Как сделать кожу шеи более подтянутой и упругой в домашних условиях

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно в любом возрасте. Многие начинают уход с лица и области вокруг глаз. Однако в то же время забывают о других зонах. Так, например, именно область шеи и декольте первой выдает возраст. Именно поэтому за ней необходим особенный уход. И начинать ухаживать за этой областью следует как можно раньше. То же самое касается и области подбородка. С возрастом он начинает провисать и становиться дряблым.

Тем не менее существует несколько средств, которые можно назвать эликсирами. Они удачно подтягивают кожу шеи, подбородка, декольте. Избавляют от морщин, складок, дряблости. С помощью компонентов можно увлажнить кожу данных зон. А также отлично отшелушить отмершие клетки!

Массаж

Делается массаж не реже двух раз в неделю. Предварительно кожа очищается и на неё наносится кокосовое, миндальное масло. Конечно, можно выбрать и другое масло на вкус женщины.

Массаж начинается с лёгкого поглаживания по направлению вниз и вверх. Затем в том же направлении кожа шеи аккуратно и легко пощипывается. После этого нужно похлопать по шее ладонями. Завершить массаж нужно вновь поглаживающими движениями.

Средства для ухода за зоной шеи и подбородка

Существует несколько проверенных средств по уходу за кожей шеи, подбородка, декольте. Эти средства могут вернуть коже здоровый и красивый вид. Разумеется, проводить процедур следует регулярно. Можно их чередовать и проводить курсами. Косметологи советуют обращаться к ним раз в два-три дня. В этом случае эффект будет не только заметным, но и длительным.

С морской солью

Первым эликсиром для обвисшей кожи шеи можно назвать компресс из соли. Соль может быть морская или поваренная. Однако специалисты советуют использовать натуральную морскую соль. Желательно крупного помола и без различных отдушек. Именно поэтому после морского отдыха кожа шеи выглядит отлично!

Для приготовления солевого компресса понадобится несколько простых ингредиентов.

• Требуется растворить одну чайную ложку соли в стакане чистой теплой воды.
• В этом растворе нужно смочить тканевую повязку или марлю.
• Далее компресс нужно наложить на область шеи и зону декольте.
• Зафиксировать ткань можно эластичным бинтом или полиэтиленом.
• Компресс следует держать на шее около получаса.
• Всего два компресса раз в неделю помогут добиться отличного результата.

Кожа шеи и декольте подтянется, разгладится, станет свежее и моложе. Кроме того, соль поможет убрать отмершие клетки кожи с этой области.

С картофельным пюре

Картофельное пюре — это отлично средство-эликсир против складок на шее. Более того это еще и отличное питательное средство! Пюре обладает огромным количеством полезных для кожи шеи микроэлементов.

Потребуется минимум ингредиентов и немного времени.

• Необходимо отварить картофель и сделать картофельное пюре. Температура основы должна быть теплой, но не горячей.
• В картофельное пюре следует добавить одну чайную ложку глицерина.
• А также одну чайную ложку оливкового, льняного или кунжутного масла.
• Смесь следует тщательно перемешать.
• Затем нужно выложить смесь на ткань или полиэтилен.
• Приложить к зоне шеи, зафиксировать эластичным бинтом.
• Через 20-25 минут смыть теплой водой. Нанести привычный увлажняющий крем.

Со спиртом и лимонным соком

Данная смесь – это тоже эликсир для зоны шеи! Помогает подтянуть, освежить и заметно омолодить увядшую кожу.

Потребуется немного ингредиентов.

• В одной стакане воды нужно размешать столовую ложку лимонного сока.
• Добавить столовую ложку медицинского спирта.
• Вмешать чайную ложку поваренной соли.
• Перед нанесением смеси шею нужно обработать легким скрабом.
• Смесь нанести на ватный диск или тампон. Обработать область шеи.
• Состав с шеи смывать не нужно. Необходимо подождать высыхания
• . Поверх нанести питательный крем или сыворотку.
• Процедуру следует проводить 2-3 раза в неделю.

Уже через месяц состояние кожи шеи заметно улучшится!

С дрожжевым тестом

Дрожжевое тесто – лучший помощник для возвращения коже упругости. Его можно купить в обычном продуктовом магазине. Главное, чтобы состав был натуральным.

• Тесто необходимо оставить нагреваться до комнатной температуры.
• Затем его следует раскатать, растянуть и приложить к области шеи, подбородка и декольте.
• Зафиксировать тесто можно полиэтиленом, эластичным или тканевым бинтом. Также можно использовать обычный шарф или косынку.
• Оставить такой компресс нужно на полчаса-час.
• Снять и обработать кожу увлажняющей сывороткой.
• Делать такую маску для зоны шеи и декольте можно хоть каждый день.

При такой регулярности эффект сохранить до полугода. Также данную методику можно использовать для кожи лица.

Гимнастика

Чтобы гимнастика принесла пользу, и был заметен эффект, её нужно делать каждый день. Так уже через месяц можно заметить результат.

Гимнастика состоит из нескольких простых упражнений:

• Голову нужно поднять вверх, выдвинуть нижнюю челюсть и стараться нижнюю губу тянуть к носу.
• Под подбородок подставить кулаки, и оказывать сопротивление, опуская подбородок вниз, а кулаками оказывая сопротивление.
• Взять в губы карандаш и рисовать в воздухе воображаемые фигуры.
• Произносить вслух гласные буквы «АОУЫИ», при этом активно артикулируя.

Способ №2. Специальная зарядка: тонизируем кожу и не допускаем морщин

Косметические средства позволяют держать в тонусе кожу и не допускать появление морщин, однако справиться с ними они не в состоянии. С этой целью лучше использовать специальные сыворотки и антицеллюлитные кремы. А еще — делать гимнастику для шеи, упражнения которой направлены на укрепление боковых мышц.

Читайте по теме: «Как правильно делать массаж лица»

• Вытянутыми трубочкой губами произнести гласные А, О, И, У, Ы. Такое упражнение способствует укреплению широкой мышцы шеи. • Зажать зубами чайную ложку (можно взять другой предмет, например, зубную щетку) и нарисовать ею в воздухе геометрические фигуры, вытянув при этом подбородок вперед. • Положить ладони на лоб. Опускать голову вниз, оказывая при этом сопротивление ладонями до ощущения напряжения шейных мышц. • Подпереть голову снизу соединенными кулачками. Давить ими на подбородок снизу вверх. Голову попытаться запрокинуть назад и при этом постараться удержать в неподвижном состоянии благодаря напряжению боковых мышц шеи.

Маски

Можно приготовить разные маски, которые не только поспособствуют подтяжке шеи, но и снабдят кожу необходимыми ей питательными веществами.

Хорошо питает кожу маска из сухих дрожжей. Для её приготовления берётся одна столовая ложка дрожжей. В неё добавляется молоко. Его нужно ровно столько, чтобы получилась смесь, похожая на сметану. Затем вся масса наносится на шею и оставляется до полного высыхания.

Медовая маска напитает кожу, сделает её гладкой. Кроме того, готовится такая маска очень просто. В равных пропорциях смешивается мёд и масло, например, оливковое. Держать маску необходимо 20-30 минут, а затем смыть водой.

Как сохранить кожу шеи молодой

Абсолютно все женщины имеют желание надолго оставаться молодыми и красивыми. Большинство, наивно полагая, что отражением молодости является лицо, ухаживают только за ним, напрочь позабыв о своей шее.

Давно известно, что в первую очередь возраст женщины легко определить по рукам, лицу и шее. Правда, в отличие от шеи, руки всегда можно спрятать, а вот шею не будешь постоянно обвязывать платочками, шарфиками и прятать за высокий воротник. Это просто не возможно, особенно когда на улице палящий зной.

Стоит также отметить, что мужскую половину населения соблазняет не только грудь четвёртого размера, точно такое же возбуждающее и магнетическое влияние на сильный пол оказывает красивая лебединая шея без сотен морщин и складочек.

Да и ухаживать за шеей достаточно просто – проводите такие же процедуры, какие проводите при уходе за лицом. Для начала очищайте кожный покров шеи при помощи очищающего средства, затем протирайте тоником и не забывайте смазать кожу кремом. Наилучшим вариантом будет увлажняющий крем, ведь всем известно, что чем старше наш возраст, тем более сухой и натянутой становится кожа на шее.

Будет просто замечательно, если вы воспользуетесь специальной маской (можно использовать маску для лица), которая сможет возвратить вашей коже былую гладкость и бархатистость. Если регулярно её использовать, то с лёгкостью можно визуально омолодить кожу шеи на семь-восемь лет.

Также можете налить оливкового масла в небольшое блюдце и подогреть его на водяной бане, правда, не до горячего, а до слегка тёплого состояния. А после возьмите ватный тампон и с его помощью нанесите тёплое масло на свою шею сзади по направлению от спины к затылку и спереди по направлению от груди к подбородку. После процедуры шея должна находиться в тепле, поэтому вам следует обернуть её не грубой хлопковой тканью. А уже через полчасика вы спокойно удаляете тампоном остатки масла, ещё через двадцать минут нанесите на кожу шеи увлажняющий, питательный крем.

Конечно, к великому сожалению женский организм устроен так, что у некоторых представительниц прекрасного пола с возрастом заметно обвисает кожа шеи, она становится дряхленькой и вялой, а иногда появляется один-два дополнительных подбородка – естественно это никого не красит, а только портит прекрасный овал женского лица. С этой проблемой нужно и конечно можно бороться, современная косметология располагает такими методами, как LPG-массаж, лазерная биоревитализация, мезотерапия и др. В домашних условиях поможет специальный комплекс несложных упражнений.

На его выполнение вы потратите совсем немного времени, порядка 15-20 минут в день. А вот эффект после пары месяцев занятий просто неповторимый – кожа на шее пятидесятилетней женщины будет такой же как у двадцатипятилетней молоденькой девушки.

Вот нужные комплексные упражнения:

• Покачайте головой из стороны в сторону десять раз в каждую (вправо – влево), потом те же движения повторите с направлением назад – вперёд также десять раз.
• Запрокиньте назад голову и потяните совсем несильно, чтобы не было болевых ощущений, на протяжении десяти секунд.
• Похлопайте подбородок и шею не менее тридцати раз тыльной стороной ладони.
• Сделайте полукруговое движение головой спереди. Положите голову на своё левое плечо. Старайтесь максимально прижимать подбородок к своей груди и плавно перенесите голову на правое плечико. Эти же движения проделываете с другим плечом в обратном порядке. Упражнение повторяется шесть раз.
• Вытягивайте свой подбородок, представляя, что вам очень надо подвинуть при его помощи какой либо предмет со стола. При этом вы вытягиваете шею. Проделать это движение пять раз.
• Переносите голову с одного плеча на другое, на подобии восточных танцовщиц. При этом постарайтесь держать подбородок параллельно поверхности пола.
• Из предыдущего исходного положения вы должны потянуться своей шеей по диагонали и вперёд.
• Сжимайте губы при этом, напрягая мышцы своей шеи, и расслабляйте, данное упражнение повторить десять раз.
• И в завершение наклоните голову назад, при этом слегка открыв рот. И начинайте подтягивать к верхней губе свою нижнюю губу так, чтобы нижняя закрывала верхнюю. Упражнение повторяется десять раз.

Так же не забывайте, что для избавления от второго подбородка хорошо помогают различные контрастные компрессы и лёгкие похлопывания по подбородку, смоченным в солевом отваре, тёплым полотенцем.

• Секс и возраст
• Женские секреты
• Шеф оказывает знаки внимания? Будь осторожна!
• Знание иностранного языка как необходимый элемент построения успешной карьеры.
• Неравный бой с лишним весом и прочие несправедливости.
• Почему стоит признаваться в любви.
• Как понять, что ты его разлюбила?
• Cладкая жизнь
• Есть ли жизнь без тренировок?
• Кого не пригласят на второе свидание

Способ №3. Лучшая подружка — девичья подушка: средство от морщин

Правильно выбранная подушка является не только гарантом хорошего сна, но и средством против старения. Дело в том, что сон является не только лучшим лекарством, но и омолаживающим средством, ведь во время него происходит регенерация кожи. Но если под воздействием неправильной позы ей наносятся механические травмы, то их результат в скором времени проявляется на шее в виде нежелательных морщин. Как выбрать подушку для идеального сна: • высота подушки прямо пропорциональна ширине плеч: чем они шире, тем она выше; • жесткость подушки зависит от позы во сне: максимально жесткая — при сне на боку, средней жесткости — на спине, мягкая — на животе; • анатомические подушки следует использовать тем, у кого есть проблемы в области шеи (в том числе и кожи). Ортопедические подушки предназначены только для лечения шейного остеохондроза.