Актриса и телеведущая похудела на вид чуть ли не вдвое! Такие метаморфозы многодетная мать проделывает уже не в первый раз и всегда сталкивается с бурной реакцией в Интернете. Одни уверены, что худенькая Анечка выглядит просто прекрасно, другие находят ее несколько усталой и грустной.
И почти все задаются вопросом, как Михалковой удалось всего за шесть месяцев перестать быть сдобной пышечкой? Неужто пустила в ход волшебные таблетки, сжигающие жир?! А может, прибегла к радикальному средству — с помощью хирургов уменьшила размер желудка?
Мы решили рассказать, благодаря чему похудела Анна, и сравнить ее методику с приемами другой многодетной мамочки — Марии Погребняк.
Анна Михалкова:
«Если мне удастся похудеть, в ход пойдут каблуки и заранее припасенные короткие платья»
Анна родилась 14 мая 1974 года в Москве.
- Образование: ВГИК, МГИМО.
- Род занятий: актриса, продюсер, телеведущая. Снялась в 47 фильмах, имеет 9 премий.
- Рост: 175 см.
- Вес: было 80 кг, стало 64 кг.
Анна Михалкова
Семейное положение:
- Старшая дочь Никиты Михалкова.
- Муж — бизнесмен Альберт Баков.
- Дети: Андрей (2000), Сергей (2001), Лидия (2013).
Принципы похудания:
- Диета
- Время еды
- Физические упражнения
Анна Михалкова показала фото сыновей, поздравив их с днем рождения
На днях в Инстаграм-блоге актрисы появился трогательный пост. Анна Михалкова поздравила сыновей с днем рождения. Дело в том, что 20-летний Андрей и 19-летний Сергей родились с разницей в один год и один день. Поэтому эти два праздника можно воспринимать как один.
Ежегодно Анна в своем блоге публикует два поста с поздравлениями для своих сынишек. Актриса понимает, что ее дети — отдельные личности со своими целями и мечтами. Но в этом году звезда сделала исключение и подготовила общий пост для Андрея и Сергея.
View this post on Instagram
Дорогие мои парни! Обычно я вас поздравляю с днем рождения отдельно. Вы такие разные, у каждого из вас столько происходит за год, что мне очень хотелось любоваться вашими достижениями, вашим взрослением, вашими разочарованиями, вашими влюблённостями находя для каждого отдельные слова) Но так получилось что события именно этого года, показали как важно что вы есть друг у друга!!!! Важно что с вами рядом есть люди, которые готовы с вами быть до конца, и как важно что у вас есть такая семья. Я очень рада что вы оба хорошо воспитаны, что у вас есть прекрасные друзья, и я горжусь тем, что вы умеет брать ответственность не только за себя, но и за тех кто рядом с вами. Если и говорить за что я благодарна карантину- так это за то что он опять дал мне возможность увидеть вас такими какими вы были, вспомнить в малейших подробностях и деталях и любоваться тем какими вы стали. Я благодарна карантину за наши долгие беседы, за просмотры фильмов, когда вы как в детстве не можете договориться какой фильм мы будем смотреть, за игру в плейстейшен «по очереди», за ужины когда один не ест одно, другой другое))) и за мое возмущение когда через пол часа после еды вы опять хотите есть !! Семья- это важно, огромная роскошь иметь место куда тебе хочется возвращаться, я точно знаю, что когда наступит момент и вы будете жить своими семьями, вы сможете сказать: в моей семье было так! Son#1-20, Son#2-19)) #яумеювоспитыватьмонстров
A post shared by Anna Mikhalkova (@anikiti4na) on May 3, 2020 at 3:10pm PDT
«Дорогие мои парни! Обычно я вас поздравляю с днем рождения отдельно. Вы такие разные, у каждого из вас столько происходит за год, что мне очень хотелось любоваться вашими достижениями, вашим взрослением, вашими разочарованиями, вашими влюбленностями, находя для каждого отдельные слова», — пишет Анна.
View this post on Instagram
Я не знаю что можно тут написать. Когда я смотрю на него, у меня ни одной мысли нет в голове))) в любой сложной ситуации можно употреблять фразу «зато дети хорошие!» #яумеювоспитыватьмонстров
A post shared by Anna Mikhalkova (@anikiti4na) on Oct 12, 2019 at 9:39am PDT
«Но так получилось что события именно этого года, показали, как важно что вы есть друг у друга! Важно, что с вами рядом есть люди, которые готовы с вами быть до конца и как важно, что у вас есть такая семья. Я очень рада, что вы оба хорошо воспитаны, что у вас есть прекрасные друзья, и я горжусь тем, что вы умеете брать ответственность не только за себя, но и за тех, кто рядом с вами».
View this post on Instagram
Сегодня 5 минут славы у son#2)) Сережа, я скоро забуду как ты выглядишь!!! Делюсь с тобой опытом: Семья и творчество-совместимы! @sergey_bakov01
A post shared by Anna Mikhalkova (@anikiti4na) on Oct 13, 2019 at 11:24am PDT
Также актриса отметила, что карантинные каникулы помогли ей сблизиться с детьми. Она радовалась тому, что теперь у нее есть время, чтобы детально разглядеть, как изменились и какими стали ее любимые сыновья.
View this post on Instagram
Rockstars))) rebels)) и всем недовольные))
A post shared by Anna Mikhalkova (@anikiti4na) on Jun 13, 2018 at 12:26pm PDT
К поздравлениям Анны Михалковой присоединились ее звездные друзья и поклонники. Мальчишек завалили комплиментами и теплыми словами.
«Михалков и Кончаловский», «Обалденно красивые парни. Особенно этот с короткой стрижкой. Прямо Брэд Питт», «Обалдеть… Брэд Питт и Джеймс МакЭвой. Красавцы, в смысле!» — пишут фанаты.
View this post on Instagram
remember day one.
A post shared by @ andrewbakov on Jan 27, 2020 at 3:49pm PST
С такой колоссальной поддержкой со стороны семьи и публики успешное будущее парням обеспечено. Братья Баковы — достойное продолжение знаменитой династии.
Уже известно, что Сергей в качестве будущей профессии выбрал кинорежиссуру. А вот его старший брат Андрей после долгих поисков себя решил пойти по стопам отца и подался на экономический факультет в МГУ.
View this post on Instagram
Мои 8мартовские подснежники ))
A post shared by Anna Mikhalkova (@anikiti4na) on Mar 8, 2020 at 8:02am PST
Как видишь, Анна Михалкова поздравила сыновей очень тепло и искренне. Надеемся, что все пожелания, адресованные мальчикам, непременно сбудутся.
Поделиться
анна михалкова день рождения дети
Диета
- Завтрак:овсянка на воде без сахара с черносливом и курагой, 50 г куриного филе с зеленью и томатами, натуральный йогурт.
- Обед:суп на нежирном бульоне, запеченное мясо или рыба, отварное яйцо, салат из свежих овощей.
- Ужин: томаты со сладким перцем на гриле или салат из огурцов с зеленью, фрукты, стакан обезжиренного кефира. Порции не должны превышать 150 г.
Один день в неделю — разгрузочный. В этот период съедает 300 г мякоти свежего ананаса или грейпфрута, пьет зеленый чай без сахара, свежевыжатый овощной сок (300 мл) и много воды. Выходить из процесса надо постепенно, добавляя в рацион творог, омлеты, овощные запеканки.
Анна Михалкова. Изображение: Instagram.com
Время еды
- Самые калорийные продукты употребляет в первой половине дня. После 15.00 пища должна быть максимально легкой.
Мария Погребняк:
«Я стала лучше, красивее, стройнее, а самое главное — СЧАСТЛИВЕЕ».
Мария родилась 17 ноября 1988 года в Москве.
Актриса и телеведущая похудела на вид чуть ли не вдвое! Такие метаморфозы многодетная мать проделывает уже не в первый раз и всегда сталкивается с бурной реакцией в Интернете. Одни уверены, что худенькая Анечка выглядит просто прекрасно, другие находят ее несколько усталой и грустной.
И почти все задаются вопросом, как Михалковой удалось всего за шесть месяцев перестать быть сдобной пышечкой? Неужто пустила в ход волшебные таблетки, сжигающие жир?! А может, прибегла к радикальному средству — с помощью хирургов уменьшила размер желудка?
Мы решили рассказать, благодаря чему похудела Анна, и сравнить ее методику с приемами другой многодетной мамочки — Марии Погребняк.
Второй брак Степана
Второй супругой сына Никиты Михалкова стала модель Елизавета Ильина. Она родила сына Луку. Сейчас малышу три годика. Для Елизаветы он стал первенцем, для Степана — четвертым ребенком.
Они познакомились случайно, Степан пригласил большую компанию к себе на дачу, среди гостей оказалась и 25-летняя Лиза. Она фотографировалась с ним, шутила, что воображает себя хозяйкой дома, даже не думая о том, что очень скоро это станет правдой.
Отношения развивались стремительно, но Лиза скоро поняла, что ее избранник — человек влиятельный, привыкший к тому, что ему подчиняются. Однажды он довольно жестоко посмеялся над плохим аппетитом модели. Девушка ушла плакать в туалет, а когда вернулась, с удивлением обнаружила, что супруг не стал ее дожидаться и уехал.
Мими Гудвин стала обучать шитью в интернете и заработала миллионы
Расходы кардинально увеличились: визажисты о выживании бизнеса во время пандемии
Человек стал богачом после выигрыша в лотерею, но он, возможно, не знает об этом
Постепенно они научились понимать друг друга. С детьми Степана от первого брака у Лизы сложились нормальные отношения. Саша сразу стала делиться с ней секретами, а младшие дети начали играть с ней.
Лиза мечтает о двух детях, поэтому вполне возможно, что у Никиты Михалкова скоро появится еще один внук.
Анна Михалкова:
«Если мне удастся похудеть, в ход пойдут каблуки и заранее припасенные короткие платья»
Анна родилась 14 мая 1974 года в Москве.
- Образование: ВГИК, МГИМО.
- Род занятий: актриса, продюсер, телеведущая. Снялась в 47 фильмах, имеет 9 премий.
- Рост: 175 см.
- Вес: было 80 кг, стало 64 кг.
Анна Михалкова
Семейное положение:
- Старшая дочь Никиты Михалкова.
- Муж — бизнесмен Альберт Баков.
- Дети: Андрей (2000), Сергей (2001), Лидия (2013).
Принципы похудания:
- Диета
- Время еды
- Физические упражнения
Знаменитая актриса и успешный продюсер
В конце 90-х она снялась в фильме «Сибирский цирюльник», режиссура которого принадлежала ее отцу. Ролью в этом кино она доказала всем, а в первую очередь себе, что талантлива и самодостаточна. Анна сочетает в себе две ипостаси: киноактриса и продюсер.
В 2006 году она была удостоена кинопремии «Золотой орел» за роль в фильме «Связь». Эта же премия была получена ею повторно в 2013 году.
2007 год ознаменовался для Анны кинопремией «Белый слон» за роль в фильме «Сумасшедшая помощь». Номинация на премию «Ника» присуждалась Анне 4 раза: в 2007, 2009, 2010, 2013 годы. Первый раз за фильм Кирилла Серебренникова «Изображая жертву», а последний за «Кококо».
Кроме деятельности актрисы, Анна Михалкова еще и известная телеведущая. С 2002 года ведет программу«Спокойной ночи, малыши». 2020 год принес актрисе яркую роль в нашумевшем сериале Доктор Рихтер, российской адаптации «Доктора Хауса».
Анна Михалкова снималась в фильме «Красные браслеты», а в 2018 году на канале ТВ3 выходит сериал «Обычная женщина» с Анной в главной роли. В отношении полнометражного кино Анна тоже активна как актриса. Она участвует в картинах разных жанров, среди них: мелодрамы, хорроры и драматические ленты.
Это фильмы «Про любовь», «Проигранное место» и «Селфи» с Константином Хабенским.
Диета
- Завтрак:овсянка на воде без сахара с черносливом и курагой, 50 г куриного филе с зеленью и томатами, натуральный йогурт.
- Обед:суп на нежирном бульоне, запеченное мясо или рыба, отварное яйцо, салат из свежих овощей.
- Ужин: томаты со сладким перцем на гриле или салат из огурцов с зеленью, фрукты, стакан обезжиренного кефира. Порции не должны превышать 150 г.
Один день в неделю — разгрузочный. В этот период съедает 300 г мякоти свежего ананаса или грейпфрута, пьет зеленый чай без сахара, свежевыжатый овощной сок (300 мл) и много воды. Выходить из процесса надо постепенно, добавляя в рацион творог, омлеты, овощные запеканки.
Мария Погребняк:
«Я стала лучше, красивее, стройнее, а самое главное — СЧАСТЛИВЕЕ».
Мария родилась 17 ноября 1988 года в Москве.
Известная российская киноактриса Анна Михалкова похудела – после рождения третьего ребенка ей удалось сбросить 15 килограммов. Михалкова не спешила раскрывать секреты своего отвеса, но была вынуждена это сделать, т.к. история ее преображения стала обрастать ненужными подробностями. Некоторые недобросовестные интернет-издания воспользовались изменениями во внешности звезды и начали рекламировать от ее лица различные снадобья и чудодейственные таблетки, обещающие ошеломительный результат без усилий. Тогда похудевшая Анна Михалкова рассказала, как все было на самом деле.
Единственный муж и трое детей
В далеком 1997 году на одном из мероприятий Российского фонда культуры произошла судьбоносная встреча Анны и ее будущего супруга Альберта Бакова. О такой любви говорят: с первого взгляда и на всю жизнь.
В семье Анны и Альберта растет трое детей. Это сыновья Андрей и Сергей, а также лапочка-дочка Лидия.
В 2006 году в прессе стали активно муссироваться слухи о разводе Анны и Альберта. В 2007 году пара приняла решение расторгнуть брак.
После развода Анна вступила в отношения с Александром Шейном. Они даже подали заявление в ЗАГС. Но бывший муж Анны Михалковой, Альберт Баков, сделал так, что она убежала с ним практически из-под венца. Ни у кого не осталось сомнений, что Анна и Альберт воссоединятся повторно.
Так и произошло. Поэтому в 2013 году как гарант семейного благополучия на свет появилась дочка Лидия. Анна признается, что очень счастлива с супругом. Она полностью реализовала себя как мать троих прекрасных детей.
Как похудела Анна Михалкова?
Как мы упомянули, актриса похудела после рождения третьего ребенка. Это удивило многих мам, ведь, как правило, после третьих родов женщины только набирают. Анна же захотела и смогла и сумела удивить всех. Ее победа над лишним весом до сих пор обсуждается в социальных сетях и средствах массовой информации.
До похудения вес Анны составлял 80 кг при росте 175 см. Вес после – около 65. Поклонники спрашивают, как же Анне это удалось? Актриса охотно делится секретами.
- Анна советует не истязать себя голоданием и диетами, но предостерегает: хочешь похудеть – ограничивать себя придется. Михалкова во имя хорошей фигуры отказалась от мучного, жирного и сладостей. Теперь ее рацион составляют: нежирное мясо, яйца, каши, злаковые, фрукты, овощи, орехи, нежирные сыры и много зелени.
- Пренебрегать спортом тоже не стоит. Анна рекомендует пробежки, они очень эффективны против жировых отложений, особенно в талии и на бедрах.
- Питаться нужно правильно, говорит Анна, самое большое количество пищи нужно употреблять в обед и на завтрак, ужин должен быть не поздним и максимально легким.
