Заеды в уголках рта. Причины. Лечение. Витамины необходимые для лечения. | Народные знания от Кравченко Анатолия

Основные причины появления

С точки зрения психосоматики, развитие заболевания связано с жадностью человека, его попытками присвоить чужое или взяться за слишком тяжелое дело.
По мнению врачей, заеды появляются из-за травмирования кожи и ее дальнейшего заражения патогенами. Открытые раны служат воротами для инфекции. Спровоцировать возникновение повреждений способны даже слабые воздействия — слишком жесткая вода, салфетки и т.д., но чаще всего причинными факторами становятся механические травмы, патология слизистой оболочки, проявления хронических болезней, общая реакция на изменение погоды, дефицит витаминов.

Причины их появления

Основной причиной такого недуга являются бактерии. В основном – стрептококка и грибка. Именно эти микроорганизмы вызывают появление трещинок в углах губ. К другим причинам можно также отнести:

• Несоблюдение правил гигиены. Пользоваться нужно только чистой посудой, овощи и фрукты необходимо мыть перед употреблением.
• Прыщи на коже губ и около них, их последующее выдавливание.
• Частое облизывание губ.
• Недостаток железа в организме.
• Инфекционные болезни, связанные с периодом высокой температуры и снижением иммунитета.
• Стоматологическое лечение, при котором рот приходится открывать очень широко.
• Долгие прогулки на холоде.
• У детей одной и причин может быть то, что малыши в силу возраста тянут в рот различные предметы, а иногда и грязь.
• Дурные привычки – грызть ручку, жевать травинки и прочие.
• Излишняя жирность кожи, быстрое ее загрязнение.

Что это такое?

Заеда – это воспаление кожи и слизистой оболочки в уголках рта, встречающееся очень часто в любом возрасте, практически у всех. Кроме кожи, при заеде может поражаться и слизистая оболочка рта. Конечно, заеда – это не медицинский термин, а народный, но он настолько влился в медицинскую терминологию русскоязычных докторов, что настоящие названия данной патологии можно услышать нечасто.

Медицинские названия для заеды:

1. Ангулит;
2. Ангулярный хейлит (хейлит – воспаление губ);
3. Ангулярный стоматит;
4. Щелевидное импетиго (стрептококковая заеда).

А название «заеда» ангулит получил потому что ранее считали, что уголки рта воспалялись тогда, когда человек что-то не то съел или переел («заеды» — из-за еды).

Итак, заеда обычно является дефектом кожи, который сопровождается дискомфортом, досадным изъяном в зеркале, и не несет никакой опасности для жизни и здоровья человека. Но также ангулит может быть симптомом и проявлением других заболеваний, например, стоматита, недостатка витаминов или сниженного иммунитета. Поэтому в любом случае стоит обращать внимание на состояние своих губ.

Каких витаминов не хватает

Здоровый организм, которому не хватает каких-либо полезных веществ, быстро ослабевает. У мужчин и женщин страдают, прежде всего, волосы, кожа и ногти. В более тяжелых случаях на губах образуется ангулит. Данный симптом, как правило, говорит о недостатке витаминов, входящих в группу В.

В частности, может не хватать рибофлавина (В6) и пиридоксина (В2). Восполнить запасы нетрудно. Достаточно ввести в рацион:

• печень;
• куриные яйца;
• шпинат;
• творог;
• кефир или йогурт;
• свежую и квашеную капусту и т. д.

Желательно, чтобы какой бы то ни было продукт из упомянутых присутствовал на столе хоть трижды в неделю.

Не только витаминный дефицит способен вызвать проблему. Человеку может не хватать минералов – цинка или железа. Поставщиками последнего являются:

• говядина;
• овсянка;
• куриные яйца;
• большинство фруктов;
• гречка.

Цинк содержат:

• морепродукты;
• пшеница;
• шпинат.

Любое ухудшение состояния кожи свидетельствует, что пациенту не хватает токоферола (витамина Е) и ретинола (А). Принимать эти вещества в чистом виде опасно – монопрепараты должен назначить врач. Содержатся вещества в:

• жирной рыбе;
• желтых и оранжевых фруктах и овощах;
• субпродуктах.

Еще один элемент витаминной терапии – аскорбиновая кислота. Без нее восстановить здоровье кожи практически нереально. Восполняют недостаток вещества:

• капуста;
• сладкий перец;
• лук;
• шиповниковый настой;
• цитрусовые.

Описание проблемы и внешние симптомы

Заеды характеризуются появлением воспаления в уголках рта. Сначала поверхность краснеет. Это может сопровождаться образованием пузырьков с жидким содержимым. Позднее они вскрываются и засыхают. При сильном воспалении на коже появляются раны, которые покрываются коркой. При грибковой природе возможно возникновение налета.

Трещины доставляют человеку дискомфорт. Они болят, зудят и вызывают ощущение стянутости. Дискомфорт усиливается, когда человек широко открывает рот — во время приема пищи, разговора и т.д. При тяжелом течении язвы не заживают и постепенно углубляются. Кожа вокруг становится менее эластичной.

Из-за образования корки поверхность постоянно травмируется. По этой причине появляются новые трещины. Болезнь захватывает здоровые участки кожи и слизистых оболочек.

Причины заеды на губах

Заеды возникают на почве гиповитаминозов, в частности причиной развития инфекции может послужить нехватка витамина В2.

• Из неблагоприятных внешних факторов стоит отметить продолжительный контакт уголков губ со слюной, что приводит к мацерации кожных складок и слизистой в результате повышенного слюноотделения, которое может встречаться при некоторых заболеваниях (неправильном прикусе). Осложняющим фактором при развитии заед служит сахарный диабет. Грибковые заеды могут возникнуть после продолжительной антибактериальной терапии, употребления цитостатиков, стероидных противовоспалительных средств.
• В большинстве случаев заеды имеют стрептококковую природу, реже воспаление вызывается грибками.
• Заеды могут быть спровоцированы сухостью кожных покровов, небольшими травмами кожи, грязью, длительным воздействием высоких или низких температур, несоблюдением личной гигиены при неправильном прикусе, кариесе, ношении протезов или брекетов.
• Кандидозную заеду вызывают грибы Candida. Заболевание в большинстве случаев сопровождается грибковым поражением языка, ротовой полости и хейлитом. Дрожжеподобные грибки рода кандида являются условно патогенной флорой кожи и слизистой, если же наблюдается снижение иммунитета, грибы превращаются в патогенные микроорганизмы и становятся причиной воспалительных заболеваний – кандидозов. Снижение иммунитета может быть вызвано употреблением медицинских препаратов, а также различными заболеваниями, в том числе ВИЧ-инфекцией.
• Причиной заед может быть железодефицитная анемия, которая проявляется бледностью кожи и слизистых. Кожа становится сухой и шершавой, в уголках рта появляются трещины, ногти и волосы становятся ломкими.

3 основные группы причин заед

Если центральным механизмом образования заеды является иммунный дисбаланс в организме, то непосредственными виновниками в реализации этого процесса могут стать:

• Бактерии. Чаще всего это различные стрептококки;
• Грибки. Представители этого класса – дрожжеподобная кандидамикозная инфекция;
• Вирусы. Самым постоянным спутником человека являются представители из семейства герпеса.

Иммунный дисбаланс никогда не возникает просто так. Для активизации перечисленных микроорганизмов на организм должны воздействовать:

1. Простудные заболевания и респираторные инфекции;
2. Затяжные обострения хронических заболеваний;
3. Повышенная температура тела;
4. Общее переохлаждение или перегревание организма;
5. Нарушение гигиенических правил по уходу за губами;
6. Прямой контакт с инфицированным человеком или использование его индивидуальных средств (ложки, чашки и другие);
7. Заболевания пищеварительной системы и печени;
8. Анемия любого происхождения;
9. Лечение цитостатиками и гормонами.

Заеды в уголках рта: лечение мазями

В домашних условиях при заедах используют антисептические, антибактериальные, противогрибковые и комбинированные мази, в зависимости от возбудителя. Антибактериальные и противогрибковые средства эффективнее антисептиков, так как они не только препятствуют размножению микроорганизмов, но и способствуют их гибели. Хороших результатов можно добиться при комбинировании растворов и мазей.

Ниже представлены ТОП 5 видов мазей для лечения заед в домашних условиях:

Предлагаем ознакомиться Красная сыпь на ладонях

Обычно заеды не требуют общего лечения, заживают при использовании только местных препаратов. Но если заеды распространились на большие участки кожи, длительно не заживают и связаны с проблемами иммунитета, то необходимо применение общих средств. Их назначает только врач.

Витамины для наружного лечения заед

Помимо употребления витаминной пищи с целью устранения болезни, стоит прибегнуть и к местному лечению. Одним из лучших является облепиховое масло. Это доступное средство содержит большое количество витаминов А, С и Е, которые благотворно влияют на кожу, оказывая антисептическое и ранозаживляющее действие.

Применять масло «солнечной ягоды» можно в виде локальных аппликаций или смазывания заед ватным тампоном. Результат будет заметен уже через пару дней, а приятные ощущения появятся сразу после нанесения – масло увлажнит кожу, устранит зуд, жжение, облегчит открывание рта.

Также хорошо исцеляют кожу вокруг рта примочки из отваров ромашки, череды и других трав. Они богаты витаминами, флавоноидами, антисептиками. Таким образом, устранить заеды несложно и чем раньше начать лечение, тем быстрее и проще получить результат.

источник

Аптечные лекарства применять проще, но, если сочетать их с народными средствами, болезнь уйдёт быстрее. К врачу обращаться нужно, чтобы знать, что именно купить в аптеке — мази и растворы оказывают разное действие: антибактериальное, противовирусное, антигрибковое и др.

Например, грибки и бактерии уничтожает Стоматидин – раствор, действующий быстро и эффективно: снимает боль, устраняет воспаление и заживляет трещины.

Почти так же действует Мирамистин, но он убивает и вирусы, в т. ч. герпес. Оба средства вполне безопасны: применяя их локально, можно не бояться побочных эффектов – они не всасываются и не попадают в кровь.

Фукорцин, известный как краска Кастеллани (есть ярко-красная и бесцветная), тоже эффективен, но с ним лучше быть аккуратнее: он жжёт кожу, хотя и недолго, и проникает в кровь; иногда вызывает аллергию. Правда, и стоит последний в 7-12 раз дешевле препаратов, упомянутых выше. Йод, зелёнка и марганец (слабый раствор) тоже помогут, но эффект будет слабее.

С успехом применяются мази и кремы с антибактериальным и противогрибковым действием. Из первой категории популярны мази стрептоцидовая, синтомициновая, тетрациклиновая, Левомеколь – с антибиотиком и стимулятором регенерации тканей; из второй – мази Клотримазол, Микосепт, Нистатин, кремы Ламизил и Пимафуцин.

Назначаются и таблетки, в особенно сложных случаях, когда болезнь долго не проходит: тот же нистатин, флуконазол, кетоконазол и др.

Витаминные комплексы – часть лечения: их назначают, когда организм не может получать нужные вещества из пищи, однако большинство людей «хватаются» за аптечные препараты, не желая заниматься своим рационом. Если необходимо, помогут Витрум и Мультитабс, Дуовит, Аевит и др., но лучше обратить внимание на обычную еду, богатую теми же витаминами «в живом виде».

Обеспечив свой организм и укрепив ослабевшую защиту, можно справляться с любыми инфекциями гораздо быстрее и успешнее. Можно обратиться и к природным иммуномодуляторам, вроде эхинацеи и лимонника китайского; лучше выбирать экстракты и настои, но и спиртовые настойки тоже хороши: их удобно принимать в любое время, но увлекаться не стоит.

Когда воспаление устранено, успех закрепляют более мягкие средства, защищающие кожу и стимулирующие восстановление эпителия, как Д-пантенол или Бепантен. Но подойдёт и обычный вазелин, и облепиховое масло, домашние кремы и мази. Народные средства, как уже отмечено, ускоряют выздоровление; некоторые из них пользуются особой популярностью.

Прежде всего, это мёд и другие «пчелиные» продукты. Регулярно смазывая трещинки мёдом, можно существенно ускорить выздоровление. Прополис, обладающий ярко выраженными антисептическими и заживляющими свойствами, действует ещё эффективнее.

Мазь: тщательно измельчить около 10 г прополиса и растопить на водяной бане со сливочным маслом (100 г). Остудить, слегка охладить, смазывать заеды несколько раз в день.

Медовое средство готовится проще: на 1 ч.л. жидкого мёда по 1-2 капли аптечных витаминов А и Е и рыбий жир (5 капель). Применять так же.

Отличная ранозаживляющая мазь получается на основе многих лекарственных растений. Свежие цветы календулы смешивают с вазелином и греют на водяной бане до сильного загустения. Остывшую массу хранят в холодильнике в стеклянной баночке. Вместо календулы можно брать дубовую кору, порезанные листья алоэ, подорожника, шалфея, цветки ромашки и др.

Зимой, когда нет свежих трав, можно использовать сушёные. Правда, свежие листья алоэ и каланхоэ найдутся почти в каждом доме, как и чай, и пищевая сода – простейшие «подручные» средства. Быстро снять воспаление помогают промывания концентрированным содовым раствором несколько раз в день, или заваренный и отжатый пакетик чая (чёрного или зелёного): приложить к области заеды и держать 10-15 минут.

источник

Небольшие заеды могут пройти без лечения. Для этого надо просто исключить из питания кислую, сладкую, соленую и острую пищу, перестать облизывать губы, грызть ногти и избавиться от других подобных вредных привычек. Выздоровление обычно наступает через 5-7 дней. Но бездействие в отношении заед может закончиться не выздоровлением, а прогрессированием ангулита и переходом его в хроническую форму. Также надо помнить, что заеда может быть лишь «верхушкой айсберга» различных заболеваний, поэтому с ней лучше обратиться к врачу.

Чем лечить заеды, определяется индивидуально. Лечение зависит от причины, вида, распространенности и наличия сопутствующих патологий.

• обработка уголков рта антисептиками;
• использование антибактериальных, антисептических или противогрибковых мазей;
• общее лечение;
• средства народной медицины.

Общие рекомендации при лечении заед:

• отказаться от привычки грызть ногти, ручки, облизывать губы, сосать пальцы и прочее;
• обрабатывать губы вазелином или гигиенической помадой, особенно перед походом на улицу;
• исключить из питания кислую, острую, пряную, соленую и сладкую пищу;
• отказаться от продуктов, которые могут вызвать аллергические реакции (цитрусовые, шоколад, клубника, чипсы, сухарики, газированные напитки и прочее);
• отдать предпочтение более мягкой и жидкой пище;
• отказаться от слишком холодных, слишком горячих и «горячительных» напитков;
• рацион питания необходимо сбалансировать, он должен содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов, особенно важны витамины группы В, витамины РР, А и Е, железо;
• желательно не курить;
• стараться не открывать широко рот;
• при наличии проблем с зубами – посетить стоматолога для санации полости рта.

Антисептики препятствуют размножению микроорганизмов и распространению инфекции на здоровые участки кожи. Большинство антисептиков эффективны в отношении большинства бактерий и грибов.

Важно! При обработке области губ и уголков рта не используют средства, содержащие спирт, так как они дополнительно раздражают чувствительную кожу этой зоны, что может усугубить эрозии и трещины. А 96% медицинский спирт может привести к развитию ожога, и тем самым отсрочить заживление кожных дефектов.

Рекомендуемые антисептики при обработке заед, эффективные в отношении стрептококков и кандид:

• раствор Мирамистин;
• Стоматидин;
• Перекись водорода;
• Хлоргексидин;
• водный раствор синьки;
• раствор Буры (тетраборат натрия на глицерине);
• раствор Фурацилина;
• Винилин и другие.

Важно! Растворы Хлоргексидина, Мирамистина и Стоматидина могут вызвать аллергические реакции у детей в возрасте до 3-х лет. Раствор Буры и Винилин детям и подросткам вообще противопоказан из-за возможной токсичности.

Заеды обрабатывают 3-4 раза в сутки. При необходимости использования других наружных средств после обработки антисептиками должно пройти минимум 15-20 минут. Обрабатывают не только ранки, но и здоровую кожу и слизистые оболочки вокруг них.

Антисептическими растворами обычно смазывают уголки губ, но более эффективны примочки, которые прикладывают к проблемным зонам на 15 минут.

При наличии стоматита этими же антисептическими препаратами обрабатывают и полость рта. Подробнее об антисептиках

Как лечить заеды?

При легкой форме ангулита в врачу обращаться необязательно, однако лечение заеды в домашних условиях у взрослых (средства описаны далее в статье) лучше не продолжать, если процесс заживления не наступает даже через несколько дней лечения. В ином случае, лучше обратиться к врачу.

Традиционное лечение заеды у взрослых включает в себя следующие пункты терапии:

1. Противоинфекционная терапия;
2. Терапия, направленная на ускорение заживления;
3. Устранение физических причин появления заеды.

Медикаментозные препараты

Чем лечить заеды в уголках губ? Комплекс лекарственных средств:

• устранит неприятные симптомы;
• снизит болезненные проявления;
• избавит от патогенной флоры при её обнаружении;
• укрепит иммунную систему.

Как избавиться от заедов в уголках губ у взрослых? Препараты назначают с учётом возбудителя, выявленной причины недуга, характера течения болезни, наличия или отсутствия фоновых заболеваний.

Эффективные средства:

• вирусы. Противовирусные препараты – Ацикловир, Герпевир;
• бактериальные инфекции. Противовоспалительные, антибактериальные составы – Тримистин, Тетрациклин, Мирамистин, глазная мазь Тетрациклиновая;
• грибковые поражения кожи. Антисептики, противогрибковые средства – Стоматидин, Мирамистин, Клотримазол, Ламизил, Флуконазол, Леворин, Нистатиновая мазь 3%;
• отсутствие точных данных о возбудителях (если невозможно попасть на приём к врачу по разным причинам). Препараты с противогрибковым, антибактериальным, слабым противовирусным действием – Стоматидин, Метрогил Дента, Фукорцин, Мирамистин;
• дефицит витамина B, заболевания тонкого кишечника. Пребиотики – препараты, восстанавливающие полезную микрофлору Дюфалак, Хилак-Форте, Лазоцим;
• при снижении иммунитета – витаминные комплексы. Обязательны витамины B, B2, PP;
• раствор бриллиантовой зелени, 3% борный спирт оказывает антисептическое и подсушивающее действие.

Помните! При несвоевременном, неправильном лечении недуг становится хроническим. Ослабленный иммунитет, недоедание, дефицит витаминов группы B провоцирует рецидивы. Ангулит чаще всего возникает весной.

Как появляются заеды

На каждом этапе болезни проявляются соответствующие симптомы:

1. При смачивании губ водой в уголках ощущается дискомфорт, легкое покалывание, раздражение. Вскоре кожа в этих местах краснеет, становится воспаленной.
2. Часто к внешним симптомам подключается повышение температуры тела, наблюдается упадок сил.
3. Через время (1–2 дня) в уголках рта проявляются мелкие пузырьки, они быстро лопаются, превращаясь в язвочки. Они покрываются трещинами, сильно чешутся, со временем начинают шелушиться.
4. При отсутствии должного лечения их трещин может начать сочиться кровь, они становятся более глубокими, болезненными.

Чтобы определить причину образования трещинок нужно обратиться за помощью к специалисту.

заеды это нехватка витамина

Йод

Способ первый Этот способ не слишком точный, но позволяет узнать нуждается ли ваш организм в йоде в принципе. Обмакните ватную палочку в пузырек с йодом и нарисуйте на любом участке кожи йодную сетку размером примерно 10х10 кв.см. Избегайте лишь области щитовидной железы. После этого вы можете спокойно лечь спать. Утром рассмотрите эту область. Если сеточка исчезла, значит, ваш организм испытывает нехватку йода в организме. Если следы все же остались, значит, все в порядке. Второй тест более точный Вечером нанесите на запястье три йодных линии. Первая должна быть тонкой, вторая чуть толще, а третья – самая толстая. Утром обратите внимание на место нанесения. При исчезновении всех линий, обратите пристальное внимание на состояние вашей эндокринной системы, сдайте необходимые анализы и обратитесь к специалисту. Если вы заметите только две линии, вам следует внимательнее относиться к собственному здоровью, лучше питаться, дополнительно принимать препараты йода. Ну и в случае, если исчезла самая тонкая линия, ваше здоровье вне опасности.

Витамины-каких именно вам не хватает(симптомы нехватки)

Инструкция 1 Если уже к обеду появляется усталость, внешний вид оставляет желать лучшего, кожа, волосы и ногти стали ломкими и сухими, а к вечеру глаза как будто хуже видят, то, скорее всего, организм страдает от недостатка витамина А (ретинола). Поскольку он является антиоксидантом и постоянно поддерживает защитные силы организма, его дефицит приводит к частым простудам. Также, по причине недостатка витамина А может развиться бесплодие. 2 Появление пигментных (старческих) пятен на коже, ее сухость и дряблость, бесплодие, проблемы с сердцем, воспаление слизистой желудка и кишечника, снижение зрения, повышенная утомляемость, а также раздражительность, нервозность и рассеянность являются признаком дефицита витамина Е (токоферола). Этот витамин также является антиоксидантом и необходим для нейтрализации свободных радикалов, которые приводят к преждевременному старению. 3 Нарушение работы кишечника, повышенная кровоточивость, болезненные месячные и долго не заживающие раны могут возникнуть из-за недостатка витамина К (менахинона). С его участием происходит нормальное свертывание крови, работа почек и обмен веществ. Половина этого витамина образуется в кишечнике. 4 Рахит, ухудшение зрения, выпадение и разрушение зубов, слабость в мышцах, боли в суставах или их утолщение, повышенная возбудимость и раздражительность, депрессия, бессонница, чувство жжения во рту и горле, а также расстройства кишечника чаще всего являются признаком недостатка витамина Д (кальциферола). 5 Кровоточивость десен и выпадение зубов, появление синяков даже при малейшем надавливании, плохое заживление ран, частые воспаления слизистых, геморрой, варикозное расширение вен, повышенная утомляемость, снижение иммунитета, частые простуды, излишний вес, ранние морщины появляются при дефиците витамина С (аскорбиновой кислоты). 6 Выпадение волос, перхоть, сухость или, наоборот, жирность кожи и волос, анемия, снижение аппетита, тошнота, слабость, депрессия, повышение холестерина и сахара в крови, мышечные боли могут появиться при недостатке витамина Н (биотина). 7 Нервные расстройства, снижение памяти, депрессия, повышенная утомляемость, нарушение сердечного ритма, снижение давления, онемение или покалывания в пальцах рук и ног, одышка, отеки конечностей, запоры вызывает дефицит витамина В1 (тиамина) и В5 (пантотеновой кислоты). 8 Воспаленный язык, трещины в уголках рта, сухость и резь в глазах, повышенная световосприимчивость, очаговое выпадение волос, жирная или сильно шелушащаяся кожа, воспаление кожи наружных половых органов, дрожание конечностей могут быть признаком недостатка витамина В2 (рибофлавина) и В3 (никотиновой кислоты). 9 Анемия, головная боль, сонливое состояние, утомляемость, воспаление языка и слизистых, преждевременное поседение, понос, нарушение пищеварения, онемение конечностей может возникнуть из-за недостатка витамина В6 (пиридоксина), В9 (фолиевой кислоты) и В12 (цианокобаламина). 10 Часто дефицит витаминов в организме связан с недостаточным их поступлением или неправильным соотношением, необходимым для нормального всасывания. Поэтому, кроме извлечения витаминов из пищи, 2-3 раза в год стоит принимать витамины в виде сбалансированного комплекса.

Как определить нехватку витаминов

Инструкция 1 Оцените общее физическое состояние организма и определите, есть ли у вас симптомы авитаминоза. Не стали ли вы больше болеть, не пропуская ни одной сезонной эпидемии, легко ли вам сконцентрировать внимание на достаточно сложных задачах. 2 Проверьте, тяжело ли вам проснуться и встать с кровати утром, чувствуете ли вы сонливость и вялость, несмотря на то, что спали достаточное количество времени. Чувствуете ли вы беспричинное или вызванное крайне незначительными вещами раздражение. 3 Определите, каких именно витаминов не хватает в организме. Дефицит витамина А проявляется следующим образом: вы стали хуже видеть в сумерках (это так называемая «куриная слепота»); чувствуете сухость слизистой оболочки глаз, дискомфорт и желание часто тереть глаза; на слизистой оболочке глаз появилось покраснение или даже маленькие язвочки. 4 Осмотрите кожу: сухость, шелушение, раздражение, а также воспаление или нарывы у волосяных луковиц – это также симптомы нехватки витамина А. 5 Обратите внимание на симптомы дефицита витаминов группы В. Он проявляется в бессоннице, частых перепадах настроения, неполадках с желудочно-кишечным трактом (запоры или диареи), в отсутствии аппетита. Недостаток витамина В также может выражаться в воспалении слизистых оболочек рта, способствовать появлению «заед» в уголках рта. 6 Определите дефицит витамина С. При дефиците витамина С кровоточат десны, появляются мелкие кровоизлияния, слабость, ухудшение зрения. Мелкие травмы вроде синяков и царапин остаются от легчайшего удара и долго, трудно заживают. 7 Определите, достаточно ли в организме витамина Д. Дефицит витамина Д — это боли в костях и связках, слабость и ломкость ногтей и зубов. При недостатке витамина РР возможно сильное покраснение кожи, по структуре она становится бугристой и шершавой. В особо тяжелых случаях желудок перестает вырабатывать желудочный сок, может начаться частая рвота, нарушения дефекации, а также непроизвольные сокращения мускулов (судороги).

Сахар

10 симптомов пониженного уровня сахара Есть 10 простых симптомов, которые могут подсказать, что у тебя пониженный уровень сахара: — Ты не высываешься. Тебе кажется, что 7 часов сна не хватает для того, чтобы полноценно выспаться (если ты, конечно, спишь эти 7 часов, а не занимаешься сексом ночь напролёт, и если в комнате достаточно свежего воздуха); — Приследует вялость по утрам. по утрам вместо бодрого состояния тебя преследует вялость, усталость; — утром хочется непременно принять какой-либо возбудитель, неважно, будь то источник кофеина или никотина; — на протяжении дня регулярно возникает потребность в чаепитии, потреблении кофе, а также кока-колы и прочих газированных напитков; — организм требует относительно частого мочеиспускания; — на ладонях даже в холодную пору года часто выступает пот; — простая вода не помогает утолить жажду; — в течение дня тебе постоянно хочется спать (речь не о сиесте, а о постоянном назойливом желании); — усталость вынуждает тебя даже не делать зарядку; — довольно часто ты при необходимости не можешь сосредоточиться; — если ты питаешься больше трех раз в день и не можешь потреблять пищу, у тебя начинаются периодические головокружения. Если из этих симптомов тебе сопровождают хотя бы пять (а если куришь постоянно – то даже 3-4), то у тебя уже есть проблемы с уровнем сахара в крови, и тебе стоит прочитать хотя бы следующий абзац из этой заметки, т.е. советы по поддержанию уровня сахара. 7 продуктов, снижающих уровень сахара Поддерживать уровень сахара в крови вполне возможно и без медицинского вмешательства, особенно если видимых осложнений со здоровьем нет – лишнего веса, стабильно плохого самочувствия, непрекращающейся усталости. Итак, нормальный уровень сахара в организме женщины помогают поддерживать следующие продукты: — овсяные лепешки; — фрукты с кунжутными семечками; — орехи и сухофрукты (идеальный завтрак); — нежирные йогурты и ростки пшеницы; — миндаль, — финики; — яблоки. Продукты, повышающие уровень сахара Даже если с твоим здоровьем всё в полном порядке, старайся избегать потребления на ужин пищи, которая переваривается долго. К «долгоиграющим» продуктам относится вся «молочка», особенно твердые сыры, мясо и прочие продукты, в составе которых присутствуют насыщенные жирные кислоты. Идеальным для потребления в вечернее время являются овощи, салаты, рыба и рис. Вместо обычного чая или кофе на ужин более предпочтителен мятный чай или травяной настой. Если на ужин съест, к примеру, рыбу и немного зелени, то вместе с должным уровнем сахара тебе буде обеспечен полноценный и крепкий сон. Наличие в этих продуктах Ca и Mg способствует расслаблению организма и стабильности работы мозговых полушарий. Не лучшим выбором является потребление на ужин продуктов с содержанием аминокислоты тирамин. Таковая присутствует в пасленовых (это не только паслен, но и любимые всеми томаты, картошка, цуккини и «синенькие»), а также в алкоголе, колбасе и других мясных продуктах. Крепкий сон обеспечивается также за счет триптофана – аминокислоты, выделяемой головным мозгом. Также ее можно потреблять со следующей пищей: пшеница, бананы, инжир, тунец, орехи и финики. Триптофан содержится и в мясе индейки. Результаты исследований: связь между уровнем сахара в крови и ожирением О том, что уровень сахара в крови неразрывно связан с пищеварением человека, сказано уже немало и не только в наши дни. Исследователи из Йельского университета решили в своё время исследовать «взаимоотношения» человека, страдающего нестабильностью уровня сахара, с питанием, относящемуся к разряду нездорового. Результаты данного исследования были опубликованы в начале уходящей осени в ведущих научных изданиях, в том числе, в именитом Science. Итак, когда масса человека соответствует росту и ее можно считать близкой к идеалу, голодный желудок сигнализирует мозгу, мол, пора бы и отвлечься от дел насущных и поесть. После приема пищи желание есть пропадает после сытного обеда на 4-5 часов. В то же время некоторые люди с избыточным весом садятся за стол уже через час после еды. Как показало исследование с использованием МРТ мозга, при снижении уровня сахара активность участков мозга, которые занимаются «реакцией на поощрение», снижается в отношении именно пищи, богатой калориями. У людей с излишним весом данный эффект проявляется наиболее четко. Это отнюдь не значит, что колебаний уровня глюкозы или сахара быть не может. Это – естественный процесс, присущий любому здоровому организму. Так, встав с постели перед завтраком мы по понятным причинам чувствуем голод, уровень сахара в крови в это время минимален. После приема пищи сахар в крови восстанавливается до нормальных пределов, после чего равномерно данный показатель снижается на протяжении нескольких часов. У участников эксперимента уровень сахара контролировался путём инъекций, всего в эксперименте участвовали 14 человек, из которых пятеро страдали ожирением. Реакция организмов участников эксперимента определялась путем сканирования полей, идущих от головного мозга методом МРТ. У тех, чей вес был нормальным, при наступлении гипогликемии (низкий уровень сахара), появлялось желание поесть мороженое или подобный продукт с высоким содержанием калорий. При повышении процентного соотношения сахара данное желание пропадало. В свою очередь, те пятеро человек, у которых было зафиксировано ожирение, тяга к калорийным продуктами проявлялась гораздо сильнее. Но при этом пожелание съесть что-нибудь пожирнее у них не пропадало, и когда их уровень сахара доходил до эугликемии (нормальный уровень сахара). Таким образом, «доктрина сдерживания», которая работает в обычном организме, у человека с излишним весом деградирует до нуля. Людям, страдающие ожирением, для преодоления подобного эффекта, лучше питаться часто с поглощением малого количества пищи за один раз. Благодаря этому уровень сахара будет в пределах нормы, благодаря чему тяга к высококалорийной пище не будет столь сильной. Стоит учесть, что продукты, богатые на клетчатку, перевариваются с меньшей скоростью по сравнению с «быстрой» пищей, не сильно поднимая уровень сахара. Если же пища относится к нездоровой, то в ней процентное соотношение сахара и клетчатки гораздо больше в пользу первого. В итоге такое питание приводит к резкому скачку уровня сахара в крови, что делает тягу к неправильному питанию еще выше.

Народные средства

При лечении заед в уголках рта отличный результат достигается при использовании средств народной медицины:

1. Ушная сера. Ее предстоит изъять при помощи ватной палочки. Обработать ею места поражения. Проводить манипуляцию 2 раза в сутки.
2. Пчелиный воск. Им смазывать трещинки на губах и пузырьки. Проводить процедуру 2-3 раза в день.
3. Масло облепихи. Этот продукт славится своими ранозаживляющими свойствами, при этом абсолютно безвредный. Им смазывать поражённые места 2-3 раза в сутки.
4. Травяные отвары. Для этих целей можно использовать ромашку, зверобой, календулу. Взять 20 г сырья и залить 200 мл кипятка. Настаивать 30 минут, отфильтровать, а далее смочить ватный диск в отваре и приложить на пораженные места. Длительность процедуры 20 минут, проводить ее 2 раза в сутки.

Предлагаем ознакомиться Почему опускаются десны и оголяются зубы. Современные методы лечения

Насколько эффективны такие методы, сказать сложно. Лучше выбирать всё же медикаментозные препараты.

Вопрос-ответ

У меня появились заеды на губах, сверху серый налет, также язык покрыт белым налетом. Я использовала народные средства, мази с антибиотиками, становится только хуже.

Серый налет на заедах и белый налет на языке свидетельствует о грибковой инфекции. Это подтверждает и ухудшение при использовании антибактериальных препаратов. Используйте противогрибковые средства, а лучше обратитесь к врачу, он назначит антимикозные препараты системно — таблетки “Флуконазол”, “Ирунин” длительным курсом.

У меня появляются заеды каждую весну, мажу тетрациклиновой мазью, они быстро проходят, но появляются вновь. Что делать, чтобы избавиться от проблемы?

Весенние обострение заед скорее всего связано со снижением иммунитета и авитаминозом. Принимайте весной мультивитамины типа “Витрум”, “Алфавит”, следите за питанием, больше бывайте на свежем воздухе.

Заеды появились с тех пор как ношу брекеты, мажу разными мазями, ничего не помогает.

В Вашем случае заеды имеют скорее травматический характер, если неправильный прикус или сами брекеты травмируют уголки губ. Как вариант избыточное слюнотечение при ношении брекетов, что раздражает слизистую. Возможно также это связано с затруднением надлежащей гигиены рта. Тщательно чистите зубы, пользуйтесь ирригатором, проконсультируйтесь с ортодонтом по поводу натирания.

У меня заеды в уголках рта, по некоторым причинам пока не могу попасть к врачу. Есть ли универсальные препараты при грибковом и бактериальном поражении?

В таких случаях можно использовать антисептики — “Мирамистин”, “Хлоргексидин”, а также “Фукорцин”. Все перечисленные препараты губительно действуют как на бактерии, так и на грибок. Эти средства не навредят и при вирусной инфекции, однако при первой возможности обратитесь к врачу.

Общие рекомендации для избавления от заед

Во время лечения нельзя курить и употреблять спиртное. По возможности, от этих привычек нужно отказаться.

Использовать только качественные лекарственные препараты, которые имеют сертификат. Всегда проверять срок годности лекарства.

Не надо срывать засохшие корочки, расчёсывать ранку и вскрывать образующиеся пузырьки.

Следует знать, что при некоторых формах заболевания, заеды очень заразны. Следует пользоваться отдельными бытовыми предметами (посуда, полотенце, зубные принадлежности).

Полезные советы и рекомендации экспертов

В рамках лечения необходимо устранить все внешние провоцирующие факторы, способные обострить течение патологии. Лучше отказаться от сигарет и алкоголя, придется контролировать привычку слишком часто облизывать губы. Эксперты также рекомендуют отказаться от острой и соленой пищи, продуктов с высоким содержанием кислот.

Чтобы понять, как быстро избавиться от трещин в уголках рта, для начала нужно выяснить, что именно стало причиной их появления. Обычно данное явление не несет в себе серьезной угрозы и легко поддается лечению. Если же заеды долго не проходят, вот что нужно делать – идти к врачу и проходить обследование.

Причины

Наиболее часто ангулярный стоматит диагностируется в весеннее время на фоне естественного снижения иммунной защиты. Организм, восстанавливающийся после зимы, испытывает нехватку в витаминах и минералах, необходимых для нормального жизнеобеспечения.

Первым симптомом возникновения заед является покраснение и зудящая боль в уголках губ, которая усиливается при употреблении кислой и соленой пищи. Если причина повреждения тканей носит механический характер, заживление проходит достаточно быстро, в ином случае необходима серьезная медикаментозная терапия.

Различают несколько видов инфекционного ангулита в зависимости от типа возбудителя. Трещинки на губах, характеризующиеся жжением и болезненностью при открывании рта, указывают на стрептококковую инфекцию. При малозаметных повреждениях, не покрытых коркой, речь идет о кандидамикотической форме заболевания.

При несвоевременном обращении за врачебной помощью велик риск перетекания болезни в хроническую форму, проявляющуюся регулярно в определенное время.

Дополнительная информация! При определении ангулита врачи проводят дифференциальную диагностику с твердым шанкром, сифилидом, синдромом Плюмера-Винсона.