7 правил послеоперационного ухода: как чистить полость рта после удаления зуба мудрости?

Реабилитация после удаления зубов мудрости: правила ухода.

Удаление зубов мудрости — одна из самых распространенных процедур в кресле стоматолога-хирурга. Это сложная группа зубов, и часто лечение и, тем более удаление, проходят сложно, а период реабилитации может продолжаться несколько недель. Но правильный уход за полостью рта, а также выполнение рекомендаций стоматолога позволяет сократить это время. Об особенностях реабилитации после удаления зубов мудрости и правилах ухода — расскажет MedAboutMe.

Реабилитация

Реабилитация — комплекс мероприятий, направленных на восстановление или компенсацию утраченных функций в результате травмы или болезни. Удаление зуба мудрости часто проходит сложно или даже атипично и требует целого комплекса мероприятий по восстановлению пациента и возвращения его к привычному образу жизни.

Большинство современных стоматологов рекомендуют ушивание краев лунки после удаления, что необходимо для ускорения заживления, а также профилактики осложнений. Улучшение состояния после удаления зуба мудрости — постепенное. Боль, отек — основные симптомы, которые беспокоят пациентов в период реабилитации, но их проявление стихает ежедневно.

Весь процесс заживления лунки удаленного зуба проходит в несколько этапов:

• несколько минут после операции — образование кровяного сгустка;
• за 2-3 дня должен полностью исчезнуть отек;
• на 7 день после операции стоматолог снимает швы;
• 7-10 — полное исчезновение болевых ощущений;
• 14 дней — полное восстановление: рот полноценно открывается, отсутствуют любые неприятные ощущения, на месте удаленного зуба начинает образовываться слизистый капюшон.

Это основные этапы восстановления после удаления зуба. Но если присоединились осложнения в виде воспаления, инфицирования, то этот период может затянуться и занять около 2-4 недель.

Первый прием пищи и диета

Первый вопрос, который возникает у человека после операции, – когда можно есть и пить? При обычной экстракции нельзя принимать пищу 2–3 часа, при сложной – 4–6 часов. При склонности к кровотечениям врач назначает 12-часовое голодание. Для профилактики смещения сгустка крови и образования сухой лунки рекомендуется пить негазированную воду через 1–2 часа после операции.

Алкоголь запрещен на протяжении 7–10 дней. Он несовместим со многими препаратами, принимаемыми пациентом, к тому же спиртное разжижает кровь, что способствует усилению кровотечения.

В питании пациент должен следовать общим рекомендациям:

• готовые блюда лучше доводить до консистенции каши или пюре;
• температура еды не должна превышать 41°С;
• не рекомендуется жевать на той стороне, где был удален зуб;
• не допускается употребление холодной пищи, особенно мороженого.

Диета исключает любую раздражающую пищу: копчености, острые, маринованные и соленые продукты. Напитки должны быть теплыми, нельзя пить воду из бутылки или чай через трубочку. Во время втягивания жидкости во рту создается вакуум, который может вытолкнуть кровяной сгусток.

На пятые сутки разрешается перейти к привычному режиму питания, если не наблюдается никаких осложнений. Сырую морковь, яблоки, груши и другие твердые продукты следует добавлять в меню лишь спустя 7–10 дней. На время придется отказаться от воды с газом и крепкого кофе.

Первые зубки у младенцев обычно прорезываются в 7-8 месячном возрасте, хотя могут появиться и в 6 месяцев либо в 9-12. Этот процесс сопровождается болью и зудом.

Во время прорезывания зубов наблюдается усиленное слюновыделение, вызывающее раздражение вокруг рта. Поэтому необходимо регулярно протирать лицо грудничка, используя мягкую салфетку из ткани.

Чтобы не произошло инфицирования и не начались воспалительные процессы, ребенку дают только чистые предметы, так как он берет их в рот.

Ускорить прорезывание зубов, снять болевые ощущения и зуд поможет массаж десен. Массаж (он должен быть нежным) делают чистым пальцем, обмотанным бинтом.

После прорезывания зубов следует начинать чистку. Детям младше полутора лет чистят зубки один раз в день. Процедуру лучше проводить силиконовой щеточкой, которую мама надевает себе на палец.

Более старших детей нужно учить чистить зубы самостоятельно 2 раза в день. Для чистки зубов необходимо приобрести мягкую щеточку, изготовленную специально для детей. Сначала пусть малыш водит по зубкам щеточкой без пасты. Со временем он сможет пользоваться пастой. Желательно приобрести детскую безопасную пасту, не вызывающую проблем при случайном заглатывании и не содержащую фтора.

В 2,5 года малыша приучают после еды ополаскивать ротовую полость водой.

Плановые стоматологические осмотры следует проводить, начиная с годовалого возраста, каждые полгода.

Советы стоматологов

После удаления зуба остается открытая зияющая рана, которая быстро закрывается кровяным сгустком. Его роль — не только остановить кровотечение, но и не допустить проникновения инфекции в толщу челюсти. Поэтому стоматологи рекомендуют крайне бережно относиться к этой субстанции.

Советы врача после удаления — неотъемлемая часть реабилитации пациентов, которые должны следовать следующим рекомендациям:

• категорически запрещено лезть в лунку удаленного зуба языком, как бы этого не хотелось;
• при чистке зубов необходимо обходить область удаленного зуба и не допускать травмирования сгустка щетиной зубной щетки;
• в первые сутки после удаления зуба запрещено полоскать полость рта. Но если полоскание рта необходимо — стоматолог дает рекомендации в индивидуальном порядке;
• на первые несколько дней после удаления зуба необходима коррекция питания: подаваемые блюда должны быть теплыми, запрещено горячее. Стоматологи рекомендуют есть мороженное, но в пределах разумного и в зависимости от времени года. Также из рациона необходимо исключить раздражающие продукты и ограничить потребление сладкого;
• в течение 24 часов после удаления зуба потребление алкоголя категорически запрещено, также рекомендовано ограничить курение и, тем более, вейпинг или кальян. Сильные втягивающие движения создают в полости рта давление, которое может стать причиной повреждения кровяного сгустка;
• для уменьшения болевых ощущений, а также уменьшения отека, стоматолог может рекомендовать попить обезболивающие, а также прикладывать холод к щеке удаленного зуба по определенному алгоритму.

Правила ухода за лункой удаленного зуба

Полноценный гигиенический уход за полостью рта — основа профилактики осложнений после удаления зубов мудрости, да и не только. Полость рта отличается большим разнообразием микроорганизмов, значительная часть которых относится к числу условно-патогенной микрофлоры, то есть при формировании определенных условий может провоцировать осложнения в виде воспаления лунки удаленного зуба.

Но гигиенический уход и выполнение всех рекомендаций стоматологов помогут избежать рисков, а также сократить период реабилитации пациентов. После удаления зуба на повторном приеме стоматолог дает рекомендации по уходу за полостью рта:

• правила чистки зубов, а также полоскание полости растворами антисептиков, что снижает вероятность инфицирования. Антисептики, правила и длительность их использования может рекомендовать только стоматолог;
• использование анестетиков, как местных, так и общих. Иногда удаление зубов мудрости проходит довольно сложно, и болевые ощущения после удаления могут сохраняться длительное время, их сохранению способствуют еще и анатомические особенности;
• для облегчения боли стоматолог может рекомендовать сон в полусидячем положении, который может несколько облегчить состояние.

Для того, чтобы сократить период реабилитации и вернуться к привычному образу жизни, стоматологи рекомендуют как можно больше разговаривать, петь, даже несмотря на болезненные ощущения.

Иногда полноценный гигиенический уход также может причинять некоторые неприятные ощущения, но ослаблять его нельзя. Кстати, использовать электрические зубные щетки в первые несколько дней после удаления — крайне нежелательно.

Коррекция питания

В понятие реабилитации входит и коррекция питания, что поможет не только улучшить самочувствие и сократить период восстановления, но и предотвратить осложнения. Стоматологи рекомендуют составлять рацион из жидких и полужидких блюд, которые не должны быть горячими или холодными.

Из рациона должны быть исключены все раздражающие блюда: острое, соленое, кислое, продукты, содержащие большое количество кислот. Также стоит ограничить потребление сладкого и липких продуктов.

При этом рацион должен быть разнообразным, содержать все необходимые питательные вещества, минералы и витамины.

При надлежащем послеоперационном уходе и выполнении всех рекомендаций стоматологов реабилитация продолжается около 2 недель. Но при их нарушении могут формироваться осложнения и неприятные последствия, чего допускать ни в коем случае нельзя.

И даже при выполнении всех рекомендаций стоматологи советуют обращать внимание на появление тревожных симптомов: если боль в лунке удаленного зуба не проходит в течение длительного времени и нарастает, открылось кровотечение, повысилась температура тела. Если имеется хоть один из них — необходимо незамедлительно проконсультироваться с врачом и начать лечение.

Как чистить зубы мудрости.

Из-за неудобного расположения зубов мудрости не всегда удается полностью очистить их от частичек пищи. Эти зубы чаще всего разрушаются из-за кариеса и гниения, так как большинство людей не обеспечивают должный уход за ними. Можно прибегнуть к кардинальной мере, а именно – удалить все зубы мудрости. Но это не всегда правильно, так как они удерживают зубной ряд и участвуют в процессе пережевывания пищи.

В данном материале мы рассмотрим, как чистить зубы мудрости, что для этого нужно, что следует учитывать. Следуя простым рекомендациям, вы сможете сохранить их здоровье и белизну, а также обеспечить профилактику различных стоматологических заболеваний.

ТОП-6 полезных советов, чтобы зубы оставались здоровыми и красивыми максимально долго

В детстве и молодом возрасте человек вряд ли серьезно задумывается о том, как сохранить зубы здоровыми. С течением времени этот вопрос становится все актуальнее, ведь именно в пожилом возрасте люди теряют основное количество зубов. В сегодняшнем материале расскажем о том, как взрослому и ребенку сохранить здоровые зубы – что советуют стоматологи своим пациентам. А также о том, как сохранить здоровье вегетарианцам, пациентам с брекетами, беременным женщинам.

Как выбрать зубную щетку?

Для чистки зубов мудрости больше подходят зубные щетки с маленькой головкой. Лучше, если щетка будет узкой и с мягкой щетиной. Дело в том, что в большинстве случаев зубам мудрости недостаточно места для прорезывания, поэтому они вылезают не полностью. Чаще всего остается оперкулум, который отличается чувствительностью. Из-за этого чистка зубов мудрости может быть некомфортной и даже болезненной.

Для наилучшей очистки стоит использовать электрические щетки с круглой или вытянутой головкой. Такие щетки наилучшим образом удаляют все остатки пищи не только с эмали, но и из межзубного пространства. Можно регулировать скорость вращения в зависимости от чувствительности десен, избегая появления боли и кровоточивости.

Как ухаживать за винирами

Ухаживать за винирами довольно легко, так как они изготавливаются из современных высокотехнологичных материалов, которые продлевают срок их службы. В частности, это касается керамических виниров, которые при должном уходе могут служить до бесконечности. Композитные накладки изнашиваются уже через 3-5 лет. Какие бы виниры у вас ни стояли, они требуют определенного ухода. Для этого нужно:

• исключить красящую пищу из рациона — ягоды, вино, свеклу, чай, кофе и так далее;
• не разгрызать твердую пищу и жевать еду небольшими кусочками;
• отказаться от курения;
• избегать ударов виниров, например, во время занятий спортом;
• периодически обращаться за профессиональной чисткой зубов в клинику;
• следить за состоянием десен и вовремя обращаться за помощью к врачу. Из-за воспалений придется снимать виниры и переустанавливать;
• следить за наличием шероховатостей и зазоров. Это также повод для обращения к специалисту;
• избегать жесткой чистки — абразивные частицы испортят виниры.

Как чистить зубы мудрости?

Зубы мудрости требуют особого к себе внимания. Следует прочистить их дважды: в самом начале гигиенической процедуры и в конце. Первый раз необходимо удалить основной налет и остатки пищи круговыми и вычищающими движениями (от десны вниз). Потом, после чистки основных зубов, следует повторно «пройтись» по зубам мудрости. Дело в том, что некоторые удаленные частицы могут перемещаться по ротовой полости и забиваться вновь в пространстве под оперкулумом. Поэтому не стоит лениться – уделите дополнительные 30 секунд зубам мудрости в конце чистки, чтобы обеспечить их максимальную защиту и профилактику.

Только чистки зубной пастой и щеткой недостаточно для сохранения здоровья зубов мудрости. Необходимо включить в ежедневную гигиеническую программу также чистку зубной нитью, ирригатором и использовать ополаскиватель для полости рта.

Пользуйтесь зубной нитью до или после чистки зубов. Она позволяет удалить остатки пищи из межзубного пространства – из тех мест, куда зубная щетка просто не может проникнуть. Нет никаких ограничений: чем чаще вы будете пользоваться нитью, тем лучше. В идеале – после каждого приема пищи.

Ополаскиватель для полости рта – настоящая палочка-выручалочка в тех случаях, когда нет возможности использовать зубную нить или щетку. Ополаскиватель обеспечивают не столько очищение от налета, сколько удаление микробов и опасных бактерий, которые размножаются в полости рта с высокой скоростью. Он освежает дыхание, частично обеззараживает и укрепляет десны и всю слизистую.

Ирригатор тоже должен занять достойное место в программе чистки. Он обеспечивает, во-первых, удаление налета с зубов, во-вторых, удаление остатков пищи из межзубного пространства, в-третьих, массаж и микростимуляцию десен. Процедура чистки ирригатором не доставляет дискомфорта – длится всего 1-2 минуты, а после нее во рту остается чувство свежести и чистоты.

Некоторые рекомендации

Чтобы обеспечить максимальную защиту зубов мудрости, соблюдайте некоторые рекомендации:

• при любой чистке (зубной нитью, зубной щеткой, ирригатором и проч.) уделяйте каждому зубу мудрости не менее 20 секунд;
• совершайте сначала круговые движения, а потом «выметающие» – если делать наоборот, высока вероятность того, что удаленный налет вновь попадет в межзубное пространство зубов мудрости;
• удаляйте остатки пищи под участком кожи, который частично накрывает зуб мудрости;
• пользуясь ополаскивателем для полости рта, обязательно удерживайте на несколько секунд жидкость в области каждой щеки, чтобы зубы мудрости полностью были омыты ею;
• если зубы мудрости воспаляются после чистки, можно делать аппликации из отвара ромашки (для этого используйте ватный диск или кусочек ваты);
• не забывайте менять зубную щетку каждые 3-4 месяца;
• учитывайте, что зубы мудрости не должны доставлять дискомфорта: если они постоянно воспаляются, кровоточат во время чистки, следует в ближайшее время посетить стоматолога – в некоторых случаях лучше удалить зуб мудрости, чем бороться за его спасение.

Зуб мудрости.

Зубная нить

Флоссы помогают очистить полость рта более тщательно. Они могут обработать те участки, до которых не добраться щетке.

Как ухаживать за зубами с помощью нити:

• Вытягиваем из кассеты около 50 см флосса.
• На средние пальцы обеих рук накручиваем по одному концу нити. Между ними оставляем отрезок от 8-10 см.
• Натягивая нить, вводим флосс между зубами. Действуем аккуратно. Плавными движениями вверх-вниз чистим каждый зуб.
• Для каждого промежутка используем чистый участок нити.

При первом использовании флосса могут наблюдаться кровотечения из десен. Если оно не прекращается более недели, необходимо обратиться к стоматологу.

Что такое зуб мудрости, когда и как он прорезывается

Зуб мудрости — это постоянный зуб (третий, последний в ряду большой коренной зуб или моляр), который прорезывается уже после 18 лет и часто вызывает самые разнообразные осложнения, они так и называются — затрудненное прорезывание зуба мудрости.

Особенностью зуба мудрости является то, что он расположен последним в ряду, а значит, подпирается соседним зубом только с одной стороны, что дает ему возможность беспрепятственно отклоняться в сторону. Этому зубу вообще приходится с трудом пробивать себе дорогу, во-первых, потому, что в месте его прорезывания не было молочного зуба (а значит, место не было подготовлено), а во-вторых, — к моменту его прорезывания кости челюсти уже сформировались и пробивать их значительно сложнее. Все это способствует тому, что зуб часто «уходит в сторону» и прорезывается неправильно.

В некоторых случаях зубы прорезываются раньше или позже срока. Задержка прорезывания зубов называется ретенцией, а зуб «застрявший» в челюсти — ретинированным. При прорезывании зуб мудрости иногда отклоняется в сторону, такое неправильное расположение называется дистопией. Иногда около такого зуба формируются кисты, вызывающие воспаление окружающих тканей и боль.

Часто при прорезывании зуба мудрости ему просто не хватает места в зубном ряду и это вызывает различные осложнения его прорезывания.

Выбор пасты

Они бывают гигиенические и лечебно-профилактические. От правильного выбора будет зависеть здоровье зубов.

Виды паст:

1. Отбеливающие — содержат в составе бикарбонат натрия. Применять их для чистки можно не чаще двух раз в неделю.
2. Противовоспалительные пасты — спасают от пародонтита. Содержат в составе лекарственные травы.
3. Против кариеса — делаются с фторидами и кальцием.
4. Для лечения и профилактики здоровья десен в составе должны присутствовать витамины, морская соль или мед.

Предлагаем ознакомиться Прорезывание зубов у детей

Независимо от предназначения пасты важным условием является то, что чистить зубы необходимо не менее 3 минут подряд.

Осложнения при прорезывании зуба мудрости

Неправильное прорезывание зуба мудрости часто сопровождается воспалительными заболеваниями околозубных тканей, так как при травмировании мягких тканей в них всегда может попасть инфекция, которая всегда «обитает» в полости рта. Вначале возникает воспаление десны (гингивит), затем такое воспаление может перейти и на более глубокие ткани, окружающие зуб, тогда возникает пародонтит, а при поражении связки, удерживающей зуб в лунке, — периодонтит. Признаком воспалительных явлений в этой области является покраснение и распухание десен вокруг зуба мудрости, неприятный запах изо рта, при поражении периодонта — сильная боль.

Если причиной развития воспаления является ретинированный зуб мудрости, то его обычно удаляют, предварительно пролечив воспаление.

Уже прорезанные, но неправильно расположенные зубы мудрости также могут привести к развитию воспаления, так как при этом в некоторых случаях трудно осуществлять ежедневную гигиену полости рта и возникающий при этом зубной налет часто является источником инфекции. В таких случаях зуб мудрости также удаляют.

Иногда при прорезывании зуба мудрости может начаться воспаление тройничного нерва, тогда возникает сильная боль по ходу ветвей этого нерва.

Операция по удалению ретенированного зуба мудрости

Если вопрос о необходимости удаления зуба мудрости решен, то проводится операция удаления ретинированного зуба. Для этого под местным обезболиванием отделяют слизистую оболочку вместе с надкостницей, удаляют часть кости, которая находится над зубом мудрости, а затем удаляют сам зуб мудрости (если его невозможно удалить целиком, то удаляют по частям). После этого слизистую оболочку и надкостницу восстанавливают при помощи швов, а лунку (место, где находился удаленный зуб) тампонируют специальными тампонами.

Осложнения, которые могут возникнуть после удаления зуба мудрости

После удаления зуба мудрости в лунке должен образоваться сгусток крови. Если его нет, то образуется так называемая «сухая лунка», которая может стать причиной появления острой боли через несколько дней после удаления зуба. Для снятия этой боли, обусловленной травмой нерва, местно накладывают тампоны с обезболивающим средством.

Иногда поле удаления зуба мудрости возникает онемение губы, языка и подбородка, которые не проходят в течение нескольких дней. Это происходит из-за травмирования нервных окончаний чувствительных нервов. Такое нарушение иногда трудно поддается лечению и остается на долгое время.

Помните: если зуб мудрости начинает прорезываться неправильно, то чем раньше его удалить, тем это проще и меньше вызывает всевозможных осложнений.

Разоблачаем мифы о здоровье

Часто от знакомых, соседей, друзей или коллег можно услышать, что что-то полезно, а что-то очень опасно для зубов. Не всегда такие разговоры подтверждают профессиональное мнение стоматологов. Ниже приведем распространенные мифы и разоблачим их.

Миф 1 – беременным и детям можно не ходить к стоматологу

Это в корне неверное утверждение! Стоматологическое лечение беременных женщин обросло мифами из-за запрета на анестетики с адреналином (эпинифрином). Но сейчас есть другие анестезирующие препараты, которые не вредят будущей маме и малышу. Если же оставить кариес без внимания, то он «перерастет» в пульпит, затем распространится под корни. Поэтому при любом намеке на зубную боль следует идти к стоматологу и лечиться. Иначе есть риск воспаления, распространения инфекции с током крови – что очень опасно при беременности.

Лечение у детей должно проводиться обязательно. Т.к. молочная эмаль более тонкая и хрупкая, чем постоянная. Она быстрее поддается агрессивным факторам, которые при отсутствии лечения могут спровоцировать тяжелые воспаления, и также нарушить формирование постоянного прикуса.

Миф 2 – белые более здоровые, чем желтые

Если речь о зубном камне или налете – то утверждение верное. Если же зубы изначально желтые – то, скорее всего, это говорит о более толстом слое дентина (он находится сразу под эмалью). Стоматологи отмечают, что желтые от природы зубы более крепкие и менее подвержены кариесу, чем белые.