15 болезней, которые можно лечить с помощью телемедицины

С наступлением холодного времени года вопрос, чем лечить простуду, приобретает особенную актуальность. Есть мнение, что организм должен сам справляться с таким недугом, и помогать ему – бессмысленное занятие. Доля истины тут есть, но многое зависит от тяжести проявлений.

Основы

С 1950-х годов в медицине стали появляться первые удаленные консультации 15 болезней, которые можно лечить с помощью телемедицины по телефону, затем видео связи между больницами. Сегодня технологии настолько развиты, что позволяют пациентам получать медицинскую помощь, не выходя из дома, офиса, комнаты в общежитии, отеля или любого помещения. Телемедицина впервые появилась на стационарных телефонах – можно было позвонить врачу, чтобы уточнить определенные вопросы. С развитием технологий она стала предлагать более широкий спектр услуг.
Сюда входят онлайн-порталы, которыми управляет врач, видео программное обеспечение, позволяющее проводить удаленные консультации, и приложения, управляемые компаниями, предлагающими телемедицинские услуги.

Телемедицина позволяет обсуждать симптомы, медицинские вопросы и многое другое с врачом или фармацевтом, медицинским консультантом в режиме реального времени. Используя телемедицину, человек может получить диагноз, узнать о вариантах лечения, врач может выписать рецепты. В тех случаях, когда это необходимо, медицинские работники могут даже удаленно контролировать показания медицинских устройств, чтобы следить за состоянием.

Причины возникновения ВСД

Главный спор происходит по поводу следующего вопроса: «Каковы причины возникновения ВСД? Телесные нарушения или невроз?» От того, как мы ответим на этот вопрос зависит стратегия победы над недугом. Мое мнение таково: разделять не нужно. Здоровье человека — целостная система.

Здоровым можно назвать лишь тех, у кого гармоничное душевное состояние сочетается с телесным здоровьем.

1. Память не содержит событий, при вспоминании которых человек ощущает душевную боль. Отсутствует ненависть, возникшая вследствие поступков других людей (обиды), ощущение утраты, острой несправедливости или ревности и т.д.
2. Ум настроен на позитивные мысли о всеобщем благе. Отсутствует стремление нанести вред кому-либо, проявить жестокость, замыслить интригу или отомстить обидчикам.
3. Эмоции находятся в равновесии. Человека сложно вывести из себя. Он лишен страхов, сомнений, зависти, гнева и раздражения и прочих негативных эмоций.
4. Человек достаточно энергичен для активной жизни. Он не теряет силы на непродуктивную деятельность.
5. Тело человека полноценно. Процессы в теле протекают так, как заложено природой. Каждая клетка, каждый орган получают своевременный сигнал от нервной системы для полноценной работы. Кровь доставляет питание и отводит продукты жизнедеятельности. Гормоны вырабатываются в положенном количестве и своевременно.

Много ли мы знаем полностью здоровых людей? Наверное, не очень.

Как она работает

Телемедицина не подходит для экстренных ситуаций (сердечный приступ, инсульт, глубокие порезы, рваные раны, сломанные кости. В этих случаях для диагностики нужен рентген, наложение швов или гипсовых повязок. Со всем, что требует немедленного осмотра и оказания неотложной помощи, следует обращаться лично. Тем не менее, телемедицина очень полезна для простых вопросов и последующих консультаций.
Если человек подозревает, что порез или рана могут быть инфицированы, можно назначить виртуальную консультацию с врачом, чтобы обсудить симптомы. Если пациент находится в отпуске и думает, что заболел стрептококковой ангиной, можно связаться с лечащим врачом. Если нужны противозачаточные препараты, можно обсудить вопросы с гинекологом и получить рецепт в тот же день.

Это полезно при решении множества других проблем со здоровьем, включая психотерапию и теледерматологию, которая предлагает консультации по поводу родинок, сыпи. Простуда и грипп, укусы насекомых, боль в горле, диарея и покраснение глаз – это некоторые другие распространенные проблемы, которые решаются с помощью телемедицины.

Чего не нужно делать при простуде

Не принимайте антибиотики, если их не назначил врач. Антибиотики используются для лечения бактериальных, а не вирусных инфекций, поэтому при простуде они как минимум бесполезны. Помните, что зелёный цвет соплей не говорит о бактериальной природе инфекции, а обусловлен скоплением лейкоцитов. Не нужно пытаться укрепить иммунитет безрецептурными «иммуномодуляторами» или «иммуностимуляторами». Интерфероны и другие средства, воздействующие на иммунную систему, эффективно применяются при таких серьёзных заболеваниях, как рассеянный склероз или меланома. Но бесконтрольное применение препаратов «для укрепления иммунитета» при простуде в лучшем случае не принесёт пользы, а в худшем может нанести иммунной системе вред.

Не нужно паниковать и вызывать скорую, даже если высокая температура у взрослого или ребёнка сохраняется несколько дней и снижается лишь на время после приёма жаропонижающих. Это нормальное течение простуды, при котором организм активно борется с чужеродным вирусом. Обратиться за неотложной помощью нужно, если лихорадка сохраняется больше пяти дней, не проходит под воздействием НПВС, а также если вы наблюдаете у ребёнка судороги или обезвоживание. Затруднённое дыхание и хрипы — тоже повод обратиться к врачу. Постарайтесь не переносить ОРВИ, и особенно грипп, «на ногах», ведь покой — одно из важных условий скорейшего выздоровления.

Простуда или кашель

Большинство простудных заболеваний не требуют посещения врача. Они вирусные, и, если нет сопутствующих проблем, у пациента нет причин приходить в клинику и потенциально заражать других. Можно использовать виртуальную помощь при легких симптомах, таких как кашель или насморк, во избежание распространения микробов.
Медицинские работники могут задать несколько основных вопросов для скрининга, чтобы определить, есть ли у пациента более тяжелое заболевание, например грипп или пневмония, или исключить факторы окружающей среды, такие как аллергены.

Первые признаки простуды – что делать?

1. Главным правилом является предоставление себе отдыха, потому что болезнь дает серьезную нагрузку на все системы, и дополнительная активность только повредит.
2. Невысокую температуру сбивать не нужно, жаропонижающие следует использовать при превышении 38 градусов. В этом случае помощь врача необходима, потому что есть шанс наличия более серьезной болезни.
3. Чем лечить первые признаки простуды, мнения расходятся – одни считают, что лекарства не дадут организму выработать защитный механизм, другие полагают обязательным оказание поддержки. Обе группы сходятся в том, что облегчать выматывающую симптоматику нужно.

Потеря голоса при простуде – чем лечить?

Если возникли проблемы такого типа, то винить в этом нужно хронический трахеит, обострившийся на фоне общей ослабленности. Поэтому если пропал голос от простуды, как лечить этот недостаток должен рассказать врач, назначив антибиотики. При отсутствии высокой температуры они не нужны, можно обойтись вспомогательными средствами.

• антигистаминные препараты;
• полоскания;
• масляные ингаляции;
• прогрев ног в горячей воде с горчицей не является полноценным ответом на вопрос, чем лечить простуду, но в качестве отвлекающей процедуры хорошо подходит. Можно использовать перцовый пластырь на икрах.

Болят уши при простуде – чем лечить?

Такие ощущения вызываются проникновением негативной микрофлоры в орган. Чем лечить ухо от простуды зависит от типа инфекции. Врач может назначить прием антибиотиков или обойтись каплями (Отинум, Полидекс), которые убьют болезнетворные бактерии. Самостоятельно можно использовать для закапывания:

• масло туи;
• камфорный спирт;
• настойка календулы, разбавленная водой;
• спиртовой раствор борной кислоты.

Гипертония

С каждым днем технология удаленного мониторинга становится все более совершенной, виртуальная помощь может стать основной системой оказания помощи пациентам, которые сталкиваются с проблемами артериального давления.
Для хронических пациентов это удобнее, чем регулярные посещения. Даже если их домашний сфигмоманометр самый простой, врач может иногда контролировать использование и функциональность манжеты во время виртуального посещения, проверять технику, задавать ключевые вопросы и обсуждать симптомы. Поддерживать нормальное кровяное давление у пациента – тяжелая работа. Зачем добавлять дополнительный стресс от поездки в клинику и затем домой для очередной быстрой проверки артериального давления и последующего наблюдения?

Простудные заболевания и их профилактика

1. Мытье рук после посещения общественных мест. На пальцах и ладонях могут задерживаться патогенные микроорганизмы, которые легко перейдут на лицо, осядут на мебели, сделав возможным заражение большего числа человека. Простудные заболевания, профилактика которых проводится таким способом, имеют мало шансов попасть в организм без непосредственного контакта с больными.
2. Сокращение пребывания в местах скопления людей.
3. Периодическое проветривание помещения, особенно если в нем находится зараженный человек.
4. Физическая активность. Она способствует насыщению кислородом, который делает более эффективной работу иммунной системы.

Чем лечить простуду, чтобы она прошла быстро и без последствий? — Журнал о диетах и похудении MyMedNews.ru

Желудочно-кишечные проблемы

Большинство желудочно-кишечных заболеваний не требуют серьезного вмешательства. Консультация с пациентами с помощью телемедицины может устранить причину недомогания из-за проблем с питанием, стресса, симптомов других болезней или даже побочного эффекта нового лекарства.
В любом случае, пациента можно успешно лечить с помощью виртуальной платформы помощи. Кроме того, с помощью нескольких тщательно заданных вопросов можно выявить более серьезную проблему и направить пациента в нужное учреждение.

Как быстро выздороветь, если заболел простудой

Если вы всё-таки заболели и чувствуете озноб, нужно не выпускать ситуацию из-под контроля, а срочно принять меры.

1. Противовирусные препараты уже не как профилактика, а как лечение. Препараты принимают те же, что и для профилактики, только по другой схеме. Обычно схема приема подробно расписана в инструкции или на сайте препарата. Иногда после лечения противовирусными препаратами начальны симптомы ОРВИ прекращаются и человек очень быстро выздоравливает. Беременным из противовирусных назначаем детские дозировки виферона или генферона.

2. Полоскание горла 5-6 раз в день отваром ромашки или календулы, хлоргексидином, фурацилином. Раньше часто применялось эффективное, но неприятное на вкус средство, под названием «морская вода». Берём стакан тёплой воды, капаем туда 5 капель йода, столовую ложку соли, столовую ложку соды. Пару полосканий – и горло дезинфицировано. Сейчас йод не употребляют так широко из-за участившихся случаев аллергии. Зато появилось много леденцов для горла. Они удобны в применении, но всё же ими лучше не злоупотреблять, потому что, в отличие от полоскания, они не очищают поверхность зева, а некоторые вызывают раздражение, потому что в них много эфирных масел и консервантов.

3. Промывание носа солевыми растворами. В продаже много готовых гипертонических растворов для промывания носа, можно самостоятельно сделать солевой раствор и промывать им нос из заварочного чайника. Есть, наконец, «Долфин» — специальная баночка и порошки для промывания носа с солью и ромашкой. При промывании носа вирусы механически смываются водой и болезнь не развивается. После промывания можно закладывать в нос турунды с соком алоэ или бальзамом «Витаон», эти средства не только снимают воспаление, но и стимулируют местный иммунитет.

4. Ударные дозы витаминов. Витамины группы В повышают иммунитет. Аскорбиновая кислота помогает бороться с вирусом. Витамины сейчас продаются самые разные, от дорогих комплексов до копеечной аскорбинки и сиропа шиповника, знакомого нам с детства.

5. Народные средства в добавление к основному лечению, чтобы быстрее выздороветь:

• молоко с медом;
• лук мелко покрошить и засыпать сахаром, пить выделившийся сок;
• греть ноги с горчицей в тазике;
• заваривать травы: душица, зверобой, солодка, ромашка, шалфей, календула. Травы настаивают на водяной бане в течение 20 минут, потом накрывают грелкой и настаивают 40 минут, затем, как остынет, сливают и хранят в холодильнике при употреблении немного разогревают или добавляют кипятка. Можно заваривать травяные сборы, можно и какую-то одну траву. Травы тем хороши, что обладают и бактерицидным, и противовоспалительным, и отхаркивающим действием. То есть мы получаем комплексное воздействие на организм. Можно к травам добавить ложечку меда. Из трав для беременных годится ромашка и календула;
• носить с собой на шее на ниточке зубчик чеснока, поставить блюдечки с кашицей из чеснока по квартире;
• пить имбирный чай. Имбирный чай варят из натертого или сухого имбиря, можно добавить немного меда. Имбирный чай можно рекомендовать беременным для лечения простуды.

6. Точечный массаж очень хорошо помогает при первых симптомах болезни. Ниже приводим схему. Воздействуем большими или указательными пальцами на биологически активные точки против часовой стрелки до 21 раза, для лучшего эффекта можно утром и вечером.

7. Бальзам «золотая звезда» и подобные ему мази и пластыри с эфирными маслами, обычно наносят на область около ноздрей или на грудину, где расположены активные точки. Эти лекарства хорошо снимают заложенность носа, есть у них и бактерицидное действие.

6. Домашняя физиотерапия. Сейчас в продаже столько портативных приборов, что можно устроить настоящий физкабинет у себя дома. Это – кварц УФО (о них уже упоминали), магнит, денос, небулайзер. Перед их применением нужно тщательно прочитать инструкцию и использовать только в том случае, если у вас нет противопоказаний к физиотерапии.

Если мы этими средствами поборем болезнь, это очень хорошо и позволит вылечить простуды гораздо быстрее. Но если симптомы останутся после 5 дней лечения или усилятся – кашель с зеленой мокротой, выделения из носа гнойного характера, боли и заложенность ушей, общая слабость, повышение температуры выше 39 градусов, всё это является показанием к назначению антибиотиков.

Патологии кожи

Благодаря использованию двустороннего видео высокой четкости при консультации, врачи могут видеть дерматологические состояния с такой детализацией, что могут сразу определить проблему и назначить надлежащее лечение.
Это большое преимущество, когда пациенты живут в отдаленных районах. Выявление простых высыпаний и более сложных проблем, таких как опоясывающий лишай, может быть выполнено дистанционно.

Без паники: Почему простуду не надо лечить

Текст: Ольга Лукинская

Может показаться, что медицина просто споткнулась о простуду. Трансплантация органов стала рутиной, создано новое поколение эффективных препаратов для лечения рака, но каждую зиму мы продолжаем чихать, кашлять, валяться с температурой, а эффективного лечения так и не появилось. В интернете разгораются споры о том, сбивать ли температуру детям, помогает ли новое лекарство с недоказанной эффективностью, можно ли купать простуженного ребёнка. Разбираемся, что такое ОРВИ, как к нему относится современная медицина и почему простуд так боятся в России.

Послеоперационное наблюдение

Использование виртуального ухода за хирургическим больным, выписанным домой, экономит время, способствует восстановлению в домашних условиях и снижает потенциальный риск травм и вторичных инфекций.
Пациентам не будут мешать отдыхать, исключаются неудобства из-за сложных транспортных потребностей. Во время он-лайн консультации легко оценить прогресс и поделиться результатами лабораторных исследований. Исследования показали, что использование виртуальной помощи снижает частоту повторной госпитализации.

Лечение ВСД и панических атак

Одним из самых неприятных симптомов ВСД можно считать панические атаки — беспричинный животный страх, возникающий в транспорте, при скоплении людей, в одиночестве и в других несвязанных с угрозой ситуациях. Человек во время ПА не может контролировать свои эмоции и остановить панику волевым усилием. Как правило, ПА проходит в течение 20-40 минут.

Бытует мнение, что причина панических атак чисто психологическая и ее корни нужно искать в детстве. Соответственно есть 2 подхода к победе над ПА — психотерапия и транквилизаторы.

По моему скромному мнению, причина панических атак в другом. Нарушение кровоснабжения и иннервации в верхнем шейном отделе (часто психосоматическое) вызывает сбои в кровоснабжении глубинных отделов мозга, отвечающих за лимбическую систему. Причем сбои могут быть связаны и с нарушением притока крови (перегибы позвоночных или сонной артерии), так и затруднение оттока крови от головы (нарушение венозного оттока в зоне трапециевидной мышцы).

Мозг (точнее срединный или рептильный отдел мозга) подает сигнал доступным ему способом, доставшимся нам от предков человека — страхом. Животным ужасом.

Как показывает моя практика и опыт моих коллег, проработка психосоматических первопричин и восстановление мозгового кровообращения полностью избавляет от панических атак.

Телемедицина в лечении проблем психики

Используйте капли в нос

Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

Капли с солёной водой. Солевой раствор 0,9% — хорошее средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь. Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле.

Солёную воду можно приготовить и дома. Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды. Закапывать такую воду можно часто, каждые полчаса. Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.

Масляные капли. Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.

Сосудосуживающие капли. Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).