Делаем красивые ягодицы и ноги
Красивая гладкая кожа – это первое впечатление от наших ног. Согласитесь, полная девушка с гладкой кожей ног без намёка на целлюлит выглядит скорее сочной и аппетитной, нежели толстой, а худая девочка с апельсиновой коркой и сухой кожей привлечёт куда меньше внимания.
Что нужно для улучшения нашей кожи:
- Массажи для улучшения кровообращения и профилактики целлюлита;
- Скрабы для очистки пор;
- Крема для увлажнения кожи;
- Загар в сезон для избавления от зимней синюшности ног.
Достоинства и недостатки
К достоинствам бритья как метода депиляции относятся:
- простота применения в домашних условиях;
- возможность быстро обеспечить гладкие ноги без ожогов и раздражения, которое наблюдается при глубоких методах депиляции и эпиляции;
- отсутствие боли во время процедуры;
- экономичность метода;
- небольшое количество противопоказаний, отсутствие риска аллергии (исключая реакции на гели и пены для бритья).
Недостатками бритья являются следующие аспекты:
- отсутствие постоянного эффекта;
- необходимость брить ноги каждые 1-3 суток (при сахарной депиляции и ваксинге продолжительность действия процедуры увеличивается до 2-4 недель);
- образование колкой темной щетины;
- высокий риск врастания волос, воспаления фолликулов и раздражений;
- микроповреждения кожи из-за механического воздействия лезвия на эпидермис;
- невозможность повторного бритья раздраженной кожи.
Правильно питаемся и теряем лишний жир
Без правильного питания невозможно заиметь красивое тело. Даже если у вас упругие мышцы ног и попы, слой подкожного жира их скроет. Не впадайте в крайности, но продолжайте следить за своим питанием, чтобы добиться красоты фигуры.
- Ешьте в умеренных количествах;
- Не «заедайте» стрессы и скуку – лучше прогуляйтесь либо почитайте интересные статьи о похудении;
- Старайтесь отводить большую часть рациона овощам и фруктам;
- Углеводы потребляйте утром, а белки вечером. Идеальный завтра – овсянка, идеальный ужин – творог;
- Не забывайте всегда при себе иметь воду, чтобы выпивать более полутора литров воды в день.
Как не допустить
У представительниц женского пола достаточно часто возникают вопросы о том, каким средством снимать и как снять раздражение после бритья ног. При этом следует придерживаться 2 правил: не игнорировать подготовительные мероприятия и правильно проводить депиляцию. В данном случае лучше знать, как избавиться от раздражения после бритья ног, чем потом с ним бороться.
Подготовительные мероприятия
Для избежания раздражения после использования бритвенного станка необходимо уделить внимание подготовке кожного покрова к процедуре.
Ни в коем случае нельзя сбривать растительность на сухой коже.
Для раскрытия пор и плавного скольжения лезвия рекомендуется принять теплый душ в течение 5 минут.
Дополнительно обработав кожу розовой водой, можно получить антисептический, противовоспалительный и ранозаживляющий эффекты. Розовая вода готовится из лепестков роз, залитых кипятком. Настаивается отвар в течение получаса.
Правильная депиляция
Чтобы правильно избавиться от ненужной растительности на ногах, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Лезвие требуется держать перпендикулярно, а движения должны быть медленными и плавными.
- Частое смывание сбритых волосков с лезвия холодной водой обеспечит более длительное сохранение остроты лезвия.
- Низкую травматичность обеспечивает продольное бритье.
- От мыла лучше отказаться из-за того, что оно сильно сушит эпидермис. Альтернативным вариантом может быть крем-мыло с увлажняющими добавками.
- Лучше всего пользоваться специальными пенами и гелями для бритья, размягчающими волосяной покров.
- Для облегчения бритья в зоне коленок и под ними лучше пользоваться бритвой с плавающей головкой.
- Использовать одноразовую бритву более 3-4 раз нельзя, а хранить ее нужно в вертикальном положении головкой вверх.
- Насадки и станки желательно продезинфицировать перед использованием.
- Обладательницам слишком чувствительного кожного покрова нельзя проводить депиляцию чаще, чем 1 раз в 3-4 дня. Если вы побреете едва появившуюся щетину, то раздражения не избежать.
Как правильно ухаживать за ногами
Нас не волнует то, чего мы не видим. А на свои пяточки женщины заглядываются не так часто, как на своё лицо. Хотя обычный повседневный уход за ногами, включающий в себя мытьё ступней, обработку их пемзой и стрижку ногтей выполняют, конечно, все, но не более того. А ведь ноги — это в прямом смысле наша опора и на наших ступнях держится весь вес нашей, зачастую весьма непростой жизни.
Для того чтобы немного оплатить ножкам за эту значительную поддержку можно начать с лёгкого массажа со специальным кремом для ухода за ступнями ног. После этого выделить себе около 15 минут на выполнения разнообразных упражнений для ступней в положении лёжа.
Ещё один момент: хотя бы на выходных проводите особые процедуры с распариваниями в горячей воде, тщательным избавлением от отмерших слоёв кожного покрова (главное не применять при этом никаких острых предметов). Потом заботливо укутайте ножки в любую известную вам увлажняющую маску, а после, ещё раз ополоснув, оденьте их в носочки из чистого хлопка. Во все остальные дни для облегчения различных негативных состояний можно ванночки для ног с различными травами:
- Если необходимо освежить усталые ножки, то следует использовать мяту и зверобой;
- Если волнует излишняя потливость ступней, то больше всего подойдут вытяжки из хвойных и дубовой коры;
- При порезах и небольших ранках во избежание попадания инфекции можно использовать ромашку, она же поможет преодолеть отёчность ног;
- При простуде нужно попарить ноги в растворе горчицы (1 ст.л. на литр).
Смотрите также: Как выбрать осенние сапоги
Для очень измученных ножек можно сделать контрастные ванны: приготовить два тазика с очень горячей (только не ошпарьтесь) и очень холодной водой. Преступайте из тазика в тазик, пока не придёте в себя.
Однако, стоит запомнить, что это экстренная помощь, а обычные ванны для ног должны быть просто тёплые. Будьте бережны по отношению к своим ногам.
К тому же заботливая хозяйка не станет издеваться над своими ножками, обувая их во что-то неудобное, и заставляя их страдать. Поэтому нужно тщательно подбирать обувной гардероб.
Но всегда помните, что как только ваш уход за ступнями ног станет нерегулярным, то весь полученный ранее эффект исчезнет, поскольку красота — это то, что нужно инвестировать ежедневно. И касается это не только ног. Весь ваш организм, вся ваша семья и вся ваша жизнь нуждаются в постоянной заботе и вложении огромных сил. Только тогда вы сможете получать удовольствие от того, что у вас есть.
Причины возникновения раздражения
Прежде чем бороться с раздражением, необходимо понимать причину его возникновения.
Рассмотрим причины зуда и раздражения на ногах после бритья и что делать для их предотвращения.
Выделяют 2 фактора, влияющих на этот неприятный процесс, — сильная чувствительность кожного покрова и неправильный уход.
Обладательницам нежного эпидермиса достаточно тяжело избежать проблем после депиляции. Если раздражение не удается исключить, то необходимо попробовать другие способы удаления волос на ногах. Оптимальным вариантом будет посещение косметологических салонов.
Неправильное бритье и неполноценная гигиена — главные причины возникновения раздражения. Использование некачественного станка или тупого лезвия способствует повреждению кожи. Тупое лезвие заставляет сильнее давить на кожу и дольше обрабатывать участок, вызывая дополнительные травмы.
Многие женщины проводят депиляцию против роста волос. Несмотря на то что так кожа становится более гладкой, данный метод способствует появлению раздражения.
Депиляция, проведенная в утреннее время, способствует тому, что кожа в дальнейшем подвергается дополнительным механическим воздействиям. Трение об одежду и другие предметы максимально увеличивают риск заражения эпидермиса. После удаления волос кожа должна отдохнуть минимум 30 минут.
Красивые ноги? Легко!
Любой женщине хочется, чтобы независимо от времени года ее ножки выглядели привлекательно, ведь это не только привлекает внимание мужчин, но укрепляет уверенность в собственной привлекательности. Чтобы добиться такого эффекта, нужно правильно и с любовью ухаживать не только за кожей ног. Секрет привлекательности достаточно прост.
За ногами нужно регулярно ухаживать. Кожа ног достаточно сухая, имеет склонность к шелушению и появлению мелких трещинок эпидермиса. Поэтому несколько раз в неделю нужно делать ножкам пилинг, желательно после принятия ванны или душа, и смазывать их питающими и увлажняющими средствами, предназначенными специально для ног. Крем для тела или лица тоже может подойти, но они окажут меньший эффект, так как средства для ног кроме увлажнения и питания еще обладают дезодорирующим эффектом, который уменьшает потливость. Кроме этого такие средства помогают снять усталость, оказывают дезинфицирующее и тонизирующее действие. Наносить средства рекомендуется легкими массажными движениями.
О педикюре тоже забывать не нужно. Можно посетить салон, а можно самостоятельно сделать педикюр. Для этого нужно устроить ножкам расслабляющую ванну и нанести на них скраб. После этого обработать пемзой и аккуратно подстричь. После этого поработать пилочкой и снять ороговевшие частички эпидермиса. После этого ноги нужно смазать увлажняющим кремом и сделать легкий массаж ступней. Далее наносится лак и крем с дезодорирующим эффектом.
Следует обратить внимание на большой палец, пятку и подушечки пальцев ног, так как там чаще всего могут образовываться мозоли и натоптыши. Удалить их можно в маникюрном салоне, если они сильно огрубевшие или дома, если они только начали появляться. Можно воспользоваться пластырем от натоптышей или сделать на ночь маску с печеным луком или цветками календулы. Также полезно будет пользоваться дезодорантом для ног, который наносится на ступни, далее надеваются носки из натурального хлопка. Носки из шерсти надевать не нужно, они оказывают согревающий эффект и ноги будут потеть.
Смотрите также: Сделай красивые ножки сама
Для бархатистости кожи ног применяются ванночки с молоком. Можно заменить его оливковым маслом. Хорошо тонизируют контрастные ванночки с эфирными маслами или травяными настоями. Хорошим антисептиком будет настой цветков календулы.
Если использовать эти простые рекомендации и ухаживать за ножками регулярно, то кожа будет бархатистая, и ножки будут радовать своей привлекательностью.
Пошаговый процесс правильного бритья ног бритвой
Подробная инструкция подскажет, как брить ноги в первый раз, чтобы результат порадовал. Действия следующие:
- Процедура бритья начинается с нанесения средства, предназначенного для этого. Это может быть крем, гель или мыльная пена, но она сушит кожу. Можно воспользоваться даже бальзамом для волос.
- Равномерно распределить средство по коже.
- Осторожно и без сильного нажима двигайтесь станком в направлении роста волос. Захватывайте небольшой участок кожи, так лезвие будет меньше забиваться волосками.
- Чаще промывайте станок водой, чтобы обеспечить идеальный результат.
- После избавления от всех волос надо смыть водой остатки средства для бритья.
- Аккуратно промокнуть кожу полотенцем или мягкой салфеткой.
- Нанести на кожу средство после бритья или депиляции.
Как быстро брить ноги? Чтобы ускорить процесс рекомендуется использовать пенку для нанесения на кожу перед процедурой. Она удаляется вместе с волосками и сразу заметны чистые участки.
Примечание. Не рекомендуется во время бритья по одному участку кожи проводить несколько раз. Так можно повредить ее и спровоцировать раздражение.