Психологическая зависимость от мужчины — это серьезное расстройство, которое вызывает потерю уверенности в себе и заставляет забывать о собственных желаниях и чувствах. «Две половинки одного целого». Эта фраза даже в самых черствых сердцах вызывает отклик: насколько замечательно встретить «своего» человека и создать с ним крепкий союз.
Некоторых женщин «растворение» в избраннике может привести к печальным последствиям. Они отказываются от собственных интересов, не могут самостоятельно принимать решения, постоянно нуждаются в одобрении. Почему одни, вступая в отношения, не теряют собственное «Я», а другие начинают буквально жить мужчиной? Можно ли избавиться от психологической зависимости?
Причины психологической зависимости
Прежде, чем приступить к лечению, врач проводит диагностику и устанавливает характер заболевания. В психологии все работает по тем же принципам. Перед тем, как перестать зависеть от мужчины, нужно определить первопричину моральной привязанности. Истоки этого болезненного состояния всегда живут в самой женщине, в ее психике. Моральная зависимость обычно идет рука об руку с материальной. Женщин можно разделить на несколько типов, каждый из которых безропотно подчиняется своему избраннику по определенным причинам:
Женщины-фантазерки
Они с самого детства живут в своем собственном мире грез, где раз за разом повторяется всем известная сказка о прекрасной принцессе, которая ждет своего не менее прекрасного принца. Эти женщины «больны» идеалами. Как только они находят подходящего мужчину, к его образу сразу же добавляется целая масса качеств, которыми реальный человек может и не обладать (и скорее всего не обладает). Чтобы не огорчить свой идеал, женщина начинает во всем ему потакать, мириться с капризами, подчиняться любым приказам. Сохранение мечты — главная цель женщины, которая морально не готова к столкновению с суровой реальностью.
Неуверенные в себе женщины
Это самый распространенный тип. Как известно, большая часть комплексов закладывается еще в детстве. Когда она была еще девочкой, ее гнобили собственные родители/унижали сверстники/издевались одноклассники. Девушка выросла, но амплуа белой вороны никуда не исчезло. Она стала неуверенной в себе, с огромным комплексом неполноценности, который вынуждает уже женщину угождать всем, но в первую очередь своему мужчине.
Морально здоровые женщины, которые не выдерживают давления лидерских качеств мужчины
Он всегда и во всем привык быть первым, лучшим. Поначалу именно это в мужчине и понравилось его избраннице, но со временем, наблюдая за тем, как он взбирается все выше по карьерной/социальной лестнице, ее саму начинают одолевать комплексы. Женщине начинает казаться, что она «не достойна» своего избранника, ей нечего предложить ему. У нее появляется неуверенность в себе. Чтобы компенсировать собственную ничтожность, женщина начинает подчиняться мужчине во всем.
Хранительницы очага
Нет ничего удивительного в том, что женщина становится домохозяйкой, отказывается от собственных амбиций, воспитывает детей и начинает жить мужем. Сделав такой выбор, очень трудно не потерять собственную независимость. Чем дольше плывет лодка семейного счастья, тем меньше возможностей у женщины из нее выпрыгнуть и доплыть до ранее покинутого берега. Заботы затягивают, а домохозяйка впадает в полную зависимость от мужа.
Многие женщины, впав в зависимость, питают иллюзии, которыми сами себя успокаивают: мужчина отдает гораздо больше, чем берет сам, и в любой момент ситуацию можно изменить, проявить характер и тебя послушаются. Это не так. Человек привыкает к власти. Если он имеет дело с безвольной женщиной, то ее мнение вообще перестает для него что-то значить. Обратной дороги к началу отношений, когда еще существовало взаимное уважение, практически нет.
Как создать привязанность у мужчины?
Может ли он быть зависимым от вас? Отношения очень часто могут быть трудными. Женщины, как правило, эмоциональные, а мужчины разыгрывают сильные карты. Рука карт, которая дается, на самом деле основана на потребностях обеих сторон. Тем не менее, есть некоторые заманчивые способы сделать его целиком и полностью зависимым от вас. Хотя каждый человек отличается, есть некоторые универсальные действия, которые могут вам помочь. У вас, наверное, возникает вопрос: что нужно сделать в первую очередь?
Самое простое — выделяться. Большинство женщин считают, что быть похожей на предыдущих подруг — это лучший вариант. Это не может быть близко к правде. Дело в том, что имея те же черты характера, как и у его бывших, вы только оттолкнете его. Причина, по которой парни продолжают встречаться с разными женщинами, в том, что они не нашли «единственную» и «особенную». Если он перестал быть с ней, почему вы думаете, он не перестанет хотеть быть с вами? Всегда помните, вы должны отличаться от других девушек.
Заставьте его почувствовать себя лучше.
Второй способ, чтобы захватить его сердце и сделать его зависимым от вас: гарантированный метод, который был использован женщины на протяжении веков.
И все-таки лучшее, чем можно привязать мужчину – это любовь
Это просто: нужно чтобы он чувствовал себя лучше, пока он с вами. Мужчина, как правило, больше любит женщину, которая заставляет его чувствовать себя более значимым. Есть много способов сделать это тайно. Похвалите его одежду, прическу, черту характера, действие. Такие комментарии действительно могут сделать его счастливее рядом с вами. Смейтесь над его шутками, даже над несмешными. Показывайте, как вы цените его мысли и мнение. Все это может заставить его чувствовать себя на миллион долларов!
Наконец, один из лучших способов, чтобы сделать его зависимым от вас, принимать участие в его хобби. Спросите любого мужчину, нет ничего сексуальнее, чем женщина, которая будет наблюдать игры в баскетбол с его участием. Это показывает, что вы действительно заинтересованы в вещах, которые он любит. Участие в разговоре о его интересах будет заставлять его открыться вам больше. И не забудьте дать ему возможность, чтобы научить вас своему хобби, что создаст превосходное чувство, которое невозможно не заметить.
Дело в том, быть открытой для его желаний, потребностей и интересов то, что предыдущие женщины, очевидно, не делали раньше. Мужчины должны чувствовать, что они достойны восхищения. В то же время, они хотят чувствовать себя счастливыми. Если вы сможете заставить его чувствовать себя комфортно каждый раз, когда вы находитесь с ним — он захочет потратить все свое время с вами. Почему бы и нет, когда вы заставляете его чувствовать себя так хорошо?
Хочу поделиться своими знаниями и опытом в глажении мужских рубашек.
-Если ребенок ослушался, стоит его наказать. Но наказание должно иметь.
Человек всю свою сознательную жизнь мечтает быть свободным. Свободным.
Кондиционер – это устройства предназначенные для регулирования температуры.
Как избавиться от психологической зависимости
Существует шесть универсальных способов, которые помогут притупить боль от моральной зависимости, ослабив последнюю. Методы до неприличия простые и доступные каждой женщине:
Найдите себе хобби
Новое занятие отвлечет от навязчивых мыслей о человеке. Хобби открывает возможность реализовать нерастраченный потенциал и даже состояться, как специалист в новой для себя сфере.
Отвлекитесь на работу
Работа — лучшее лекарство от болезненной привязанности. Чем больше вы на себя взвалите, тем меньше времени у вас останется на мысли о мужчине. Приятным бонусом к этому способу отвлечься прилагается успех в коллективе и возможное продвижение по карьерной лестнице.
Общайтесь с друзьями и подругами
Отдых — тоже неплохой способ забыть все плохое и перестать жить другим человеком. Главное условие — отдыхать нужно в приятной компании. Соберите друзей на шумную вечеринку, отправьтесь в поход с ночевкой, посетите соседний город, устройте чаепитие с настольными играми у себя дома.
Осознайте мужчину, как отдельную от себя личность
Это, пожалуй, самое сложное. Нужно отделить себя от избранника, спокойно представить жизнь после конца отношений, когда его рядом уже не будет. Один из признаков наличия зависимости — страх перед одиноким будущим. От этой фобии нужно избавляться и смотреть вперед с оптимизмом. Если в будущем не будет этого мужчины, то появится другой, гораздо лучше.
Займитесь спортом
Еще один отличный вариант отвлечься и привести себя в порядок. Вместе с прекрасным телом и массой комплиментов фигуре, женщина вновь обретет уверенность в себе, станет более независимой.
Отправьтесь в путешествие в одиночку
Новые страны — новые впечатления. Путешествия захватывают. Если женщина будет далеко от мужчины их моральная связь ощутимо ослабеет. Во время отдыха можно вскружить головы паре иностранцев, что добавит уверенности в себе. Для большего успеха способы можно комбинировать, чтобы на размышления о своей несчастной судьбе просто не оставалось времени. Плотный график на неделю не оставит шансов на выживание для болезненной зависимости.
Что же такое любовь?
Чтобы понять на какой стадии находятся Ваши чувства к партнеру, обязательно побудьте в одиночестве. Если человек счастлив наедине с собой, то его чувства к другому вполне могут называться любовью.
Настоящая осознанная любовь должна вызывать уважение, сохранение личных границ своего партнера. Прежде всего, это чувство должно вызывать радость осознания того, что Вы сами любите. Боль в таком случае, уже повод задуматься о патологических изменениях Ваших чувств.
Истинные чувства предполагают откровенность и доверие друг к другу. Не нужно стараться выглядеть лучше и скрывать свои эмоции, всегда есть возможность поделиться и «укрыться» в заботе и понимании любимого человека. Не боязни быть отвергнутым и осужденным за неверные поступки.
Еще одна составляющая любви – физическое влечение. Несмотря на все трудности и недоразумения, люди по-прежнему способны наслаждаться друг другом в интимном плане. Они не ищут замены на стороне, если их что-то не устраивает, а решают проблемы совместно и находят компромиссы.
Верность партнеру играет на последнюю роль в создании крепких и гармоничных отношений. Несмотря на большое количество соблазнов, по-настоящему любящие люди остаются верны друг другу в любой ситуации. Если же случаются проколы в этом плане, иногда способны на прощение и понимание.
Почему возникает зависимость?
Некоторые люди предрасположены к эмоциональной зависимости больше, чем другие. С чем это связано?
Склонность к эмоциональной зависимости формируется у человека очень рано – в возрасте 1-1,5 лет. Именно в этот период у ребёнка закладываются основные представления о том, как должно протекать его дальнейшее взаимодействие с миром и окружающими его людьми. Мир, в лице родителей, удовлетворяет потребности растущего человека не только в питании и телесном комфорте, но и в общении, любви, эмоциональной поддержке и т.п. Если ребёнку чего-то в этот период жизни недостаёт, у него остаётся «голод» на всю оставшуюся жизнь. Иногда даже в очень благополучной и любящей семье ребенок сталкивается с тем, что не все его потребности удовлетворяться немедленно и именно так, как он хотел бы.
Такой человек будет постоянно искать партнёра, который сможет компенсировать ему недополученное в детстве от своих мамы и папы: безусловную любовь и принятие, угадывание потребностей без их озвучивания, исполнение любых желаний и капризов и т.п. Разумеется, это невозможно. А невозможность как раз и порождает гнев и отчаяние, которые способны превратить настоящую любовь в настоящий кошмар.
Признаки эмоциональной зависимости
1. Психологический комфорт возможен только при наличии любовных отношений с другим человеком, который при этом отвечает взаимностью и большую часть своего времени находится рядом.
2. Вы разделяете убеждение, что любовь является «ненастоящей» если нет полного «растворения» друг в друге.
3. Жизнь ставится в прямую зависимость от наличия или отсутствия отношений с определённым человекам.
4. Отношения приобретают нездоровый оттенок: сопровождаются сильной ревностью, неконтролируемыми проявлениями агрессии, частыми конфликтами, постоянной угрозой разрыва.
6. Разрыв отношений, равно как и сама мысль о нём, вызывает сильную душевную боль, страх, вгоняет в депрессию, отчаяние, апатию.
7. Вы не управляет отношениями: т.е. чувствует свою полную неспособность стать инициатором разрыва, полностью зависите от воли партнёра.
Отношения, осложнённые эмоциональной зависимостью, всегда весьма конфликтные и болезненные, часто с преобладанием разрушительных эмоций: страх, обида, ревность и т.п. Ведь недаром говорится, что если кто-то способен стать источником счастья, то в его воли этого счастья лишить. Часто в таких отношениях может иметь место жертвенность и психологический мазохизм. Ведь, что такое обида? Это реакция на чувство утраты, ты даришь (нежность, внимание, своё время), но это не встречает ответных жертв или хотя бы чувства благодарности со стороны партнёра.
