Запах из под ногтей на руках

Чем опасен онихомикоз?

Когда ногтевые пластины поражаются патогенными грибками, то это несет серьезную опасность для организма. Это не простуда, которую можно вылечить быстро и с помощью подручных препаратов.

В процессе своего развития грибки синтезируют токсины. Соответственно провоцируют развитие опасных соматических процессов, таких как:

1. Воспаление и болезненность дермы.
2. Наличие пузырьков и токсидермического поражения кожи.
3. Генерализованный некроз.
4. Распространение грибка потоком крови к другим органам и системам организма.
5. Полное разрушение ногтевой пластины при отсутствии должного лечения.
6. Токсины могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний.

Признаки и симптомы недуга ногтевой пластины и кожи вокруг нее

Начальные стадии грибка ногтей не всегда начинают проявляться непосредственно на ногтевой пластине. Часто патология проявляется:

• чрезмерной сухостью кожи рук;
• зудом;
• наличием трещин;
• покраснением или воспалением.

Также признаками заражения грибком могут быть:

• пузырьковые образования между пальцами;
• дискомфорт и чувство жжения в зоне ногтевых пластин;
• покраснение ногтевого валика;
• наличие гноя в ранах между пальцами.

Важно. Первые симптомы часто принимают за аллергические реакции. А инфекция тем временем распространяется дальше и быстро поражает ногти.

Ногтевая пластина меняет цвет и из розовой становится мутной и тусклой. По краям или у основания возникают желтые или белые пятна, которые быстро распространяются по поверхности ногтя.

Признаки микоза на ногтях проявляются:

• появлением пятен, бороздок и полосок на ногтях;
• резким утолщением структуры;
• изменением цвета;
• неестественной выпуклостью или втягиванием пластины ногтя в ложе;
• частичным или полным отслоением ногтевой пластины;
• ломкостью и рыхлостью ногтей.

Источники и провокаторы инфекции

Казалось бы, все люди знают, как важно придерживаться правил гигиены и безопасности в общественных местах. Но до сих пор самым главным источником возникновения грибка считаются бассейны и сауны. Грибок на ногах может спровоцировать появление болезни и на руках. Наличие заболевания у близких может стать источником возникновения проблем и у вас.

Важно. Грибок передается через полотенца, постельное белье и домашнюю обувь.

Также источником грибков могут стать все личные вещи больного:

• обувь;
• маникюрные принадлежности и расчёски;
• одеяла и подушки;
• одежда.

Провоцирует развитие микоза:

• влажная и теплая среда;
• удары и ушибы;
• сосудистые патологии;
• постоянные стрессы и эмоциональное напряжение;
• нарушение правил гигиены;
• сахарный диабет;
• длительный прием оральных контрацептивов или антибиотиков;
• наличие искусственного покрытия на ногтях;
• неправильное питание;
• большое количества сахара в рационе;
• преклонный возраст.

Как выглядит болезнь: стадии и виды грибковых ногтевых заболеваний на пальцах с фото

Первичное заражение грибком ногтей на руках происходит почти бессимптомно. Понять, что под ноготь попали споры, нельзя без наличия видимых изменений. А при серьезном заражении проявляются симптомы, которые сразу становятся заметными.

Блеск

Здоровая ногтевая пластина в норме блестит даже при отсутствии лакового покрытия. Во время полировки блеск усиливается ещё больше и не теряется при контакте с водой или моющими средствами. Отсутствие блеска — первый звонок о наличии грибка. Поверхность становится мутной и матовой.

Форма

Здоровый ноготь растет равномерно, а свободный край немного опускается вниз.

При наличии грибковой инфекции рост пластин нарушается. Ноготь выглядит кривым из-за того, что один край отрастает быстрее другого.

Иногда свободный край может подниматься вверх.

Поверхность

Здоровые ногти имеют ровную и гладкую поверхность. При появлении борозд, впадин или бугров стоит задуматься о наличии онихомикоза.

Цвет

Нежно-розовый и прозрачный цвет ногтевого ложа быстро начинает меняться при наличии микоза. Пластина становится жёлтой по всей поверхности. Иногда могут появляться полоски, белые точки и пятна.

Важно. Цвет пятен может быть зеленым, черным или бурым. Это говорит о наличии плесневых микроорганизмов.

Начальной стадией грибка считается тот момент, когда цветовые изменения затронули не более 1/3 поверхности ногтя.

Грибок ногтей

Интересным является то, что болезни грибка ногтей на ногах подвержены люди проживающие в больших городах и ведущие здоровый образ жизни. Это связано с тем, что они регулярно посещают бассейны, спортзалы, сауны и прочие места, где риск передачи грибка наиболее высок.

Также существуют факторы, которые повышают риск грибкового заболевания, а именно: повышенная потливость, некачественная обувь, синтетические некачественные носки, опрелости, пренебрежение правилами гигиены ног. Все эти факторы риска можно легко вычеркнуть из жизни — необходимо лишь обратить на это внимание.

Видов грибка довольно много, различаются они видами возбудителей и соответственно проявляются по разному. Но протекание заболевания почти всегда происходит по одинаковому сценарию.

Изначально, поверхность зараженные ногти слабнут и начинают покрываться мелкими трещинами. Грубеть больные ногти могут частично и целиком. Со временем ногти меняют свой цвет, появляются полосы и пятна желтого цвета. Появляется специфический неприятный запах от ногтей, внутри которых образуются небольшие пустоты. В итоге они начинают разрыхляться и крошиться. Следует осознавать, что отсутствие лечения приведет к полной потере ногтей. Также, грибок ногтей может проходить в скрытой форме, обостряясь при отсутствии соответствующего лечения.

В случае, когда народные средства лечения грибка вам не подходят — следует обязательно обратиться к врачу и пройти необходимое обследование. Посетить врача необходимо даже в том случае, когда у вас подозрение на грибок. Чем раньше начинается лечение грибка — тем больше шанс избавиться от него и предотвратить возможные рецидивы.

Ногти на ногах больше всего подвержены грибку из-за того, что влага и тепло образующиеся внутри закрытой обову способствуют его развитию. Также использование чужой обуви, например тапочек — вполне может поспособствовать заражению грибком. Однако, не забывайте о том, что ногти на руках также подвержены онихомикозу.

Ученые предполагают, что восприимчивость к грибку передается генетически. В таких ситуациях, когда кто-то из родителей передал вам ген повышенной восприимчивости к грибку — необходимо быть бдительным и в случае заболевания начинать лечение на ранних стадиях.

Повреждение ногтей также может являться причиной появления грибка. Это связано с тем, что микробы могут проникнуть в полость ногтя, где он плохо прилегает к коже из-за травмы. Забравшись поглубже, микробы начинают размножаться. Сначала грибок поражает кожу и затем берется за ноготь.

Также существуют виды грибков, которые можно удалить при помощи антимикозных медикаментов, но они сработают в случае, когда грибок не проник очень глубоко.

Что делать при первых признаках?

Если человек подозревает наличие грибка, то первым делом следует обратиться к врачу-дерматологу. Диагностические мероприятия сыграют решающую роль в терапии. Доктор должен определить не только сам факт заражения, но и установить тип возбудителя. Только на основе этих данных нужно подбирать лекарственные препараты, чтобы они произвели положительный эффект и подавили жизнедеятельность конкретных видов грибов.

Диагностическое обследование состоит из двух этапов:

1. первичный визуальный осмотр;
2. взятие микроскопического исследования и посева грибков на культуры.

Именно второй метод дает возможность точно определить тип возбудителя.

Экспресс диагностика грибка ногтей на ногах и руках

Определить наличие грибка в домашних условиях можно при наличии перманганата калия (марганцовка). Для этого необходимо развести марганцовку в воде, чтобы вода была слабо-фиолетовой окраски. Окуните ногти, которые считаете зараженными в данный раствор на несколько минут. Данный раствор окрасит здоровые части ногтя в коричневый оттенок, а вот поражженые останутся светлыми. Если ваши подозрения оправдались — отправляйтесь на прием к врачу. После проведения данной диагностики, следует продезинфицировать ногти перекисью водорода.

Как лечить запущенное состояние?

Если пациент игнорировал начальные стадии заболевания, а также не соблюдал правила, то болезнь переходит в запущенную форму. Ногти становятся толстыми, бугристыми и имеют серо-желтый цвет. Уход за ними становится невозможным.

Важно. Если поврежден матрикс, то ноготь отслаивается от кожи и отпадает.

Инфекция также распространяется и на руки. Возникают чрезмерная сухость, шелушения и трещины. Повышается активность потовых желез и руки больного постоянно болят и плохо пахнут. При осложненной клинической картине имеет смысл применять местное, народное и лекарственное лечение таблетками.

Раньше в подобных случаях задействовали оперативные методы удаления пораженной грибком ногтевой пластины. Но способ этот болезненный и заживление повреждённых участков длится очень долго. В таких случаях отличное решение — метод авульсии. Он подразумевает химическое «растворение» больных ногтей с помощью специальных медикаментов.

Лучшие наружные средства — мази и лаки

Чаще всего для лечения микоза врачи прописывают следующие препараты:

• Мазь «Ламизил» обладает широким спектром действия. Длительность лечения составляет 3 недели.
• «Экзодерил» в форме крема эффективен при лечении плесневых, дрожжевых грибов, а также дерматофитов.
• «Миконорм» в виде крема — это очень эффективное лечебное средство, которое способствует быстрому выздоровлению.
• «Фундозил» — крем на основе цинка и салициловой кислоты. Подходит для лечения всех видов и форм грибка.
• «Низорал» необходимо наносить несколько раз в сутки. Это один из немногих препаратов, который не имеет побочных эффектов.

Иногда в борьбе с заболеванием используются специальные лечебные лаки, которые применяют параллельно с мазями и кремами.

• «Батрафен» — лак на основе циклопирокса. Лечит 57 видов грибка.
• «Лоцерил» — противогрибковый лак против многих разновидностей грибка.
• «Фукорцин» — антисептический и дезинфицирующий раствор ярко-розового цвета. Эффективен против всех видов грибка. Необходимо наносить препарат два раза в сутки в течение двух недель.
• «Демиктен» — лак на основе муравьиной кислоты. Наносить нужно ежедневно до полного отрастания здорового ногтя.

Все препараты местного спектра действия необходимо применять по одной схеме:

1. Вымыть и очистить поверхность ногтевой пластины.
2. Насколько возможно подстричь и подпилить свободный край.
3. Провести дезинфекцию инструментов после обработки каждого ногтя.
4. Назначенное средство нужно использовать регулярно и в полном соответствии с инструкцией или назначениями врача.

Таблетки и лекарственные препараты

Лекарственные препараты перорального использования не справляются с грибком в одиночку. Поэтому их применение целесообразно только в комплексе с местными средствами. Наиболее распространенными и эффективными считаются:

• «Кетоконазол» — препарат тормозит развитие грибов, но вызывает побочные действия: тошноту, слабость.
• «Фуцис» применяется в любое время суток. Дозировку назначает врач и меняет ее в течение всего курса лечения.
• «Флуконазол» можно использовать только по назначению врача. Курс лечения длится до полного отрастания здорового ногтя, а дозировку прописывает врач.
• «Тербинафин» назначается только взрослым и детям от 12 лет.

Важно. Если после лечения не наступает результата, то необходимо повторно сдать анализы и пройти обследование.

Эффективные народные рецепты

Домашние средства не дадут результата без применения лекарств, но облегчат состояние при необходимости.

1. Перекись водорода — отличный антисептик, но грибок препарат не убивает. Хорошо подходит только для дезинфекции. Примочки с перекисью необходимо делать в дополнение к основному лечению.
2. Прополис подходит для приготовления ванночек. В теплую воду нужно добавить 1 чайную ложку настойки прополиса и подержать руку и пальцы в емкости в течение 10 минут. Затем на ногти нанести прополис и надеть сверху перчатки. Компресс оставляют на ночь.
3. Дегтярное мыло дает хороший результат при лечении микоза. Пораженные участки необходимо намылить, присыпать солью и зафиксировать стерильным бинтом.
4. Чеснок разрезать пополам и обработать долькой каждый ноготь. Для улучшения результатов лечения имеет смысл ежедневно принимать настойку чеснока перед едой.
5. Масло чайного дерева обладает антисептическим, противогрибковым и антибактериальным действием. Его нужно наносить на ногти два раза в сутки и немного втирать.
6. Уксус смешивается с глицерином в равных пропорциях. Раствором необходимо смазывать ногтевые пластины несколько раз в день на протяжении месяца.
7. 5 % раствор йода хорошо справляется с грибком, так как обладает антисептическим свойством. Зараженные участки следует обрабатывать два раза в день. Во время лечения будет возникать чувство жжения — это действие препарата. Через семь дней начнется полная регенерация ногтевой пластины.

Каждое из народных средств помогает облегчить состояние, убрать неприятные ощущения и ускорить выздоровление.

В видео представлено несколько народных рецептов для лечения грибка на руках:

Аппаратные способы лечения

Медицинский маникюр с помощью аппарата проводят только в том случае, если грибок не успел глубоко проникнуть в ногтевую пластину. Специалист удаляет верхний слой пораженных частей ногтей фрезой вместе с микозом.

Пить ли таблетки?

Капли от грибка ногтей на ногах

С такой неприятностью, как грибок на ногтях ног, может столкнуться каждый из нас, ведь это заболевание передается контактным путем. Поражение ногтевых пластин болезнетворными бактериями называют онихомикозом. Лечение данной патологии направлено на устранение инфекции, вызванной жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов. С этой целью, как правило, используют противогрибковые препараты общего и местного действия. Капли от грибка для ногтей относятся к местной терапии онихомикоза.

Показаниями к применению таких препаратов являются пятна на ногтевых пластинах, изменение их цвета, деформация ногтя, атрофия пораженной части ногтевого ложе, отхождение его от внешнего края ноготка. Хотите узнать, как правильно применять капли от грибка на ногтях? Какие препараты считаются наиболее эффективными в решении этой проблемы? Тогда прочтите нашу статью до конца.

Особенности терапии

Как уже отмечалось, возбудителями грибковой инфекции могут быть различные бактерии, поэтому «виновника» болезни можно установить лишь после посещения дерматолога. Как правило, для проведения обследования берут частичку больного ногтя. После выявления возбудителя инфекции врач назначает схему лечения онихомикоза. Препараты местного действия нельзя принимать при индивидуальной непереносимости организмом компонентов лекарства, в период беременности и лактации, а также в детском возрасте до 10 лет. В противном случае может развиться аллергическая реакция в виде кратковременного зуда и чувства жжения, а также возможного покраснения или шелушения кожи в области больных ногтей.

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Фармакологические свойства препаратов

Биохимический механизм действия капель от грибка ногтей на ногах выражается в виде разрушения структуры клеток патогенных грибов, а также в предотвращении их размножения. Такие препараты останавливают выработку эргостерина — основного углеводородного соединения клеточной мембраны грибов, что вызывает у них нарушение обмена веществ, в результате прекращается рост клеток болезнетворной микрофлоры.

Применяются капли от грибка на ногтях наружно. Их активные действующие вещества проникают через кожу и создают в слоях ногтевых пластин концентрации, необходимые для устранения инфекции. Предлагаем вам ознакомиться с подробной инструкцией наиболее эффективных капель от грибка ногтей на ногах.

Капли Экзотерил

Данный антимикотический препарат активен против дерматофитов, дрожжевых и дрожжеподобных грибов, а также плесневых грибов рода Aspergillus. Наносится на поврежденную часть ногтевой пластины, а также на прилегающие к ней участки кожи тонким слоем, аккуратно втирается. Процедуру проводят один раз в сутки.

Капли Тербинафин

Это лекарственное средство применяют в лечении грибка ногтей, а также таких дерматологических заболеваний, как микроспория, трихофития, кандидоз и эпидермофития. Перед началом лечения пораженную пластину ногтя удаляют с помощью специальных кератолитических средств, после чего наносят капли на ногтевое ложе дважды в день.

Капли Циклопирокс

Рассматриваемый медикамент проявляет активность в отношении таких возбудителей грибковой инфекции, как Trichophyton rubrum, Epidermophyton floccosum, Candida albicans, дрожжеподобные и плесневые грибы. Также эффективен при поражениях некоторыми штаммами грамотрицательных и грамположительных бактерий.

Капли Циклопирокс рекомендуется использовать на ранних стадиях заболевания, когда грибком поражена треть или половина ногтевой пластины. Перед началом курса лечения необходимо максимально удалить пораженный ноготь, а оставшуюся часть сделать шероховатой с помощью маникюрной пилочки. Капли наносят дважды в день на пораженные участки ногтя и его ложа — с последующим втиранием. Курс лечения может занять от 1 до 6 месяцев.

Профилактика

Для сведения к минимуму риска заразиться микозом, необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Придерживаться правил гигиены и чаще мыть руки.
2. Пользоваться индивидуальным полотенцем и маникюрными принадлежностями.
3. Укреплять иммунитет.
4. Не использовать накладные ногти и не делать покрытие акрилом.
5. Обрабатывать ногти йодом или перекисью водорода.
6. Тщательно вытирать кожу.

Соблюдение всех предписаний врача и регулярный прием лекарственных препаратов позволит вылечить полностью грибок ногтей на руках в течение 6–12 месяцев. Патология лечится быстрее именно на руках, так как они открыты и не имеют такой влажной и теплой среды как ноги.

Как избавиться от неприятного запаха ног

Неприятный запах ног – частая проблема среди мужчин и женщин. Возникает вследствие различных причин. И только после определения этой причины назначается то или иное лечение.

Причины

Неприятный запах ног — распространенная проблема. Для ее решения необходимо выяснить причины возникновения патологии. Но стоит помнить, что неприятные ароматы истончает не пот, а микроорганизмы. Бактерии активно развиваются во влажной и теплой среде, издавая вокруг себя специфические амбре. Чем обильнее потоотделение, чем теплее ногам, тем благоприятнее условия для микроорганизмов.

Также на возникновение неприятного запаха могут влиять различные заболевания и нарушения в работе внутренних систем. Поэтому причины можно условно разделить на патологические и провоцирующие.

К патологическим причинам относятся:

• гормональные нарушения, дисбаланс;
• постоянные стрессовые и нервные ситуации, фобии;
• грибковые инфекции ступней или ногтей на ногах;
• сахарный диабет;
• туберкулез;
• болезни сердца;
• болезни и нарушения работы эндокринной системы.

К провоцирующим причинам относятся:

• несоблюдение норм личной гигиены;
• ношение носков, обуви из синтетических материалов;
• нерегулярная смена чулочно-носочных изделий;
• ношение мокрых носков и ботинок.

Устранение проблемы

Как убрать неприятный запах? Первое, что делают – это выявляют причину его появления. Любые действия будут бесполезны, если главный фактор останется неизменным. При появлении запаха в результате заболевания, требуется провести соответствующее лечение.

Но в любых ситуациях необходимо придерживаться следующих правил:

• соблюдать правила личной гигиены. Ноги моют ежедневно с применением моющих средств. Особое внимание уделяется области между пальцами, где активно размножаются микроорганизмы. После мытья конечности тщательно высушивают полотенцем;
• проводить дезинфекцию. После водных процедур рекомендуется наносить дезинфицирующее средство на спиртовой основе. Также можно воспользоваться составом из спирта и уксуса, смешанным в пропорции 1:1;
• носить носки/чулки и обувь из натуральных материалов. Носочно-чулочные изделия должны быть из хлопка. Менять их нужно ежедневно. Обувь следует выбирать из натуральной кожи или из дышащих тканей;
• летом носить открытую обувь. Как минимум, обувь для теплой погоды должна быть с открытым носком. Нельзя носить обувь из резины и пластмасс;
• нельзя носить мокрые носки и обувь. При намокании необходимо понять носки и обувь как можно быстрее;
• правильно ухаживать за обувью. Ее необходимо регулярно мыть, чистить изнутри, тщательно высушивать. Допускается применение дезодорирующих средств для обработки обуви.

Также существуют различные средства, борющиеся с неприятностью. К ним относятся лекарственные препараты (крема, мази и т.п.), дезодоранты, средства народной медицины, применяют их в домашних условиях.

Лекарственные препараты

Для лечения повышенного потоотделения и предупреждения развития вредных микроорганизмов предусмотрен ряд лекарственных препаратов.

Такими средствами являются:

• паста Теймурова. Состав с салициловой и борной кислотой, оксидом цинка и тальком способствует подсушиванию и дезинфекции кожных покровов. Прописывается при повышенном потоотделении. Обрабатывают ступни перед сном в течение 3-4 суток, потом делают перерыв;
• формидрон. В составе препарата имеется формальдегид, оказывающий антисептическое и дезодорирующее действие. Наносится на проблемные участки и между пальцами ног 1 раз в сутки. При длительном использовании может привести к сухости кожных покровов;
• борная кислота. Антисептические свойства помогают в борьбе с неприятным амбре, исходящим от ног. Сухой препарат засыпается в носки, которые затем надеваются. Обработка повторяется 5-7 дней, после чего делается перерыв в одну неделю. Далее курс можно провести повторно;
• эфирное масло лаванды. Средство относится к природным антисептикам, эффективно берется с грибковыми инфекциями, освежает кожу. С лавандовым маслом делают ножную ванночку, повторяют процедуру 2-3 раза в неделю;
• квасцы жженые. Препарат представляет собой порошок из натуральных калиево-алюминиевых квасцов. Используется как присыпка: составом обрабатывают ноги с утра, вечером средство смывается. Квасцы поглощают пот, негативно воздействуют на микробы и бактерии.

Дезодоранты

Что делать для избавления от плохого запаха ног? Один из вариантов решения проблемы – применение дезодорантов. Они выпускаются в различных формах: в виде спрея, крема, лосьона или талька.

Крема и лосьоны помогают не только устранить неприятные запахи, но и уменьшают потоотделение, ухаживают за кожей ступней. Действие некоторых препаратов рассчитано на 5-7 дней. Эффект защиты сохраняется даже после мытья ног.

Дезодоранты делятся на несколько типов:

• антиперспиранты. Эффект основан на блокировке потовых проток. К ним относятся FRESHFOOT, Odour Control Neutra-Activ и т.д. Антиперспиранты запрещено использовать круглосуточно, так как они закупоривают поры на коже;
• дезодоранты, нормализующие потоотделение. В составе содержатся компоненты, уменьшающие потливость. Средства не закрывают потовые каналы. К ним относятся Vichy 7 дней, DRY-DRY, Део контроль, Lavilin, 5 дней и т.д.;
• лечебные дезодоранты. Уничтожают микроорганизмы, не давая появиться запаху. К ним относится Геволь мед.

Лечебные дезодоранты не рекомендуется применять постоянно. Микроорганизмы привыкают к уничтожающему действию препарата, со временем сохраняют свою жизнедеятельность.

Народные средства

Для борьбы с противным запахом стоп используются народные средства. Наиболее эффективны следующие вещества:

• крахмал. Продуктом посыпают чистые и сухие ноги (аналогично присыпке), затем надевают носки и обувь. Крахмал впитывает излишки влаги, препятствует образованию запаха;
• лимон. В цедре цитруса содержатся эфирные масла, воздействующие как дезинфицирующее, подсушивающее и ароматизирующее средство. Кожицей лимона обрабатывают чистые сухие стопы и пальцы на ногах;
• кора дуба. Один из самых эффективных способов избавиться от запаха пота – прием ванночек с корой дуба. Компонент содержит дубильные вещества, подсушивающие кожу и сужающие потовые протоки. Для приготовления лечебной ванночки в 1 литре кипятка замачивают 1 ст. ложку размельченной дубовой коры, выдерживают 20 минут. Для положительного результата достаточно провести 10 процедур. В дальнейшем периодически повторять для профилактики;
• морская соль. Продукт негативно влияет на бактерии и грибок, подсушивает кожу. Ежедневно на ночь делают ванночки с морской солью (2 ст. ложки на 1 литр воды) в течение 10 минут. Можно добавить в раствор пищевую соду. Щелочная среда убивает грибки; хозяйственное мыло. Помогает избавиться от микробов, уменьшает потоотделение. Но мыло сильно сушит кожу, поэтому не стоит мыть им ноги ежедневно. Достаточно проведения процедуры каждые 3-4 дня;
• черный чай. Продукт сужает поры, уменьшая потоотделение. Для приготовления ванночки 20 г черного чая заливают 250 мл кипятка, выдерживают 10-15 минут, наливают в таз и разбавляют теплой водой;
• уксус. Уничтожает микробы, борется с грибком ног, оказывает дезодорирующее действие. Используется в виде ванночек: 1 ст. ложку уксуса заливают 1 л теплой воды, опускают в раствор ноги. Проводить процедуру можно 1-2 раза в неделю.