Даже если вы не являетесь фанатом меда, этот продукт просто обязан быть на вашей кухне. Этот древнее и очень полезное вещество — источник витаминов, минералов и биологически активных веществ.
Мед оказывает бактерицидное, увлажняющее, успокаивающее и укрепляющее действие. Мы собрали лучшие рецепты средств для красоты кожи и волос, которые можно легко приготовить дома.
С утра рано, где взять прану? Рецепт здесь!
Вода с медом — очень простой рецепт для поддержания вашего иммунитета, который:
- даст заряд бодрости на весь день;
- очистит организм от паразитов, шлаков и токсинов;
- нормализует пищеварение;
- поможет в лечении некоторых хронических заболеваний;
- ускорит метаболизм;
- улучшит состояние кожи лица и всего организма.
Исследования экспертов показали, что 30% раствор медовой воды идентичен по своему составу плазме человеческой крови. Его терапевтические свойства превосходят многие лекарственные средства!
Рецепт для отбеливания зубов
Процедура способствует белизне и сиянию зубов.
Нам нужны:
- обычная зубная паста
- пищевая сода
- несколько капель сока лимона
Приготовление:
1.К зубной пасте добавляем пищевую соду и лимонный сок.
2.Этой смесью чистить зубы один раз в две недели.
Совет: после утренней чистки зубов полощите рот 1 ст. настоя мяты с 1 ч. л. сока лимона.
Рецепты красоты с медом
Засахарившимся медом полезно умываться, он отлично заменяет покупные скрабы и пилинги. Цвет лица после такого умывания, заметно улучшается, мелкие прыщики исчезают. Кожа после медовых процедур станет более упругой и подтянутой. Для получения стойкого эффекта достаточно нескольких медовых сеансов в неделю.
Маска из творога и меда для всех типов кожи. В блендере смешиваются и взбиваются в густую пену творог и мед. Пена наносится на кожу и смывается водой через полчаса.
Особенно мед понравится обладательницам сухой кожи. Для маски потребуется мед, голубая глина и мякоть лимона, которую предварительно нужно растереть. Смесь наносится на кожу лица на 10 — 15 мин.
Такая маска с медом от морщин подарит дополнительное увлажнение, сделает кожу подтянутой и сияющей. Процедура будет полезна другим типам кожи в период, когда она нуждается в дополнительном увлажнении, например, зимой.
Мед поможет и в борьбе с целлюлитом. Для этого на проблемный участок, например, область живота, наносится небольшое количество меда, и совершаются похлопывания ладошкой.
Ощущения, конечно, не очень приятные, даже болезненные, но при постоянном проведении процедуры они станут менее заметными, а кожа станет более эластичной и упругой.
Для волос медовые маски не менее полезны, чем для лица. Чтобы придать блеска светлым волосам и сделать их более сильными приготовьте отвар из ромашки. К 40 мл теплого отвара добавьте немного меда. Полученную смесь нанесите на вымытые волосы и смойте большим количеством воды через полчаса.
Ускорить рост волос поможет маска по следующему рецепту: в равных частях смешайте мед, репейное масло и коньяк, добавьте 1 взбитый желток. Маска наносится на волосы за час до мытья.
Для избавления от пигментных пятен приготовьте следующую смесь: к 3 столовым ложкам меда всыпьте немного морской соли, разотрите с белком и разведите теплым молоком.
Рецепты красоты: кефир нынче в фаворе!
Всем нам известный кефир обладает огромным количеством полезнейших свойств для организма человека. Состав этого поистине волшебного напитка дает возможность применять его не только как пищу, но и как лекарственное и омолаживающее косметическое средство.
Он значительно отличается от других кисломолочных продуктов своим особым набором полезных бактерий и грибков.
Имея разный процент жирности, кефир остается низкокалорийным продуктом, богатым витаминами группы В (В2, В3,В12), макро и микроэлементами, кислотами (органика), и другими полезными составляющими.
Вот несколько причин, по которым следует включить в свой рацион кефир:
Во-первых, этот кисломолочный продукт — отличный пробиотик который положительно влияет на микрофлору желудочно-кишечного тракта а следовательно — тем, кто регулярно пьёт кефирчик хороший и крепкий иммунитет обеспечен!
Во-вторых, — он источник протеина, кальция, калия и белка. Незаменимый продукт для диабетиков и людей, страдающих запорами. Ну и конечно же, ни одна диета не обходится без кефира.
Рецепт паровой бани из лекарственных трав для кожи лица
Для сухой кожи лица
Нам нужны:
- 1 ст.л. мелиссы
- 1 ст.л. лаванды
- 1 ст.л. клендулы или мать-и-мачехи
- 1 ст.л. укропа
- 1 ст.л. ромашки
Приготовление:
1.Траву поместить в широкую посуду, залить водой и поставить на огонь.
2. После закипания воды, убрать с огня, накрыть крышкой и настоять 1 минуту.
3. Наклонить голову над отваром на расстоянии 20 см.
4. Процедуру выполнять 15 минут.
5. Затем лицо промыть прохладной водой, и наложить маску из трав на 15 минут.
Рецепты красоты с желатином
Его можно использовать в уходе и за лицом, и за волосами. Чем полезен желатин для организма? Желатин подтягивает и смягчает кожу, разглаживает морщинки.
Чтобы приготовить крем от морщин понадобятся мед (3 ст. ложки), желатин (1ч. ложка), полстакана глицерина, салициловая кислота (на кончике ножа). Все компоненты смешиваются и заливаются 100 мл воды. Затем посуда с полученным составом помещается в горячую воду.
Будущий крем стоит помешивать пока он не станет однородным. Затем следует остудить смесь, а, чтобы крем не получился кусками и его было легко наносить, смесь следует постоянно взбивать. Хранить полученный крем необходимо в холодильнике.
Применять следует каждый день, предварительно согрев необходимое количество.
Желатин сделает волосы более эластичными и послушными, склеит секущиеся кончики волос. Чтобы сделать желатиновую маску для волос потребуется размешать в холодной воде 2-3 ст. ложки желатина. Для получения однородной массы и избавления от комочков, емкость с желатином ставят на медленный огонь и подогревают, постоянно при этом помешивая.
Еще теплая смесь наносится на влажные волосы и смывается через 30 мин теплой водой. При постоянном применении на волосах появляется эффект ламинирования, они блестят, легко укладываются, становятся более плотными, а цвет более насыщенным.
Секреты красоты: очищающие маски из банана
Очищающие маски подойдут как для сухой, так и для жирной кожи. Другие маски для лица можно посмотреть здесь.
Состав маски для сухой кожи
1-й вариант
Нам нужны:
- 1/2 банана
- 1 ч.л. молока
Приготовление:
1.Половинку банана нарезать на кусочки и размять его.
2. Смешать банан с молоком и нанести на лицо на 20 минут.
3. Снимаем ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде.
4. Применять маску нужно ежедневно или через день, не менее 20 раз.
2-й вариант
Нам нужны:
- 1 ст.л. кашицы банана
- 1 желток
- 1 ч.л. сметаны
- 1 ч.л. меда
Приготовление:
1.Все ингредиенты смешать и нанести на лицо на 15-20 минут.
2. Смывать маску теплой водой.
Для жирной кожи лица, для обеих вариантов, в банановую кашицу добавить несколько капель лимонного сока.
Секреты красоты: рецепты очищения и омоложения организма
Эти рецепты способствуют похудению и омоложению организма.
Очищение кишечника
Нам нужны:
- 250 г кураги
- 250 г инжира
- 100 г сены (травы или гранул)
- 4 ст. кипятка
Приготовление:
1.Курагу и инжир пропускаем через мясорубку или блендер. Залить кипятком и оставить настаиваться 30 минут.
2. Сену залить кипятком и настоять 30 минут. Процедить и добавить к кураге и инжиру.
3. Пить каждое утро натощак по 1 ст.л.
Омоложение организма
1-й вариант
Нам нужны:
- 2 ст.л. отрубей
- 1 ст. кипятка
- 1 ч.л. меда
- 50 г орехов (горсть)
- 1 яблоко
- 50 г кураги (горсть)
Приготовление:
1.Отруби залить кипятком, добавить мед, орехи, тертое яблоко и курагу и тщательно перемешать.
2. Принимать утром и вечером перед едой.
2-й вариант
Нам нужны:
- 2 ст.л. овсяных хлопьев
- 100 г кипятка
- 1 яблоко
- сок половины лимона
- 4 шт кураги
- 4 шт чернослива
- 10 шт изюма
- 1 ст.л. меда
- 10 грецких орехов
Приготовление:
1.Овсяные хлопья заливаем на ночь кипятком.
2. Утром в хлопья натереть яблоко и сок лимона.
3. Курагу и чернослив, предварительно запарить, нарезать и добавить в хлопья. Сюда же кладем мед и орехи. Все перемешать и подать к завтраку.
Маски для рук
1-й вариант
Нам нужны:
- косметическое детское масло
- лимонный сок
Приготовление:
1.Масло смешиваем с несколькими каплями лимонного сока.
2. Каждый вечер смазывать руки, надевать хлопчатобумажные перчатки и оставлять на 20-25 минут.
3. После снятия перчаток, руки промокнуть сухой салфеткой.
2-й вариант
Нам нужны:
- 1,5 тюбика детского крема
- 1 00 мл витамина А (1 бутылочка)
- 100 мл витамина Е (1 бутылочка)
Приготовление:
1.Все ингредиенты смешать и тщательно перемешать.
2. Смазывать руки перед сном.
3. Хранить в холодильнике.
Это универсальный рецепт, его можно применять также для смазывания пяток, при появлении трещин.
Рецепты красоты с травами
Почти в каждом доме есть медицинская ромашка, приобретенная по случаю в аптеке. Чтобы она не пропадала даром, из нее можно сделать отвар и разлить по кубикам для льда.
Когда отвар заморозится, то кубики можно переложить в пакетик и хранить в морозилке, ими полезно будет протирать лицо. Ромашка снимает раздражение, залечивает ранки, уменьшает прыщики.
Если после приготовления какого-либо блюда остался пучок петрушки, с ним следует поступить также, предварительно высушив. Ледяные кубики из отвара петрушки эффективны в борьбе с темными кругами под глазами.
Сок калины борется с первыми морщинками. Калину стоит перетереть или измельчить в блендере и опять же заморозить.
Старинный рецепт восстановления цвета волос
Благодаря этому старинному рецепту, можно избавиться от седины, а при усердном использовании, волосы приобретут изначальный цвет, не прибегая к химическим краскам. Маски для густоты и роста волос можно посмотреть здесь.
Нам нужны:
- 0,5 л водки
- 6 стручков красного горького перца
Приготовление:
1.Красный горький перец вымыть и поместить целым в стеклянную банку, после чего залить его водкой.
2. Банку поставить в темное место на 3 недели, при комнатной температуре.
3. Два раза в неделю втирать в кожу головы 1 ч.л. готовой настойки, за день до мытья головы.
