Что такое сплетня
В толковом словаре И.Ожегова есть определение сплетни: слух, имеющий основу из неких сведений, которые могут быть слегка неточными или заведомо неверными. Но если слух – это всегда недостоверная информация, то сплетней может быть ложная или правдивая, проверенная или непроверенная информация, которая способна вызвать широкий резонанс.
Неправдивая информация может касаться дел или неких сторон жизнедеятельности закрытых социальных групп либо отдельных личностей, принадлежащих к элите. Не все умеют реагировать на сплетню, особенно если тема задета болезненная.
Чем сплетня отличается от слуха
Именно об элите и складывается наибольшее количество сплетен. Ведь жизнь разливочного цеха металлургического завода мало кому интересна. А вот побасенки про публичных людей – политиков, звезд шоу-бизнеса – наиболее популярны в народе. Именно факт популярности объекта подобных рассказов становится пусковым механизмом к их появлению вообще и распространению в массах.
При этом между сплетней и слухами все же есть существенные различия. Слухи охватывают широкую массу людей, а сплетни, наоборот, касаются вполне конкретных определенных личностей, которые, однако, интересны многим. Сплетни имеют вполне ясную цель: вызвать зависть, злость, раздражение к фигуранту. Причем они распространяются очень быстро во времени и в пространстве, поэтому потребуется немало усилий, чтобы их остановить.
Интересный нюанс
Сплетня состоит частично из откровенной лжи, а частично – из правдивых сведений, в ней могут сочетаться быль и небылица. Вначале она слабенькая и маленькая, но за короткое время превращается в мощную и огромную, обрастая новыми «подробностями» и сведениями. Как реагировать на сплетню так, чтобы она не распространялась дальше?
Как нейтрализировать сплетню
Вы умеете бороться со сплетнями? Нужно иметь мужество в некоторых случаях, чтобы публично опровергнуть их. Причем именно публичное опровержение – залог гибели сплетен. Также нужно доказать, что все эти сведения попросту несостоятельны.
Нередко для этого приходится раскрывать правду, которую многие публичные люди стараются тщательно скрывать. Но действие сплетен может быть намного разрушительней, чем публичное признание в чем-либо.
Еще в прошлом веке сплетни стали объектом изучения западных исследователей. В 20-30-х годах минувшего столетия ученые из Европы выявили и оценили ту роль, которую играют сплетни в управлении сознанием масс. Мало того, они установили, что при помощи сплетен можно управлять массовыми процессами. Поэтому изучению закономерностей появления и распространения сплетен уделили пристальное внимание.
Как реагировать и бороться со сплетнями и клеветой?
Сплетницы могут легко разрушить дружбу и разладить отношения. Они всегда безжалостно поступают со своими жертвами. И хотя борьба с ними похожа на бой с тенью, вы всё же можете выиграть его, а мы расскажем вам, как подготовиться к столкновению со сплетнями и самим невидимым врагом вашего доброго имени.
Сплетни могут появиться внезапно, но они также могут постепенно выходить из тени. Однако их последствия ВСЕГДА разрушительны! И хотя большинство из нас говорит, что мы не слушаем сплетни, мы посвящаем им 70% времени в частных беседах…
Всего несколько, чаще всего лживых слов могут причинить немало боли. Всё дело в том, что они нацелены на то, на что мы сами редко обращаем внимание, но ценим очень высоко — это чувство собственного достоинства!
Когда кто-то намеренно хочет навредить нам, махнуть рукой и игнорировать негативные слухи не является хорошим решением. Такое поведение, хотя и полно достоинства, подвергает нас слишком большому риску. Вы должны сражаться со слухами, но делать это следует с умом. Лучше сразу напасть на них, прежде чем они укрепятся и пойдут по миру.
Вначале определите, от чего вы защищаетесь. Это непросто, потому что часто отрицательные мнения доходят до нас только в остаточной форме. Один человек намекает на что-то, другой поднимает бровь, или улыбается … Это отсутствие обратной связи очень характерно для сплетен.
Если вы знаете, кто про вас говорит неприятные вещи, то стоит с этим человеком откровенно поговорить! Прямо спросите у этого человека, почему он так поступает? Откуда он получает информацию? Входите в дискуссию с ним, представьте свою собственную точку зрения. Настаивая на том, что он должен прекратить оскорблять вас, не скрывайте недовольства. Пусть он осознает, что ведет себя несправедливо. Вы не должны уступать, и расходиться миром, ведь тут вы правы!
Слухи не следует недооценивать. Хотя иногда приятно слушать их, потому что они являются источником знаний о себе. Они показывают, например, то, как нас воспринимает наше окружение. Правда в том, что большинство людей сплетничают о людях, которые им интересны, или влияют на судьбу других. По этой причине не всегда нужно беспокоиться о том, что мы являемся их объектом. Если мы не отрицаем слухов о себе, мы создадим вокруг нас «ореол таинственности».
И если мы идентифицируем человека, который распространяет сплетни, мы можем сами их придумывать. Почему? Например, чтобы проверить реакцию на наши запланированные движения. Но будьте осторожны: мы не отрицаем только тех слухов, которые не угрожают нашей репутации!
К чему привели продуманные манипуляции?
Это привело к тому, что сплетнями стали пользоваться многие политики в своей деятельности, чтобы склонить электорат в свою пользу. Европейские исследователи и эксперты утверждают со всей ответственностью, что сплетни играют в механизмах воздействия на сознание людей не меньшую роль, чем средства массовой информации.
Еще одно отличие сплетни от слуха – это то, как ее воспринимают люди. Если слухам обычно верят, то к сплетням относятся с большей долей скептики, иронии и недоверия. Это легко объясняется тем, что многие сплетни носят зачастую юмористический характер.
Как бороться со сплетнями и недоброжелателями
… как бы ни были заняты люди, у них всегда найдется время для сплетен и наблюдения за другими людьми.
К сожалению (или для кого-то, к счастью), сплетни и слухи сопровождают нас всю жизнь. Сначала все спорят кто наш отец, потом – с кем мы спим, далее – от кого рожаем.
Женщины – существа злобные, а многие из них еще и несчастливые. Поэтому говорить гадости о других представительницах слабого пола – известная традиция, пришедшая, наверное, еще от динозавров :).
Сегодня мы поговорим о том, как бороться со сплетнями и людьми, которым ты не нравишься. Ведь чистой воды игнор – это не всегда действенный метод!
Обычно сплетни и злословия заслуживают те, кто хоть как-то выделяется на фоне остальных. Возможно, ты симпатичнее других, более высокая, более стройная, более умная.
Конечно, в устах соперниц это может звучать как «каланча», «ботанка», «швабра». Но у тебя есть глаза, и ты действительно можешь РЕАЛЬНО оценить свою внешность, а значит – слова других это всего лишь слова. Отсюда выводим Первое Правило Борьбы с Недоброжелателями (ПБН):
Ни одно неосторожно брошенное слово не должно влиять на твою самооценку, любовь к себе, твое настроение и самочувствие.
Все это глупости и «пусто-порожнее», не стоит твоего внимания и твоих нервов. Относись ко всему с чувством юмора, заготовь несколько колких фраз, которые можно использовать в борьбе с врагами :).
- Виолетта, у тебя больше нет важных дел, кроме как обсуждать меня? Сочувствую, твоя жизнь ужасно скучна!
- Мда, девочки, печально. Час потратить на обсуждение моей персоны. Лучше бы журнальчик полистали, может, поумнеете!
Пойми, что человек, который ищет повод доставать других, чаще всего – закомплексованный и глубоко несчастный. Именно поэтому, каждый раз, когда он говорит о тебе нелицеприятные вещи, вспоминаем второе ПБН:
Ты успешнее, красивее и лучше этого человека, поэтому просто улыбнись и проигнорируй всё, что о тебе говорят.
Еще одним способом прекратить пересуды является открытый разговор. Просто подойти к сплетнице, и скажи что-то вроде «Слышала, ты за моей спиной рассказываешь всякое? Может, расскажешь мне это в глаза?». От такого напора мало кто может не растеряться. Обычно сплетник долго мычит, потом пытается что-то сказать, но получается плохо :).
Игнор, колкие фразы в ответ, активное наступление – все это методы борьбы с теми, кто говорит о вас гадости. В финале стоит запомнить еще одно ПБН:
Никогда не опускайся до уровня сплетников и врагов, придумывая небылицы про их поведение. Не стоит распускать слухи в ответ. Лучше сказать в глаза о глупости собеседника, чем шептать это вслед.
Расскажу пару историй из собственной жизни. В школе у меня были откровенные недоброжелатели. Я честно не знаю, чем я вызывала их неудовольствие. Хотя я до сих пор уверена, что я на порядок красивее, умнее, стройнее и остроумнее, чем каждая из этой странной тройки :).
Я никогда никого не трогала, моя личность сама по себе привлекала слишком много внимания. Слишком высокая, слишком активная, везде я и везде на первом месте :). Кто ж такую полюбит-то! И вот эти Три Поросенка: Грязнуля, Толстушка и Глупышка постоянно меня доставали.
Я применяла все три метода. Я игнорировала, я делала выпады, НО облегчение пришло только в тот момент, когда каждая из них обзавелась ухажером :). Чувствуете связь? Неуверенность в себе порождает злобу!
Прошло много лет. Мы все живем рядышком, и я часто вижу каждую из тройки. Грязнуля научилась мыть голову, но честно, ее это не спасло. Так и осталось в ее облике что-то такое неприятное, как несвежая футболка :).
Толстушка стала еще более бесформенной, работает на заводе, не уверенна, что употребляет в пищу что-то лучше жареной картошки и пива.
Глупышка стала моделью. Ожидаемо :). Глупой так и осталась, но хоть красивая :).
Я получила высшее образование, привила себе отменный вкус, стройна, с длинными ногами. Читаю книги, не смотрю ТВ, не пью пива. Предпочитаю ходить в театр, общаться с умными людьми, учиться новому, смеяться, не обращать внимание на идиотов :).
Думаю, вы поняли, кто потратил свою жизнь на обсуждение чужих недостатков, а кто – на то, чтобы сделать свои еще более незаметными.
Касательно второй ситуации, я честно, до сих пор в шоке :). Меня не любит одна девушка. Лично мы с ней не знакомы, никогда не учились вместе и никогда не общались. Она просто меня не любит :). Что я могу сказать? У некоторых людей явно отклонения по фазе :).
Пытаться анализировать или бороться с ее «нелюбовью», думаю, бесполезно. Да я и не стараюсь. У меня настолько СВОЯ жизнь, что живя в маленьком городке, я, в отличие от большинства жителей, не успеваю заметить, кто с кем и сколько раз :). Они же замечают все. Включая подробности того, с кем я уехала, во сколько приехала и с каким букетом шла домой.
До того, как у меня появился постоянный парень, я была замечена в некоторых отношениях :). У меня были ухажеры и друзья на машинах, они забирали меня из дому, привозили меня обратно. Очень много можно узнать о себе, когда уезжаешь из дома с одногруппником на одном автомобиле, а приезжаешь с братом на другом :).
Я рассказываю это все к тому, что живите своей жизнью, не тратьте свое время и нервы на всякую ерунду и это все воздастся успехом и счастьем
Нужно ли реагировать на сплетни и как это делать
Необдуманная реакция на сплетни не только не поможет, а скорее навредит. Нужно постараться спокойно подумать, какую цель преследует сплетня, направленная против вас. А цель у нее только одна – сделать вам как можно больнее и обиднее. Значит, необходимо не дать обидчику этого добиться.
Что предпринять? Можно отшутиться, ведь информация все равно не про вас. Можно подначить сплетников продолжать в том же духе – это покажет, как вам «фиолетово». А можно просто никак не реагировать, оставаясь равнодушным. Вскоре интерес распускать сплетни угаснет и сплетники переключатся на другой объект.
Не оправдывайтесь ни в коем случае! Если вы придумываете себе оправдания, волнуетесь, тратите свои эмоции, это еще больше «заводит» тех, кто придумывает и распускает сплетни. Как реагировать на сплетни правильно?
Если сплетник все-таки вас достал, не отводите его в сторону, а поговорите при свидетелях. Если вы духовно сильнее, то сможете найти такие слова, чтобы выставить в невыгодном свете самого любителя распространять неправдивую информацию.
Как реагировать на сплетни
Многие приписывают тягу к обсуждению других женской половине человечества.
Впрочем, мужчины также получают удовольствие от «перемывания костей» коллегам и знакомым. Участвовать в сплетнях – занятие неблагодарное, бонуса к репутации оно не добавит.
Но гораздо неприятнее быть предметом обсуждения – той самой персоной, о которой за спиной судачит весь отдел. Как реагировать на сплетни и стойко держать удар?
На самом деле, в рабочих коллективах есть давно утвержденное правило: сегодня они говорят о вас, завтра вы говорите о них. Круговорот сплетен в природе – вполне естественный процесс.
Поэтому прежде, чем распускать заведомо неверную информацию о неприятной коллеге, вспомните, что завтра предметом насмешек можете стать вы сами.
Почему они сплетничают о вас?
Причиной, по которой вас решили пообсуждать, может стать многое.
1. Вы новенькая в команде, и кто-то кое-что о вас знает. Тогда он за ваш счет на короткое время станет душой коллектива и центром внимания – он источник ценной информации для скучающих офисных работников.
Наверняка к имеющимся данным он придумает новые истории, и в итоге сплетни расползутся по «окрестностям и деревням».
Что делать? Расскажите о себе сами. Иногда можно просто подойти к шепчущейся компании и с милой улыбкой спросить: «Не меня обсуждаете?».
2. Вам банально завидуют. Когда некто слишком успешен, и жизнь его складывается, словно сказка, мало кто из окружения останется равнодушным. Проще говоря, если у вас все так славно на вид, то в шкафу обязательно припрятаны скелеты.
К примеру, если вас повысили, дали премию и большую зарплату, похвалили на совещании и отправили с важной миссией во Францию, значит, вы либо спите с боссом, либо у вас в личной жизни полный провал. Должны же быть хоть какие-то недостатки?
Что делать? С завистью бороться трудно – вы ведь не откажетесь от хорошенькой внешности, накачанного бойфренда и большой зарплаты, только бы понравиться остальным?
Но с некоторыми персонами удается поболтать «чисто по-женски»: пожалуйтесь им на жизнь – и у вас бывают проблемы и неудачные дни.
3. Вы сами отделили себя от коллектива, противопоставляете себя ему. Те, кто не участвует в жизни фирмы, не посещает бизнес-ланчей в компании коллег, не стоит весь обед в курилке и не ходит на корпоративы, сам обрекает себя на сплетни.
Если вы не рассказываете ничего о себе и отказываетесь идти на сближение с сотрудниками, они волей-неволей придумают сами вашу «грустную биографию». Причина – тайная обида, недоумение или желание объяснить ваши странности.
Что делать? Хотя бы иногда посещайте коллективные мероприятия, делитесь не секретной личной информацией и интересуйтесь жизнью остальных.
4.
Вы даете повод себя пообсуждать. Порой сплетни основаны на реальных событиях.
Если вы не соблюдаете офисный дресс-код и социальные правила, постоянно эпатируете публику, меняете мужчин как перчатки, имеете отношения с начальником или коллегами, то вы должны быть готовы к перемыванию костей.
Что делать? Если вы не собираетесь отказываться от своего образа жизни, то научитесь быть равнодушной к чужому мнению. Обсуждают? Ну и пусть.
5. Часто сплетничают о других просто «чтобы о чем-то поболтать». Сегодня предметом обсуждения стали вы, завтра будет кто-то другой.
Что делать? Чаще всего о подобных разговорах предмет беседы даже не узнает, и это к лучшему. Серьезно к ним относиться не стоит, ведь подобные легкомысленные сплетни быстро забываются.
Общие правила: как реагировать на сплетни
Сплетня – это слух, пущенный кем-то намеренно или нет и основанный на непроверенной информации. Она может быть частично правдивой или же заведомо ложной. Стоит ли ее отрицать или нужно порадоваться, что о вас судачат?
Как говорил Оскар Уайльд, гораздо хуже и неприятнее, если о вас вообще не говорят.
Эвелина Хромченко развила эту мысль, сказав, что, делая что-то существенное и масштабное, стоит осознавать, что у твоего дела будут как сторонники, так и враги.
Чем более заметная вы персона, тем больше о вас будут говорить – и не только приятное. И тут каждый должен решить сам – хочет он делать в жизни что-то важное и нужное, и быть заметным, или же он боится дурных слухов и постарается стать тихой овечкой.
Если вы выбираете отважный путь популярной личности, стоит отбросить мнительность, развить уверенность в себе, научиться трезво себя оценивать, любить и ценить и поменьше обращать внимание на пересуды.
Чужое мнение – это просто мнение, даже если оно обидное и лживое.
Реагировать на сплетню стоит с гордостью, не теряя лицо и не пытаясь тут же оправдаться. Мимика гораздо эффективнее в борьбе со слухами, чем слова – недоумение на вашем лице или вежливая улыбка пресекут любые попытки вас оболгать.
А вот если человек, брызгая слюной, начнет защищать свое достоинство и открыто осуждать сплетников, то лишь подольет масла в огонь.
Вывод:
Узнав, что о вас распускают сплетни, не стремитесь тут же развязать войну и пристыдить виновника.
Вы все равно не сможете контролировать все, что о вас говорят (если, конечно, у вас пока нет своего собственного отдела цензуры и идеологической пропаганды).
Не оправдывайтесь, не выгораживайте себя и не бойтесь быть отвергнутым из-за нелепых слухов.
Просто не обращайте внимания, демонстрируя, что вас не так-то просто задеть или спровоцировать. Отныне вы – сильная неприступная личность с крепкой психикой и адекватной самооценкой.
