Однажды я получила очень интересную рассылку. Уж и не помню, кто ее автор (да простит он меня за это), но текст рассылки остался у меня и запал в душу. В ней речь идет о том, как сделать мужчину мужчиной, чтобы можно было опереться о его сильное плечо в трудную минуту и об основных ошибках женщин в отношениях с мужчинами. Весь текст построен на сравнении с фильмом «Ангел-А», кто не смотрел, рекомендую.
Итак, сайт для женщин You-Pretty.net приводит ниже текст рассылки.
На примере фильма «Ангел-А» посмотрим на отношения мужчины и женщины под новым углом.
Пару раз в статьях уже упоминалось, что партнера нужно выращивать, что ждать, когда счастье само свалится в руки — это верх наивности. Рядом с нами всегда находится тот, кого мы и заслуживаем, и чтобы перейти на следующий уровень, нужно предпринять определенные усилия, а не просто сидеть и ждать.
В этой статье речь пойдет о том, кем женщина может быть для мужчины, как женщина может вырастить мужчину, помочь ему повзрослеть.
Никакой несправедливости в том, что женщина должна прилагать усилия, чтобы вырастить мужчину, нет. Несправедливо как раз обратное, когда женщина ждет, что мужчина сам упадет к ее ногам и осчастливит ее за одно лишь право быть рядом.
К сожалению, приходится использовать такие слова, как «должен/должна», которые могут быть поняты очень по-разному. В действительности, конечно же, никто никому ничего не должен. Когда я говорю, что женщина «должна» прилагать усилия, чтобы помочь своему мужчине повзрослеть, имеется в виду только неизбежность: если женщина хочет быть счастлива с мужчиной, ей придется приложить усилия к его выращиванию.
Итак, переходим, собственно, к иллюстрации. Чтобы было понятно, о чем идет речь, рекомендую сначала посмотреть фильм, а уже потом читать дальше. Хотя, может в обратном порядке оно будет смотреться даже лучше, тем более что, какой-то особой интриги, которую нельзя было бы раскрывать, в фильме нет. Решайте сами.
Фильм «Ангел-А»
Этот фильм я года два обходил стороной — очень уж мне несимпатичен актер, который там в главной роли. Как вышло, что все-таки я его посмотрел, уже и не помню, но ничего особенного я от него точно не ждал. А оказалось, что фильм очень даже ничего себе.
Я его смотрел в русском дубляже — голоса и манера речи персонажей сработаны замечательно, лучше, наверное, только оригинал.
Фильм черно-белый, снят с юмором и в несколько нетрадиционной манере, но очень гармонично — со вкусом и без лишней экстравагантности. Посмотреть его интересно даже безо всякого психологического подтекста.
К сожалению, последние 10 минут фильма, посвященные обыгрыванию сопливого хэппиэнда, немного портят общее впечатление. В терапевтических целях стоило бы поставить точку в другом месте и немного иначе, но нас никто не спрашивал.
Подчиниться мужчине
Главный герой фильма — мужчина, интроверт, неудачник. Он настолько заврался и запутался в своей жизни, что оказывается на мосту с намерением утопиться. Ничего, кроме долгов, у него не осталось и он уже готов прыгнуть в воду, когда рядом появляется женщина…
С первых же минут, она вынуждает его действовать — перестать рассуждать, сомневаться и увиливать, решил — делай. Она прыгает в воду первой и тем самым показывает ему пример. Вместо того, чтобы читать мораль, отговаривать или тыкать его носом в собственную нерешительность, как часто поступают женщины со своими мужчинами, она поддерживает его начинание и помогает сделать первый шаг. Она помогает ему вести себя по-мужски.
И он прыгает за ней — отбросив все за и против, забыв, что пловец из него никакой, он прыгает с моста в воду, чтобы ее спасти. И здесь важен не рыцарский поступок, а сам факт того, что он бросается вперед, действует, наперекор страху и всем сомнениям.
Он вытаскивает ее из воды, и она делает следующий шаг — то, на что женщина очень редко способна, но то, чему каждой женщине стоит научиться, — она отдает себя в руки мужчине.
Она заставляет его взять на себя ответственность за женщину, но только не на тех условиях, на которых это обычно происходит — не так, чтобы свалить на него свои проблемы и взять его под узду, а по-взрослому — в обмен на собственную волю. Она подчиняется мужчине и тем самым снова загоняет его в ситуацию, где он вынужден вести себя по-мужски — принимать четкие решения и действовать.
Здесь самое важное то, что она не погоняет его палкой, не давит на него и ничего не требует. Она говорит — «Теперь я ваша», на полном серьезе подчиняется его воле, и мужчина оказывается в ловушке — теперь ОН главный, ему и принимать решения, ему и нести ответственность.
От женщины этот маневр требует преодоления собственной гордыни и готовности встать на горло собственной песне. Всякая женщина в отношениях с мужчиной хочет быть слабой, но, чтобы быть слабой со всеми преимуществами этой роли, женщине нужно быть очень сильной.
Только научившись добровольно отдавать свою волю в руки мужчине, женщина получает желаемое — возможность быть слабой и сильного мужчину рядом с собой.
Женщина «должна» приложить все усилия, чтобы не стать для мужчины матерью, даже когда он сам будет ее к этому подталкивать. Вот где нужны вся мудрость и выдержка, на которые женщина способна — не победить мужчину любой ценой, не подчинить его, а сдаться ему самой.
Нужна ли мужчинам поддержка?
Главный вопрос: как же поддержать мужчину, если у него полоса неудач? И вообще стоит ли это делать? На этот счет есть два отличных друг от друга мнения.
1) Одни утверждают, что сильному полу крайне необходима поддержка любимой женщины. Ведь она для него и муза, и вдохновительница. Она своей женской энергетикой заряжает мужчину на победы. А он готов достигать еще больших высот, благодаря своей спутнице.
2) Другие же, напротив, уверены, что взрослый и сильный человек не нуждается в помощи. Мол, у всех бывают «черные полосы» и нужно уметь их проходить самостоятельно, а не делать из возлюбленной няньку. И вообще «мужчины не плачут». А слабаки вообще не достойны любви.
Кому верить? Лично я убежден, что помогать мужчине нужно. Только здесь важна золотая середина, своего рода поддержка без невроза. Это не должно быть похоже на материнскую опеку.
А также помните, что все мы разные. Одним мужчинам достаточно нескольких комплиментов и слов благодарности от любимой девушки. Другим — ласка и нежность. А кому-то поможет вкусный обед и выглаженная рубашка.
Чтобы вам было проще выбрать стратегию поведения, предлагаю узнать, как надо и как не надо оказывать поддержку. И еще просьба: добавляйте свои варианты в комментариях.
Принимать без осуждения
Возвращаемся к сюжету фильма. Следующий показательный момент — это то, как женщина показывает мужчине его промахи. Она делает это очень правильно — жестко, но безо всякого осуждения. Она принимает мужчину со всеми его слабостями и недостатками — не судит его, не смеется над ним, не пытается возвыситься, унижая его. Она действительно хочет помочь ему эти промахи исправить.
И в то же время, в ней нет материнской снисходительности — она остается женщиной, которая отдала себя в руки этого мужчины. Одно другому не мешает — она несет ответственность за свой выбор и не требует от мужчины быть каким-то другим. Она лишь помогает ему сделать то, чего хочет он сам — стать сильнее и свободнее.
Он постоянно получает от нее психологические тумаки, но это не унижает его, потому что она и не пытается его унизить, она изо всех сил стремится ему помочь. Зачем женщине унижать своего мужчину — чтобы оказаться радом с затюканным жалким существом? И кто от этого выиграет?
Научиться принимать человека — самая сложная и самая важная задача в отношениях. Это тот фундамент, без которого никаких прочных отношений быть не может, и это та основа, которой будет достаточно, даже если все остальное идет наперекосяк. Но это же и самое сложное. Посмотрите в зеркало — можете ли вы принимать безо всяких оговорок хотя бы этого человека?
Как лучше поддержать мужчину?
Итак, вы поняли, что пойдет во вред. Давайте разберем, что будет полезно. Как можно вдохновить мужчину на победы?
Говорите комплименты
Самый простой способ, но от этого не менее эффективный. Многие знакомы с моей технологией КПК. Она работает безотказно. Еще раз напомню ее суть. Вы говорите мужчине, какой он молодец, как вы им гордитесь. Потом вы «выдвигаете свою программу» — просите о чем-то, выражаете свое мнение или даже недовольство. И завершающий маневр — вновь хвалите его и благодарите.
Хотите освоить еще больше женских фишек? Тогда записывайтесь на курс «Секреты женского счастья». Подробности на официальном сайте Павла Ракова.
Слушайте его
Девушкам бывает очень сложно удержаться от комментариев, когда что-то произошло. Выслушать человека — означает отключить свое «я», не высказывать свое мнение, не давать оценки.. Постарайтесь понять его чувства, проявите активное слушание. Не зря вас природа наградила таким качеством, как эмпатия.
Просто побудьте рядом
Как поддержать человека, которому плохо? Дать ему время побыть в одиночестве, самому поразмышлять над проблемой. И только иногда побыть рядом. Это значит, немного отдалиться, но эмоционально быть вместе с ним. Не злиться, не обижаться. Помните, что ваша женская энергия дает мужчине силы.
Позволить совершать ошибки
Следующий важный момент, который отлично показан в фильме, это то, как женщина позволяет мужчине совершить ошибку. Она наперед знает, что решение, принятое мужчиной, приведет к проигрышу, но, тем не менее, позволяет мужчине получить отрицательный опыт. Он проигрывает ЕЕ деньги, но ее вмешательство ограничивается только ненавязчивым предупреждением о возможной ошибке.
Это сильно отличается от того, как женщины (и матери, и друзья) реагируют обычно. Считается, что предостеречь человека от ошибки — это высшее проявление заботы о близком человеке. Однако, на практике, такая забота оказывается ничем иным, как медвежьей услугой. Человек лишается возможности получить свой собственный опыт и чему-то научиться, вместо этого у него лишь укрепляются сомнения на свой счет и страхи перед трудностями жизни.
У женщин хорошо развито чутье на возможные опасности, и задача женщины в том, чтобы предупредить о них мужчину. Но окончательное решение все-таки должно остаться за ним. Мужчина должен САМ принять решение и САМ получить тот результат, который получит. Пусть даже это будет самой глупой ошибкой, но для него это единственная возможность чему-то научиться.
Мужчине, ребенку, другу нужно позволить совершать ошибки и нести за них ответственность — именно это будет проявлением любви и заботы, а не то, чтобы любой ценой уберечь их от боли и неприятностей.
Как помочь мужчине адаптироваться, принять новую роль отца и ответственность на себя?
О причинах почему мужья меняются после рождения детей я уже написала в одной статье, теперь предлагаю перейти к действиям! ) Как помочь мужчине адаптироваться, принять новую роль отца и ответственность на себя?
Краткое руководство для женщин о помощи мужчинам, и наоборот)
На мой взгляд, просто и ясно написаны ответы на многие вопросы, возникающие у новоиспеченных отцов семейства, в книге Хью Вебера «Из чувака в отцы», основанной на собственном опыте обычного парня, ставшего отцом уже дважды)))
13 выводов, к которым пришел Вебер, исходя из его нового опыта, я прокомментирую с точки зрения психологии
1. «Папа, мама и я — целая семья» Семейная система расширилась: ответственности, обязанностей стало больше, и стоит признать тот факт, что теперь принимает решение не только глава семейства, решают, как поступить все же два взрослых человека — мужчина и женщина, мать и отец. И эти решения напрямую или косвенно касаются их ребенка. Важно понимать этот факт, и действовать уже в интересах 3х человек, а не одного.
2. «Худшие опасения оправдываются» Уход за младенцем требует особого терпения и быстрого освоения новых правил. Смена подгузника, подмывание, укачивание, выдерживание громких криков и плача требуют определенной выдержки. Помните: этот непростой период обязательно закончится, как для вас, так для супруга!
3. «Разрешите представить: ваша жена» Вы изменились (внешне, внутренне), ваша новая роль — роль матери, поглощает практически всё время, как дневное, так и ночное. И, цитирую клиентку: «Мне нужна всего лишь забота и поддержка, чтоб вечером он просто меня обнял, и сказал: «Ты у меня умничка! … » Донесите этот месседж до Вашего напарника по родительству: каждому из Вас нужна опора и поддержка!
4. «Партнерам не нужны пьедесталы» После «нового знакомства» друг с другом, обратите свое внимание на то, что Вы находитесь в равноправном положении, ребенок — в такой же степени Ваш, как и его. То, каков был ваш брак и Вы сами ДО беременности и рождения дитя, остается в прошлом. Пришло время обновить отношения, и стать участниками процесса «равных возможностей». Это возможности увидеть, услышать, понять партнера, «аккуратно снять себя с пьедестала», на котором Вы были, пока носили под своим сердцем нового человека.
5. «Контроль — это миф» Воспитание ребенка не ограничивается только одним контролем, запретами, научением, зачастую, воспитать его таким, каким Вам хочется его видеть, #потомучтоялучшезнаю — задача обреченная на провал! У человечества есть наука — педагогика, но нет определенного свода правил «Что делать! »: как воспитывать, как контролировать, как меньше тревожиться за отпрыска, и как знать наперед, какие Ваши решения будут ему только во благо! Быть постоянно в ситуации неопределенности, (быть фрустрированными), не зная как лучше поступить, сомневаться в своем выборе методов воспитания — это архисложно! Но, именно в сомнении — Ваш ресурс! Так как пока Вы сомневаетесь, Вы мыслите, а не поддаетесь эмоциональным порывам, и Ваше критическое мышление может помочь в понимании происходящего, сделать Верные выводы.
6. Учет «быстрых провалов» Чувство вины также всегда находится рядом с родительством. Как бы Вы не старались, и избегали ошибок, они есть и будут. Быть идеальным родителем возможно только в собственных мечтах и фантазиях. И здесь наступает работа над ошибками, чаще всего самостоятельная. Следует понимать, где лежат «корни провалов», и не торопиться, извлекая ценный опыт из прошлых проступков. Все когда — нибудь ошибаются — важнее, какие выводы они делают после!
7. И 12. «Обозначьте границы! » и «Свобода быть собой» Рождение ребенка — это неслабый стресс, а по методике американских психологов Холмса и Рея шкала стресса ваш личный показатель эмоционального напряжения может начать «зашкаливать», и вместе с радостью родительства вы можете почувствовать «необъяснимое» раздражение и упадок сил. К сожалению, стресс — неотъемлемая часть нашей жизни! И он может быть вызван как негативными, так приятными, значимыми событиями. «А жизнь без стресса означала бы не только избежание ссор и неудач, но и отказ от житейских радостей и личных достижений».
Найдите подходящие для Вас способы релаксации, не срывайте свой гнев на партнера и ребенка!
Ваш мир стал другим, и если относится к этому с пониманием и долей юмора, то можно обрести счастье и в материнстве/отцовстве!
8. «Будьте на месте целиком и полностью» В гештальт психологии, как и в буддизме, есть очень важный принцип — быть «здесь и сейчас». То есть быть включенным, погруженным в происходящее на все 100%. Это только кажется простым!
Понаблюдайте сколько времени у Вас уходит на серфинг в Интернете? На разговоры по телефону? А что в этот момент делают ваши близкие? И сможет ли конкурировать за Ваше внимание с гаджетами и Мировой сетью, Ваш малыш? (На мой взгляд, хорошей иллюстрацией полноценной включенности в реальность послужит фильм «Мирный воин»).
9 и 11. «Откажитесь от ролевых моделей! » и «Ловите момент» Соревнование под девизом «Лучший родитель года» можно проиграть еще на старте! Не стоит сравнивать себя с другими «идеальными отцами/матерями». Сравнивайте себя только с самим собой в прошлом. Ваш опыт состоит из Ваших «побед» и «набитых» Вами же шишек в воспитании чада. Запомните то чувство уверенности и полученные знания после очередного поражения, то терпение и понимание, после развеивания фантазий об идеальности воспитания идеального ребенка. Ваше внимание и полная самоотдача — фундамент требуемого. Требуйте от себя выполнимого!
10. «Триангуляция — ищите три точки опоры! » Триангуляция — процесс нахождения 3 постоянных пунктов ориентирования в поисках более точного определения курса морского судна.
В помощь себе найдите 3х мужчин (или 3х женщин, или 3 семьи), на которых смогли бы опираться. Первый, тот, у кого уже есть опыт отцовства, но его дети еще не стали взрослыми. Этот человек сможет поделиться с Вами своим опытом. А также: «Такой пример перед глазами Спасет от зазнайства».
Вторым «примером» может стать друг, который еще не стал папой. Ему есть чему поучиться у Вас, а Вы взамен получаете более простое «не слишком серьезное» отношение к жизни.
Третий, может находиться с Вами в «одной лодке». Он понимает и осознает то, что происходит в семье, в браке, в отцовстве, в потере холостяцкого образа жизни. Он — «свой чувак», с которым можно поделиться наболевшим!
13. «Вырастить дитя своих возможностей» Я часто задаю родителям своих маленьких клиентов 3 вопроса: 1) Какое будущее Вы хотите для своих детей? 2) Что важнее для Вас: послушание или успешность Вашего ребенка? 3) Какой опыт/урок получит ребенок, если Вы не даете ему право на ошибку?
Да, и я полностью согласна с автором книги: нужно «дать детям возможность «стать лучшей Версией самого себя».
Не жалеть
Есть в фильме и еще несколько интересных примеров того, как женщина может помочь мужчине повзрослеть, но пусть они останутся вам для тренировки собственной наблюдательности.
А последнее, на что хочу обратить внимание, это то, как женщина помогает мужчине перестать себя жалеть и преодолеть свой страх. С этого все начинается и этим заканчивается. Страх и жалость к себе — это главные враги мужчины. И в их преодолении женщина может быть либо отличным помощником, либо огромной помехой.
С некоторой оговоркой, можно даже сказать так — только в отношениях с женщиной мужчина может преодолеть жалость к себе. Если страх — это то, с чем мужчина может справиться сам, то для победы над жалостью нужна женщина.
Все дело в том, что жалость к себе формируется, как продолжение модели отношений между матерью и ребенком. И до тех пор, пока мужчина не вырвется из рамок детского шаблона восприятия, и не научится видеть в женщине просто женщину, а не мать, он так и будет продолжать себя жалеть.
Разбить этот шаблон может пример женщины, которая любит, но не жалеет, указывает на слабости, но не осуждает, подталкивает к действию, но не управляет, требует смелости, но не для себя, учит честности, но не перед собой… Многие ли женщины на это способны? Но все хотят быть счастливы.
Мужчина был слабым, зависимым и несчастным, а стал — сильным, свободным и счастливым. Женщина вырастила мужчину и выросла сама.
Будь слабой
К сожалению, русские женщины не часто прибегают к подобной хитрости, скорее всего в этом виноват стереотип, довольно давно сложившейся у представителей мужского пола по отношению к женщинам. Запомните, « Коня на скаку….» -это не про вас. Зачем мужчине брать на себя домашние, более того мужские обязанности, если он уверен, что его благоверная сама может повесить люстру, починить розетку и неимоверными усилиями передвинуть мебель в спальне. Я ни чего не хочу сказать о женщинах, способных на это, более того, я искренне восхищаюсь ими. Но посоветовать им время от времени перевоплощаться в слабую женщину все же хочется. А все свои умения можно оставить на случай, когда вашего мужчины действительно не будет рядом и, соответственно, он не сможет помочь.
