Я ушла от него теперь хочу вернуться. Ушла, но хочу вернуться

Вот это письмо сами разбирайте. Я только главное хочу написать.

Многие не понимают правило «хороша ложка к обеду». Они все время хронически опаздывают со своими реакциями. Им предложили замуж, они согласились. Через три года, когда второму уже не надо. Их пригласили в кино, они стали долго ломаться, уверенные, что раз человек хочет, то он и не расхочет, а если расхочет, значит и не хотел.

Это вечный плач рапунцелей из их башен. Два раза вместе спали, но она сообщала, что к сексу пока не готова. На третий подготовилась, а он не захотел. Вывод: обманывал, что хочет. Два года он просил уйти от мужа, она медлила. На третий год ушла, а он сбежал. Вывод: обманывал, что хочет.

А на самом деле, две ночи он ясно видел, что он ее совсем не возбуждает и перестал возбуждаться сам. Два года он осознавал мысль, что она не рвется быть с ним и сам тоже остыл. Вот и вся премудрость.

Девушки. У собаки Павлова течет слюна на звон колокольчика, если после колокольчика ее кормить. А если палкой бить, то перестает течь быстро. И это у собаки! А у человека психика еще быстрей перестраивается. Нет подкрепления, нет и ожидания. Ферштейн?

Не будет человек сам себя накручивать на пустом месте и поддерживать в себе страсть к вам. Вы переоцениваете свою значимость изначальную. Она пока не выросла. Поддержите все влечения в вашу сторону, если они вам нужны. Все сразу можете не давать и не закармливать демьяновой ухой. Но если вы вообще ничего не дадите или дадите слишком мало, очень сомнительно, что человек захочет питать надежды. Чем?

Рапунцели в своих башнях постоянно ждут того, кто будет настолько влюблен, что пройдет все преграды на пути к ним. Причем влюблен в них он должен быть генетически или кармически, изначально, с рождения или даже с прошлой реинкарнации. Вот кого ждут рапунцели в своей большой короне.

А любовь надо выращивать как цветок, заботливо поливая, согревая, удобряя, избавляясь от сорняков. Иначе любви не будет.

elela_kel

Здравствуйте, уважаемая Эволюция!

Некоторое время назад начала читать Ваш блог, учась при этом уму — разуму. Благодарю Вас за то, что Вы доступно объясняете обычным людям, как нужно жить для того, чтобы ощущать радость и гармонию. Сейчас, увы, я испытываю сильный дискомфорт, поэтому решилась Вам написать в надежде, что прокомментируете мою ситуацию и направите по верному пути.

Мне 45, в разводе 8 лет. Развод был по моей инициативе. В то время я чувствовала, что делаю верный шаг, разрушая связь с человеком, которому я (как мне тогда казалось) безразлична. Как теперь понимаю, мое решение было ошибочным. Проблема была во мне, а не в нем. Первые 4 года после развода я была в поиске: знакомилась, заводила новые отношения, стремилась к тому, чтобы обрести женское счастье. Но теперь явно вижу, что мои действия были глупыми и по итогу не принесли мне того, на что я надеялась. Меня постигла череда разочарований. Сейчас, анализируя прошлые свои действия и их плоды, диву даюсь — какая я была наивная и неразумная!.. Ну что теперь об этом, выводы сделаны…

В последние 4 года отношений не заводила, растолстела на 20 кг. для устойчивости намерений, чтобы никто и не посмотрел на меня. Так оно и было. Не скажу, что была этому рада, но принимала это как данность. Последние отношения, закончившиеся крахом, окончательно убедили меня в том, что я — лузер. Психосоматика чистой воды. Но речь все же не о том, впрочем. Месяц назад произошли события, которые выбили меня из колеи. Я абсолютно не знаю, что мне сейчас делать.. Мой бывший муж, поскорбев о нашем разрыве примерно год, нашел себе женщину (или она его нашла, не суть), с которой жил 7 лет.

И я все эти годы время от времени думала об их отношениях со смирением и где-то даже радовалась тому, что он в полном порядке, ибо сыт-ухожен и всякое такое. Я не думала о том, что когда-то может возникнуть ситуация, в которой я могу надеяться на то, что наши отношения могут быть восстановлены. Ну женат мужчина (сожительствует капитально) — и точка. Я понимала, что не могу ничего изменить, хотя временами горько каялась в своем неразумном поступке. Ситуация изменилась месяца 2-3 назад, когда бывший муж начал заново выстраивать отношения с нашей взрослой дочкой и ее мужем. Признаться, я была очень удивлена этому, т.к. до этого он индифферентно к дочке относился. Ну знаете, как это бывает? Развелся с мамой, «забыл» и про дочку. К сожалению, в нашем случае произошло именно так.

Потом ситуация начала проясняться. Оказывается, отношения с гражданской женой сначала дали трещину, потом прекратились и бывший муж переехал жить к маме. Именно в это время отношения с дочкой и активизировались. Дочка тому была очень рада, т.к. все эти годы скучала по отцу. Сначала я не придавала особого значения всплеску его активности, но дочка мне сообщала о том, что он время от время ностальгически отзывался обо мне и всякое такое. Поэтому в душе зародилась надежда: «А вдруг все можно вернуть?». Признаюсь, умудренная опытом прошлых ошибок, я более лояльно теперь смотрю на промахи бывшего мужа, осознавая, что первую скрипку в череде семейных косяков, играла все же я..

В начале мая мы с ним встретились на вечере памяти друга, безвременно от нас ушедшего год назад. Бывший муж оказывал мне знаки внимания, я их принимала доброжелательно.Мы засиделись у наших общих друзей до полуночи, после чего отправились по домам на такси. В машине он шокировал меня, сказав, что «теперь мы будем жить вместе» и что он «хочет со мной переспать». Где-то в глубине души я уже была к этому готова (к 1 части месседжа), поэтому не возмутилась, когда он захотел поехать ночевать ко мне. Мне было интересно, к чему все это может привести. Я предложила ему спать на диване, он сильно удивился, но согласился. Утром мы долго разговаривали, и нам было интересно общаться, что само по себе удивительно, т.к. мы практически не общались 8 лет. К обеду он ушел.

Мы не договаривались созвониться, встретиться. Пока-пока! И все. Признаюсь, что я была несколько разочарована, но виду не подала. Спустя 2 недели они с дочкой и общими друзьями должны были ехать на концерт в областной центр, поездку на который он организовал ранее. Но концерт не состоялся ввиду того, что билетов было продано недостаточно. Поэтому на спонтанно организованную вечеринку (раз уж все собрались вместе) меня так же спонтанно и пригласили. Пригласил не бывший муж, а наш общий друг, который заинтересован в том, чтобы мы восстановили отношения. Я не стала отказываться, и поехала на встречу. Бывший муж воспрял, меня увидев, съездил в маркет за продуктами и был ориентирован на меня в течение всего вечера. Обращался ко мне, шутил, был активен и всякое такое. Я, опять же, проявляла видимую радость от общения с ним, но сама ничего не инициировала. По окончании встречи ситуация повторилась с небольшими вариациями. Мы проводили детей до дома и он поехал ночевать ко мне.

Эту ночь провели уже в одной постели. Были ласки и поцелуи, но этим все ограничилось. Я явно дала понять, что не готова к большему, он не давил. На следующий день он ушел, предварительно пообедав. Мы провели в беседе несколько часов, делясь с друг другом рассказами о событиях жизни, с нами приключившимися. И вновь никаких договоренностей. Такое ощущение, что заработала некая схема.

Спустя несколько дней я уехала в отпуск к морю на недельку. Отчасти это было вызвано тем, что мне не хотелось гонять в голове одни и те же мысли о нем, я хотела переключиться. Переключилась. По возвращению дочка расстроила меня сообщением о том, что бывший муж (ее папа) отказался идти на День рождения внучки, предварительно дав свое согласие. Сегодня я ездила на встречу с нашими общими друзьями и меня постигло очередное разочарование. Друг, желая причинить добро, позвонил бывшему мужу и пригласил его присоединиться к нам. На что получил категоричное «нет, я сегодня занят». Я очень расстроилась. Пришло понимание, что бывший муж просто поиграл со мной и не заинтересован в возобновлении отношений. Но я уже настолько прониклась этой идеей, что мне больно принять мысль, что возобновление отношений не случится…

Я сейчас в полнейшем ступоре. Не знаю, как мне реагировать, как быть вообще и о чем думать. Мне хочется воссоединения, но я понимаю, что это невозможно. Если у бывшего мужа нет желания заново выстраивать отношения, то я бессильна как-то повлиять на ситуацию, т.к. любые шаги с моей стороны лишь убедят меня в том, что я — таки лузер. А я знаю, что я очень даже не лузер и что за годы разлуки стала гораздо мудрее и теперь понимаю всю ценность семейных отношений лично для меня. Пожалуйста, помогите проанализировать ситуацию и сделать верные выводы. Буду Вам очень благодарна!

Бывшая жена хочет вернуться

Вернуть жену

Бывшая жена хочет вернуться

Женщины — это крайне удивительные создания, которые зачастую делают такие нелогичные вещи, что нам мужчинам остается лишь прибывать в шоке. По этой причине, мы не должны удивляться, если бывшая жена, которая с истериками и скандалами покинула вас ранее, изъявит желание вновь прильнуть под ваше сильное плечо.

И хоть такая ситуация и кажется достаточно неоднозначной, мы, тем не менее, подскажем основной ход мыслей, которому вы должны следовать при принятии своего окончательного решения.

Помните, что в такие моменты мужчины чаще всего начинают метаться из стороны в сторону, обрекая на провал не только возможное воссоединение с бывшей женой.

Если вы были инициатором расставания с бывшей женой

Данный случай имеет практически одно из самых легких решений. Если вы были инициатором разрыва с ней, то вы должны четко отдавать себе отчет и помнить причины, послужившие поводом для расставания. Вам нужно будет лишь убедиться в том, что эти причины все еще имеются, а значит, вам не следует возвращаться к разбитому корыту. А если все не так уж и плохо, то опять же инициатива исходит от вас.

Как правило, если у мужчины уже есть отношения, которыми он дорожит, то ему не следует возвращаться к той, которую он ранее бросил сам. Конечно, случаются небольшие мысли о прошлом и желание «вспомнить молодость», но текущие отношения все же имеют определяющее значение.

Если мужчина находится без второй половины, то после пары встреч со своей бывшей он чувствует: есть ли искра или нет. И он уже тогда сам принимает окончательное решение.

Т.е. вся инициатива исходит от вас, какое решение вы примите, такое и будет правильным! В данной ситуации у вас нет возможности ошибиться.

Если инициатором расставания была бывшая жена

А вот это настоящая западня, так как вам предстоит сделать выбор в ситуации, где вы не знаете все условия сделки. Ваша жена может вам говорить о старых чувствах и настоящей любви, а сама, например, может остывать после своего последнего романа, либо ей нужны ваши деньги, либо ей просто стало скучно от одиночества и захотелось попортить вам жизнь. Конечно, тут может быть искреннее желание восстановить с вами отношения, но даже оно появляется после того, как её потрепала жизнь без вас. В общем, все очень спекулятивно.

Ситуация «Перетяжка»

. Бывшая жена выходит с вами на контакт и предлагает вам восстановить отношения, мотивируя все чистой любовью. Так как такая подача никогда не работает, то она сюда добавляет желание дать вашим детям счастливое детство и воспитание. Т.е. она начинает давить на вас через ваших детей.

С другой стороны, вы уже либо женились на другой женщине, либо близки к этому, поэтому ваша новая женщина вам небезразлична. Вот тут и получается сложный вопрос: «А кого выбрать в данной ситуации?»

Тут действует простое правило: «Никогда не стоит иметь дело с сомнительными партнерами, когда есть безопасные варианты». Поэтому, если вы сейчас счастливы в ваших новых отношениях, то вы не имеете никакого морального права разрушать свое счастье ради сомнительной возможности помириться со своей бывшей женой. А вот если в текущих отношениях вы несчастливы, то любое ваше решение будет верным.

Ситуация «Одинокий кормилец».

Когда бывшая жена предлагает восстановить отношения, а вы в текущий момент не находитесь в отношениях, то ваше решение должно быть осторожным, а действия медлительными.

Да, у вас нет сейчас второй половинки, чтобы с легкостью отказать бывшей, да и возможность вновь быть с бывшей вас не может не радовать. Но вы должны четко ответить себе на один вопрос: «Для каких целей она это делает? Почему именно сейчас она хочет восстановить отношения?».

Как правило, действительно попадаются такие женщины, которые после какого-то времени осознают, что их решения были поспешными, и они действительно не хотят жить без вас. Но есть и те, кто просто решает с помощью вас какие-то свои проблемы, либо нуждается в какой-то помощи.

Даже если у неё есть нужда и такой шаг — вынужденная мера, это в общем не отрицает вашу победу над ней, но все же знать правду было бы полезно. Поэтому прежде, чем принимать окончательно решение, побудьте немного ленивым котом, который вроде бы и ластится, но не дается в руки.

Максимум через месяц таких отношений со своей бывшей женой, вы сможете увидеть истинную причину. А это уже поможет вам сделать правильное решение. Если вы откажитесь на предложение своей бывшей жены, то это также будет верным решением.

Оружие женщин

Чтобы добиться от вас положительного ответа многие женщины прибегают к достаточно эффективным, но все же прямолинейным манипуляциям. Вам стоит их знать, чтобы не утратить возможность рационально думать.

Подумай о детях.

Это одна из самых сильных манипуляций, когда женщина ставит во главу угла не ваши чувства и понимание, а детей. Естественно любого мужчину заденет такая постановка вопроса, ведь никто не хочет быть безответственным родителем. Однако, вы должны понимать, что прежде всего вы решаете вопрос личного счастья, а уж только потом должны думать о детях. А знаете, порой жизнь без отца для детей даже лучше, чем жизнь в семье, где родители день изо дня друг с другом спорят и ругаются. Поэтому, сначала решайте за себя, потом думайте о детях. Только так вы сможете сделать для них лучше.

Манипуляция прошлым.

Чем больше проходит времени, тем сильнее забываются плохие воспоминания и остаются хорошие. Это обычная практика, когда человек сам себя защищает от негативных воспоминаний. Поэтому женщины любят напоминать мужчине о прошлом (хорошем прошлом). Тогда мужчина смотрит назад и понимает, что их отношения были чудесными, все было отлично, и он такой дурак, что упустил такую женщину. А потом он попадает в лапки к своей бывшей.

Чтобы такой ситуации не было, вам необходимо смотреть на текущее положение дел, а не любоваться своим прошлым. Тогда ваши решения будут адекватней.

не хочу подливать масла в огонь, но милая девушка,вы сделали человеку больно, как сами и сказали, наверняка ему тяжело пережить подобное предательство со стороны любимого человека. Если он исбегает встреч с вами, возможно ему тяжело вас видеть. Может стоит дать ему еще немного времени, что бы забыть ваш поступок, это душевная травма, а такие заживают не легко…

А может он тоже скучает и думает что у Вас кто-то есть, не хочет мешать? Как Вы чувствуете? У меня так было… мы опять сошлись и опять не на долго, всплыли старые проблемы обиды уже 4 года так живем и хочется быть вместе и не получается

Мужчины очень не любят когда от них уходят, а тем более, когда бросают, но если он действительно любил тебя, тогда стоит позвонить ему назначить встречу и поговорить о своих чувствах, если ты ему не безразлична он поймет и простит, больше уверенности и все получиться!!!

У меня похожая ситуация сложилась. Тоже ушла от любимого и любящего мужчины, последние полгода отношений были тяжелыми у нас, я постоянно злилась и в конце концов решила, что дальше не сможем. Но прошло 2 месяца, я поняла, что без него не могу и хочу все начать заново, но на новой волне и по-другому. Однако на днях узнала, что у него уже месяц есть девушка. Вчера и сегодня разговаривала с ним, предложида возобновить. Но он отказался. Сказал, что уже переболел, перестрадал и больше не хочет наступать на тот же капкан. Говорит, все чувства отрезало, как ножом. То, что чувствовал ко мне, просто перекинул на другую девушку, которая создает для него спокойствие, уют. И он не хочет это терять. Вот так. Иногда наши глупые мысли и неправильные решения ломают нам жизнь. Очень тяжело осознавать, что ты потеряла то, ради чего стоит жить — любовь любящего тебя человека.

Даже если получится вернуться,вряд ли из этого выйдет что-то хорошее.Скорее всего измучаете друг друга и с большим разочарованием расстанетесь.Увы,но прошлого не вернуть!

Стоит взять себя в руки,переболеть и начинать жить заново.Обязательно на вашем пути встретиться человек,с которым вы будете счастливы.И будете вспоминать о прошлом с легкой настольгической грустью, а не с раздражением и стыдом.

Я тоже развелась с мужем до сих пор тоскую,у него сейчас другая семья,умом понимаю что даже случайная встреча ничего хорошего не принесет,но сердце болит.ДА и простиь навряд ли смогу.Жаль дочь он не общается с ней уже год.А она тоскует не по нему,а видит во всех мужчинах отца.Редко гогда после разрыва могут быть нормальные отношения,но шанс упускать не нужно,чтобы потом не жалеть, что ты не сделала все для своего счастья.

я уже раз 5 уходила. причем у меня такого раньше не было — когда уходила, то не мучилась и не сомневалась, а тут вот такое. возвращаюсь. становиться лучше, но не надолго. а как уйдешь, так воспонинания розовые, из-за чего ушла становится непонятно и не важно. уже 6 лет так. и не туда и ни сюда, измучалась уже вся. Есть такие мужики как собаки на сене — вовремя скажут, что любят, вовремя в глазки заглянут, несчастных из себя состроят и прощаешь и возвращаешся. я умом понимаю, что ни к чему ето ни приведет, но для окончательного решения пока ни созрела. А если столько времени болит и не отпускает, то думаю, что стоит встретиться и поговорить. Но если мужчина злопамятный, то есть вероятность, что он будет етим ползоватьсиа, что Вы пошли на встречу и сделали первый шаг.

Никогда не нужно возвращаться в прошлое. Если Вы «разбежались», то значит судьбе так угодно. У моих друзей одна вернулась к своему бывшему, да и мужчина простил, они в честь примерения поехали на своей машине на пикник на природу. Но не доехали.. Машина заглохла на железнодорожном переезде и поездом их снесло… Увы, так распорядилась судьба. Значит им не судьба быть вместе и судьба распорядиласт жстоко, но.. если бы они не вернулись в прошлое возможно у каждого была бы другая жизнь, но жили бы оба… И таких примеров можно привести много, не столь драматичных, но жизнь всегда поступает разумно и это всегда надо помнить.

Согласна с предыдущим оратором!Ушла,вернуться = как ампутация…Вот ампутировали например палец…Страшно,больно,ужас…Но зажило и человек приучился обходиться без этого пальца…Может это дикое и примитивное сравнение,но тем не менее…А тут вдруг начинают пришивать этот палец,а он не приживается,куча наркоза,операций и всякой такой мутоты…А результата никакого позитивного только наркозом отравленый организм…Мое мнение такое:ненадо уходить чтобы жалеть и возвращаться…лучше сразу очень крепко подумать…и или не уходить а если ушла то не возвращаться…Знаете стихотворение Андрея Вознесенского:

Не возвращайтесь к былым возлюбленным, былых возлюбленных на свете нет. Есть дубликаты — как домик убранный, где они жили немного лет.

Вас лаем встретит собачка белая, и расположенные на холме две рощи — правая, а позже левая — повторят лай про себя, во мгле.

Два эха в рощах живут раздельные, как будто в стереоколонках двух, все, что ты сделала и что я сделаю, они разносят по свету вслух.

А в доме эхо уронит чашку, ложное эхо предложит чай, ложное эхо оставит на ночь, когда ей надо бы закричать:

«Не возвращайся ко мне, возлюбленный, былых возлюбленных на свете нет, две изумительные изюминки, хоть и расправятся тебе в ответ…»

А завтра вечером, на поезд следуя, вы в речку выбросите ключи, и роща правая, и роща левая вам вашим голосом прокричит:

«Не покидайте своих возлюбленных. Былых возлюбленных на свете нет…»

Но вы не выслушаете совет. Лучше не скажешь…

Понимаю вас…Вы назвали себя ампутантом,я называю себя моральным уродом…Тоже улыбаюсь через силу…Вот и ник у меня такой «черепаха» (в смысле чувствую себя такой же древней и мудрой).А мне всего 47…Сделал меня таким моральным уродом мой же родной супруг…Расказывать не буду как он это сделал…все равно уже сделал…Лучше подарю вам стихи:

Зачем мы здесь? Чего мы ищем, Часами сидя у стола? Зачем в пространствах этих рыщем, Забыв насущные дела?

Мы – наркоманы Интернета, Мы пьяны зельем колдовским! Инет – восьмое чудо света, И упиваемся мы им!

Но (не сочтите за банальность) Здесь мы нашли друзей, родных… Ах, виртуальная реальность – Порой реальней всех других!

и еще одно стихотворение в ответ на вашу фразу:»ушла,но хочу вернуться…»

Потому что никто никому не обещан — Ветер список влюблённых порвал на две части, И единственной самой из тысячи женщин Отыскаться однажды – случайное счастье. Потому что Земля не летит по спирали – Её замкнутый эллипс – предел отторженья, И двоим, потерявшимся в списке, едва ли Предначертана встреча по дате рожденья. Потому что у времени и расстояний Перепутано кем-то число измерений, И на каждую встречу по десять прощаний, И на десять обид – полпроцента прощений… А ещё суета и осенняя хмурость Не дают оглянуться и встретиться взглядом, А когда наконец-то даруется мудрость, Как-то поздно и страшно менять что-то рядом…

Желанию душевного покоя и жизни в мире с собой…С ув.Ч е р е п а х а

Стратегия по возвращению возлюбленных — это наука. Ни у кого не получится однозначно ответить на вопрос: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Однако что же делать в таком случае? Как вернуть чувства парня? К счастью, существуют определенные основы, которых должно хватить для начала борьбы за собственное счастье.

Что делать в самом начале разрыва отношений?

Для начала необходимо понять — парень ли бросил девушку, либо сама девушка решила разорвать отношения. Кажется, что ситуации похожие. Но это в корне неверно. Методики «возвращения» будут отличаться. Если девушка чувствует себя подавленной, несчастной без своего любимого, то это, несомненно, вызывает соболезнования. Но существует на свете человек, который не должен себя жалеть! Не имеет на это никаких прав! И это сама девушка в данной ситуации. Это главная установка, которая приводит к решению проблемы того, как которого ты бросила.

Просьбы о помощи Напишите свою историю Я унижаюсь перед бывшим и хочу умереть. В общем : Мне кажется, он понял, что мне больно. Он прекрасно понимает, что я унижаюсь, он даже специально говорит мне, что любит её сильнее чем меня. Понимаешь? Я до такой степени опустилась, что унизилась. Я всегда перед ним унижалась, я всегда перед ним бегала как собачка. Я не имела своего мнения, всегда поддерживала его. Просто, это странно. А сейчас я ему пишу и унижаюсь, задаю вопросы о его новой девушке, а он с охотой о ней рассказывает. Наверное он смеется надо мной. Я дура? мне нужно в псих. больницу? Мне кажется ещё немного и я расскажу ему о своих чувствах и совершу суицид. Конечно страшно совершать суицид, но нет смысла жить дальше. Поддержите сайт:

Адена , возраст: 16 / 14.01.2018

Отклики:

Адена, добрый день. Пожалуйста, не отчаивайтесь и не унывайте! Дорогая, этот человек просто морально над Вами издевается, Вами манипулирует. Пожалуйста, прекращайте с ним общаться. Ни один парень не стоит Вашей жизни, милая. Вам в будущем учиться, встретить настоящую любовь, семью завести и многое чего интересного и радостного предстоит! Адена, попробуйте просто отстраниться от этого человека. Переместите свои мысли и действия на что-то другое. Например, займитесь танцами, вокалом, чем-нибудь таким, чем мечтаете!Спорт очень хорошо помогает отвлечься. Адена, милая, старайтесь и скоро совсем о нем забудете! Главное, живите и все наладиться. Храни Вас Господь!

Надежда , возраст: 32 / 14.01.2018

Есть смысл жить дальше.У тебя впереди вся жизнь понимаешь?Ты ещё не начала жить малышка.А уже хочешь оборвать всё? И ради кого,ради человека который не любит тебя!Убив себя ты убьешь родителей,оставишь чувство вины навсегда в сердцах людей которые любят тебя.Не надо снижаться ни перед кем милая!Ты должна уважать себя и ценить себя.Никому не позволяй что бы кто то тебя унижал.Зачем тебе человек который тебе делает больно?Ты должна в первую очередь любить себя.У тебя вся жизнь впереди.Знаешь сколько радостных моментов тебя ждёт в будущем? И ты хочешь все перечеркнуть?Суицид не выход.Это грех.Прочитай на этом сайте материалы про суицид.Это страшно,это путь в никуда милая.Милая а знаешь иногда бывают суициды неудачные,которые не лишают человека жизни.А лишают его возможн жить полноценной жизни.Лишают его здоровья.Неужели парень дороже твоего здоровья?Твоей жизни малышка?Нет.Нет и ещё раз нет.Время лечит,ты сильная и ты переживешь эту боль которая у тебя в душе.Пока рано думать о отношениях,думай о учёбе милая.Всему своё время,появится в будущем в твоей жизни человек который будет любить тебя и ценить тебя милая.Держись.Старайся и думай о хорошем,все в твоей жизни будет хорошо,вот увидишь.Держись.Прочитай обязательно истории на этом сайте материалы «Я совершил самоубийство»,»Способы самоубийства»,»Судьбы родных самоубийцы».Держись.Все будет хорошо милая.Бог тебе в помощь.

Льдинка , возраст: 26 / 14.01.2018

Уважаемая Адена!У Вас больная любофф у недостойному Вас человеку!Ведь он издевается над Вами морально!!Зная что Вы так привязаны к нему..Попробуйте отвлечься на другое,лучше бы уехать куданибудь отдыхать, сменить обстановку ит д.Вы еще встретите достойного молодого человека Обязательно!!Вы так молода и столько впереди Радости и новых знакомств.Попытайтесь прежде всего полюбить саму себя и стать самодостаточной личностью.Конда это парееь увидит что Вы не обращаете на него внимания и вполне прекрасно живете Без него ,он сам проявит к Вам интерес,но Вы с ним не возобновляйте отношения ни за что он Вас не стоит.Перетерпите не общайтесь с ним и порвите все отношения вкл.смски…Адена, уверяю Вас еще очень куча поклонников появится и среди них обязательно будет тот единственный и действительно лучший Ваш. Отпустите эти больные отношения они Вас ранят это ни к чему.Желаю Счастья и взимной любви,Адена!

Еxcellent , возраст: 40 / 14.01.2018

Привет. Почитай такие статьи: http ://www.realisti.ru/main/love?id=345 https://www.realisti.ru/main/love?id=499 https://www.realisti.ru/main/love?id=344 В общем, я считаю, тебе нужно порвать с ним и уничтожить всё, что напоминает тебе о нём. Выявить причины того, что ты унижаешься, и с ними работать. Если совсем тяжело, можешь сходить к психологу или позвонить по телефону доверия. Желаю в дальнейшем найти нормального парня и построить гармоничные отношения)

Тушканчик , возраст: 16 / 15.01.2018

Здравствуйте! О чувствах, если хотите, можете и рассказать! Это не унизительно. Это зрелый поступок- дать человеку обратную связь на его поступки по отношению к Вам. И оставить его с этим. Если он Вас бросил не обьяснившись, не отнесся уважительно к Вашим чувствам, то забудьте его поскорее. Не стоит он Вашего внимания. И возвращать его не надо, не получится. И вообще, не оставляйте ему возможности думать, что с девушками можно вот так играть. Поблагодарите судьбу за опыт. Боль придётся пережить. Дайте себе время отгоревать. Время уделяйте себе. Своему обучению, работе, интересам. Развивайте свои человеческие качества. Ищите друзей. Все будет хорошо.

Дарья. , возраст: 41 / 15.01.2018

Привет! Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Тебе не нужно в псих. больницу, ты так поступаешь из-за боли. Но все-таки чтобы не ранить себя, старайся с ним не общаться. Perejit.ru надеюсь, что этот сайт тебе поможет. Я понимаю, что тебе очень тяжело сейчас, но жизнь все-таки не заканчивается. https://www.pobedish.ru/main/smysl https://www.pobedish.ru/main/smysl почитай здесь)Смысл жизни не может заключаться в одном человеке он гораздо шире и в целом, по моему мнению, состоит в совершенствовании, так как наша душа бессмертна. У тебя вся жизнь впереди, неужели ты хочешь ее уже закончить?Как бы больно не было, это все равно пройдет, а вот после суицида уже ничего не исправишь…Советуб тебе по возможности отвлекаться от негативных мыслей, найти себе какое-нибудь интересное и полезное занятие. Поделись с близкими людьми теи, что ты чувствуешь и станет легче)Также можешь поговорить с психологом онлайн)И еще попробуй обратиться к Богу)Господь тебя очень любит и никогда не оставит)Если будешь чаще просить Его о помощи, то жизнь изменится к лучшему) Я желаю тебе крепкого здоровья, хороших отношений и взаимопонимания в семье, обретения смысла жизни,верных друзей, успехов в учёбе, всегда отличного настроения,побольше любви радости и мира в жизни и всего самого наилучшего)Бог тебя поддержит)Ангела тебе Хранителя!

Анастасия , возраст: 19 / 15.01.2018

Здравствуй, девушка. Даже любя, если унижают, надо найти силы в себе и уйти в сторону. Ничего хорошего, как ты и сама понимаешь, от того, что ты «бегаешь перед ним как собачка» не получится, да и не должно быть ничего хорошего. Иногда, знаешь, как только девушка отворачивается от парня, игнорирует его, он тут же сам начинает бежать к ней на встречу. Потому, что все не так просто в человеческих отношениях. Поэтому, наберись сил и уйди с его дороги.

олеся , возраст: 38 / 15.01.2018

Здравствуйте! Адена, нет смысла общаться с такими недостойными мальчиками. А вот жизнь прекрасна и любовь прекрасна, в будущем вы это поймете. А пока лучше не думать об отношениях. Учитесь, развивайтесь, совершенствуйтесь и не унывайте!!! Вы прекрасная, светлая девушка! И обязательно будете счастливы!

Ирина , возраст: 30 / 15.01.2018

Здравствуй. Первое, что ты должна сделать — непременно забыть о нем. Да, это будет сложно, но ты должна это сделать. Он тебя провоцирует, не поддавайся этому. Ты должна понять, что у него уже другая жизнь. Зачем это тебе? Не стоит унижаться перед людьми. Имей гордость. Здесь попахивает психологической зависимостью. Это до добра не доведет — проверено. Попробуй отвлечься, займись тем, что тебе нравится.

Тадакацу , возраст: 17 / 16.01.2018

Это очень больно любить без ответно, твоя душа болит и ты не знаешь чем себя отвлечь, думаешь только о нем, и кажеться что выхода нет…когда любишь стоит признаться если тебе очень хочеться, но ты должна настроиться что его реакция может быть не такой какой ты ждешь, ты должна понимать что он не любит, хоть это очень больно. Теоретически правильно не спрашивать о той его девушке, если сможешь конечно, очень больно осознавать что он выбрал ее. Главное постарайся не сравнивать себя с ней. И только время выличит твою душевную рану, главное не замыкайся в себе, не бойся никого. Очень понимаю тебя…

Нина , возраст: 35 / 17.01.2018

Предыдущая просьба Следующая просьба Вернуться в начало раздела

Версия для печати

разрыв отношений?

Естественно, это сложное, болезненное и тяжелое переживание. В этот момент девушка думает о том, чтобы лечь лицом в подушку и плакать. А затем приходит понимание того, что парень очень нужен и начинаются вопросы типа «Можно ли вернуть парня?». Главное в таком состоянии — не начинать предпринимать какие-либо действия сразу же, под воздействием эмоций. В таком случае действительно может помочь тортик или мороженное — отвлечься от проблемы на мгновение.

Как правило, необходимо прислушаться к интуиции. Инстинкты не обманут и однозначно подскажут правильное решение. Однако в случае все иначе. Что сделать, чтобы вернуть парня? Поступать придется совсем не так, как велит сердце. Перво-наперво, отложите эмоции в сторону, постарайтесь их контролировать. Понимание своих желаний и целей обязательно приведет к требуемому результату.

Основные правила и модели поведения для возобновления отношений с бывшим

Всего существует четыре основных правила, или, если хотите, модели поведения, которые необходимо соблюдать, для того чтобы положительно ответить на вопрос: «Можно ли вернуть парня?»

Важно помнить, что все расставания индивидуальны и могут в корне отличатся от остальных, особенно если девушка сама бросила парня. Однако необходимо помнить об этих основных правилах, так как они, по сути, универсальны. Именно они помогут понять, что делать в случае, когда девушка думает: «Я бросила парня… Хочу вернуть его».

Когда стоит вернуть парня после расставания и когда не нужно этого делать?

Не всегда нужно пытаться вернуть парня. Да, бывают случаи, когда это действительно уместно, но иногда лучше смириться со своей участью, а все силы бросить на построение новых отношений.

1) Когда действительно нужно пытаться вернуть парня?

Нельзя так уж однозначно утверждать, что девушка не имеет право пробовать вернуть парня, с которым рассталась. Есть случаи, когда проявление инициативы – очень даже умный и полезный шаг.

Причины расставания, при которых не зазорно пытаться вернуть парня:

В отношениях бывает всякое, особенно, если и парень, и девушка имеют непростые характеры.

Если между вами встало банальное недоразумение (например, ему показалось, что вы ему изменяете, а этого нет и в помине), то ясно, что нужно искать ключ к примирению.

Вы и ваше поведение.

Парень вас любит и неоднократно говорил вам об этом. Но также он неоднократно указывал на черты характера или особенности поведения, которые ему в вас не нравятся. Просил измениться.Вы не реагировали и он вас бросил.

Если вы готовы наконец-то измениться и можете продемонстрировать эти изменения парню, то вернуть его будет несложно.

Это именно вы решили закончить ваши отношения, а потом, подумав, поняли, что ошиблись и хотите вернуть парня назад. Этого легко будет добиться, если юноша не слишком горд и по-прежнему вас сильно любит.

2) Когда расставание – вопрос решенный и вернуть парня не получится…

Я немного старомодна в вопросе отношений и убеждена, что девушка не должна бегать за парнем, если он был инициатором разрыва и прямо сказал: «Ты мне не нужна». Попытки вернуть отношения нужно предпринимать лишь тогда, когда взаимная любовь сохранилась.

Забудьте о парне после расставания и не пытайтесь его вернуть, если он:

Бросил вас из-за другой девушки.

Если молодой человек оставил вас, чтобы вступить в отношения с другой девчонкой, и вы видите, что он с ней счастлив, попытки его вернуть в большинстве случаев будут бессмысленными.

Вот если они расстанутся, тогда другое дело – можно пытаться.

Любовь любовью, но на объект своего вожделения полезно взглянуть без розовых очков.

Если юноша, которого вы пытаетесь вернуть, постоянно вас унижал, обижал, если он имеет проблемы с законом, алкоголем или наркотиками, то посмотрите на ваше расставание, как на избавление, а не трагедию.

Не одиножды вам отказал.

Вы попробовали вернуть парня раз, второй, третий, но получили неизменный отказ?

Смиритесь и перестаньте выставлять себя на посмешище. Эти отношения закончились!

Правило номер один: быть терпеливой и сильной

Каким бы ни было горе, какую боль бы вы не ощущали, запомните: никто не вернется к жалкой и несчастной девушке. Итак, как вернуть парня, которого ты бросила? Ругань, мольбы, слезы, просьбы, оскорбления, попытки «оставить последнее слово за собой» или «письма мести» вызовут у парня отторжение. В лучшем случае вызовут жалость и сострадание. Но никак не желание вернуться. Запомните: никогда парень не вернется обратно из жалости.

Очень многие девушки пытались использовать эту заведомо проигрышную тактику. С другой стороны, просто сказать: «Я сильная». Сложнее сделать. Но и тут есть определенная методика, которая поможет в этом вопросе:

  • Необходимо представить себе будущее с парнем, то есть думать о том, как вам будет хорошо вместе. Представляйте как можно ярче радость от совместного времяпровождения, почувствуйте его прикосновение, услышьте голос. Визуализируйте свое намерение. Сделайте в воображении свои мечты максимально «реальными». Желание — это не простая фантазия, а то, что вполне может осуществиться. Поищите истории расставаний и возобновлений отношений. Вы увидите, что даже после самых страшных, казалось бы, люди находили в себе силы быть снова вместе, строить отношения заново.
  • Не забывайте о биологии отношений, то есть химии любви. Природа никогда не ошибается. Если двоих людей притягивало друг к другу, то это однозначно говорит о возникновении связи, притяжения на биологическом (физическом) уровне. Самое важно тут помнить, что данное чувство никуда не уходит после расставания. Оно может оставаться на годы.
  • Необходимо помнить и про психологию отношений. Однако она полностью проистекает из понимания биологии. Нужно помнить, что даже после расставания парень так или иначе биологически привязан к девушке. Основой психологии должна быть установка на собственную силу и терпение.

Правило номер два: необходимо ограничить свои контакты

Это главная сфера, где необходимо быть требовательной к себе, даже строгой. Особенно в ситуации, когда девушка задается вопросом: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Нельзя контактировать с бывшим парнем. Нельзя даже пытаться его беспокоить. Естественно, последует фраза: «Но это же будет нас только отдалять». Безусловно. Но так и нужно.

Инстинктивно любая девушка сразу же после возникновения мысли «я хочу его вернуть», будет звонить своему парню, чтобы наладить контакт, но это категорически неверно! Нельзя ни звонить, ни писать, ни даже попадаться ему на глаза. В данной ситуации можно сказать, что «время работает на нас».

Нужно понять психологию парня в данной ситуации, особенно если его бросила девушка. Любое проявление внимания, желание найти контакт с ним со стороны бывшей половинки парень будет расценивать как раздражающие, назойливые действия, которые он будет воспринимать с нежеланием, как будто девушка его «преследует». Не стоит думать, что от «пары звоночков» не будет хуже. Будет, еще как. Уже этой «парой звоночков» можно испортить всю стратегию по возвращению парня окончательно.

Важно запомнить следующий момент: так как попытками выйти на контакт девушка постоянно подтверждает, что думает о парне, то он не будет скучать по ней, ведь дама постоянно сама напоминает о себе. Что сделать, чтобы вернуть парня? Не звонить и не писать! Для начала.

Если бороться с собой трудно, желание позвонить одолевает, постарайтесь фокусироваться на своих основных целях: вернуть бывшего парня. Проделайте упражнения по визуализации своей цели. Поддерживайте высокую мотивацию и удерживайте фокусировку. Именно мотивация поможет ответить на вопрос: «Рассталась с парнем — как вернуть?».

Что же в душе у мужчины перед тем, как бросить женщину?

Игорь, 36 лет, юрист: «У нас с девушкой сложились красивые, романтические отношения. Вдруг в сердце мысль: «Стоп! Не та!». Уже жалею, что дал им развиться и сейчас тяжело, вспоминая фразу Антуана де Сент-Экзюпери «Мы в ответе за тех, кого приручили». Она пока ничего не знает, но наверно, догадывается и что-то чувствует. Нам обоим уже за 30 и здесь чувствуется особая ответственность за несколько месяцев счастья и бесплодной надежды, но я абсолютно не вижу ее с собой по жизни и понял, что обманывал себя и ее. Мне страшно причинить ей боль, но надо. Можно в одночасье решить как хирург «отрезал и все», но при мысли, что эта рана будет болеть у нее — становится не по себе. Не хочу быть причиной страданий. Ну и кто я после этого?»

Олег, 23 года, системный администратор: «Я бросаю девушек так: без слез вряд ли можно обойтись, но свести отношения на «нет» возможно. Нужно постоянно придумывать себе занятия, поездки, дела, при этом говоря: «Да увидимся, да может быть», и потом как-то когда отвыкнет от нашего общения культурно попрощаться»

Виталий, 40 лет, журналист: «Настоящий мужчина всегда способен сделать счастливой одну женщину, потом другую… Ушел? А зачем слова? Прошла любовь, — вот и ушел. Зачем какие-то объяснения?»

Правило номер три: заинтересовать себя

Это довольно странная тактика, если говорить о вопросе: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Однако это универсальный действенный метод. Переключение внимания на новую деятельность или хобби заберет время и энергию, которую обычно девушки тратят на мысли о бывшем молодом человеке. Кроме того, к девушке в таком случае вернется и ощущение полноты жизни, контроля над собой, получение положительных новых эмоций и переживаний.

Все эти факторы очень ценны для достижения своей цели. Заинтересованность в каком-то увлекательном деле и успехи в нем дадут уверенность в себе. Более того, бывший молодой человек заметит это, поймет, что вы уже «переболели» от расставания с ним или не слишком страдаете. Пожалуй, это основной момент в том, что сделать, чтобы вернуть парня. Такое поведение действует на сильный пол мгновенно.

Бросил мужчина: что делать?

Огромная беда для женщины, когда ее бросает любимый мужчина. Она ждет объяснений, хочет понять, почему так случилось.
Но часто не могут близкие люди объясниться друг с другом. Как правило, мужчина глубоко уязвляет женщину в чувствах, чувствует себя неловко.

А женщина в отчаянии, но продолжает надеяться, что отношения восстановятся. Для нее мир остановился, боль предательства оглушила, нет сил идти дальше. Но в такие моменты лучший совет – вспомнить надпись на кольце библейского царя Соломона: «И это – пройдет» и отнестись к ситуации с терпением.

  • Он не любит ее, а просто хотел приятно проводить время.
  • Это банально, но отношения не выдержали испытания бытом.
  • Устал от ее ревности, устал переживать скандалы из ничего. Вместо теплых чувств женщина стала вызывать раздражение.
  • Потому что она изменила, практически все можно понять и простить, кроме предательства.
  • Женщина явно использует мужчину в качестве кошелька.
  • Потому что он нашел другую и хочет по-новому жизнь построить.
  • Потому что для мужчины карьера прежде всего, а семья это так утомительно.
  • Еще бывает, что женщина «заманивает» мужчину, давая ему понять, что он в их отношениях главный, все решает, она готова сидеть и его ждать, что ей весело общаться с его друзьями и родственниками, что она обожает байдарки и пиво и т. д. В какой-то момент ей это надоедает, она закатывает истерики, и мужчина видит ее истинное лицо). И все-таки уходит.
  • Он не хочет брать ответственность за отношения, не хочет от нее детей.

Денис, 30 лет, инженер:

«И ответ на вопрос «Почему бросил?» не ответишь сразу. Посудите сами: просто уйти в игнор гораздо проще, чем сказать другому человеку: «Я тебя не люблю» или «Я не хочу с тобой встречаться» — и напороться на обиду, слезы, уговоры — или просто чувствовать себя негодяем.

Это справедливо и для мужчин, и для женщин, но мужчинам «идти на вы» в такой ситуации гораздо тяжелее, потому что по стереотипам им положено быть джентльменами, и не положено обижать дам, и если девушка, которая говорит влюбленному парню «Я тебя не люблю и не хочу с тобой встречаться» — стереотипами воспринимается как гордая покорительница сердец, то мужчина, говорящий такое влюбленной в него женщине — как козел и подонок. А чувствовать себя оными никому не хочется. Потому «настоящий джентльмен никогда не бросит даму: он сделает так, чтоб дама сама его бросила» — а что более логично, чем бросить того, кто тебя игнорирует? А если дама этого не понимает – то это и начало слез…».

Сколько бы не было объяснений у мужчин, самое главное, не было любви, а значит, его доводы — пустые слова. Тогда не стоит его звать, возвращать, ни одно объяснение вас не устроит.

Не пишите и не звоните. Если он просто решил проверить, насколько вы его любите, то через неделю его замучает любопытство, куда вы подевались и сам найдет вас.

А если не напишет, не позвонит – значит, решил разорвать отношения. Но даже если он вам напишет, задумайтесь, зачем он вам такой нужен? Разве любящий человек мучает того, кто его любит?

Алиса, 25 лет, продавец: «Меня разлюбил любимый мужчина — он разлюбил меня за один день. Он постоянно мне говорит, что проснулся утром и понял, что не любит, что ничего не чувствует, что я хорошая, а он плохой, что мне нужно искать другого, создавать свою семью. Я ничего не понимаю, как это могло произойти и почему. Разве так бывает, что все чувства разом пропадаю, без какой-либо причины. Я его так люблю, хочу быть только с ним. Я постоянно плачу, со мной такое первый раз в жизни, я так никого еще не любила…»

Юля, 30 лет, медсестра: «Меня бросил мужчина… Причина — как ему кажется, он живет не своей жизнью… И прошли чувства. При этом он держит меня рядом, хочет общаться со мной. Я чувствую, как он тянется ко мне, но не могу объяснить на каком уровне. Мы жили гражданским браком, и как мне казалось, что это самый счастливый период в моей жизни… был! Он резко оборвал отношения. На душе не передать словами что творится! Я не уверена, что смогу выбраться из того хаоса, который происходит вокруг меня»

Нина, 22 года, мастер визажа: «Сегодня две недели как меня бросил любимый муж. Он оставил меня на Рождество, ничего не объясняя, просто собрал вещи и уехал жить к родителям. Я не знаю, как я пережила этот удар… бесконечные рыдания, истерики, слезы, успокоительные, снотворные.

Всю неделю я звонила ему, унижалась, писала смс, ходила к его родителям, просила поговорить, вернуться, но в ответ получала лишь оскорбления и обвинения. Он решил, что я его ошибка. Сейчас я не живу в реальности, я живу во сне, потому что, только там мы вместе, мир рухнул вокруг меня. Жду его все время, надеюсь, что вернется, я готова простить»

Не торопите события

Не нужно делать возвращение парня целью, которая должны быть выполнена в ближайшие дни. Или даже недели. Как вернуть парня, которого ты бросила? Это длительный процесс, который требует терпения и выдержки. По большому счету, он может занять месяцы. Постепенно, плавно наращивайте обороты. Резкими действиями можно сделать только хуже.

Не забывайте о постоянном самосовершенствовании. Необходимо выглядеть неподражаемо и неотразимо. Нужно производить впечатление. Если он заметит, что его бывшая девушка стала интересной сразу многим парням, то тут заиграет на руку девушке новый сильный инструмент — мужская ревность.

Как уже говорилось выше, нужно просто не паниковать. Взять себя в руки. Отдохнуть какое-то время, переключить внимание, очистить разум. Затем составить план и действовать. Может быть, за время отдыха девушка поймет, что на самом деле парень был ей не нужен. Такие ситуации тоже бывают. Необходимо найти время для того, чтобы разобраться в себе. Проанализировать отношения, вспомнить и провести глубокий анализ всех сор, конфликтов. Можно ли вернуть парня? Если все делать с умом, то шансы огромные.

О том, как вернуть парня после расставания: шаги, которые нужно предпринять

Вернуть парня, если он того не хочет, практически невозможно. У вас есть шанс лишь в том случае, если он жалеет о том, что вас потерял и ждет сигнала: вы готовы принять его обратно.

Вот 5 шагов, которые нужно предпринять, если вы хотите возвратить парня:

Проанализируйте причины расставания.

Ваши отношения разрушились не просто так, на то была конкретная причина (или несколько причин).

Если вы поймете, что именно послужило катаклизмом к расставанию, и устраните это, вернуть любовь парня будет гораздо легче.

Займитесь своей внешностью.

Даже если вы – красивая ухоженная барышня, всегда есть место для совершенствования. Если вы до сих пор не посещаете никакие тренировки, то исправьте это немедленно.

Запишитесь в спа-салон на уход за лицом, расслабляющий массаж, маникюр, педикюр. После столь приятных процедур, вы сразу почувствуете себя лучше.

Смена имиджа (например, стрижка и покраска) придадут вам уверенности. Ну, и шопинг, для того чтобы приобрести пару красивых платьев и новую обувь – лучшее лекарство от тоски.

Сохраняйте полное спокойствие при встречах.

Если вы вместе учитесь или работаете, или по каким-то другим причинам вынуждены постоянно пересекаться, не выдавайте своего волнения, смущения и боли. И уж конечно, не нужно бросать на него взгляды побитой собаки.

Ведите себя спокойно, сдержанно, приветливо, чуточку безразлично. А еще сбейте парня с толку лучезарной улыбкой. Это заставит мальчика задуматься: а разумно ли он поступил, расставшись с вами.

Наладьте с экс-любимым дружеские отношения.

Глупые те девушки, которые, расставаясь с молодым человеком, прерывают с ним всяческие связи. С бывшим можно дружить.

А с бывшим, которого вы хотите вернуть, нужно дружить. Из друга превратиться в любимую гораздо легче, чем из врага.

Вызовите у него ревность.

Приемчик нехитрый и не отличающийся новизной, но действенный. Если у молодого человека остались к вам чувства, он обязательно будет вас ревновать и сам захочет вернуться.

Если же останется равнодушным, ну, что ж – зато вы точно будете знать, что восстановить отношения нельзя. Да, и присмотритесь к юноше, с помощью которого пытались вызвать ревность у бывшего. Может быть, он не так уж и плох?

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]