Постоянная близость способна существенно изменить жизнь мужчины и женщины. Раскрасить мир яркими красками, избавить от депрессии, соединить сердца, подарить здоровье – так много трансформаций происходит при систематическом занятии любовью. Медики всего мира изучают невероятные чудеса, которые происходят в организме человека при регулярном сексе. Сферу влияние интимных отношений можно условно разделить физиологическую и психологическую пользу.
Предупреждение! После того как мужчина узнает, чем полезен регулярный секс, у его женщины не останется ни единого шанса отказать ему в постели. Но также учтите, что нужно соблюдать некоторые правила. О том, как правильно заниматься любовью, читаем в нашей статье дальше по ссылке.
Секс – лучшая диетаi
Именно занятия регулярным сексом поможет приобрести желаемую фигуру. Уже при поцелуе активизируется 12 мышц губ, 7 — языка, расходуется 9 калорий. Пульс увеличивается до 140–160 ударов в минуту, интенсивное дыхание наполняет ткани и органы кислородом словно на утренней пробежке. 4–5 минут полового акта сжигает столько же калорий, как и 15 минутное занятие спортом.
Движения при интиме задействуют специфические группы мышц: бедра, ягодицы, верхнюю часть спины, живот. А уж если добавить более смелые позы, тренировка в спортзале отдыхает.
Это интересно. Исследователи считают, что у мужчин идеальное время для секса – от 5 до 7 часов утра, а у женщин – в 20–23. Поэтому для взаимной пользы часы любви должны варьировать.
Секс снижает вес
Польза секса заключается в том, что он выступает эффективным спортивным снарядом, а 15 минут секса заменяют полчаса утренней зарядки. Это, в первую очередь, связывается с тем, что во время сексуального возбуждения увеличивается частота пульса и достигает 150 ударов в секунду, что заметно ускоряет процесс обмена веществ в организме. Так что за 15 минут занятия сексом вы способены сжечь 100 калорий.
Популярные статьи сейчас
«Настя наконец родила»: появилось первое фото Каменских с малышом — сделала Потапа счастливее
Удлиненное каре и стильный топ: разведенная Ани Лорак сверкнула дерзким образом (ФОТО)
Показала, чем соблазнила Авербуха: звезда «Папиных дочек» похвасталась точеной талией в легком костюме
Настя Каменских показала беременность: сделала голое фото среди поля
Показать еще
Повышается иммунитет 4
Регулярный секс увеличивает содержание иммуноглобулина и улучшает защитные свойства организма. Регулярный интим поможет при простуде, гриппе и насморке. Сокращение мышц очищает организм от микробов, возрастает количество антител. Австралийские ученые провели исследование со 100 добровольцами, в ходе которого установили, что занятия любовью повышают количество иммуноглобулина в 3 раза.
Секс способствует повышению иммунитета
Сексуальный контакт повышает иммунную систему человека. Все дело в том, что после оргазма в организме увеличивается количество фагоцитов (возрастает в полтора раза). Именно фагоциты распознают зараженные различными вирусами соседние клеточные образования.
Данные клетки распознают соседние клеточные образования, зараженные различными вирусами. Обнаружив заражение, киллерные клетки проникают внутрь и провоцируеют зараженную клетку самоуничтожиться, объяснил ученый. Таким образом, секс не только повышает иммунитет, но и оздоровляет наш организм.
Анатомия секса: топ-5 фактов о мужском половом члене
Обезболивающий эффект8
Секс провоцирует образование гормона окситоцина, который снижает болевой порог, он поможет избавиться от головной боли. А в комбинации с эндорфином избавит женщин от менструальных симптомов: поднимется настроение, исчезнет раздражение. Самое лучшее средство от агрессии – регулярный секс.
Секс продлевает нашу молодость
Активные в сексуальной сфере люди хорошо выглядят из-за возрастающего уровня гормонов, которые позитивно влияют на ногти и волосы, помогают раскрыться порам кожи и делают лицо чистым и гладким. Занятия любовью делают женщину прекрасной. Усиленно выделяющийся во время этого процесса эстроген повышает способность клеток к обновлению и помогает образованию коллагена, поддерживающего эластичность и гладкость нашей кожи, препятствующего появлению морщин. Если вы хотите выглядеть намного моложе своих сверстниц, вам для этого нужно заниматься сексом всего три раза в неделю.
Тест на совместимость: секс и алкоголь — друзья или враги?
За что мужчины любят спонтанный секс?2
Мужчины не очень любят планировать секс, предпочитая действовать по обстоятельствам.
- Спонтанный секс не требует долгих ухаживаний. Для женатого мужчины неожиданный секс—прекрасная возможность разрядиться, выплеснуть свою страсть и сексуальность. В такие моменты он ощущает себя не просто мужем, выполняющим супружеский долг, а похотливым самцом, способным разбудить желание в своей самке.
- Неожиданный секс—частое явление в жизни холостяков. Не имея постоянной партнёрши и регулярной половой жизни, они стараются удовлетворять свои сексуальные желания при любом удобном случае.
- Мужчины, состоящие в отношениях, тоже любят иногда пошалить и застать свою партнёршу врасплох. Такая внезапность добавляет изюминки в сексуальную жизнь.
- Спонтанный секс даёт мужчине ощущение молодости, собственной привлекательности и остроту ощущений.
Каким будет секс через полвека?
Инопланетянка из коллекции модельера Любы Суховой
Тыщу лет ничего в этом деле не менялось — а теперь что? Знающие люди — социопсихологи — утверждают, что живем мы с вами в эпоху неприкрытой сексократии. И занимаемся сплошной, пардон, «экстимностью». В переводе с научного — «испытываем потребность выставлять на общее обозрение свою интимную сферу».
А уж какими непристойными сексуальными фантазиями по ночам бредим, и сказать-то вслух неудобно. Это даже не сны — теперь это называется «виртуалкой». В Интернете подростки «хырляются», не стесняясь, хоть с зелеными орками, хоть с мохнатыми гоблинами, хоть еще с кем…
Компьютер — вот беда? Или, может, все от дурной экологии? Еще вот и кормят нас теперь какими-то продуктами генной инженерии… Мы и задумались: до каких еще безобразий доведет нас сексуальный прогресс? И какие еще гуманоиды будут у нас рождаться?
1. Изменится ли техника секса?
ГОВОРЯТ, что в корне изменится. Генная инженерия и клонирование органов позволят гражданам менять любые органы, включая те, без которых секс невозможен. Думаете, вставил протез — и все? В мозгах ведь тоже что-то изменится: а вся техника как раз от мозгов… А КАК НА САМОМ ДЕЛЕ?
Прогноз врача-сексолога: Через 100 лет не будет фригидных
— Сегодня «пятерку» в сексе себе могут поставить только 17 процентов женщин и 25 процентов мужчин, — считает известный сексолог Александр Полеев. — Через сто лет «двоечников» не будет вообще!
Если в 50-е годы пожилые люди переставали жить половой жизнью в среднем в 60 лет, через сто лет они будут заниматься сексом до последнего дня (медицина поможет). Через сто лет не будет ни одной женщины, которая не будет знать, что такое оргазм.
В связи с этим возникает две точки зрения на мастурбацию. Одни сексологи утверждают, что улучшение качества виртуальных изображений женского тела снизит эту потребность. Другие резонно спрашивают: коли секс между мужчиной и женщиной настолько улучшится, то зачем мастурбировать?
Прогноз андролога: Вживленный чип будет щекотать и вибрировать
Протезирование мужских половых органов будет столь же доступным, как сейчас протезирование зубов. Можно будет выбрать «штучку» любого вида и формы. Но это не все: в мужской орган будут вживлять компьютерные чипы, которые в нужные моменты начнут вибрировать, излучать особые волны и приятно щекотать обоих участников процесса.
Прогноз футуролога: Но презервативы останутся
Презервативы будут востребованы как минимум весь XXI век. От болезней, передающихся посредством плотской любви, мы избавимся не скоро. СПИД ближайшие 30 лет нам не победить, а когда изобретут вакцину против этой болячки, появится еще какая-нибудь зараза.
2. Чем будет отличаться мужчина от женщины?
ГОВОРЯТ, что к концу нынешнего века исчезнут внешние различия между полами. А КАК НА САМОМ ДЕЛЕ?
Прогноз антрополога: Земляне станут лысыми и узкоглазыми
К исходу столетия не будет ни брюнетов, ни шатенов, ни рыжих… Люди будут лысыми, как коленки. Возможно, что головы женщин будущего будет покрывать нежный пушок, но и он вскоре облетит. Волосы — это атавизм, они исчезнут за ненадобностью.
А еще земляне будут смуглыми и… узкоглазыми. Объясняется это просто: разные расы между собой все активнее перемешиваются, а отличительные черты европеоидности — светлые волосы, белая кожа, светлые глаза — в этом генетическом коктейле просто растворяются.
Прогноз музыканта: Сексуальные роли поменяются
Как горестно пошутил футуролог Брайан Ино: «Мужчины начнут краситься, за ними будут гоняться женщины в плохо сидящих одеждах».
Тенденция такова, что очень скоро все станут высокими, с узкими бедрами и грудной клеткой. У женщин от природы грудь будет чисто символическая, у мужчин — такой же символический член. Но на качестве секса это не отразится.
Прогноз демографа: Детишек будут «высиживать» и клонировать
Детишки, скорее всего, будут появляться методом клонирования, искусственного оплодотворения и последующего «высиживания» плода в какой-нибудь механической матке-барокамере. А человеческое тело будет использоваться преимущественно для сексуальных наслаждений.
3. Кто останется в «секс-меньшинстве»?
ГОВОРЯТ, что сексуальные меньшинства станут «большинством», а виртуальные «опасные связи» потеснят традиционные. А КАК НА САМОМ ДЕЛЕ?
Прогноз астролога: Однополые связи станут нормой
Испанский астролог Пабло Фернандес утверждает, что к концу века однополые связи станут нормой, а гетеросексуальные взаимоотношения будут аномалией. Можно не верить в этот прогноз, но ученые уверяют, что рост демократических свобод сделает гомосексуалистов обычным явлением, как брюнеты или шатены.
Прогноз виртуальщика: Виртуалы с каждым днем все ближе!
К 2050 году треть планеты будет жить активной виртуальной жизнью. В Японии очень популярны неприличные мультики «манга хентай», где большеглазых героинь любят фантастические существа — многочленные осьминоги, удавы и прочие сексуальные монстры. Заметьте: согласно последней переписи населения, в России уже появились «гоблины», «эльфы», «орки» и прочие «хоббиты». Они уже живут в виртуальном формате…
4. Перекуют ли привычный секс на оральный?
ГОВОРЯТ, что (это мнение отца антропософии Рудольфа Штайна) партнеры будут все «больше сосать и лизать» и все меньше «вводить и выводить». А КАК НА САМОМ ДЕЛЕ?
Прогноз врача-сексолога: Аномалия станет нормой
Генитальный секс ничто не сможет вытеснить! Но число женщин, практикующих оральный секс, будет увеличиваться. Полвека назад им «баловались» только 17 процентов женщин. Сейчас — 50 процентов. А что будет через сто лет!
На 0,2 процента в год увеличивается и число любительниц нетрадиционного секса. Популярность смазок и спецпроцедур выведет его из разряда аномалий.
Усилится «фраттеризм», или «таччеризм» (от англ. прижиматься, прикасаться), в общественных местах. Шелковистые ткани и одежда из латекса будут способствовать усилению сексуальности.
5. Станет ли секс олимпийским видом спорта?
ГОВОРЯТ, что олимпийскими видами спорта вполне могуть стать художественный и спортивный, командный и синхронный секс. А КАК НА САМОМ ДЕЛЕ?
Прогноз фармаколога: Каков рекорд — таково и удовольствие
Не исключено, что появится особая таблетка, управляющая оргазмом. Допустим, футболист бьет по мячу ногой и… испытывает мощное сексуальное удовольствие. Хуже, если «дистанционные пульты управления» наслаждением окажутся не у самого человека, а, допустим, у его работодателя. Тогда придется ставить рекорды и трудиться не за деньги, а за нажатие волшебной кнопочки. Скажет хозяин, на Олимпиаду, значит, — на Олимпиаду.
ВЗГЛЯД С 6-го ЭТАЖАНаши предки были не дурнее нас
Про секс будущего не знаю, а вот про секс прошлого скажу. Случилось мне минувшим летом наблюдать, знаете ли, французские порнофильмы начала прошлого века. Дюжину отрытых где-то на чердаке пленок собрали в одну программу, озвучили подобающей музыкой и пустили специальным ночным сеансом на Каннском фестивале. При большом стечении народу, желавшего узнать, как забавлялись наши «целомудренные» предки.
А наши предки, оказывается, в сексе были вовсе не дурнее нас, кое-чему могли бы и научить закомплексованных своих потомков. Да и секс как таковой, как следовало из порноотчетов, за прошедший век не особо раздвинул свои границы. Почти все короткометражки начинались с лесбийской сцены, которая затем плавно перетекала в групповичок «де труа». Галантные усатые кавалеры тоже не брезговали баловством друг с другом трогательным оральным образом, после чего воздавали должное и своим дамам. Особый энтузиазм в зале, помню, вызвали сюжеты с монахинями, включающие все известные миру извращения, в частности, зоофилию. Исторический кадр, в котором почтенных лет слуга Божия тщательнейшим образом вылизывает гениталии садовника… на пару с симпатичной дворняжкой, вызвал бурное одобрение современного зала. А вы говорите, секс будущего!
Где можно заняться спонтанным сексом?6
Внезапное желание секса может настигнуть пару, где угодно. Это может случиться дома, в гостях, на концерте или на природе. Не столь важно, где именно произойдёт это действо, как-то, сколько удовольствия оно доставит.
Мест, где можно заняться сексом очень много, главное, чтобы парочке никто не мешал. Для некоторых людей чем экстремальнее будут условия для соития, тем большее удовлетворение они получат.
Самые популярные места, где у людей обычно случается неожиданный секс:
- в гостях, в ванной комнате;
- в подсобках общественных помещений;
- на рабочем месте;
- лифт;
- на подоконнике или на балконе;
- в туалетной кабине самолёта;
- на морском берегу;
- на природе.
Нужно ли готовиться к спонтанному сексу?3
К неожиданному сексу подготовиться практически невозможно, поэтому то он и называется спонтанным. Основное удовольствие как раз и заключается в эффекте внезапности и, возможно, некоторой экстремальности.
Мужчины не особенно обеспокоены какой-то подготовкой, когда дело идёт к интиму, их голова, как правило, отключается напрочь. Женщины, напротив, стараются перед интимным свиданием быть во всеоружии. Однако, в спонтанной ситуации, когда на подготовку нет времени, лучше отбросить все сомнения и беспокойство и просто получать наслаждение.
