Каждая дама, в зависимости от типа кожи и личных потребностей в косметических процедурах, разрабатывает индивидуальную ухаживающую программу, позволяющую хорошо выглядеть.
В ухаживающую программу необходимо включить самые разные средства: от нежнейших очищающих препаратов до средств, помогающих устранить различного рода проблемы. Тема статьи – ночной уход за кожей лица.
Ночной уход – это совершенно особый разговор. Ведь надо как-то позаботиться о лице в то время, когда организм отдыхает? Решить проблемы ухода помогает правильно подобранная ночная косметика.
Особенности
В период сна происходит не только отдых, но и обновление, и восстановление различных тканей. Поэтому сон – оптимальный период, чтобы применяемая косметика работала, как говорится, «на всю катушку». Конечно, прежде чем побаловать себя новым кремом или сывороткой, убедитесь, что они вам подходят.
В приоритете – индивидуальный подбор препаратов под конкретные проблемы. Если вы будете использовать именно такой подход, то долго еще не будете знать о таких проблемах, как морщины или дряблая, обвисшая кожа.
И никаких отговорок, что вы устали и вам некогда (читай – лень) ухаживать за собой не должно быть! Ночной уход за кожей лица летом и зимой поможет вам хорошо выглядеть.
Как работает кожа ночью
Ночной уход, имеет питательный и омолаживающий эффект, и решающее значение для борьбы с появлением морщин на коже лица. Ночью в ней происходят ценные регенерирующие процессы. Поэтому необходимо знать, что нужно делать, прежде чем ложиться спать, чтобы по утрам вставать с сияющим, безупречным цветом лица.
Во время сна кожа восстанавливает свои функции, чтобы выглядеть хорошо. В ней происходит исправление повреждений и запуск процессов регенерации. Ночью, во время сна, клетки делятся в десять раз быстрее, чем днем. Это увеличивает производство коллагена, уничтожаются свободные радикалы и улучшаются кровообращение.
Ночью защитный барьер кожи слабее. Звучит страшно? Ничего подобного. Это означает, что кожа может более активно и полноценно усваивать вещества, которые нанесли на нее, использовать их эффективнее. Ученые даже способны дать часы, когда эти конкретные процессы происходят в коже. Наука, которая изучает эти процессы называется хронокосметикой. В ней рассматривается, как специфические действия организма влияют на кожу, и какие ингредиенты косметики лучше всего подходят для данного времени суток. А также, что делать для улучшения здоровья кожи.
Что нужно вашей коже
Вы не уверены, что те средства, которыми вы пользуетесь на сегодняшний день, полностью подходят вам? В таком случае, наши подсказки помогут вам правильно выбрать косметические препараты. Итак, правила ночного ухода за лицом.
Основной момент – определитесь с типом кожи. При выборе косметики это важнее всего. Ошибка в «диагностике» чревата тем, что вся ваша лечебная стратегия окажется неэффективной. Основные факторы, которые учитываются при оценке разновидности кожи.
- Увлажненность.
- Степень чувствительности.
- Жирность.
Надо учесть, что в силу разных причин тип кожи может изменяться (сезонные изменения, переезд в другую климатическую зону, возраст и т. д.). При этом, кожа не «молчит». Она посылает своей владелице сигналы в виде прыщей, появления пигментных пятен, шелушения.
Может измениться текстура кожи, ухудшиться цвет лица. Если подобные изменения имеют место, придется пересмотреть весь арсенал ухаживающей косметики.
Используйте ночной крем для лица
Ежедневно после вечернего душа или ванны на лицо следует нанести ночной крем, который, пока вы будете спать, позаботится о восстановлении клеток и насыщении вашей кожи необходимыми ей витаминами, кислотами и микроэлементами. Крем старайтесь наносить по направлению массажных линий – сначала на щеки, а потом в сторону ушей и далее – к вискам. На лоб крем нужно наносить от переносицы к вискам круговыми движениями, а на подбородок и шею старайтесь наносить крем внешней стороной ладони, двигаясь снизу вверх. При нанесении крема можно сделать легкий массаж лица, слегка постукивая кожу подушечками пальцев. Не впитавшийся крем удалите чистой салфеткой. Для кожи вокруг глаз выбирайте специально предназначенные для этого средства, так как кожа в этих местах самая тонкая и чувствительная.
Ночной уход, в зависимости от вида кожи
Итак, диагноз поставлен правильно. Типы кожи различные, а, значит, и потребности их будут разными. В чем же заключается ночной уход за кожей лица разных типов?
Нормальная
Для нормальной кожи характерно сбалансированное содержание жиров и влаги. Поры на нормальной коже малозаметные, большие дефекты отсутствуют.
Чтобы правильно ухаживать за нормальной кожей, можно остановить внимание на средствах с антивозрастным эффектом.
Жирная
Для жирной кожи характерна склонность к образованию прыщей. Поры расширены, и периодически появляются обострения в виде угрей или акне. Провоцирующими факторами могут выступать стрессовые ситуации, колебания внешней температуры или гормональные нарушения.
Оптимальной для ночного ухода за жирной кожей лица является продукция с успокаивающим действием и минимальным риском засорения пор.
Сухая
По сравнению с нормальной и, тем более, жирной, кожей, содержание жиров и влаги в сухой коже минимальное. Проблемы расширенных пор дамы с сухой кожей не знают. Поры на вид совершенно не заметны. Зато кожные покровы отличаются чрезмерной чувствительностью к изменениям погоды, микроклимату в помещении и гормональному фону организма.
Главные проблемы – высокий риск появления ранних морщин и быстрое уменьшение эластичности кожных покровов. Поэтому, прежде чем упасть в объятия Морфея, напитайте кожу составом с питательным и увлажняющим эффектами.
Подходит и ночной уход за лицом при помощи масел. Нельзя использовать косметику с отдушками.
Комбинированная
Наиболее часто встречающийся тип кожи, которая особенно легко меняется при внешних воздействиях. Как правило, на скулах, щеках и возле глаз кожные покровы сухие. А в Т-зоне во всей красе присутствуют прыщи, угри, расширенные поры и жирный блеск, характерные для жирной кожи.
Здесь особенно важен избирательный уход. Подпитайте обезвоженные участки средствами для сухой кожи, а для Т-зоны припасите средства для кожи сальной. Есть и универсальные средства для ухода за лицом на ночь, называемые мультимасками.
Чувствительная кожа
О ночном уходе за проблемной кожей лица написаны, наверное, целые тома. Потребности чувствительной кожи можно разделить по 3 направлениям: успокоение, подпитка и защита. В действительности, ухаживающая программа намного обширнее, но это минимум того, что нужно.
Избегайте средств с отдушками, а также перегруженных различными ингредиентами. Если пренебречь этим, почти со стопроцентной вероятностью вы заработаете «бонус» в виде сухости, стягивания и зуда.
Зрелая
Кожа с возрастом утрачивает эластичность, становится менее увлажненной. Поэтому ночной уход за кожей лица после 30 лет имеет свои особенности. Появляются пигментные пятна, морщин становится больше.
При выборе средств ночного ухода обратите внимание на маски и кремы антивозрастной направленности, которые надо сочетать со специальными сыворотками и аппаратными процедурами в салоне красоты.
Делай правильно! Вечерний уход по-корейски для сухой, нормальной, комбинированной и жирной кожи
Привет! В прошлую среду мы с вами разобрались с этой загадочной многоступенчатой системой корейского ухода на утро. И не простой, а сразу для каждого из типов кожи! Для сухой, нормальной, комбинированной и жирной кожи.
А сегодня я расскажу вам о вечернем уходе. И он отличается не только временем суток, но и большей тщательностью. За день на коже скапливается не только кожный жир и остатки былого роскошного макияжа (или просто макияжа), но и уличные выхлопы, пыль, загрязнения. Кожа подвергается сухому воздуху, ветру, солнцу. Словом, важно не только очистить, но и восстановить потери, и зарядить витаминами так, чтобы ночью кожа «возродилась».
Поэтому — приступим. Ниже, как и в прошлой статье, я рассмотрю 4 варианта ухода: базовый для любого типа кожи, расширенный — тоже для любого, и два продвинутых — для сухой/нормальной , и для комби/кожи
БАЗОВЫЙ УХОД ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ
Базовый — не значит плохой и неполноценный. Просто он самый универсальный, и подходит тем, кто устал или просто не имеет желания проводить в ванной комнате долгое время. В нем всего 5 ступенек, которые при определенных условиях могут превратиться в 2.
Шаг 1. Очищение от макияжа. Сейчас корейские производители выпускают просто огромное количество разных типов очистителей. Жидкие гидрофильные масла, гидрофильные желе, очищающие кремы, гибридные масла-пенки, кислородные гели и клинзеры. Самый знакомый нашим девушкам тип — это классическое гидрофильное масло. Но искренне советую попробовать вам и другие виды. Итак, макияж мы очистили, теперь время приступать к второму шагу.
Шаг 2. Очищающая пенка. Обычная мыльная пенка. Взбитая, или гель. Или густая. То, чем вы привыкли пользоваться каждый день. Она очистит возможные оставшиеся загрязнения и заставит кожу дышать. И тут у вас есть вариант объединить оба первых шага в одном средстве — использовать гидрофильное масло-пенку. Гибрид, как я его называю. На бутылочках обычно пишут «Oil to foam», и все больше марок выпускают такие средства. Например, Holika Holika All Kill, Secret Key CC Bubble Oil to Foam, The Yeon Lotus Charcoal Oil to foam, Labiotte Chou Garden Oil to foam… это лишь маленькая часть. Гибрид сочетает в себе эффективность масла, которое растворяет макияж, и пенки, которая служит умыванием. Правда, обладательницам суперсухой кожи надо быть осторожнее — обычно подобные средства не очень-то миндальничают с ней.
Шаг 3. Увлажняющий тонер. Как и в утреннем уходе — никаких дополнительных спецэффектов. Только увлажнение. Оно требуется любой коже. Но тонер нужен — он как минимум приведет ваш pH кожи в норму после умывания и снимет остатки воды.
Шаг 4. Эссенция. Легкая субстанция, которая по концентрации витаминных ингредиентов самая слабая и ненавязчивая. Освежить, подпитать, успокоить совесть.
Шаг 5. Эмульсия или косметическое масло. Тоже совершенно легкий уход, и здесь вы выбираете то, чем вам приятно пользоваться. Эмульсия — если кожа жирная или нормальная, масло — если сухая.
Альтернатива — это средства All-in-one, например SCINIC All-in-one Ampoule, или такие же баночки от FarmStay. Они заменят вам шаги 3, 4 и 5 — ведь это средства, которые объединяют в себе сразу несколько типов косметики.
Уловили? Ваш вечерний уход может быть полноценным и вы можете тратить на него всего пару минут. Это ли не чудо? Правда, особенных улучшений кожи, если есть проблемы, вы не добъетесь, но базово — этого вполне достаточно!
РАСШИРЕННЫЙ БАЗОВЫЙ УХОД ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ
Отличие расширенной базы от просто базы в двух вещах:
Между тонером (шаг 3) и эмульсией/маслом (шаг 5) вы убираете эссенцию, зато добавляете сначала тканевую увлажняющую маску, или маску со своими собственными показаниями, а затем — наносите сыворотку. И в конце — после всех процедур используете ночную маску (sleeping pack) Маска и сыворотка (более концентрированная витаминная субстанция) — выбирается тоже по показаниям — вашим собственным. Нужно отбеливание — выбираете отбеливающие. Нужно успокоить кожу? В общем, вы поняли. А ночная маска в этом случае всегда направлена на увлажнение. Итого, ваш расширенный уход должен состоять из 7 ступеней:
1. Очищение от макияжа 2. Пенка 3. Увлажняющий тонер 4. Тканевая маска 5. Сыворотка 6. Эмульсия/масло 7. Ночная маска
ПРОДВИНУТЫЙ УХОД ДЛЯ СУХОЙ И НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
Ух! 9 или 10 шагов продвинутого ухода — это вам не шутки! Но кожа ответит благодарностью, стоит уделить ей чуть больше времени.
Итак, сухая и нормальная кожа — это кожа, которая требует увлажнения и деликатного отношения.
Шаг 1. Очищение от макияжа. В качестве очищения от макияжа я крайне не рекомендую гибридные масла. Лучше использовать классическое или твердое гидрофильное масло. Оно мягче, нежнее, питательнее. Это вариант и для холодных месяцев
Шаг 2. Пенка для лица. Максимально мягкая, взбитая (преимущественно в виде мусса)
Шаг 3. Кислотный тонер с низким pH (3-5) восстановит ваш собственный баланс кожи после контакта с водой
Шаг 4. Сыворотка для кожи с AHA кислотами. Они применимы для обновления сухой и чувствительной кожи. После этого ждем 10-15 минут, пока кислотная сыворотка достигнет своего максимального эффекта.
Шаг 5. Увлажняющий тонер. Да-да, удивительно, но после сыворотки опять наносим тонер опять, т.к за этого время кожа успела подсохнуть и ей нужно банальное увлажнение
Шаг 6. Тканевая маска (или гидрогелевая, например). Любая на ваше усмотрение. Помимо каких-то своих функций они все увлажняют
Шаг 7. Сыворотка или ампульное средство с функциями по вашим собственным показаниям.
Шаг 8. Крем для лица и крем для глаз (если вы его используете)
Шаг 9. Ночная маска для лица
Шаг 10. Точечный уход. Точечный уход — это необязательный шаг, и означает он искоренение недостатков кожи вроде пигментных пятен, постакне и акне. В корейской косметике существует много средств для такого ухода
ПРОДВИНУТЫЙ УХОД ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ И ЖИРНОЙ КОЖИ
От предыдущего ухода процедура для жирной кожи отличается только 2 пунктами: в шаге №4 обладатели проблемной и жирной кожи используют подходящие им BHA кислоты, которые снижают образование кожного жира, сужают поры и лечат воспаления. А также в шаге №8 крем для лица меняется на более легкую эмульсию!
И помните, что ни один, даже продвинутый уход, не будет эффективным, если достаточное время не спать, не давая коже восстанавливаться. Спокойной ночи!
Стратегия ночного ухода за лицом
Всего она насчитывает 4 основных этапа, за которые вы сможете добиться избавления от тусклости кожи, придадите ей красивый сияющий вид.
Очистка
Многие дамы пренебрегают этим этапом, причем совершенно напрасно. Если вы небрежно выполнили или пропустили чистку, все остальные ухаживающие процедуры могут оказаться бесполезными. Причина одна: они не смогут проникнуть глубже, чем в самые верхние слои эпидермиса.
Если же кожа проблемная, очистка выступает основным этапом борьбы с угрями, воспалением и избыточной сальностью. Кожный жир вкупе с декоративной косметикой служит благодатной средой для бактерий, а это, в свою очередь, чревато появлением прыщей. Эффективные очищающие препараты без содержания спирта помогают избежать этой проблемы.
Для очистки можно применить средства со скрабирующим эффектом, но без абразивных элементов. Хороший эффект дает мягкое моющее средство в сочетании с электрощеткой.
Тонизирование
Хорошее увлажнение и питание кожи без этапа тонизации невозможно. Назначение тоников – нормализация РН-баланса кожи, удаление токсинов, уменьшение пор. Кроме того, тоник готовит кожу к приему питательных веществ, содержащихся в сыворотках, масках и кремах.
Хорошие тоники недешевы. Поэтому, если вы не можете позволить себе дорогостоящий препарат, рассмотрите варианты с розовой или рисовой водой. Это отличные средства с тонизирующим эффектом. К тому же, очень недорогие.
Гидратация
Желательно подобрать такой крем, который бы поддержал оптимальную увлажненность и после сна. Это позволит дольше избежать морщин, улучшить цвет лица, повысить упругость кожи. Вне зависимости от возраста, пересушенная кожа выглядит хуже увлажненной.
Хороший ночной крем – это сложный состав из множества ингредиентов, каждый из которых по-своему необходим. Это вытяжки из лечебных растений, антивозрастные составляющие (например, гиалуроновая кислота), обычные и эфирные масла, органические кислоты.
Лечебные процедуры
Они индивидуальны и направлены на устранение определенных проблем (воспаленные участки, морщины, чрезмерная пигментация). Практика показывает, что правильно подобранные средства оказываются буквально чудодейственными. Помогает и уход за лицом на ночь народными средствами.
Инструкции по уходу за кожей лица вечером
- Всегда! Всегда смываем дневной макияж с лица перед тем, как отправиться спать.
- Перед снятием макияжа всегда моем руки. Тщательно. Затем, с помощью жирного крема или молочка (косметического) аккуратно, плавно и без лишних трений и растяжений кожи удаляем остатки макияжа.
- Приготовьте заранее воду, которой будете умываться и всякие ухаживающие смеси. К примеру, растворите 1/4 ч.л. соды в 1 л. воды. Обязательно кипяченой! Также можно очищать и подпитывать кожу лица смесью молока и воды (берутся равные пропорции).
- За секунду до убирания влаги с лица с помощью полотенца после процедуры умывания, пройдитесь по нему ладонями легкими похлопывающими движениями. Ведите подушечками пальцев в направлении от подбородка к лобной части головы, от середины лба к вискам. Чуть подождали и нанесли ночной крем также подушечками пальцев. Этот прием ухода за кожей лица является самой наипростейшей процедурой.
- До момента нанесения ночного крема, пройдитесь по ней скрабом. Тип вашей кожи имеет значение! Выбирайте средства относительно него.
- В холодные зимние и осенние времена года очищайте кожу с применением растительных масел, и тогда кожа приобретет бархатистость. Вот один из приемов: разогреть пару столовых ложек растительного масла на водяной бане. Одной частью протрем кожу лица и шеи при помощи диска или ватного шарика, другой — диск хорошенько смочим в натуральном масле и начинаем вести им по лицевому контуру не растягивая кожу. Начинать нужно с шеи. Про брови и губы также забывать не надо. Нужно пройтись и по ним. Держимся несколько минут и смело смываем масло дисками из ваты, которые нужно обильно смочить черным чаем или кипяченой водой в союзе с любым натуральным, желательно свежевыжатом, соком. Процедуру смывания проделать несколько раз до полного снятия масла с кожи.
- Кислое (не перекисленное!) молоко также отлично зарекомендовало себя при очищении кожи. Его можно использовать на протяжении всего года. Если ваш тип кожи относится к жирному, то молоко можно не удалять перед отходом ко сну. Тогда наносим крем на зону шеи и глаз. Имейте в виду, что кислое молоко можно использовать только при отсутствии воспалительных процессов, ссадин, ран и гнойников.
Ест еще легкие в применении приемы, которые отлично справляются с очищением кожи, ухаживая за ней. По истечении одного месяца использования делаем трехнедельную передышку, после которой процедуры можно начать делать заново.
Берем мякиш ржаного хлеба и размачиваем его в воде. Получившуюся массу наносим на лицо легкими массирующими движениями. Если кожа проблемная и жирная нужно добавить пищевую соду (1 ч.л.). Как только почувствуете, что размоченный хлеб начал оседать вниз — умываемся. Вода должна быть теплой. Хлеб при желании заменяются на пшеничные или овсяные отруби. Измельчив их при помощи мясорубки, разводим пару столовых ложек (порция для разового умывания) теплой кипяченой водой до состояния не жидкой кашицы. Сделать это можно даже в ладонях.
- Умываться, очищать и питать кожу необходимо как минимум за час до отхода ко сну. Если вечерний крем через полчаса после нанесения не впитался окончательно — снимаем его с помощью ватного диска или салфетки.
- Перед сном обязательно нужно проветривать спальную комнату. Тогда кожа будет отдыхать от дневного макияжа и дышать свежестью. Особенно это касается домов, в которых окна герметичные из ПВХ или стеклопакеты из дерева. Как правило, такие помещения плохо вентилируемы, что ведет к накоплению влаги из-за застоя воздуха.
Как видно, советы очень просты в применении. Следуя им, вы незаметно для себя будете выглядеть посвежевшей, кожа очистится и станет радовать упругостью и сиянием.
Женское лицо – своеобразная «витрина» внешности. Именно поэтому необходимо учитывать этапы ухода за кожей лица при выполнении ежедневных косметических процедур. Ведь лицо подвержено действию внешних и внутренних условий.
Неполадки в работе организма, бессонные ночи, воздействие ветра или напротив – лучей солнца, все это словно под копирку отражается на нежной коже. По этой причине уход за ней должен быть систематическим, грамотным и поэтапным.
Существуют некоторые основные, универсальные правила, которые действуют абсолютно для любого типа кожи (сюда можно отнести этапы нанесения некоторых косметических средств). Но остальную часть ухода нужно подстраивать строго под себя.
Мы поможем вам разобраться в том, чего требует ваша кожа!
Ночной уход за глазами и губами
Он позволит избежать таких неприятностей, как отеки вокруг глаз и растрескавшиеся губы. Определенного внимания требуют и ресницы (желательно побаловать их касторовым маслом, которое продается в каждой аптеке и стоит копейки). Можно нанести на реснички и вазелиновое масло.
Для ночного ухода за губами подойдет гигиеническая помада или специальный бальзам для губ. Если вы немного перестарались и нанесли слишком много крема или бальзама, не удаляйте его сразу, сделайте это после пробуждения.
И самый главный совет. Не поленитесь потратить на вечерний ухаживающий ритуал 15-20 минут, зато весь следующий день вы сможете насладиться прекрасным эффектом от сияющей здоровьем и молодостью кожи. Конечно, при условии, если вы соблюдаете режим бодрствования и сна.
Источник https://obayasha.ru
Забота о теле
После вечернего душа обязательно используйте питательный крем или молочко для тела. Во время сна кожа теряет влагу, а крем помогает ее сохранить. Полезными будут и специальные масла для кожи, особенно если у вас сухая кожа.
И крем, и масло наносятся круговыми массажными движениями сначала на область декольте и плечи, затем на кожу живота, бедер и ягодиц. Такой массаж должен занимать не больше 10 минут.
Чтобы достичь эффекта бархатной кожи, за час до сна можно сделать масляный компресс. Вначале очистите кожу тела скрабом, затем нанесите теплое растительное масло и тщательно разотрите его. Оберните тело пищевой пленкой, а сверху — полотенцем. Держать такой компресс нужно 40 минут, после чего излишки масла снять салфеткой.
