность своей чертой характера, то тебе нужно поработать над самооценкой.
Говорить о ревности — это нормально
Ревновать плохо, но это не значит, что нужно скрывать свои чувства. Важно делиться своими мыслями и тревогами, особенно если поведение парня негативно влияет на твою самооценку. Делиться – это не значит обвинять его и устраивать сцены по любому поводу. Говори о себе и своих эмоциях.
Мужская и женская ревность: взгляды с разных планет
Мужчины скорее стремятся не допустить поводов для ревности в семье, а потому сразу после штампа в паспорте заявляют любимой: в кино до 9 вечера, мини-юбки только со мной, красную помаду отдай кому-нибудь…
Женщины же ревнуют по факту: из-за взглядов, вздохов, смс, писем и прочего. Они либо находят, либо специально выискивают поводы для ревности. Для них, в первую очередь, ревность – это подозрение на измену. Если задуматься, именно женщины чаще всего следят за своими вторыми половинками, подозревая их в предательстве.
