Практика2
Практические приемы секса описать гораздо проще, благо, тысячелетняя история написания таких книг уже подготовила отличную базу. Ниже представлен список книг о сексе, которые не только расскажут и покажут, как им приятнее заниматься, но и дадут советы о поведении в отношениях.
- Камасутра
Без нее этот топ был бы недостаточно полноценным. Для тех, кто не в курсе – Камасутра — это своеобразная инструкция по применению. Как, например, при сборке шкафа. Только в этом случае она рассказывает о том, как правильнее, удобнее и приятнее заниматься сексом. Да еще и в картинках. Камасутра была написана приблизительно в 3-4 веке нашей эры, а опубликована была в 1883 году в Англии.
Интересно, что Камасутра это не только красочная инструкция про секс. В её главах описывается, как себя вести с женщинами, что такое любовь, как общаться с замужними женщинами и как их обольщать, а также о том, как должна вести себя женщина в замужестве. Всего в этой книге указано 64 позы, многие из которых названы видами разных животных. Считалось, что этим животным надо подражать во время секса и издавать те же звуки, что издают и они.
- «Все, что вы хотели знать о сексе, но боялись спросить», Дэвид Рубен
Настоящий путеводитель по сексу был написан более 50 лет назад. Автор утверждает, что до сих пор получает письма с благодарностью от своих читателей. Психиатр по образованию и секс-эксперт по призванию, в своей книге он описывает не только технику секса, но и то, какое психологическое состояние должно быть во время занятий любовью.
- «Библия секса», Пол Джоанидис
Эту книгу стоит прочитать каждому. Нет, серьезно. Тем, у кого не было сексуального опыта или желание помастурбировать появилось впервые. Тем, у кого есть маленькие дети, задающие неудобные вопросы. Тем, кто хочет пополнить свой словарный запас эротическими словечками других стран. Эта книга будет интересна и тем, кто хочет узнать исторические или научные факты о сексе. В общем, это такое настольное пособие по сексу.
Психология и сексология в книгах о сексе4
Кроме книг общего содержания, есть еще те, что рассказывают своим читателем о поведенческих паттернах в сексе и психологическом контексте. Секс – это одна из важнейших естественных потребностей человека. Чтобы оба партнера были довольны сексуальной жизнью, необходимо не только учесть множество нюансов, но и понять, что именно хочет партнер и как ему доставить удовольствие. Порой приходится разбираться с интимными проблемами и учится быть открытыми друг другу. Для тех, кому интересна тема секса с теоретической стороны, был составлен этот список книг от известных психологов, сексологов и инструкторов по сексуальной гимнастике:
- 7 интимных тайн. Психология сексуальности», Андрей Курпатов
Популярный психотерапевт из России в свое время был крайне недоволен тем, что было написано о сексе за последние 50 лет. Поэтому он написал свою книгу о сексе. С психологической точки зрения автор рассматривает вопросы интимных проблем, импотенции и достижения оргазма, а также избавления от комплексов в постели.
- «Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно», Дарья Варламова и Елена Фоер
Эта книга предназначена для тех, кто слышал очень много о пользе и вреде секса, и не знает, чему верить. Влияет ли акне на секс, вес, варикоз, потенцию и головную боль? Множество мифов развенчаны в этой книге, а те, что являются правдой – подкреплены реальными исследованиями
- «Мужчины на моей кушетке», Брэдли Энглер
Американский психолог, вступив на пусть частной практики, открыла для себя золотую жилу. С вопросами проблем в сексе к ней на сеансы приходили, в основном, мужчины. Каждый делился своими мыслями, эмоциями, проблемами. Узнав, чего хочет мужчина, автор выпустила свою книгу, приоткрыв обществу завесу в этот загадочный мир.
Подробно о психологии сексуальности можно прочесть в нашей статье по ссылке.
Елена Фоер и Дарья Варламова «Секс: от нейробиологии до виртуального порно. Научно-популярный гид»
Для начала про авторов. Елена Фоер — журналистка, которая ведёт блог про сексуальность и пишет научно-популярные статьи по сексологии для Glamour, Marie Claire, SNC, «Теорий и практик». А Дарья Варламова — экс-редакторка портала «Теории и практики» и соавторка книги «С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города».
«Мы постарались максимально тщательно подойти к работе с источниками — по профессии мы журналисты, а вовсе не профильные эксперты в сексологии, и поэтому дотошно изучили наиболее актуальные и убедительные научные исследования… Если вы хотите понять, как устроена ваша сексуальность, эта книга не даст вам все ответы. Но зато, мы надеемся, она поможет вам задаться правильными вопросами».
В семи главах девушки проходятся по механизмам либидо и феномену асексуальности и выясняют, почему мы выбираем конкретного человека для удовлетворения своих желаний. Помогают разобраться в психологии измен с помощью рассуждений о влиянии эмоций до аргументов «так устроено природой». Углубляются в изучение сексуальных фантазий и объясняют границы между нормой и парафилией. А ещё рассказывают, что творится с нашим телом во время полового акта. Заканчивают свою работу Елена и Дарья весьма философски — фантазиями о будущем секса и его появлении в виртуальной реальности.
Купить книгу
Автобиографияi
Может показаться, что проще всего написать автобиографию. Однако, это не так уж и просто. Сложно честно описывать все то, что происходило, раскрывая себя и с положительной, и с отрицательной стороны. Особенно, если это касается сексуального опыта. Тем не менее, есть авторы, которые не постеснялись впустить широкую аудиторию в свою постель.
- «Опасные связи», Шодерло де Лако
Единственное произведение французского офицера в свое время получило широкий резонанс и было раскритиковано за безнравственность. Роман в письмах рассказывает нам о двух аристократах их Парижа, планирующих соблазнить выпускницу монастырской школы. По словам самого автора, письма, опубликованные в книги, являются подлинными, а сам он выступает лишь в роли редактора.
- «Тропик рака», Генри Миллер
Книга, по большей части, автобиографична. Автор описывает свои сексуальные похождения. Из-за большого обилия романов, критики считают, что часть этих историй вымышлена. Однако, некоторые из них предполагают, что сексуальные истории не вымышлены, но появились они лишь благодаря известности автора, ведь романов о сексе он написал не мало. Её довольно интересно читать за счет некоторого диссонанса, между героями и их историями. Например, вот цитата из книги: «…Эта женщина, по-видимому, действительно была настоящей княгиней. По всем признакам. Правда, у нее обнаружился триппер.»
- «Дневник вора», Жан Жене
Можно сказать, что эта книга одна из откровенных, среди всех автобиографий. Попав в тюрьму, автор начинает писать книгу о том, как он стал гомосексуалистом. Контрабандисты, проститутки, бандиты – вот главные герои его произведения. Книга вызвала общественный резонанс и была запрещена в Америке, впрочем, как и многие другие его произведения.
- «Saint Porno. История про кино и тело», Богдан Логвиненко
Эта книга была написана украинским журналистам и рассказывает своим читателям о порно индустрии. Пообщавшись с порноактрисой, автор узнал все секреты и нюансы съемок в порно. Нюансы, неловкости, халтура, мифы и стереотипы в порнофильмах описаны в этой книге.
Лори Минц «Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму»
«Привет, я хочу, чтобы вы испытали оргазм» — так начинает знакомство с читателями психолог Лори Минц. Она объясняет, что мотивом для написания книги стал опыт общения со студентами. В Университете Флориды Лори ведёт курс, посвящённый вопросам сексуальности. Главной мотивацией для работы над «Точкой наслаждения» стало недоумение учениц, которые до посещения лекций Лори не испытывали оргазма.
«Они [студенты] говорят, что я эксцентричная, потому что могу выдать что-нибудь вроде: «Я испытывала оргазм ещё до того, как вы появились на свет!»… Главное, я уверена, что эта книга приведет вас к оргазму, — это уже произошло со многими студентками, которые слушали мой курс».
Пять частей книги помогают постепенно открыть мир новых ощущений:
- выяснение причин отсутствия оргазмов — разборы главных мифов, навеянных кинематографом и неправильной сексуальной коммуникацией;
- ликбез про клитор, который Лори называет обязательным элементом для достижения максимального удовольствия;
- объяснение самого процесса женского оргазма и тонкости интимных тренировок;
- философская часть с рассуждениями о необходимости базовых знаний о своем теле и постоянном диалоге с партнёром.
Купить книгу
