Карьера мужчины и женщины — как они складывались?
Исторически добытчиком в семье считался мужчина — именно на его плечи ложилось материальное обеспечение жены и детей. Но чуть более века назад прекрасные дамы получили право выбирать профессию по душе, и привычная картина мира сильно изменилась. Профессиональная карьера стала привлекать женщин, многие из которых даже отказались от построения нормальных семейных отношений в угоду работе.
Казалось бы, возможность работать пошла только на пользу женщинам, ведь они смогли реализовывать свои таланты и умения. Но многие девушки не учли, что покоряя карьерные высоты, им придется на равных конкурировать с мужчинами. Чтобы построить по-настоящему успешную карьеру, женщине требовалось развить в себе мужские качества характера и полностью убить в себе женское начало.
Стереотипы общества и ускорение ритма жизни
В наши дни, помимо внутренних установок, на женщину оказывают влияние еще и явно завышенные ожидания общества: успевай все и будь успешной во всем, что ты делаешь.
«Страницы глянца и сюжеты фильмов показывают нам женщину средних лет, у которой есть любимая работа, трое детей, муж, бывший или настоящий, еще любовник, уютный и прибранный дом, занятия фитнесом, йога по воскресеньям, кофе с подругами, здоровое питание, идеальная укладка, гладкая кожа и свежий маникюр. Женщина всегда улыбается, показывая красивые белые зубы, не устает, еще и сама готовит и мужу, и детям, и любовнику и даже большой лохматой собаке. А ты проспала утреннюю пробежку, забыла стереть чуть облупившийся лак с ногтей, не успеваешь сдать проект к дедлайну и чувствуешь себя полной неудачницей на фоне этой прекрасной богини», – говорит психолог Елена Шпундра
.
Конечно, в чем-то нам стало легче справляться с грузом ежедневных забот, чем прежним поколениям. «С одной стороны – в распоряжении современных женщин имеется широкий арсенал различной бытовой техники и «умных» приборов, о которых наши мамы, а тем более бабушки, могли только мечтать, – считает психолог, коуч Виктория Тимофеева
. – С другой стороны – наши предки имели некоторое преимущество. В частности, если даже они и строили карьеру, то от них не требовалось всегда «держать руку на пульсе». Нынешние же реалии требуют постоянной бдительности и принятия быстрых решений. В противном случае можно просто не угнаться за ритмом жизни. Ведь если раньше он был относительно размеренным, то сейчас, особенно в мегаполисах, он стремителен. И этот момент необходимо учитывать».
Что в обществе говорят о женской карьере?
Если обратиться к православию и другим религиям, женщина и карьера в них не совсем совместимы. Считается, что удел девушек — воспитание детей и занятие домашними делами. По мнению верующих, такое разделение ролей (работа — на муже, дом — на жене) позволяет укрепить отношения внутри семьи.
А вот у специалистов по психологии другой взгляд на женщину и работу. Психологи считают, что девушки должны заниматься тем, к чему у них лежит душа, не виня себя за сделанный выбор.
Творческий подход к родовым установкам
Современной женщине не нужно слепо следовать стереотипам, навязанным обществом, да и нашим собственным подсознанием тоже, считает психолог, психотерапевт Алексей Фуреев.
«На протяжении XX века ученые имели возможность наблюдать за жизнью нескольких поколений людей, которые были перемещены из диких условий в современный цивилизованный мир, – говорит эксперт. – Эти люди, их дети и внуки получали обычное для европейцев воспитание и образование. Однако ученые обнаружили нечто удивительное: каким-то образом эти оторванные от своей культуры люди продолжали исповедовать убеждения и верования далеких предков».
Так и современные женщины и мужчины пытаются приспособиться к новым условиям жизни и построения семьи, но при этом где-то глубоко внутри своей души чувствуют напряжение, конфликт с традиционным пониманием своих ролей. По словам Алексея Фуреева, нам всем нужно научиться приспосабливать древние родовые убеждения к новым условиям.
Например, «женщина – хранительница домашнего очага»: сейчас эту роль можно исполнить, понимая под очагом эмоциональную атмосферу дома, овладев навыками психологии управления. Или, например, установку о том, что «женщина должна посвятить свою жизнь воспитанию детей», можно исполнить, показав детям пример успешной, реализовавшейся в своей профессии и творчестве мамы. По мнению психолога, это будет лучшим воспитанием, которое можно дать детям в современном мире.
«Только понимая, что опыт наших мам и бабушек позволил им выжить в трудные времена и стал частью и нашей личности, только не отвергая его, мы сможем гармонично приспособиться к новым условиям современной жизни», – говорит Алексей.
Преимущества и недостатки выбора карьеры вместо семьи
Что касается меня, то я искренне уверен, что карьера в жизни женщины играет очень важную роль. Но не стоит забывать, девушки, что именно от вас зависит спокойствие и уют в семейном гнездышке. Вот плюсы и минусы того, что женщина выбирает карьеру и отодвигает семью с домом на второй план. Ознакомившись с ними, вы сможете решить, какую стезю выбрать.
Достоинства:
- возможность воплотить свои мечты;
- дополнительный доход;
- новые полезные связи, которые могут пригодиться в будущем;
- расширение кругозора;
- возможность развить лидерские качества;
- снижение риска выгорания.
Отрицательные моменты:
- зацикленность на достижении успеха;
- нервозность из-за неудач, проблем с коллегами или начальством.
Уделяйте время семье
Каждая женщина сама для себя решает, как расставить приоритеты между семьей и карьеров. Кто-то выбирает первое, кто-то второе. Мудрые дамы умеют это гармонично совмещать.
Муж — партнёр в построении крупного проекта под названием семья. Поэтому с ним необходимо обсудить долгосрочные планы, как личного характера, так и в области карьеры. Любые жизненные стратегии могут быть уничтожены, если между мужем и женой не будет договоренностей и поддержки.
Главной проблемой работающей супруги часто становится дефицит качественного общения. Как итог, конфликт в семье возникает на почве того, что мужья не слушают жен, а жены не поддерживают супругов. Для устранения этой проблемы пара должна договориться о взаимных сеансах активного слушания. Такие простые правила как молча слушать партнёра, затем повторить им сказанное порой спасают брачные союзы.
Не стоит забывать о комплиментах и о словах благодарности в сторону мужчины и детей. Важно отметить даже самые привычные действия как заслугу. Это станет отличным стимулом для супруга и отпрысков больше помогать и расправит домочадцем крылья.
Как мотивировать мужа заниматься воспитанием детей, читайте здесь.
Совмещая карьеру и личную жизнь, не забывайте о детях. Свободное время посвятите им. Помните, что ни одна няня не сможет заменить маму и время, проведенное с ней. Дело в том, что детский возраст является самым травмоопасным с точки зрения психологии. Поэтому обязательно нужно сделать за качеством и количеством времени, которое мама проводит с детьми.
Как совместить карьеру и семью
Самый лучший вариант – это найти золотую середину. Но как женщине совмещать работу и семью? Есть несколько вариантов развития событий.
Идеальная работа – это хобби, которое приносит деньги. Почему бы не выбрать творческую профессию, которая не подразумевает под собой режима «белого воротничка»? Творчество наполняет женщину правильной энергией и не вынуждает жить по расписанию. Вариантов для выбора очень много: рисование, рукоделие, готовка с дальнейшей реализацией продукта, создание тренингов и обучающих курсов и т. д.
Как совместить работу и семью женщине, ставшую на пусть открытия и развития частного бизнеса? Здесь все упирается в ресурсы, ведь нужно максимально оптимизировать процессы. Под словом «оптимизация» скрывается поиск персонала и бизнес-ассистентов, которые возьмут на себя рутинные задачи и освободят личное время начальницы.
Деловая женщина, семья или карьера которой приходит в упадок, должна всегда оставаться женщиной. Главный козырь слабой половины человечества – это хитрость в сочетании с мудростью. Не стоит рубить сгоряча, отказываясь от личного счастья или от профессиональных перспектив. Лучше выявить причины, по которым одна из сфер жизни пострадала. Ну а если причины найдены, решить их не составит труда. И главный секрет успеха – любить все сферы своей жизни.
Первый этап: «Как действовать, чтобы всё получилось?»
Влюблённость случается и в 18, и в 88 лет. Но активнее всего люди ищут пару в период от 25 до 35 лет. Поэтому первый переходный этап чаще встречается в этом возрасте.
Когда два человека начинают отношения, карьера каждого поначалу идёт по той же траектории, что и раньше. Оба влюблены и полностью друг друга поддерживают. При этом сохраняют независимость. Партнёры делают то, что нравится, многое успевают, и кажется, что впереди только хорошее. Но на самом деле впереди — первый сложный этап.
Как его определить
Неожиданное увольнение, переезд, новые возможности на работе, рождение ребёнка — серьёзные изменения, которые означают конец радужного периода. Больше не получится сохранять независимость: пора объединять усилия и начинать по-настоящему общую жизнь.
В этот период партнёры разрываются между новыми обязанностями, работой и отношениями. Чтобы преодолеть его, им нужно вместе решить, как будет складываться жизнь дальше.
Какие есть ловушки
Ловушка 1: вы принимаете решения на основе финансовых соображений
Мало кто живёт только ради денег. Выбирая работу, мы учитываем также возможности профессионального роста. А определяясь с местом жительства — близость к родным или качество жизни в определённом районе.
Если вы оцените варианты с разных позиций, то поймёте, что самое практичное, рациональное и верное с точки зрения денег решение не всегда открывает правильный путь.
Ловушка 2: вы переоцениваете важность краткосрочных результатов
Проблемы заставляют паниковать. Партнёры стараются быстрее принять решение, чтобы вернуться в комфортную зону. И часто при этом упускают из виду долгосрочные последствия своего выбора.
Например, нужно решить, как и кто будет заниматься с детьми. Один из спутников решает взять это на себя, бросив на время работу. Кажется, что проблема решена быстро и без потерь. Но такое решение вызовет сложности в будущем, когда придёт время возвращаться к карьере. Родители, которые оставили работу ради воспитания, с меньшей вероятностью получают предложение от рекрутера, чем те, кто был уволен с предыдущего места.
Прежде чем решить, кому пожертвовать карьерой, подумайте, сможет ли этот человек потом найти хорошую вакансию. Иначе он в итоге пожалеет о решении и начнёт злиться на партнёра, который допустил это.
Ловушка 3: слишком практичный подход
Женщины, зарабатывающие больше партнёров, выполняют больше работы по дому. Так они пытаются (иногда бессознательно) компенсировать свой успех, ведомые стереотипом, что мужчина должен получать больше, чем женщина. Рано или поздно это приводит к ссорам и обидам.
Обсуждайте не только финансы и расписание. Распределение ролей в паре, комплексы, мечты и надежды — психологические и социальные факторы, которые тоже следует учитывать. Когда вы понимаете и разделяете эмоции, ценности, страхи, связанные с предстоящим решением, вы смягчаете риск ошибиться.
Ловушка 4: вы хватаетесь за всё сразу
В радужный период партнёры привыкают думать, что им всё по плечу и они могут получить от жизни всё, чего захотят. Но проблем становится больше. Начинается паника, и повышается вероятность оказаться в тупике. Лучше решать проблемы постепенно. Иначе вы рискуете не решить ни одной.
Как пройти этот этап
Разговаривайте. Принимайте решения открыто и сообща. Обсуждайте ваши приоритеты. Например, если вы оба цените время с семьёй, ни один из вас, скорее всего, не согласится на 70-часовую рабочую неделю.
Определяйте границы. Обсудите вопросы, связанные с тремя факторами: место, время и физическое присутствие. Готовы ли вы, что какое-то время придётся работать в разных городах и жить порознь? А что если появится возможность переехать в другую страну? Границы дают психологическую безопасность, и мы охотнее экспериментируем и развиваемся.
Вычислите страхи. Это поможет быстро сориентироваться при наступлении трудностей. А иногда и предотвратить их.
Решите, чья карьера в паре важнее. Чтобы пройти первый этап вместе, выберите одну из трёх стратегий:
- Важное и второстепенное: один из партнёров сосредотачивается на семье и домашних делах, второй — на карьере. Переезд, путешествия, планы на выходные составляются в соответствии с его графиком. Преимущество: ясность. Каждый отвечает за что-то одно, и принятие многих решений упрощается. Недостаток: сложно отказаться.
- По очереди: карьера каждого из партнёров «назначается» приоритетной по очереди. Они сами выбирают время, через которое меняются ролями. Преимущества: каждый получает шанс вложиться и в карьеру, и в семью. Недостаток: сложно предсказать, когда именно вам или партнёру понадобится переключиться на работу.
- Оба одинаково важны: партнёры вместе строят карьеру и разделяют домашние обязанности. Преимущества: оба партнёра участвуют в жизни семьи и занимаются саморелизацией. Недостаток: сложное построение. Важно определить границы и правила. Например, пара не переезжает в другой город, даже если кому-то предложат интересную работу. Если партнёры не соблюдают их, они могут попасть в ловушку «хвататься за всё сразу».
