Как освежить отношения в браке?


Как сделать отношения яркими?

Вы любите друг друга, живете вместе и верите, что ваша сказка никогда не кончится. Еще бы, ведь вы особенные, не такие как все. Это другие скандалят и разводятся, а вы будете жить в мире и согласии до конца своих дней. Только на деле очень сложно надолго сохранить все яркие краски первых свиданий. Но можно, если очень постараться.

Не смотря на то, что каждая пара – особенная, в целом — все мы одинаковые. Безусловно, каждый верит, что в жизни до него никто и никогда так не любил, что уж он-то пронесет свое счастье сквозь все неурядицы. Особенно сильно в это верят молодые пары, стоящие на пороге РАГСа. Но проходит месяц, год, еще один год, и отношения теряют свою прежнюю красоту. Плюс к ним добавляются взаимные претензии, обиды, регулярные скандалы. В голову все чаще приходит мысль, что любовь прошла и пора расставаться.

В жизни не бывает вечных праздников. Да и вечных отношений тоже. Любовь в принципе иррациональна. Ее нельзя смоделировать по образу и подобию, нельзя искусственно создать. Но наше самое большое заблуждение в том, что мы идентифицируем любовь и отношения. На самом деле отношения заканчиваются не в тот момент, когда уходит любовь. Они заканчиваются тогда, когда исчезает взаимное уважение.

Поистине яркие отношения – это не круглосуточная романтика и не всепоглощающая близость. Это настоящие и имеющие ценность отношения между мужчиной и женщиной. Приложив некоторые усилия, любая пара может сделать их таковыми.

Общие цели

Некоторые пары живут вместе не из-за скрытых мотивов или глубоких чувства, а просто, потому что так принято. Отсутствие единой цели внутри пары может разрушить отношения быстрее, чем постоянные бытовые скандалы. Даже если у каждого своя цель, почему он хочет находиться в этих отношениях, если есть чувства, то всегда можно договориться и прийти к золотой середине. Компромисс и желание услышать партнера творят чудеса.

Сохранение индивидуальности

Жизнь в паре меняет нас. Мы теряем часть своей индивидуальности, растворяемся в партнере, подстраиваемся под чужие интересы и взгляды.

При работе с парами психологи проводят интересный тест. Как выглядят ваши отношения? Ответ на этот вопрос продемонстрируйте в виде двух пересекающихся окружностей, символизирующих вас и вашего партнера. Насколько сильно они пересекаются, какую площадь занимают? На следующем рисунке ответьте на вопрос: «Каким вы бы хотели видеть ваши отношения?» Женщины изобразят две окружности практически слившиеся воедино. Это показатель того, что женщинам нужно внимание и тотальное обладание своим мужчиной. Но именно в этом стремлении кроется опасный враг любых отношений – потеря собственной индивидуальности. Личное пространство, хобби, эмоциональная независимость помогают нам развиваться и оставаться интересным для партнера. Абсолютное растворение в другом очень плохо закончится. Человек потеряет и самого себя и партнера, которого любит.

Кстати, в конце теста психолог показывает правильную схему долгих и прочных отношений – это два круга, пересекающиеся только на четверть.

Обговаривать правила

У каждой пары есть свои правила и распорядки. Кто готовит ужин, кто покупает продукты или кто моет машину. Эти правила сложились ужа давно, устоялись и никто не будет их менять. Никто даже не собирается их обсуждать. Но может быть так, что кому-то в паре надоела его устоявшаяся роль. Сначала не хотел ранить партнера и промолчал, а теперь копишь в душе дискомфорт. Это бытовая ерунда, но она оставляет огромную тень на отношения. Поэтому даже такие вещи нужно обсудить. Сядьте и поговорите начистоту. Деликатно и с чувством уважения к любимому. Установите правила, подходящие обоим, и обсудите, что будет, если кто-то нарушит эти правила. Темой может быть все что угодно: как потенциальная измена, так и кто будет гулять с собакой. Если двое не поговорят, то в случаи какого-либо дальнейшего конфликта каждый так и будут дальше молчать, надеясь, что другой что-то предпримет или скажет.

Благодарить друг друга

Самый верный способ разбавить рутину – это привносить в ежедневный быт небольшие сюрпризы и праздники. Но большинство пар живут будущем, обесценивая настоящее: «Вот построим дом…» или «Как только выйдем в отпуск», — полагая, что еще чуть-чуть и вот оно, счастье. А то, что есть сейчас, это так, временно. Поэтому и не цениться то, что происходит каждый день. Почему-то становится невероятно сложно, просто сказать: «Спасибо!». За небольшой сюрприз, за неожиданные цветы, за приготовленный ужин. Если партнер угадал с нашим желанием, воплотил в жизнь наш каприз, почему бы просто от души не поблагодарить его? Но чаще всего эта благодарность сопровождается еще парочкой фраз: «О, эти цветы мне? Здорово. А чего ж раньше не догадался подарить?». У какого мужчины останется желание радовать свою женщину цветами и дальше после такой «благодарности»?

Нежность и внимание помогают сделать отношения яркими. Но ответная реакция партнера должна быть искренней. В противном случае, эти знаки внимания могут больше и не повторится.

Выражайте эмоции

У каждой пары бывают конфликт. Кто-то не удерживает эмоции в себе, предпочитая побить посуду и поскандалить, но чаще всего мы копим обиду в себе, считая, что лишний скандал только ухудшить отношения. Да, скандал – это, безусловно, не лучший вид коммуникации двоих, но если копить обиду и гнев в себе, рано или поздно душевная «плотина» прорвется и все это выльется наружу.

Каждый из нас имеет право переживать те эмоции, что бушуют внутри. Плюс скандала в том, что в поры эмоции человек называет вещи своими именами. Словами, сказанными в такой момент, можно очень сильно ранить партнера, поэтому тут главное не переходить на личности. Не нравится поступок партнера, так и скажите, а не переходите на черты его характера, недостатки в воспитании или наследственность.

Обычно после грозы, выходит солнце. Воздух становится чище. Так и после хорошего скандала наступает обновление отношений.

Как обновить отношения с мужем

Брак можно назвать взаимовыгодной сделкой, от которой пользу и определенные блага приобретают обе стороны. Поэтому пока мужчина будет чувствовать себя нужным, он будет держаться за семейные отношения, но если ему предложат лучший вариант либо же он найдет его сам, семейные отношения прекратятся. Чтобы не допустить негативных последствий женщине нужно постараться и сыграть на скрытых потребностях любимого человека:

Мужчины охотники, которые уже получили свой приз, но вот потребность в самом процессе осталась в связи с чем желательно почаще создавать ситуации, которые нравились паре до брака. Так можно устроить пару свиданий вне дома, где нет детей, телевизора и обязанностей, способных отвлечь. При этом подойдет как совместная вылазка на природу, так и номер в отеле в соседнем городе либо же просто поход в кафе на романтический ужин.

Интимные отношения за несколько лет совместной жизни превращаются просто в секс, а ведь хочется любви, которую возможно воскресить посредством ролевых игр, пускай даже самых скромных на начальном этапе. Естественно помогут придать новизну и сексуальное белье, а также возможно совместное посещение секс-шопа. Ведь не обязательно что-то покупать, но от увиденного фантазия обязательно разыграется.

Женатые мужчины конечно могут отличаться некоторой ревностью, но тем не менее зависть со стороны своих друзей в виду того, что жена красавица и умница именно у него, тоже весьма потешит и подымет уровень самолюбия до небес. Поэтому выйдя замуж супруга не должна сразу прыгнуть в домашние тапки и халат, а по-прежнему следить за своим внешним видом и оставаться привлекательной. При этом не обязательно флиртовать с другими, достаточно выказывать свою любовь собственному мужу.

Рекомендуем прочитать: Как перестать ревновать мужа

Даже спокойные мужчины предпочитающие постоянство, любят приятные сюрпризы, поэтому для обновления отношений желательно удивлять своего мужчину почаще. Так можно просто так подарить ему букет из сушёной рыбы либо ароматизатор в машину либо же устроить внезапный ужин при свечах с обещанием интимного приза впоследствии.

Мужчины, как правило, любят находиться рядом с предметом своего желания, но вот жениться предпочитают на женщине, которая разделяет его интересы. Поэтому для того чтобы обновить отношения с мужем в браке желательно принимать участие в его хобби. Так супруг обязательно оценит интерес жены к футболу либо же рыбалке, особенно, если она задаст несколько наводящих вопросов и попросит ее просветить в том или ином аспекте.

Любой конфликт либо же недопонимание лучше всего купировать посредством разговора, поэтому если пара испытывает трудности и чувствует отдаление друг от друга лучшим способом будет откровенный разговор по душам. Ведь высказав все свои желания и ожидания можно понять, чего же партнер ждет в будущем и избежать многих трудностей.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: