Бриллиант в голливудской оправе: топ-10 образов Айшварии Рай

Со времен завоевания титула Мисс Мира в 1994 году Айшвария Рай наслаждалась славой первой красавицы Индии почти два десятилетия. И за все это время она не прибавила ни грамма лишнего веса, не говоря о морщинах. Родная страна гордилась своей прекрасной посланницей, которая не только выглядела на миллион, но и вела себя, как настоящая леди. И в мужья она выбрала не кого-нибудь, а знаменитого индийского актера по имени Абхишек Баччан, в которого, как призналась Айшвария, влюбилась с первого взгляда.
Свадьба Айшварии и Абхишека в январе 2011 года, а затем и рождение дочери, также стали поводом для массового ликования всех жителей Индии. Однако события, последовавшие за этим, на целый год повергли нацию в глубокое уныние.

После родов Айшвария, как бывает со многими женщинами, сильно поправилась. Проблема в том, что она не смогла быстро вернуться в форму, в отличие, скажем, от Миранды Керр, которая вышла на подиум через два месяца после родов. Спустя такой же срок, Айшвария лишь продолжала поправляться. Любые попытки справиться с проблемой претерпевали неудачу. Актриса признавалась, что очень расстроена. Но все наконец-то изменилось!

Ко дню своего рождения, который приходится на 1 ноября (актрисе исполнилось 39 лет), Айшвария предстала перед публикой во всей красе. Она сильно похудела, обретя прежние формы, и с удовольствием рассказала, как этого добилась. Вот ее секреты:

• 1 Вода
  . Актриса выпивает по 8-10 стаканов чистой воды ежедневно. Это помогает избавиться от токсинов и затормозить процессы старения организма.
• 2 Бесан
  — любимый натуральный продукт Айшварии. Эта мука из сушеного гороха является основным ингредиентом многих блюд в Индии и Пакистане. Актриса смешивает бесан с молоком и наносит на лицо. Такая маска осветляет и смягчает кожу.
• 3 Здоровый образ жизни
  . Айшвария ест только здоровую еду, не курит и не злоупотребляет алкоголем. Правда, французские вина обожает и даже иногда протирает лицо каким-нибудь белым «сансерром».
• 4 Позитивное мышление.
  Красавица твердо верит в силу мысли. Она убеждена, что, думая о хорошем, мы становимся лучше и внутренне, и внешне. Весь прошедший год вместо того, чтобы предаваться самоуничижению, она вырабатывала позитивный настрой и представляла, что обязательно похудеет.
• 5 Сон
  . Красивым глазам Айшварии постоянно делают комплименты. Она же утверждает, что лучезарность взгляда и отсутствие морщин — заслуга хорошего сна. Кроме того, научно доказано, что нехватка сна ведет к лишнему весу.
• 6 Кокосовое и пальмовое масла
  . Блестящими и упругими волосы актрисы, по ее словам, делают регулярные маски с кокосовым и пальмовым маслом.

Знаменитая актриса Болливуда Айшвария Рай смогла покорить Лос-Анджелес и сердца зрителей, проживающих по всему миру. Фотографии индианки, признанной «Самой красивой Мисс Мира» за всю историю конкурсов красоты постоянно попадают в Инстаграм и на обложки журналов, восхищая поклонников экзотической внешности и таланта «Принцессы специй».

Параметры фигуры и внешность

Айшвария Рай (фотографии главного украшения индийской киноиндустрии, запечатленной в роскошном сари, стали украшением красной дорожки Каннского фестиваля 2005 г.) – экзотическая красавица с темно-каштановыми волосами и серыми глазами считается одним из символов Индии.

Начавшая карьеру в 24 года, после триумфальной победы на конкурсе «Мисс Мира» Айшвария приобрела небывалую популярность в киноиндустрии, снимаясь в кассовых кинокартинах Болливуда.

С начала 2000-х гг. Рай попробовала свои силы в американских фильмах, став первой актрисой индийского происхождения, с успехом покорившей Голливудские холмы.

Айшвария – икона стиля и образец для подражания миллионов индийских женщин.

Бывшая фотомодель является лауреатом престижной награды Индии Падма Шри и офицером французского ордена литературы и искусств.

Экзотическая внешность и роскошная фигура актрисы, не свойственная худым голливудским кинодивам, позволили Рай стать мечтой миллионов.

Восковая копия миссис Баччан считается настоящим украшением музея мадам Тюссо.

Параметры актрисы:

«Влюбленныйсамозванец» (1997)

Сюжет «Влюбленного самозванца» незамысловат. Студентка колледжа АшиКапур отказывается выйти замуж за Рохита, сына друга своего отца, потому чтосовсем не знает жениха. Под давлением родных упрямица соглашается поехать длязнакомства к Рохиту в Швейцарию, где молодой человек ведет собственный бизнес.В аэропорту Аши встречается с симпатичным парнем Бобби, который влюбляется внее с первого взгляда и решает выдать себя за ее жениха…
Тема самозванства не случайнопришлась на начало карьеры Айшварии Рай в кино. Болливуд принял мисс мира-1994 как очередную куколку, которая,не имея драматических талантов, пытается покорить публику красивым лицом.Первый фильм с участием Рай, «Ирувар»,снятый в 1997 году, получил нелестныеоценки критиков. Журналисты снисходительно писали: «Айш настолько красива, чтовопрос о ее актерских способностях вообще кажется неуместным. Любая фотомодельрано или поздно пытается стать кинозвездой, простим им эту маленькую блажь».Однако «куколка» не хотела мириться с подобным отношением к себе. «Было больно,когда меня называли «неактрисой», и ясказала себе: «Дайте мне только время. Я покажу, на что способна!» – вспоминает Айшвария. И показала. За роль во «Влюбленном самозванце» АйшварияРай удостоилась премии киножурнала Screen как лучшая дебютантка.

Как похудела Айшвария Рай

Айшвария Рай (фото киноактрисы приведено ниже в статье) с молодости гордилась стройной фигурой. Высокая грудь, полные бедра и тонкая талия делали женщину неотразимой и выгодно отличали от худых, гламурных звезд начала 2000-х.

После рождения дочери в организме звезды произошел гормональный сбой, что привело к сильному набору веса во время беременности и грудного вскармливания.

Рай поправилась более чем на 25 кг.

У звезды сильно увеличилась грудь и попа, появился двойной подбородок, образовались складки на животе и боках.

Располневшее тело актрисы вызвало негативные эмоции у огромного числа поклонников.

В сети пестрели заголовки, в которых звезду Болливуда обвиняли в том, что своим внешним видом она позорит Индию, так как публичное лицо обязано следить за собой.

«Девдас» (2002)

Этот фильм долго числился в рекордсменах индийского кино. Лучшиеактеры страны, огромный бюджет, роскошные костюмы… В «Девдасе» вечная историяРомео и Джульетты сплелась с национальной мифологией – сагой о любви богаКришны к красавицам Радхе и Мире.

Девдас и Паро дружат с детства, их привязанность с возрастомперерастает в сильную страсть. Приходит время разлуки: Девдас уезжает на учебув Лондон, а Паро, героиня Рай, обещает ждать любимого. Несколько лет спустягерой возвращается на родину взрослым мужчиной. Чувства Девдаса к Паро неостыли, но его семья не дает согласия на брак с бесприданницей, и он находитутешение в объятиях куртизанки Чандрамукхи. Обе женщины любят его, а Девдас,калеча их судьбы, мечется между ними и ни на что не может решиться…

Эта картина стала для Айшварии Рай билетом в Европу и Америку. Напремьере «Девдаса» в 2002 году в Каннах Айшвария появилась на красной дорожке воранжевом шелковом сари, расшитом драгоценными камнями, утерев нос многимбелокожим красавицам. Год спустя актриса одержала в Каннах новую победу: онастала первой индианкой, которая вошла в состав жюри фестиваля. По признаниюАйшварии Рай, столь теплый прием вдохновил ее напродолжение карьеры в Голливуде.

Пластические операции

Айшвария Рай (фотографии одной из самых красивых женщин мира неоднократно украшали обложки глянцевых изданий) постоянно утверждает, что никогда не обращалась к пластическим хирургам и ее красота – дар природы. Единственным изменением внешности актриса называла исправление формы челюсти и периодическое отбеливание зубов, темнеющих из-за небольшого количества кальция.

Несмотря на заявления звезды, эксперты пластической хирургии, а также коллега и бывший возлюбленный Рай Салман Кхан утверждают, что Айшвария неоднократно прибегала к помощи пластического хирурга.

Тщательный анализ снимков актрисы дал основание предположить, что:

• В середине 90-х гг., сразу после получения титула «Мисс Мира», девушка прибегла к ринопластике. Хирург немного сузил кончик носа звезды, придав лицу более аристократичный вид.
• В начале 2000-х гг., делая первые шаги на пути к Голливудской славе, Айшвария посетила клинику и сделала коррекцию линии челюсти и формы зубов, приобретя необходимую для карьеры голливудскую улыбку.
• После родов 40-ка летняя кинозвезда сильно прибавила в весе и почти потеряла свою привлекательность. Для возращения в форму «Принцесса Джодха», помимо диеты и фитнес-занятий, провела липосакцию, помогшую ей откорректировать располневшие формы.
• В 2020 г. актриса подправила форму лица с помощью филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Кожа звезды от природы склонна к преждевременному увяданию. На фотоснимках Рай замечено большое количество макияжа, призванного замаскировать ранние морщины. Введение геля в область скул позволило устранить появившиеся возрастные изменения, исправить форму щек и удлинить нижнюю часть лица.
• В том же году Айшвария исправила губы гелем с гиалуроновой кислотой. Рот актрисы приобрел необычную пухлость и соблазнительность.

Изменения внешности Рай были проведены очень аккуратно. Оперативные вмешательства практически не заметы, на лице нет явных шрамов и сохранена естественная мимика. Минимальная пластическая корректировка помогла вернуть актрисе молодость и привлекательность, сохранив яркую индивидуальность.

Секреты красоты

Айшвария Рай (фотографии звезды Болливуда, запечатлевшие киноактрису в объятиях супруга, стали одной из сенсаций разворота Эль 2010 г.) активно ухаживает за лицом и фигурой.

«Принцесса Специй» охотно делится с журналистами секретами красоты, отмечая, что своим цветущим видом обязана:

• Твердой дисциплине, приучившей с молодости ухаживать за лицом. Будучи моделью, Айшвария довела до автоматизма ежедневные очищающие процедуры. Звезда никогда не позволяет себе ложиться спать с накрашенным лицом, старается тщательно увлажнять кожу и проводить легкий, домашний пилинг не реже 1 раза в 7-10 дней.
• Тщательной защите от солнца. Перед выходом из дома актриса обязательно наносит солнцезащитный крем на лицо, шею, зону декольте и руки. В Индии ценится белая кожа, и звезда не желает терять свою красоту по вине УФ-лучей.
• Соблюдению питьевого режима. Каждое утро Айшвария начинает со стакана воды с соком лимона, помогающим разбудить пищеварительную систему. В сутки кинозвезда старается выпивать не менее 8-10 стаканов чистой воды и большое количество индийского чая.

  

• Хорошему отдыху. Сон, по мнению миссис Баччан, главный секрет ее красоты. Недосып является причиной появления морщин, синяков и мешков под глазами. Малое количество сна – настоящий стресс для организма, провоцирующий увлечение сладким, нарушение метаболизма, и как следствие, появление лишних килограммов. Айшвария настоятельно рекомендует всем женщинам, достигшим возраста 30 лет, спать не меньше 8 ч в день.
• Правильному образу жизни. Рай никогда не курила и не увлекалась алкоголем. Иногда на вечеринке звезда может позволить себе бокал белого сухого вина, отдавая предпочтения французским маркам.
• Диетическому питанию. После родов, стараясь похудеть, Айшвария выбрала для себя индийскую диету, состоящую в полном отказе от мяса, жареной пищи, выпечки и сладостей. Похудев, Рай не стала возвращаться к прежнему рациону, оставшись сторонником вегетарианства. Киноактриса изредка позволяет себе рыбу под соусом карри и старается придерживаться ограничений в питании даже во время обильных семейных застолий.
• Йоге и прогулкам на свежем воздухе. Кинозвезда не любит спортзал. Похудев после родов с помощью личного тренера, актриса решительно отказалась от жестких тренировок, выбрав для себя йогу и медитацию, которым старается посвящать не менее 2-х ч в день. Айшвария не любит тренажеры и предпочитает вместо упражнений на беговой дорожке побольше гулять пешком вместе с дочерью.

  

  Читайте также:  Как Елена Лядова похудела?
• Косметическим продуктам для ухода, подобранным по типу кожи. Миссис Баччан – фанат очищающих средств и лицо компании L’Oreal Paris. Имея от природы кожу смешанного типа со склонностью к жирности в Т-зоне, актриса не прибегает к традиционной для Индии косметике, основанной на применении натуральных эфирных масел для сохранения молодости лица. Для себя Ашвария выбрала любимую марку, и долгие годы отдает предпочтение кремам L’Oreal Paris и, в частности, серии Derma Genesis.
• Заботе о красоте волос. Роскошные темно-каштановые волосы — одна из визитных карточек актрисы. Звезда старается тщательно ухаживать за локонами, никогда не окрашивает и не осветляет их. Несколько раз в неделю актриса подвергает пряди маскам из кокосового, миндального, персикового масла, втираемого в корни перед сном или мытьём волос.
• Ароматерапии. Актриса истинная индианка и страстная поклонница эфирных масел. Справиться со стрессом, расслабиться или получить заряд бодрости Айшварии помогают аромамасла, из которых кинозвезда особо выделяет сандаловое масло.
• Народным индийским рецептам красоты. Рай не пренебрегает нетрадиционной косметикой, эффективно используя огурец для очищения кожи, глину для устранения ороговевшего слоя и молоко с йогуртом в качестве дополнительного питания и увлажнения клеток. Любимым средством актрисы считается убтановая маска, состоящая из муки, жирных сливок, творога, куркумы и меда.

  

LiveInternetLiveInternet

Взбиваем все блендером. Рецепт риса с машем: Промываем маш, добавляем воду и отвариваем до полуготовности; Промытый рис кипятим 15 минут; Разогреваем в сковороде масло, помещаем туда специи и лавровый лист, помещаем туда маш и рис, посыпаем измельченным чесноком и готовим 15 минут. Советуем также ознакомиться со статьей Как похудел Стас Михайлов . Не все люди могут воспринимать индийскую кухню, поэтому врачи не рекомендуют избавляться от лишнего веса так, как худела Айшвария Рай, если есть хронические заболевания ЖКТ. В целом, ее диета не подходит под описание строгой, и если нет никаких противопоказаний, то она может оказаться достаточно эффективной.

Предварительно замачиваем рис, через 2 часа помещаем его вариться; Режем лук и стручковый перец, бросаем к полуготовому рису; Посыпаем кориандром, имбирем, молотым перцем; Измельчаем стручковый перец и варим все. Смешиваем полстакана несладкого йогурта, 2 ст. л. сахара, половину ч. ложки имбиря и столько же кардамона. Заливаем 400 г воды;

Кардинальные изменения произошли во время беременности, когда она сильно поправилась: первые же снимки были опубликованы в СМИ, но актриса никак не отреагировала на удивленные возгласы своих коллег и поклонников, сказав, что фигура ее полностью устраивает. Несмотря на якобы равнодушное отношение к своей внешности, индийская красавица Айшвария Рай заметно похудела, и опять такие изменения стали главной темой для обсуждения на многих форумах: кто-то предполагал, что она сидела не иначе как на жесткой диете, и даже встречались мнения, что она пила специальные таблетки. Что было на самом деле, похудевшая Айшвария Рай рассказала гораздо позже, когда ей надоело отвечать на постоянные вопросы и узнавать о себе неправдоподобные сплетни, которые она категорически не любит.

Айшвария Рай похудела: до и после Сейчас рост и вес Айшварии Рай – 170 см и 60 кг, не более. Такие параметры идеальны, и у нее снова точеная фигурка, хотя до того, как начать худеть, она весила почти 80 кг.

Со слов модели, она ведет здоровый образ жизни, и это действительно так: она не курит, не пьет спиртное и спит не менее 8 часов. Все это играет огромную роль, ведь алкоголь содержит много калорий, никотин негативно влияет на здоровье, а недостаток сна в некоторых случаях приводит к перееданию, замедлению метаболизма и заболеваниям; Также Айшвария Рай сильно похудела после родов благодаря позитивному мышлению: конечно, она была недовольна своей фигурой, но воспринимала легкую полноту вполне спокойно, ведь главной задачей для нее было сбросить вес безопасно; Тем, кто в процессе дня мало двигается, Айшвария рекомендует хотя бы немного увеличить физическую активность, т.к. она тоже положительно влияет на фигуру. Айшвария Рай похудела: фото до и после Правила похудения от Айшварии Рай:

Необходимо полностью отказаться от мяса любого вида, однако рыбу в меню можно использовать; Помимо рыбы, в рацион должны входить крупы, кисломолочные напитки, цитрусовые и другие фрукты, креветки, индийский чай, овощ. Самые элементарные правила вкупе с подвижным образом жизни позволили актрисе Айшварии Рай Баччан (Aishwarya Rai) из Болливуда похудеть быстрыми темпами, и сейчас она выглядит очень молодой и стройной. Диета Айшварии Рай: меню

Ужинаем чашечкой традиционного для Индии чая Масал: в нем присутствует простая заварка, молоко, имбирь, корица и немного кардамона. Рецепты диеты от Айшварии Рай Ввиду необычного сочетания продуктов, знать, на какой диете сидела Айшвария Рай, недостаточно: нужно уметь правильно готовить блюда. Рецепт рисового супа:

ЗAКАЗАТЬ НA ОФИЦИАЛЬНОM МАГАЗИНЕ САЙТE

Результативность методики подтверждает и то, на сколько похудела Айшвария Рай, ведь если бы ее диета не была хорошо продуманной и низкокалорийной, таких результатов добиться не удалось бы. Сейчас Айшвария Рай не перестает радовать своих поклонников новым образом, и некоторые говорят, что она выглядит даже лучше, чем в 90-хх гг. когда она вышла на подиум покорять мир, причем сделала это весьма успешно.

Несмотря на это, даже лишний вес отнюдь не портил ее внешность, но модель все же решила привести себя в порядок, и, надо заметить, ей это удалось очень хорошо, если судить по фотографиям, сделанным до и после. Учитывая то, что Айшвария Рай похудела на 20 кг за считанные месяцы, можно сделать вывод, что она действительно придерживалась диеты, хотя изначально она это отрицала, утверждая, что на данный момент ее больше интересует дочь, нежели собственная фигура. Узнать секреты похудения от Айшварии Рай получилось только относительно недавно, и с ними поделилась сама актриса: Она полностью отказалась от мяса и кушает только индийские блюда; Чтобы замедлить старение и быстро очистить организм, Айшвария пьет много воды, которая вдобавок ко всему еще и притупляет аппетит;

Несмотря на довольно необычный состав блюд, по вкусу они нравятся даже искушенным гурманам: На завтрак отвариваем рис, добавляем в него кусочки лайма. Кашу запиваем зеленым чаем; Обедаем рыбой, тушеной с кокосом и морепродуктами, лучше – креветками;

Как похудела Айшвария Рай Как похудела Айшвария Рай: диета, меню За всю свою карьеру Айшвария Рай никогда не набирала вес и всегда было стройной.

Косметические процедуры актрисы

Айшвария Рай – икона стиля, за чьими фотографиями и страницей в Инстаграм следят поклонники по всему миру. Восточная внешность актрисы склонна к раннему увяданию. Долгое время кинозвезда сторонилась косметических кабинетов, но после достижения 44-х лет решила максимально оттянуть процесс старения.

В борьбе за свою красоту актриса активно пользуется достижениями новейшей косметологии, регулярно посещает специалиста, проводя:

• Кислотный пиллинг для очищения ороговевшего слои кожи. Не реже 1 раза в 7-10 дней звезда проводит домашнее очищения и ежемесячно подвергает кожные ткани воздействию натуральных кислот.
• Вапоризацию. Обработку кожи прохладным водяным паром с добавлением ароматических масел и трав. Процедура помогает открыть поры и удалить сальные пробки, скопившиеся в Т-зоне.
• Микродербразию. Одна механическая насадка с добавлением порошка алюминия под большим давлением, наподобие шлифовального аппарата, очищают ткани от ороговевшего слоя, акне и загрязнений. Вторая, выполненная в форме мини-пылессоса, счищает удаленные частицы и закрывает поры.
• Биоревитацию. Инъекции гиалуроновой кислоты наполняют ткани и выталкивают морщины, позволяя лицу сохранять молодость и избегать появления сильных возрастных изменений.
• Мезотерапию. Витаминные инъекции актриса предпочитает проводить в осенне-зимний период для дополнительно питания клеток.

Айшвария является фанатом СПА-центров.

Любимыми процедурами актрисы считаются:

• Общий массаж тела с применением масла сандалового дерева.
• Антицеллюлитные обертывания, проводимые на основе голубой глины.
• Маски, изготовленные из жирных сливок, йогурта и творога с обязательным добавлением куркумы или корицы. Как Клеопатра, актриса любит использовать молочные продукты для питания тканей и возвращения коже упругости. Традиционные индийские специи помогают замедлять процесс старения и тонизировать ткани.

Видео об Айшварии Рай

Айшварии Рай на церемонии Мисс Мира 1994:

Популярная звезда Болливуда и самая красивая женщина Индии Айшвария Рай всегда отличалась идеальными параметрами. И не удивительно, ведь самое строгое жюри присвоило ей титул Мисс Мира в 1994 году. Фигура всегда была предметом гордости актрисы. Но даже такого уровня звезде пришлось столкнуться с проблемой лишнего веса. Всё случилось в 2011 году после рождения дочери. Айшвария набрала двадцать лишних килограмм!

К удивлению поклонников, после родов звезда долгий период времени не могла вернуться в прежнюю форму. По словам актрисы, она наслаждалась материнством и не спешила возвращаться в кинематограф, а значит, могла себе позволить некоторый лишний вес. Но со временем вес звезды начал увеличиваться еще больше, что и заставило её экстренно заняться своей фигурой.

Как изменилась Айшвария Рай: фото до и после похудения

Трагичная сказка Айшварии Рай: что стало с Золушкой после свадьбы с принцем

Айшвария Рай — феномен. Спроси 100 обычных людей, которые не увлекаются Болливудом, каких индийских актрис они знают, и 90% назовут только Айшварию Рай. Голливуд, требовательный, пафосный и беспощадный, не нуждается в таком количестве характерных смуглокожих красоток, чтобы нужно было завозить их контейнерами. Айшвария была экзотической куклой, привезенной из далекой страны, в которой слоны бродят по улицам, а коровы играют священными рогами на мридангах.

1994 год. Айшвария выигрывает конкурс «Мисс Мира». Казалось бы, ну и что такого? Для сотен девушек подобные победы не были ничем, кроме громких аплодисментов, фальшивых слез на сцене и яростных проклятий, летящих в спину победительницы. Но хорошая карма первой красавицы еще не была исчерпана, поэтому из победы Айшвария извлекла максимум.

Читать также: АКТЕРЫ «ВЕЛИКОЛЕПНОГО ВЕКА» В ИНСТАГРАМЕ: 32 ФОТО ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.

Но, видимо, не может быть в жизни женщины все хорошо одновременно. Красота, карьера, личная жизнь. Что-то должно пойти не так, иначе это был бы не голливудский сценарий, а клубок розовых соплей, из которых романтичная эмо свяжет ванильный шарфик.

Айшвария вышла замуж за принца Абхишека, сына «короля индийского кино» Амитабха Баччана. Свадьба была блистательной и шикарной, как и полагается настоящей виваха-ягье…

И говорят, что дочери забирают у мам всю красоту. Стоит ли открещиваться от этого «суеверия»? Возможно, что и нет… Айшвария после родов появилась на публике далеко не сразу. И, что бы ни говорили о стандартах красоты в Индии, где, дескать, полнота женщины только ценится, поклонники Айшварии были шокированы.

Но выход на Каннах-2012 поставил все точки над буквами… Айшвария пыталась выглядеть роскошно, но затравленный взгляд выдавал ее переживания.

Как. Она. Посмела. Опозорить нацию????? — возмущению индийцев не было предела. Они атаковали письмами киностудию семьи Баччан, где Айшвария служила директором, они звонили на передачи и заявляли хором, что актриса стала позором их нации. Она была их музой, их символом индийской красоты в мире, их надеждой, а теперь…. тетка жирная! Срочно худеть и возвращаться в Голливуд, какие надежды возложены!

Переживания и давление не прошли даром, на следующий фестиваль актриса явилась еще более крупногабаритной. Чем окончательно «дискредитировала» свой облик, как моральный, так и физический, среди расстроенных индусов. Которые, подумать только, никогда вроде не считали полноту недостатком. А тут внезапно выступили целым фронтом хейтеров.

Но на Канны-2016 Айшвария явилась уже заметно похудевшей. Правда, она неудачно попыталась отвлечь внимание от своей многострадальной фигуры с помощью оригинального макияжа. Пожалуй, что это было ошибочное решение.

Канны-2017 только подтвердили «диагноз». На лице Айшварии снова был килограмм ранее ненужной штукатурки, но снова визажисты оказались бессильны против гремучей восточной природы…

Но что символично. Наконец-то, к вящему счастью поклонников, основательно похудевшая актриса появилась на красной дорожке в платье, очень, очень сильно напоминавшем классический наряд Золушки.

Источник: livejournal.com

Секреты похудения Айшварии Рай

Индийская красотка за несколько месяцев вернулась в привычную форму, удивив общественность своим прекрасным внешним видом. А всё благодаря специальному режиму питания и некоторым секретам стройности. По многочисленным просьбам суперзвезда раскрыла своим поклонникам несколько полезных привычек, которые помогли ей быстро похудеть.

1. Пить много жидкости. Как признается актриса, она и до этого употребляла большое количество чистой воды на протяжении дня. Во время похудения пришлось пить еще больше воды — не менее 2,5 л в день. Актриса рассказала, что постоянная заполненность желудка водой помогает ощущать сытость и не так часто есть. Кроме того, минеральная вода без газа благотворно влияет на состояние кожи, приводя её в тонус после беременности.
2. Употреблять рис каждый день. Индийская кухня на 80% состоит из риса. Если правильно его варить и не сочетать со сложными белками, то рис — вполне диетический продукт. Главное правило: рис ни в коем случае нельзя долго варить. Идеально приготовленный рис должен быть слегка твердым, но не сырым внутри. Таким образом, пищевая ценность риса меняется в сторону диетических показателей. Также звезда часто ест рис с молоком, что сказывается на пищеварении наилучшим образом.
3. Отказ от мяса. Айшвария Рай совсем не употребляет мясные продукты. Она заменила их на сою и клетчатку. Звезда считает, что мясо перегружает пищеварительный тракт и препятствует снижению веса. А вот растительные белки — наоборот, способствуют потере килограммов. Горох, чечевица, нут отлично насыщают и восполняют запасы белка в организме.
4. Добавлять в блюда специи. Актриса обожает острые специи! Благодаря им «разгоняется» метаболизм, кровь получает больше кислорода, стимулируя обменные и восстановительные процессы. Любимая специя звезды — карри. Эту острую приправу можно добавлять в рис, бобы, овощное рагу. Еще одна полезная специя — корица. Её добавляют во фруктовые десерты. Корица влияет на расщепление жиров в организме, помогая сжигать жировые запасы.
5. Замена сладостей фруктами. Одно из самых сложных заданий для худеющих людей — отказаться от сладкого. Айшвария Рай не стала исключением. К счастью, полностью отказываться от сладкого не пришлось. Артистке удалось заменить любимые сладости на фрукты, орехи и мед. Смешав курагу, мед и арахис, можно получить вкусные конфеты, которые не вредят фигуре.
6. Немного спорта. Индийская звезда никогда не скрывала, что не является приверженкой спорта. Но обстоятельства сложились так, что спорт пришлось полюбить. Ежедневные пробежки на свежем воздухе, совмещенные с правильным питанием, принесли свои плоды: актриса начала стремительно терять лишние килограммы. Главный принцип звезды — не изматывать себя спортом, пробегая несколько десятков километров в день. Часовой утренней пробежки вполне достаточно для активизации всех систем организма и запуска процесса жиросжигания.

Главное правило звезды: спорт должен быть в удовольствие!

«Байкеры 2» (2006)

Классическая болливудская сентиментальная история со счастливымконцом: пройдя все испытания судьбы, влюбленные оказываются вместе. Но радостьсвою они выражают не поцелуями и объятиями, а песнями и танцами. Сцены сексуальногохарактера – в Болливуде нонсенс, таковакультура страны. Поэтому фильм «Байкеры 2», где Айшвария Рай сыграласоблазнительницу-воровку, наделал шуму. Во-первых, Айш снималась в топе икороткой юбке, а во-вторых, в картине есть эпизод, где героиня Айшварии Рай увсех на глазах целуется с мужчиной, который не является ее мужем. Поевропейским меркам кадр вполне невинен, однако на родине актрисы общественноевозмущение было сильным.

В Голливуде же за индийской красавицей закрепилась репутация скромницы:Айшвария Рай никогда не снимается в постельных сценах: «Мне необходимоубедиться, что сексуальная сцена действительно необходима для фильма, исоотнести это с моим уровнем комфорта. Сейчас я рассматриваю идею о дублершетела… Женская сексуальность – не в наготе, а всочетании ума и ранимости. Честно говоря, я очень консервативна. Вы не увидитеменя в бикини: чем меньше на тебе надето, тем хуже о тебе думают. Конечно, этодело каждого, но многие раздеваются, чтобы просто привлечь к себе внимание.Нужно прежде всего уважать саму себя».