Жить в гармонии с семьей. Гармония – главное в семейной жизни. “Три кита” гармоничной семьи

Семья и карьера – в любви и гармонии

Проснувшись сегодня, ты ещё в постели отчётливо чувствуешь, что всё, что радует тебя в предстоящем рабочем дне – это новое бельё от Victoria’s Secret, которое здорово будет просвечиваться через тонкую белую блузу. Завершат образ классические туфли-лодочки и строгая юбка-карандаш, которая тебе очень идёт. При воспоминании о своих непосредственных обязанностях, что гордо влечёт за собой профессия политик , к горлу уныло подступила тошнота.

Думаю, картинка многим знакома до боли.

И дело даже не в специальности, которую тебе посчастливилось или не посчастливилось заполучить.

Всех: экономистов и бухгалтеров, врачей и косметологов, воспитателей и учителей, политиков и частных предпринимателей,- если они принадлежат к особой касте «женщины», объединяет один и тот же синдром.

Он прогрессирует и растёт огромными темпами.

Синдром усталости от непосильной нежным плечам тяжести, вечных потуг гармоничного соединения семьи и карьеры.

Уже слышу: «Некоторые женские плечи с трудом можно назвать нежными. Стоит понаблюдать за моей подругой, что успешно управляясь в профессии следователь, умудряется воспитывать двоих малолетних детей, посещать занятия шейпинга, выращивать в вазонах лимоны, а вечерами писать стихи». Только вряд ли подруга, выпив рюмочку коньячка в душевной компании, будет рассказывать о том, как она счастлива, о том, что она совершенно состоялась и как женщина, и как специалист. Скорее всего, сочувствующим ушам слушателей будет поведана история о том, как нарисовавшееся однажды рядом плечо, по определению сильное, оказалось слабым, и как она из пола, по определению нежного, стала существом неопределённого пола: внешне – нежным и чувственным, а по функциональному назначению – универсальным.

То, что женщина — хранительницы очага, давно и не нами обозначено.

Не стоит изобретать то, что давно уже известно.

За попытки перекроить предназначение полов природа мстит.

Не удаётся надолго сохранить мирной ситуацию в семье, где муж, предварительно забрав из сада и выкупав ребёнка, готовит к ужину жаркое, а жена, возвратившись к десяти вечера с нервной, но высокооплачиваемой работы, вдруг резко к ночи перевоплощается в нежную кошечку.

Такой расклад событий возможен исключительно как временный.

Да, этот вариант выхода из сложившихся жизненных обстоятельств иногда даже скрепляет семью.

Но заложенную самим Всевышним иерархию семейных отношений мы должны изо всех сил попытаться восстановить.

В противном случае умеренными либо быстрыми шагами мы приближаемся к тупику.

«Выход?» — спросите вы.

Во-первых, внимательно относиться к выбору своего ремесла и учиться вовремя восстанавливать равновесие, если вдруг сильно качнуло в сторону карьеры, уведя при этом далеко от семьи.

Помните: профессия должна радовать и дополнять вашу душевную гармонию, как дополняет гармонию автора этой статьи – вашей покорной слуги – профессия журналист .

Непозволительно женщине жить с установкой, что деньги добываются ценой крови, пота и личного счастья: так и поведётся.

Во-вторых, ответственно подходить к выбору мужчины для семьи.

И не отбирать своими же руками у него счастье быть мужчиной: отцом и защитником, опорой и поддержкой, примером для подражания.

Согласитесь, мы часто этим грешим, а после хнычем, расхлёбывая ошибки воспитания наших мужчин.

Возможно Вас заинтересуют:

• Как оставаться спокойным – 10 качеств успешного человека
• Утренний душ или совет как стать энергичным
• Станьте более счастливым с этими 5 советами
• 9 советов как сделать день эффективным
• Как стать уверенным в себе человеком
• Что такое тайм-менеджмент?
• Как сохранить стрессоустойчивость на работе
• Обзор книжных новинок: Уверенность в себе и Как разговаривать с кем угодно?
• 5 фраз, которые облегчат вашу жизнь
• 8 типов токсичных людей, которых нужно убрать из вашей жизни
• Управление карьерой или 5 слагаемых успеха
• Главное желание сотрудников. И это не карьерный рост

Порядок в доме и гармония в семье

Приветствую вас, дорогие друзья! Рубрику «Домашние советы» хочу начать с такой темы «Порядок в доме и гармония в семье». Домоводство — это не только уборка, стирка, глажка белья и готовка еды. Это искусство по созданию уюта и комфорта, хорошего настроения для наших близких. Не знаете, как добиться порядка и гармонии в своем доме? Не получается все правильно распланировать, уберечь квартиру и жизнь от беспорядка? Практические советы в статье подскажут, как избавиться от полного хаоса и гармонизировать свою жизнь.

Из моего жизненного опыта

По-моему, всех женщин условно можно разделить на две категории: чистюли и …те, кто философски относится к беспорядку. Самое интересное, что в молодости я относилась к первой группе. Был такой случай. Когда мы с мужем только что поженились и жили в однокомнатной квартире, друзья пригласили нас на 1 мая, после демонстрации, поехать на природу отдохнуть. Так вот я отказалась потому, что не успела почистить окна к празднику. Весь день посвятила чистке окон и наведению порядка.

Считала, что полы нужно обязательно мыть два раза в неделю, а пыль протирать каждый день. В субботу, непременно, генеральная уборка всей квартиры. Сейчас вспоминаю это с улыбкой и с удовольствием отношу себя ко второй группе женщин, которые философски относятся ко всему, в том числе и к уборке. Например, с годами я поняла одну вещь: любовь к порядку не должна быть бременем для близких.

Ее смысл — приносить радость, и не быть причиной ссор.

В чем кроется секрет порядка?

Не каждый человек знает, как связаны между собой порядок в доме и межличностные отношения в семье. Вы можете не прибираться в доме и порождать вокруг себя «творческий» беспорядок, однако вскоре не сумеете правильно решать жизненные задачи.

Психологи полагают, чтобы добиться гармонии в собственной жизни можно, если научиться содержать свой дом в полном порядке. Квартира является продолжением личности и отображает все черты человека.

Чтобы научиться содержать свое жилище в идеальном порядке, необходимо следовать некоторым простым правилам:

1. Не откладывать на завтра те дела, которые можно выполнить сейчас.
2. Выбрасывать ненужный хлам.
3. Всегда распределять свои силы и свободное время.
4. Не стоит все дела планировать на выходные.
5. В течение недели ежедневно уделять 20-30 минут для наведения порядка в каком-нибудь одном из мест.

Важно без сожаления расставаться с ненужными вещами, которые не несут никакой функциональной ценности. В доме нельзя хранить ничего лишнего. Также не следует ностальгировать по каждой мелочи. Не нужно хранить мешками детские рисунки и распашонки. Памятные рисунки, к примеру, можно сфотографировать и сохранить фотографии на компьютере. Каждая вещь в доме должна быть часто используемой, любимой и полезной.

Как добиться порядка и гармонии: важные аспекты

Существует несколько важных моментов, о которых не следует забывать. Если в доме ведется ремонт, уделите особое внимание планированию интерьера. При планировании важно продумать наличие в доме полочек, дополнительных шкафчиков для вещей, а может быть и гардеробной. Это поможет хранить предметы домашнего обихода – они не будут лежать на поверхностях, создавая тем самым беспорядок. При этом уборку делать дома будет намного проще и быстрее.

Важно подобрать определенное место для каждого предмета. Это удается не всегда, поэтому не бойтесь экспериментировать. Можно воспользоваться помощью опытного дизайнера. Удачный интерьер наполнит весь дом особым уютом, а вы будете чувствовать себя максимально комфортно.

Налаживаем отношения в семье

Как добиться порядка и гармонии в своей семье? Вернуть гармонию в душе, наладить отношения с близкими и родными людьми можно, сделав генеральную уборку в квартире. К процессу следует подключить всех членов семьи, работу важно делать вместе. Дети любого возраста непременно должны принимать участие в наведении порядка в доме. Поэтому постарайтесь:

• направлять детскую энергию в нужное русло;
• подсказывать младшим, как правильно выполнить порученную работу;
• ставить перед собой и детьми выполнимые цели.

Разумеется, немаловажную роль играет пример старших – дети всегда копируют поведение родителей, поэтому при уборке уделяйте внимание хорошему настроению и соблюдению определенных правил. Первое и самое важное правило — все вещи должны быть сгруппированы на зоны. Например, рубашки – к рубашкам, джинсы – к джинсам. Когда каждый предмет одежды находится чётко в своей зоне, вы тратите в разы меньше времени на поиски. Ведь вы уже знаете, где и что лежит.

В процессе уборки вы научитесь разбираться в своих ощущениях. Задумайтесь, для чего конкретно необходима каждая вещь, и какие именно эмоции она вызывает. Расставайтесь без сожаления с одеждой, которая не приносит ощущения радости и положительных эмоций. Такие вещи не стоит хранить в доме – отдайте их нуждающимся. Так вы освободите необходимое пространство для нового в своей жизни и избавитесь от дурной привычки накапливать различный хлам.

После генеральной уборки ваш дом засияет новыми красками, а все домашние будут пребывать в благожелательном настроении. Но, не забывайте поддерживать порядок в доме всегда – не ждите, пока в раковине накопится грязная посуда или пыль покроет мебель.

Напоследок о порядке в доме

А еще – относитесь к уборке творчески: не как к опостылевшей рутине, а как к созиданию красоты вокруг. И, безусловно, одним поводом для ссор будет меньше. Потому, как порядок в доме — гармония в семье.

В заключении, по традиции несколько песен в тему о порядке и уборке.

Песня про уборку. К сожалению, автор неизвестен.

Песня «О веселой уборке» исполняет МакSим.

Музыка для уборки помещений.

Спасибо вам за внимание, дорогие читатели! Если вы хотите узнать больше интересного из раздела «Домоводство», то подписывайтесь на обновление статей в рубрике «Домашние советы«. А еще лучше, присылайте свои советы и делитесь с нами. Не забывайте рекомендовать статьи своим друзьям в социальных сетях!

Пусть у Вас всё будет хорошо, Вера.

Функции семьи

Почему традиционная семья оказалась на грани вымирания? Потому, что она уже не может удовлетворить все потребности каждого из своих членов, а также общие, так, как это было раньше.

У семьи множество функций:

• физическое и духовно-нравственное воспроизводство человека,
• социализация детей,
• поддержание культуры,
• передача опыта, знаний, умений, навыков,
• формирование личности,
• личностный рост каждого в семье,
• поддержание физического здоровья,
• материальная поддержка детей и стариков,
• духовное взаимообогащение,
• организация отдыха,
• взаимообогащение интересами,
• психологическая защита,
• эмоциональная поддержка,
• естественная психотерапия,
• удовлетворение потребности в общении,
• социальный контроль,
• восстановление сил,
• сексуальное удовлетворение и так далее.

Отталкиваясь от функций, несложно понять, что семья должна быть райским место для человека, средой, которая удовлетворит все и любую его потребности!

Именно потому, что этого не происходит, люди не хотят жить в семье.

Как сделать так, чтобы все потребности человека в семье удовлетворялись и при этом каждый ее член был счастлив и доволен жизнью?

Как сохранить гармонию в себе и в семье во время вынужденной изоляции

Самоизоляция в компании с близкими людьми, особенно — супругами, с которыми вы живете уже много лет, серьезно испытывает людей и их отношения друг к другу. Так, в Китае, который сейчас оправляется от эпидемии, зафиксировали пик разводов за последние годы. Как не возненавидеть друг друга, проводя вместе долгие сутки в четырех стенах? Порассуждать об этом мы попросили ревдинского психоаналитика Марину Баталину.

— Внезапная принудительная изоляция нарушила устоявшийся многолетний уклад жизни каждого гражданина нашей страны. Даже у тех, кто вынужден посещать рабочее место не взирая на серьезную опасность.

Напряженная обстановка и страх заразиться ухудшают общий психологический фон. Самоизоляция начинает некоторыми восприниматься как некое тюремное заключение. И как все непривычное — может пугать или раздражать. Человек существо социальное, ему важно общение с другими людьми, и любой повод изоляции, во-первых, расценивается как угроза потери контакта. Что еще больше поднимает градус тревоги. Есть разные категории людей, их реакции и последствия изоляции для каждой категории будут различны.

Изоляция дала некоторым непривычно много свободного времени. Такая ситуация может напугать людей, привыкших много и интенсивно работать. Большинство из них, конечно, вынужденно перешли на удаленную работу и поменяли, по сути, лишь место действия. Для подобной категории людей страх остановиться, быть невостребованным воспринимается крайне негативно и болезненно.

Если по какой-то причине все-таки удаленная работа невозможна, то облегчение может принести смена активности.

Попробуйте сместить привычный уровень напряжения с рабочих моментов на домашние — регулярные тренировки, например. Или начать онлайн-изучение нового материала, иностранного языка или вида искусства. В таком случае мозгу не придется долго обходиться без привычной нагрузки и изоляция перенесется значительно легче для психики.

Другая категория — это родители. Непривычно много времени проводить со своим ребенком для некоторых это может быть серьезным испытанием. Резкое увеличение совместно проведенного времени может бессознательно восприниматься как насилие или повинность, отягощать и без того затрудненную тревогой и отсутствием уверенности и стабильности общую ситуацию.

Если вы испытываете подобные тягостные чувства, следует понять: это не значит что вы не любите своего ребенка. Здесь непременно поможет выстраивание режима дня — он поможет структурировать психику ребенка предсказуемостью пространства вокруг. Ну и в идеале — разделение обязанностей воспитания между отцом и матерью.

Распланировать занятия с малышом, подготовить все необходимое. Например, сенсорные коробки, наборы для творчества по возрасту, аудиокниги. Выделить определенное время для принятых в семье гаджетов. Для большинства детей необходимо участие родителя лишь на начальной стадии освоения нового навыка или процесса. Находиться рядом первые десять минут, показывая ребенку, как именно выполнять то или иное занятие, вполне достаточно. Остальное время ребенок будет занят самостоятельной игрой, и это время можно использовать для себя. Принять ванну, или почитать книгу, или сделать какие-то домашние дела. Залог успеха — достаточно частая смена деятельности ребенка, ориентированная на возраст. Чем старше — тем усидчивей, больше времени потратит на самостоятельную игру или изучение пособия.

Жизнь партнеров по браку в изоляции тоже подвергается серьезному испытанию. Современный темп жизни в основном не подразумевает и не дает возможности глубокого погружения в личность другого. Другими словами, выходит, что мы плохо знаем человека, которого выбрали.

При вынужденном тесном контакте в состоянии общей тревоги все теневые стороны личности выходят на первый план, и первый, кому они предъявляются, эти жена или муж, как самые доступные объекты.

Исходы таких сюжетов очень индивидуальны. Для кого-то этот период станет подарком и поможет познакомиться и узнать друг друга поближе, а для других будет последней каплей или возможностью поставить точку в отношениях. Последний вариант тоже имеет множество ответвлений и нюансов. Какие-то особые действенные рекомендации дать сложно, разве что начало психологической работы, личной или в паре. Чем лучше человек знает и понимает себя, тем понятнее ему ответные действия партнера.

Проще говоря: если партнер угнетает, унижает или физически причиняет боль и вы это неоднократно допускаете, то можно говорить об отсутствии внутренней самоценности и уважения к себе. Хочешь изменить мир вокруг — начни меняться сам.

Он, Мир, реагирует на то, чем мы наполнены и что невербально транслируем другим.

Еще по теме

• Психолог Марина Баталина — о том, как помочь себе или близким, которые терпят издевательства внутри семьи
• Владелец сети «Витамин» Александр Сумароков — о том, чему нас учит пандемия коронавируса

Хотите читать только хорошие новости? Присоединяйтесь к Ревда-инфо в «Одноклассниках». Самая добрая компания в этой социальной сети!
comments powered by HyperComments