Что нужно учитывать?
Перед тем как выбирать маски после 60 лет, важно понять, каковы особенности старения кожи. В этом возрасте сокращается содержание коллагеновых волокон, из-за чего кожа уже не такая эластичная и упругая. Кроме того, уменьшается количество гиалуронидазы в тканях, а из-за этого клетки меньше наполнены влагой.
В результате всех этих процессов «налицо»:
- глубокие морщины,
- сухая кожа,
- сосудистые сетки,
- пигментация – возрастное лентиго, веснушки, пятна и пр.,
- припухлость вокруг глаз,
- сильно залегшие носогубные складки,
- подкожно-жировой слой истончается, особенно это заметно в области шеи.
Кроме общих возрастных особенностей, следует учитывать и индивидуальные:
- особенности колебания уровня половых гормонов,
- состояние всех систем и органов,
- соматические заболевания,
- масса тела,
- двигательная активность.
Все эти факторы тем или иным образом сказываются на состоянии кожи в том числе.
Как выбирать маски после 60 лет?
Конечно, хорошо делать и домашние по народным рецептам, но нельзя отказываться и от магазинных. И в этом случае стоит внимательно смотреть на состав.
Средства будут эффективны, если в составе есть гиалуроновая кислота, эластин и коллаген, а также некоторые витамины. Особенно полезны для кожи в этом возрасте витамины А и Е.
Маски должны быть питающими, увлажняющими, обладать лифтинг-эффектом. При этом необязательно покупать дорогие средства в магазинах, достаточно знать, какие продукты способны ухаживать за кожей после шестидесяти:
- желатин,
- сливочное масло,
- молочные продукты, то есть тот же творог, молоко, йогурт, сливки, кефир,
- яйца,
- мед,
- воск,
- фасоль, картофель, чечевица, горох,
- мука – рисовая либо овсяная,
- масла из персика, миндаля, а также оливковое,
- овощи и фрукты,
- целебные травы в отварах или настоях,
- зелень.
Далее на сайте komy-za30.ru читайте про маски после 60 лет, которые можно сделать самой.
LiveInternetLiveInternet
Как известно, женщине столько лет, на сколько она выглядит.
А то как она выглядит, зависит, в первую очередь, от того как женщина заботится о своей внешности, одним словом, как она себя любит.
Кожа лица в любые моменты жизни требует значительного ухода. Необходимо защищать вашу кожу лица от вредных воздействий окружающей среды, увлажнять и питать. Как считают специалисты, в возрасте женщины есть пять основных этапов, когда коже требуется различный уход. Уход за кожей лица в зрелом возрасте – залог красивой кожи без морщин и видимых признаков старения.
Первый этап – до 25 лет. В это время коже не требуется специальный уход, необходимо только очищение, увлажнение и тонизирование. Поскольку клетки кожи достаточно пластичны, кожа выглядит замечательно. Она гладкая, бархатистая, упругая и эластичная. Если появилась угревая сыпь, то лучше всего посетить эндокринолога. Лосьоны для проблемной кожи желательно использовать несколько раз в день. Сейчас достаточно различных средств по уходу за проблемной кожей. Можно выбрать наиболее оптимальный для вас вариант и начинать «лечить» проблемную кожу. Так же можно посетить салон красоты, если есть средства, там вам помогут справиться с этой проблемой специалисты.
Не забывайте, что правильный образ жизни так же важен. Если вы будете правильно питаться, откажетесь от вредных привычек, и ваш сон будет длиться не менее 8 часов, то вы сохраните молодой и цветущий вид кожи лица надолго. Соблюдая эти простые истины, в зрелом возрасте вам не придется столь часто использовать специальные средства для возвращения кожи лица молодости и свежести.
Второй этап – 25 – 30 лет. В этом возрасте кожа лица начинает стареть: появляются первые мелкие морщинки. Кожа еще плодит много молодых клеток, и поэтому нуждается в защите. Вам потребуются средства, в которых содержатся минеральные вещества и витамины для того, чтоб помочь коже вырабатывать наибольшее количество молодых клеток и коллагена. Так же необходимо пить много минеральной воды – это выведет шлаки из организма.
Третий этап – 30 – 40 лет. Начинаем бороться с морщинками, как только они появляются. Не стоит ждать, пока они станут более глубокими и, естественно, более заметными для окружающих. Ученые разработали специальные средства для борьбы с морщинами, которые содержат в себе гилауроновую кислоту. Эту кислоту вырабатывают из природных материалов. Процесс наполнения кожи гилауроновой кислотой называют мезотерапия. Для этого потребуется обратиться в салон. Это очень эффективный метод по борьбе с морщинками. Можно выбрать как чуть-чуть неприятный и болезненный способ, так и безболезненный. В безболезненном способе препараты впрыскиваются в кожу давлением кислорода, а не иголочками. Но учтите, что безболезненный способ стоит немного дороже.
Так же начинает появляться целлюлит. В борьбе с ним вам помогут массажи и обертывания. Сейчас выпущено достаточно много кремов. Выбираем наиболее подходящий нам вариант и начинаем предотвращать появление целлюлита. Необходимо позаботиться и о бюсте. Замечательные средства вам предлагает POPArt. В состав их косметики входят вещества для увлажнения кожи, а так же создается специальная защитная пленка.
Четвертый этап – 40 – 50 лет. Кожа теряет свою упругость, становится более ослабленной. Значит, вам необходимы те средства, которые восстановят тонус вашей кожи. Так же необходим легкий массаж, который простимулирует обмен веществ. Вам помогут крема Novadiol Nuit от Vichy, Beautytox от Nora Bode, evolution или EJ от Glass Onion. Также полезны маски, разглаживающие кожу. Например, Antiage Mask от Velvet не только разгладит вашу кожу, но и освежит цвет лица. Не забывайте, что есть еще фотоомоложение и мезотерапия. Если сочетать эти процедуры, то это будет наиболее эффективно, так как они усиливают и дополняют друг друга.
Смотрите также Модный способ продлить молодость кожи
Пятый этап – 50 лет и после. Кожа теряет свои жизненные силы. В этот же момент организм гормонально перестраивается, и необходимы средства, которые адаптированы к этим перестройкам. Так же тут поможет мезотерапия и фотоомоложение лазерными аппаратами.
Давайте поподробнее остановимся на зрелой коже
Возраст женщины «выдают» руки, шея, а главное морщины. Очень важно, в какой мере внимателен уход за кожей лица в пожилом возрасте. В пожилом возрасте изменяется структура лица, кожа лица имеет такие недостатки как «мешки» под глазами, морщинки в области глаз, губ и лба, а также обвислая, дряблая кожа. Даже если вы пристально следили за кожей все предыдущее время, то эти признаки все равно будут у вас присутствовать в той или иной мере (см. Механизмы старения кожи
)
Но почему, спросите вы. Во-первых, сальные железы уже не могут работать, так же как и раньше, а постепенное снижение темпов приводит к лишению естественной защиты кожи. Во-вторых, внутри кожи есть коллагеновые волокна, которые помогали вам естественно увлажнять нашу кожу. Со временем они теряют способность впитывать большое количество влаги, а, значит, что ваша кожа лишается увлажнения. В – третьих, ухудшается кровоснабжение кожи и снижается количество новых клеток, вырабатываемых кожей. В итоге, ваша кожа становится тонкой и сухой, а, следовательно, вам предстоит ее увлажнять и защищать от вредных факторов внешней среды более тщательно.
Полностью устранить эти недостатки возможно только лишь хирургическим способом. Но не каждая женщина может позволить себе дорогостоящие операции, да и не к чему это. Ведь существуют более простые способы по уходу за кожей лица в пожилом возрасте.
Немаловажное значение в зрелом возрасте для кожи имеют правильное питание и сон. Спать нужно не менее восьми часов. За это время кожа отдыхает и набирается сил для нового дня.
Для поддержания свежести и эластичности кожи необходимо есть больше овощей и фруктов, а так же орехи и жирные сорта рыбы – в них содержатся необходимые витамины и микроэлементы.
Пейте не менее 1,5 литров воды в день. Это позволит вывести вредные шлаки и токсины из вашего организма.
В любом случае необходимо дополнительное увлажнение для кожи. Существует множество кремов, которые помогут коже в этом случае. Необходимо пользоваться кремом утром и вечером. Наибольшее внимание уделяйте областям щек и лбу.
Для удаления косметики не следует умываться водой с мылом. От мыла вообще лучше отказаться. Используйте специальное молочко и мягкую туалетную воду для лица. Внимательно проследите, чтоб туалетная вода не содержала спирта, в противном случае кожа станет суше.
Использование несложных масок позволит вам освежить и разгладить кожу лица. Я расскажу вам о некоторых таких масках.Ничего сложного вам делать не придется, а уделяя 15 минут в день для своей кожи, сделаете ее более мягкой и привлекательной.
Для увлажняющей маски потребуется:
- одна чайная ложка сливок,
- одна чайная ложка морковного сока
- одна чайная ложка творога.
Все компоненты смешиваем и наносим на кожу лица. Оставляем на 15 минут, а затем смываем.
Так же хорошо поможет маска из яблок и моркови. Для приготовления этой маски смешиваем тертые морковь и яблоки в равных пропорциях. Наносим на кожу лица на 15 минут, а после смываем водой.
Если у вас воспаленная кожа, то хорошо помогут две маски. Для первой маски необходимо взять
- 250 грамм лука,
- 200 грамм сахара,
- две столовые ложки меда
- пол-литра воды.
Лук мелко режем и смешиваем с сахаром. Добавляем воду и варим на небольшом огне около 1,5 часа. Затем остужаем и добавляем мед. Процеживаем и вот первая маска у нас готова.
Для второй маски нам потребуется
- сырой лук
- мука
- молоко.
Лук натираем и смешиваем с мукой в равных количествах, затем смесь наносим на лицо и накрываем салфеткой, пропитанной соком лука. Держим 15 минут, а затем смываем молоком, которое предварительно разводим водой.
Для маски, которая освежит и разгладит кожу лица, потребуется:
- три морковки,
- одна столовая ложка картофельного пюре,
- половина яичного желтка.
Морковку натираем на терке, затем добавляем пюре и желток. Тщательно все смешиваем. Наносим на лицо и оставляем на 15 минут. После этого смываем.
Повторять процедуры необходимо 2 – 3 раза в неделю и ваша кожа будет сохранять отличный вид на протяжении долгого времени.
Очень полезны для увядающей кожи лица ежедневные утренние умывания холодной кипяченой водой с добавлением лимонного сока: 15-20г на стакан воды.
Обтирание лица кусочками льда из воды или молока, разведенного водой 1:1.
Хороший эффект по уходу за кожей лица дают контрастные умывания и примочки, причем начинают с теплых процедур, заканчивают холодными (всего 5 чередований).
В пожилом возрасте для активизации кровообращения, улучшения эластичности кожи, а также для предотвращения появления новых морщин хорошо использовать лосьоны, приготовленные из лекарственных растений:
В литр белого вина засыпать
- 20-30г мяты,
- 40г ромашки,
- 10г розмарина
- 20 граммов ноготков.
Оставить на две недели. Затем процедить. Вечером протирать этим лосьоном лицо и смазывать жирным кремом.
В 500г хорошей водки натереть 400-500г огурцов. Добавить 20г лепестков белой лилии,30-40г лепестков розы. Смешать. Настоять три недели и затем процедить. На 200г настойки добавить 200г прокипяченной воды и по 30г глицерина и лимонного сока.
Кремы, обеспечивающие уход за кожей лица женщин пожилого возраста можно также приготовить в домашних условиях:
- Заливаем стаканом кипятка цедру трёх средних лимонов и настаиваем до 12 часов. Процеживаем через марлю и хорошо отжимаем. Настой соединить с 1 чайной ложкой мёда и 20г оливкового масла. Добавляем 100-120г сока лимонов, 20-30г сливок, 40-50г одеколона и 100г настоя лепестков розы. Можно жасмина или белой лилии. Хорошо смешиваем. Этот жидкий крем втирают в кожу лица на ночь.
- 15г пчелиного воска и 30-50г костного мозга растворить на водяной бане. Размять кусочек (с ноготь мизинца) красного перца стручкового с 20г растительного масла. Обе смеси соединить. Этот крем предназначен для бледной, сухой увядающей кожи. Он способствует приливу крови к коже лица.
Для очищения и питания кожи лица женщин в пожилом возрасте следует 2- 3 раза в неделю делать косметические маски:
- Листья салата, лопуха, редьки, оливковое масло, чайная ложечка лимонного сока. Листья мелко рубят, смешивают с остальными компонентами, тщательно перемешивают и накладывают на лицо на 20 минут, после чего маску смывают при помощи экстракта петрушки.
- 1 банан, 1 чайная ложка молока или сливок. Банан размять, смешать с молоком. Нанести на предварительно очищенную кожу лица на 20 минут. Маску смывают теплой кипяченой водой. Для получения наибольшего эффекта от применения кремов и масок следует их чередовать.
Так же помимо масок можно использовать специальные косметические средства для кожи лица. Например, ампулы. Ученые разработали специальные ампулы, в которых содержится биогиалуроновая кислота. Она помогает накопить влагу. После очищения кожи лица нанесите несколько капель жидкости на кожу, аккуратно вотрите, затем нанесите питательный крем. Помните, что ампулы следует использовать в крайних случаях – когда кожа выглядит дряблой и появляется сетка из морщин.
Кремы лучше всего использовать, обогащенные витаминами. Они делают вашу кожу более гладкой, упругой, свежей и эластичной. Так же можно раз в неделю использовать кремы, которые содержат витамин Е. Благодаря своему мягкому действию, происходит стимуляция роста новых клеток кожи. Помните, что кремы необходимо использовать после очищающих процедур.
Массаж лица так же необходим для вашей кожи. Он должен длиться от 3 до 5 минут. Массировать необходимо начинать от центра лба к вискам и от носа к щекам. Движения должны быть плавные. Не следует сильно давить на кожу, так как это может повлиять на результат. При правильном массаже, кожа лица станет более упругой и эластичной.
Также эффективна процедура гидромассажа. Его можно проводить во время принятия душа. Сильной струёй воды нужно массировать нижнюю часть лица для устранения обвислости на скулах.
При вертикальных морщинах вокруг рта и на переносице у пожилых женщин полезно использовать такие приёмы самомассажа: следует расположить пальцы параллельно друг другу и перпендикулярно морщине. Нужно сжать кожу пальцами, при этом пальцы не должны соприкасаться. Затем, передвигая руку снизу вверх, нужно делать нажимы, выгибая морщину в другую сторону, тем самым разглаживая её.
Смотрите также Самомассаж кожи вокруг глаз
Есть несколько негативных факторов, влияющих на вид нашей кожи
Курение, как известно, ни к чему хорошему не приводит. Для кожи это наиболее губительно, так как кровеносные сосуды сужаются под воздействием никотина. А это влияет на цвет и образование новых клеток кожи. Следует вовсе отказаться от курения. К сожалению, не все могут это сделать. Те, кто не может, должны хотя бы ограничить употребление сигарет до пяти в день. И обязательно надо увеличить количество витаминов С, так как они являются основными образователями коллагенов – белков, которые позволят вашей коже оставаться молодой и свежей.
Так же ничего хорошего вам не принесет ультрафиолет. Как известно, ультрафиолет разрушает составные части клеток, высушивают коллагеновые и эластичные волокна. А, значит, мы получаем морщинки и сухость кожи. Чтобы этого избежать, перед выходом на солнце намажьтесь специальным защитным кремом с высоким фактором защиты.
Так же немаловажным фактором служит то, сколько вы пьете жидкости. При ее недостатке, наш организм начинает забирать ее из клеток кожи, тем самым разрушая их. Тем самым, способствуя появлению морщин. Чтоб такого не произошло, пейте не менее трех литров воды в день.
Спорт так же благотворно влияет на вашу кожу. Специалисты советуют заниматься спортом на свежем воздухе. Уделяйте три часа в неделю для занятий – это позволит вам оставаться в тонусе, а ваша кожа будет насыщаться кислородом, что позволит ей оставаться упругой и молодой надолго.
misis-x.ru, allwomens.ru
Интересное по теме:
Эффективные маски против морщин
Три шага к сияющей коже
Крем-маски
Крем-маски помогут сгладить морщины и в целом освежить кожу.
Для приготовления нужно расплавить примерно шестьдесят грамм масла, добавить 12 грамм пчелиного воска, размешать. В состав добавить двадцать мл оливкового масла, в два раза меньше – масляного раствора витамина А. Еще следует взять петрушку, крапиву, листья рябины и смородины, лепестки розы и жасмина и все это измельчить, перемешать с ранее приготовленной массой. Наносить это надо на полчаса, смывать.
Делайте так через день, всего нужно до 12 процедур.
Уход за кожей лица в пожилом возрасте
1:12 Очень полезны для увядающей кожи лица ежедневные утренние умывания холодной кипяченой водой с добавлением лимонного сока: 15-20г на стакан воды.
1:280 1:290
Обтирание лица кусочками льда из воды или молока, разведенного водой 1:1.
1:427 1:437
Хороший эффект по уходу за кожей лица дают контрастные умывания и примочки, причем начинают с теплых процедур, заканчивают холодными (всего 5 чередований).
1:726 1:736
Также эффективна процедура гидромассажа. Его можно проводить во время принятия душа. Сильной струёй воды нужно массировать нижнюю часть лица для устранения обвислости на скулах.
1:1070 1:1080
При вертикальных морщинах вокруг рта и на переносице у пожилых женщин полезно использовать такие приёмы самомассажа: следует расположить пальцы параллельно друг другу и перпендикулярно морщине. Нужно сжать кожу пальцами, при этом пальцы не должны соприкасаться. Затем, передвигая руку снизу вверх, нужно делать нажимы, выгибая морщину в другую сторону, тем самым разглаживая её.
1:1782 1:9
В пожилом возрасте для активизации кровообращения, улучшения эластичности кожи, а также для предотвращения появления новых морщин хорошо использовать лосьоны, приготовленные из лекарственных растений:
1:389
- В литр белого вина засыпать 20-30г мяты, 40г ромашки, 10г розмарина и 20 граммов ноготков. Оставить на две недели. Затем процедить. Вечером протирать этим лосьоном лицо и смазывать жирным кремом.
- В 500г хорошей водки натереть 400-500г огурцов. Добавить 20г лепестков белой лилии,30-40г лепестков розы. Смешать. Настоять три недели и затем процедить. На 200г настойки добавить 200г прокипяченной воды и по 30г глицерина и лимонного сока.
Кремы, обеспечивающие уход за кожей лица женщин пожилого возраста можно также приготовить в домашних условиях:
1:1378
- Заливаем стаканом кипятка цедру трёх средних лимонов и настаиваем до 12 часов. Процеживаем через марлю и хорошо отжимаем. Настой соединить с 1 чайной ложкой мёда и 20г оливкового масла. Добавляем 100-120г сока лимонов, 20-30г сливок, 40-50г одеколона и 100г настоя лепестков розы. Можно жасмина или белой лилии. Хорошо смешиваем. Этот жидкий крем втирают в кожу лица на ночь.
- 15г пчелиного воска и 30-50г костного мозга растворить на водяной бане. Размять кусочек (с ноготь мизинца) красного перца стручкового с 20г растительного масла. Обе смеси соединить. Этот крем предназначен для бледной, сухой увядающей кожи. Он способствует приливу крови к коже лица.
Для очищения и питания кожи лица женщин в пожилом возрасте следует 2- 3 раза в неделю делать косметические маски:
1:2768
- Листья салата, лопуха, редьки, оливковое масло, чайная ложечка лимонного сока. Листья мелко рубят, смешивают с остальными компонентами, тщательно перемешивают и накладывают на лицо на 20 минут, после чего маску смывают при помощи экстракта петрушки.
- 1 банан, 1 чайная ложка молока или сливок. Банан размять, смешать с молоком. Нанести на предварительно очищенную кожу лица на 20 минут. Маску смывают теплой кипяченой водой. Для получения наибольшего эффекта от применения кремов и масок следует их чередовать.
Маски после 60 лет с натуральным коллагеном
Желатин – это естественный коллаген. Он хорошо омолаживает и держит кожу в тонусе. Замочите порошок желатина в воде комнатной температуры. Оставьте минут на 20-40, а потом разогрейте на водяной бане, чтобы он распустился.
Добавьте белок (если ваша кожа жирная) или по 5 капель витаминов А и Е (если сухая). Также в состав нужно девять миллилитров сока алоэ, столько же оливкового масла. В качестве альтернативы можно взять масло из виноградных косточек.
Такую желатиновую маску наносите в несколько слоев на 25 минут. При этом мышцы лица должны быть расслаблены. Когда маска высохнет, ее нужно подцепить и снять по направлению снизу вверх, то есть от подбородка ко лбу.
Маски от морщин — Рецепты против старения
Из народных средств против старения хорошо протирать кожу лица прохладным соляным раствором. Для этого в 1 стакан кипяченой воды добавьте 1 чайную ложку соли, и размешайте. Смочите ватный тампон в этой смеси и протрите лицо и шею легкими похлопывающими движениями. Также можно утром после умывания накладывать горячие компрессы на лицо. Небольшое полотенце опустите в горячую воду, затем отожмите и приложите к лицу, захватывая также и шею на 2-3 минуты. После этого ополоснитесь прохладной водой.
* * * * *
Рецепт ржаной маски от морщин: Возьмите 2 столовые ложки ржаной муки, 1 яичный желток, и 3 столовые ложки теплого молока. Взбейте в миксере все ингредиенты, и наложите на кожу лица и шеи на 20 минут, по истечении которых умойтесь теплой водой.
* * * * *
Чаще всего в борьбе против старения кожи используются желтково-медово-масляные маски: 1 яичный желток хорошенько разотрите вместе с 1 ст. ложкой касторового, облепихового, персикового, абрикосового, миндального или оливкового масла (если у вас не имеется ни одного из перечисленных масел, используйте любое другое растительное). Смажьте лицо полученной смесью, и оставьте на 15-20 минут, затем умойтесь теплой водой.
* * * * *
Еще один рецепт яичной маски от морщин: 1 яичный желток размешайте с 1 чайной ложкой меда и с 1 столовой ложкой толокна (вместо толокна можно использовать овсяную муку). Нанесите массу на лицо, и спустя 15 минут смойте теплой кипяченой водой.
* * * * *
Желтково-медовая маска от морщин: 2 яичных желтка тщательно разотрите с 1 столовой ложкой меда и с таким же количеством глицерина. Наложите маску обильным слоем на кожу лица и шеи, и по истечении 20-ти минут снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
* * * * *
1 столовую ложку сметаны большой жирности размешайте с 1 столовой ложкой гранатового сока. Помимо гранатового сока в приготовлении этой маски от морщин можно использовать морковный сок, или сок, отжатый из мякоти банана. Полученную массу нанесите на лицо на 15 минут, после умойтесь теплой водой.
* * * * *
Сметана и творог великолепно подходят для приготовления масок против старения кожи лица: 1 столовую ложку жирного творога смешайте с 2-мя столовыми ложками сметаны, и добавьте половину чайной ложки соли. Тщательно все размешайте до образования однородной массы, которую нанесите на лицо. Через 15-20 минут смойте теплой водой.
* * * * *
1 столовую ложку пчелиного воска нагрейте до расплавления. Затем добавьте в него 1 чайную ложку меда и 2 столовые ложки лукового сока. Размешайте все, слегка остудите и нанесите на лицо. Спустя 10 минут снимите остатки маски влажной салфеткой.
* * * * *
Из миндаля можно приготовить хорошее очищающее молочко против старения кожи: Горсть миндаля залейте горячей водой и оставьте минут на 20. Затем снимите с орехов кожицу и протрите их через мелкое сито. Возьмите 1 стакан молока, добавьте в него чайную ложку меда, и миндальную кашицу. Размешайте, и протирайте таким молочком лицо утром и вечером.
* * * * *
Рецепт банановой маски от морщин: Натрите на мелкой терке половину очищенного банана. Тертую массу хорошо размешайте с 1 яичным желтком, с 1 столовой ложкой сметаны и с 2-мя чайными ложками меда. Нанесите смесь на лицо на 20-25 минут, после чего смойте теплой водой.
* * * * *
Березовая маска против старения: Очень мелко измельчите свежие березовые листья. 2 столовые ложки лиственной кашицы размешайте с 2-мя столовыми ложками растительного масла и с 1 столовой ложкой овсяной муки. Наложите массу на лицо на 20 минут, затем умойтесь теплой водой.
* * * * *
Чтобы избавиться от мимических морщин, смазывайте их на ночь кунжутовым маслом. В принципе можно использовать любое растительное масло, великолепно подойдет масло шиповника.
* * * * *
Питательная маска от морщин: Возьмите 2 столовые ложки измельченной мякоти алоэ, 1 яичный желток, 1 столовую ложку меда, и 3 столовые ложки сухого молока. Хорошо размешайте все продукты до образования однородной кашицы, корорую нанесите на лицо. Спустя 15-20 минут смойте водой комнатной температуры.
* * * * *
Еще пару рецептов масок от морщин из алоэ: 1 столовую ложку сока, отжатого из алоэ смешайте с 1 чайной ложкой крема каким вы пользуетесь и с 1 чайной ложкой растительного масла. Легкими похлопывающими движениями нанесите смесь на кожу лица и шеи, и через 20-25 минут промокните лицо мягкой салфеткой.
* * * * *
Народное средство против старения: 2 столовые ложки сока алоэ размешайте с 1 столовой ложкой вазелина или ланолина. Смажьте кожу лица полученной смесью, и оставьте на 20 минут, после ополосните водой комнатной температуры.
Царская маска
Очень хороши домашние маски после 60 лет по рецептуре, известной с древних времен. Вот, например, рецепт самой императрицы Елизаветы Второй!
Пятьдесят грамм сметаны, столько же – гороховой муки. Вместо нее можно взять перемолотый порошок чечевицы либо зеленого горошка. Все это надо хорошенько перемешать и наложить на лицо, держать так не менее трети часа.
Еще один секрет императрицы – теплая гороховая каша, смешанная со сметаной и растительным маслом. Такая теплая маска из полностью натуральных компонентов дает хорошие результаты при регулярном использовании – проверьте сами.
Не спешим стареть: 9 масок для лица, чтобы сохранить кожу упругой и эластичной
Естественный процесс старения, к сожалению, отменить нельзя, но сделать его развитие как можно медленнее и снизить влияние вредных факторов на кожу – это в наших силах. Главное, не забывать о регулярности ухода и позитивном настрое. Сегодня мы хотим рассказать вам о проверенных рецептах ухода за кожей, которые вы легко можете применять дома.
У домашнего ухода есть ряд преимуществ: во-первых, вы ничем не рискуете, во-вторых, как только появилась свободная минутка – вы тут же можете заняться собой, никуда не уходя, ну и в-третьих, эти рецепты не принесут вам никакого вреда и не оставят побочных эффектов.
Не лишним будет напомнить, что сохранить кожу гладкой и упругой вам помогут физическая нагрузка. Спортивные, даже самые простые упражнения поддерживают не только наши мышцы, но и кожу, при этом стабилизируется кровообращение, активируется метаболизм и улучшается выведение шлаков. Для сохранения тугорга кожи вам достаточно заниматься гимнастикой буквально 15-20 мин. в день, согласитесь, что каждая из нас может найти это время! И если вы этого до сих пр не делали, то начинайте прямо сегодня – результаты не заставят вас ждать!
А теперь давайте перейдём к проверенным домашним рецептам масок, которые можно делать хоть каждый день. Только не забывайте, что если вы хотите добиться большего эффекта, необходимо соблюсти несколько условий: кожа должна быть предварительно очищена и в идеале распарена над горячей водой, а маски желательно, чтобы были тёплыми. Во время процедуры лучше прилечь и максимально расслабиться, послушать приятную музыку и думать только о хорошем.
Тыквенная маска
Тыква со своим богатым составом из антиоксидантов и фруктовой кислоты препятствует старению кожи и стимулирует процессы регенерации клеток. Тыквенные маски снимают воспаление, покраснения, очищают, тонизируют и без преувеличения омолаживают.
Вам понадобится: 0,5 чайной чашки мякоти тыквы (её лучше перемолоть в блендере до состояния кашицы), 1 яйцо и 1-2 столовые ложки мёда. Хорошо всё перемешайте, полученную массу нанесите на лицо на 20-25 минут, после чего уберите маску прохладной водой.
Скраб из овсяных хлопьев
Овсяные хлопья – прекрасный скраб для кожи и эффективное средство для возвращения упругости коже. Маска делается очень просто – 3-4 ложки хлопьев залейте кефиром и подождите, пока они не превратятся в кашицу. На лице оставлять не более 25-30 минут, смывать тёплой водой.
Маска из молочных продуктов
Наложите густую сметану на лицо, области декольте и шеи, посидите так 20 минут, а затем смойте тёплой водой, после процедуры хорошо нанести любимый увлажняющий крем. Эта маска отлично питает и увлажняет кожу, особенно подходит для холодного времени года.
Вы также можете использовать пахту, кефир и простоквашу – ими можно даже умываться и оставлять на коже около 20 минут, помимо ухаживающего эффекта, они обладают и оздоровительным – убирают шелушение и покраснения.
Маска из оливкового масла
Оливковое масло, а точнее маска из него превосходно подойдёт и «вылечит» тонкую, сухую, обветренную кожу и оздоровит нормальную и смешанную. Делаем маску так: 4-5 ложек любого оливкового масла соедините с 1 чайной ложкой лимонного сока и 1 желтком, затем массу нанесите на шею и лицо на четверть часа. В холодный сезон эту маску можно делать через день, когда кожа особенно подвержена стрессам.
Яичная маска
Яичный желток отлично помогает коже обновляться, а белок способствует очищению и отбеливанию, поэтому яйцо можно использовать целиком для приготовления масок. Хорошая питательная маска получится из 1 желтка, мёда и оливкового масла. Обычно пропорции кладутся на глаз, маску наносят на 30 минут на лицо и область декольте, смывают через 15 минут.
Медовая маска с творогом
Мёд, как один из самых полезных продуктов, поможет вам сделать кожу ровной, бархатистой и гладкой.
Для того чтобы приготовить маску, смешайте жирный творог (3 ст.ложки) и 1 ложку подогретого любого мёда, нанесите на лицо и оставьте минут на 15-20, смывайте тёплой водой, крем лучше не наносить в течение 30 минут.
И напоследок ещё 3 непривычных, но действенных рецепта для упругости кожи:
Рецепт от легендарной Софии Лорен
Сливки (100 гр.) добавьте по 1 чайной ложки желатина, мёда и глицерина. На заметку – будет лучше если желатин залить заранее сливками, чтобы он полностью растворился, и только затем добавить оставшиеся ингредиенты. Маску наносите кисточкой по массажным линиям лица и оставлять на 20 минут.
Французская маска
Для неё вам понадобится чашка сливок, 1 яйцо, 100 гр. водки, сок 1 лимона и глицерин 1 ч.л. Всё хорошенько перемешайте и протирайте этой смесью лицо каждый день перед сном.
Маска из кокоса
Для неё возьмите либо мякоть кокоса, либо его стружку (1 столовую ложку) с несладким йогуртом (1 столовую ложку) и добавьте немного овсяных хлопьев. Маску следует наносить лучше на распаренную кожу, втирая аккуратными лёгкими массажными движениями по 5-10 минут, смывать в душе тёплой водой.
Ну и конечно, не забывайте также о правильных водных процедурах и массаже. Причём массаж мы имеем в виду тот, который вы можете делать самостоятельно, подключив при этом ролики, различные массажёры или силиконовые банки. Он прекрасно разгонит воду по организму, ускорит кровообращение в тканях, стимулирует регенерацию клеток, уменьшает целлюлит и разбивает жировые скопления. Лицо, как правило, массируют не более 5-7 минут, а телу стоит уделить не менее 15-20 минут. Контрастный душ и ванны с маслами – один из самых проверенных способов доставить себе удовольствие, вернуть бодрость духа и главное продлить молодость – не отказывайте себе в этом!