Роды без беременности или почему психотерапия не может быть быстрой

Первый этап родов

I этап – наиболее длительный — раскрытие шейки матки. В этот период шейка матки размягчается, выпрямляется и раскрывается до 10-12 см. Длительность в среднем составляет: для первородящих 11-12 часов, для повторнородящих 7-8 часов. В случае быстрых родов – этот период может сократиться до 4-6 у первородящих, и 2-4 у повторнородящих.

Если Вы перешли ко 2-му этапу за более короткое время, то роды называют стремительными, но это не очень хороший вариант, как для мамы, так и для ребенка, потому как чреват серьезными травмами обоих (ребенок может получить травмы головы и позвоночника, которые повлияют на всю его жизнь!). Поэтому, наберитесь терпения, постарайтесь расслабляться и не начинать тужиться, даже, если возникает большое желание, пока Вам этого не разрешит делать Ваш врач, убедившись, что шейка достаточно раскрыта.

Может оказаться и наоборот: первый этап затягивается на более длительное время. Если этот срок превышает 16-17 часов, врач может принять решение о стимуляции родов или даже о кесаревом сечении. Нужно понимать, что затяжные роды сильно выматывают женщину, не оставляя сил для 2-го этапа потуг. Кроме того, если воды отошли в самом начале родовой деятельности, то существует опасность инфицирования ребенка, поэтому врач может назначить антибиотики.

Также опасны затяжные роды в случае обвития малыша пуповиной, т.к. он начинает испытывать острое кислородное голодание, в таком случае врач принимает решение о проведении кесарева сечения.

В свою очередь, этот этап разделяют еще на две части: ранние (скрытые) и активные роды. Ранние роды женщина может и не заметить или спутать их с так называемыми тренировочными схватками, т.к. эти схватки начинаются безболезненно, с большими интервалами. Но в этот момент шейка матки уже начинает размягчаться, сглаживаться и расширяться. Когда схватки становятся сильнее, интенсивнее, дольше и происходят с меньшим интервалом времени – это означает, что Вы перешли к активным родам.

В это время шейка матки начинает расширяться быстрее, готовя путь для малыша. Этот этап еще называют «переходом». Еще раз отметим, что на этом этапе очень важно смочь расслабиться и не начинать тужиться, дождавшись полного раскрытия шейки матки, чтобы избежать травм как для себя, так и для ребенка. Существует ряд упражнений, в том числе и дыхательных, которые успешно помогут Вам с этим справиться. О них Вам расскажут, например, на курсах для беременных или расспросите о них заранее у своего доктора. Возможно, Вам поможет массаж или принятие теплого душа, а помочь Вам в этом, можете попросить Вашего партнера.

Наверх

Роды без беременности или почему психотерапия не может быть быстрой

Довольно часто люди искренне удивляются тому, что для решения их проблем необходимо время. Им кажется что можно какими-то волшебными техниками убедить другого или что-то изменить в отношениях или же как-то убрать то, что неприятно видеть. Особенно, если это касается телесных симптомов, — что можно принять какие-то таблетки, исполнить ряд волшебных ритуалов и вдруг выздороветь. А терапевт воспринимается как некий гуру, способный вывести из зависимости или депрессии к светлой и счастливой жизни. На этот счёт есть одна замечательная аналогия, которая может показать всю ошибочность такого мышления — «роды без беременности». Звучит абсурдно? Да. Но именно этого просят клиенты, когда хотят «вылечиться быстро».

Вы спросите «ну а как же все возможные тренинги личностного роста, консультации и прочее?». Отвечаю: это то же самое что купить в магазине прекрасную куклу и играть в неё как в своего ребёнка. Чужие идеи — это чужие идеи. Для того, чтобы они были переработаны и стали частью личности,(а не мёртвым грузом в голове), тоже должно пройти какое-то время. Скорее всего от первоначальной идеи к этому моменту уже мало что остаётся. Она становится своей — прожитой и выстраданной.

Психотерапия — это восстановление способности человека самостоятельно решать свои проблемы и находить выход из сложных ситуаций. По сути — это рождение нового «я», с новым видением себя, новыми навыками и ощущением жизни. И как любое рождение, оно не сможет произойти без «зачатия», «внутриутробного развития» и «родов».

Первые несколько встреч с терапевтом обязательно будут направлены на знакомство, притирку друг к другу, поиски лучших путей взаимодействия. Сколько этот этап продлится — во многом зависит от прошлых переживаний клиента в значимых отношениях. У кого-то это может занять месяц, у кого-то год.

Только после того как сформируются близкие и доверительные, рабочие отношения — возможен переход на следующую ступень — «зачатие» — когда начинается работа над настоящими, глубинными проблемами. Именно в это время начинает формироваться новая сущность, имеющая новые качества. И происходит это изнутри, из того, что сам клиент начинает в себе обнаруживать и переживать.

По мере продвижения в терапии, клиент узнаёт о себе всё больше. Он учится по-новому реагировать на окружающие его ситуации, выстраивает свои новые границы, начинает чувствовать своё тело и осознавать свои реакции. Он «развивается внутриутробно» — в безопасной терапевтической среде — отрабатывает новые навыки общения и поведения с терапевтом.

А затем наступает момент «схваток» — когда клиенту предстоит выбрать — оставаться ли в старых границах и отношениях или попробовать что-то изменить в своём окружении. Начинаются «потуги» — тяжёлый период новых рискованных попыток поступить по-другому, нащупать свой собственный путь и способ решения. И наконец — «новое рождение» — освобождение себя, принятие важных жизненных решений и в чём-то новая жизнь.

После этого конечно есть ещё много разных этапов «роста и развития», которые в общем-то могут проходить и без участия терапевта или с его периодическим подключением в трудные моменты.

Как и с вынашиванием ребёнка, в терапии важна последовательность и стабильность встреч и неторопливое, естественное течение «беременности». Кроме того, важно сразу же определиться с «врачом» и обращаться только к тем людям, у которых уже есть в этом опыт (кто сам проходил личную терапию и у кого есть необходимое для этого образование). Тогда и результат будет настоящим и живым, на всю оставшуюся жизнь.

Второй этап родов

II этап — собственно рождение ребенка. Этот этап наступает после того, как шейка матки полностью раскрыта. Промежутки между схватками станут немного длительнее, а сами схватки могут стать немного легче, что даст Вам возможность немного передохнуть. Ребенок в это время уже, скорее всего, находится головкой в нижней части таза, и появляется инстинктивное желание тужиться, сходное с потугами при дефекации. Во время потуг матка оказывает сильное давление на малыша и он продвигается по родовым путям. С каждыми потугами он двигается по схеме «два шага вперед, шаг назад», что при нормальном течении родов, позволяет нормально успевать расширяться родовому проходу.

Когда становится видно кожу головы ребенка, желание тужиться становиться наиболее сильным, но врач может попросить Вас немного подождать, чтобы дать возможность успеть растянуться промежности и малыш появился без разрывов.Когда головка появляется полностью, врач ощупывает шейку на наличие пуповины и разворачивает малыша набок, чтобы легче прошли плечики. До полного появления Вашего крохи остается буквально пара-тройка минут.

Когда он полностью появляется, врачи проверяют его носик и горлышко на наличие слизи, вытирают и кладут Вам на живот, накрывая полотенцем. Акушерка зажмет пуповину в двух местах и перережет ее, либо предложит это сделать Вашему партнеру. Средняя длительность этого периода составляет 45-60 минут для первородящих и 15-30 минут уповторнородящих. По рекомендациям ВОЗ к стимулированию следует прибегать, если этот период затягивается до 2-х часов у первородящих или до 1 часа у повторнородящих.

Наверх

Первые признаки или как распознать начало родов

Для всех первородящих огромную сложность составляет определение начала родов. Многие ходят со схватками сутки напролет, думая, что спину продули. Другие же напротив едут в роддом как только почувствуют малейший дискомфорт в области живота, что тоже не всегда приятно. Поэтому о том, как понять что начались роды следует знать каждой.

Медики выделяют такие значимые признаки начала данного процесса:

1. Отхождение пробки. Под данным термином подразумевают плотный сгусток слизи, который закупоривает шейку матки. Его предназначение – профилактика проникновения микроорганизмов и бактерий из влагалища в беременную матку. Если у вас отошла пробка когда начнутся роды вопрос уже риторический. Обычно это 1 – 3 суток с данного момента. Однако не забывайте, что иногда пробка отходит из-за преждевременного раскрытия шейки матки на ранних сроках (до 37 – 40 недель). Это требует срочного обращения в больницу для подшивания просвета и сохранения беременности.
3. Перепады настроения. Многие беременные перед началом схваток не контролируют свои эмоции: громко хохочут, плачут по поводу и без него. Да, такое поведение часто наблюдается с 1 по 40 недель беременности, но в роды все обостряется и усугубляется. Поэтому если ваша жена должна вот-вот родить и внезапно разрыдалась на улице, стоит уточнить, а не ноет ли у нее спина.

Теперь вы точно знаете, как начинаются роды. Однако не стоит забывать о том, что данный процесс может быть стремительным. Поэтому у многих сразу появляются сильные схватки. Это говорит о том, что медлить нельзя (особенно, если роды не первые, а вторые или третьи) и нужно срочно ехать в роддом. Ведь о том, сколько длятся стремительные роды, наслышаны многие, вполне возможно, уже через час у вас в руках будет ребенок.

Третий этап родов

III этап – рождение последа. Как правило, это процесс, занимающий несколько минут, и мамы его практически не замечают, т.к. в это время уже держат на руках маленький теплый комочек – своего рожденного малыша. Но все-таки изучим, что происходит на этом этапе. Через несколько минут после появления на свет Вашего малыша, матка начнет снова сокращаться, помогая плаценте отделиться от своих стенок. Акушер может попросить Вас несколько раз потужиться, чтобы плацента вышла.

Это совершенно безболезненные и нетрудные потуги. Ну вот и все! Вы уже, а может и опять, мама! Подводя итоги нашей статье, можем отметить, что то, сколько длятся роды, зависит от многих факторов, таких, например, как первые ли это роды или повторные, наследственность, наличие или отсутствие патологий и многих других факторов.

Но в большей степени их благополучный исход зависит от позитивного настроя самой будущей мамы, способности ее своевременно расслабиться, внимательно прислушиваться к советам своего доктора и, к своему организму.В любом случае, если начались роды, то не более, чем через сутки Ваш малыш появится на свет.

Наверх

Чем опасна скрытая беременность

Проблема не только в том, что женщина не замечает своего положения, а в том, что не зная о нем, она может серьезно навредить будущему малышу. Ведь ничего не подозревающие мамы продолжают вести обычный образ жизни с физическими нагрузками и стрессами, вредными привычками или принимают противопоказанные для беременных лекарства.

Еще одна сложность состоит в том, какое воздействие оказывает неожиданное известие о беременности на эмоциональное состояние женщины. 28-летняя американка Коукли Бекнер, которая узнала о своей беременности на 7-ом месяце (на фоне использования внутриматочной спирали и отсутствия месячных), рассказывает, что у нее была тяжелейшая послеродовая депрессия. Они с мужем много работали, жили в однокомнатной квартире и не планировали иметь детей. «У меня совершенно не было материнского инстинкта», – говорит Коукли. К счастью, постепенно он появился, и теперь она души не чает в своем первенце. Через 3,5 года она стала мамой во второй раз, теперь – осознанно, и это была абсолютно другая беременность: женщина готовилась к своему новому состоянию, наслаждалась им и радостно встретила вторые роды.

Рождение ребенка – колоссальная перемена в жизни женщины, и она может иметь как позитивные, так и негативные, стрессовые последствия. Неслучайно природа отводит будущей маме целых 9 месяцев на то, чтобы осознать и принять новое положение. Если этого времени нет, и женщина психологически не готова стать матерью, избежать проблем действительно сложно.
Источник: deti.mail.ru

Благословление на Роды

Мама двух мальчишек, рожденных Лотосово и нежно, я часто думаю, что бы я написала своей будущей невестке в письме, если представить такое материнское Благословление на Роды? Да пожалуй то же, что и сестре, любимой подруге, беременной знакомой…

“Дорогая доченька/невестка/сестра/любимая подруга… Позволь подарить тебе это письмо, мое Благословление на Роды. Уже завтра (или сегодня ночью!), через пять или десять дней – ты станешь Мамой, ты сможешь обнять своего малыша или малышку, приложить его к груди, уткнуться носом в его ароматную сладкую и такую родную макушку… Чудо, праздник Родов впереди – пугает своей неизбежностью и манит к перерождению. Ты как никогда ранима и открыта, тебе хочется поддержки и тёплых слов! Поэтому я дарю тебе эти строки поддержки, благословления на твоем Пути к Материнству.

Если тебе страшно, это хорошо. Было бы странно не бояться чего-то нового и незнакомого, что вскоре с тобой произойдет. Я не буду советовать “расслабиться”, “подышать” и выкинуть из головы этот страх. Он абсолютно нормален и прекрасен – он инстинктивен, он – вся суть твоего будущего материнства, век за веком будущие матери благодаря страху и беспокойству за потомство находили лучшее место для рождения ребёнка, лучших людей в помощь и поддержку! Не борись со своим страхом. Полюби его и пусть он поможет найти тебе самое прекрасное Родовое Пространство!

Если тебе одиноко, и кажется, что никто не понимает тебя, это нормально! Тебя действительно никто не понимает! Ни муж, ни мама, ни бездетные (или многодетные) подруги! Потому что твое состояние в данный момент – это гормональная буря, микс из слёз, горя, ожидания, тревоги, восторга, любви и счастья! Способен ли твой муж пережить подобную гамму чувств сразу? И понять тебя в этом состоянии? Ведь для него ты остаешься той же самой любимой женой, только с животиком и какими-то новыми странностями (которые раньше он за тобой не замечал!). Возможно, он даже может быть обижен твоим поведением и “самопогружённым” состоянием! Прости его и постарайся объяснить – что тебе сложно и нужны знаки внимания и любви!

А что мама? Мамы часто настолько обеспокоены за своих беременных дочерей (плюс опыт собственных родов), что в своей заботе и опёке переступают грань разумного! По большей части, они конечно, заняты собой и своими эмоциями. Да и бурлящий внутри тебя гормональный коктейль только ухудшает ваше взаимопонимание…

(Хотя, не спорю, бывают мамы-исключения, которые мягко и нежно облегчают сложности переживаний беременной дочки!)

Если тебе кажется, что не всё готово к Родам и ты с пузом “наперевес” мечешься по магазинам в поиске “именно таких пелёнок”, большой оранжевой кастрюли, кроватки обязательно с голубым (розовым) балдахином; начинаешь делать ремонт, клеить новые обои посреди ночи… Продолжай, это состояние сказочно прекрасно! Его переживают абсолютно все беременные начиная за месяц-два до родов! Именно поэтому в строительных магазинах так много беременных с огромными животами и измученными мужьями подмышкой. Особенно популярны ИКЕЯ, Leroi Merlin… Или ты еще там не была?