Диета Аниты Цой — «Золотая десятка» для похудения
Если голод слишком сильный, разрешается добавить в дневной рацион пол-литра нежирного кефира. Четвертый день — грейпфрут и яйца. В течение дня чередуйте поедание грейпфрутов с отварными вкрутую яйцами. Натощак выпейте стакан лимонной воды, а перед сном съешьте половину грейпфрута.
Воду можно в неограниченном количестве. Пятый день состоит из яиц и огурцов. Сделайте салат на основе таких ингредиентов:. Поделите готовый салат на 5 порций и ешьте в течение дня. Пейте до 2 литров чистой негазированной воды. На шестой день в меню можно внести разнообразие, допускаются даже калорийные продукты, которую поддерживают стабильную скорость обмена веществ.
Рацион дня такой:. Девятый день состоит из гречки.
Гречневая каша может быть отварной или запаренной, также допускаются овощи и лимонный сок. Завтрак включает в себя порцию из г гречки с луком, морковью и сельдереем.
В течение суток несколько раз съедайте по г каши и по г огурцов в свежем виде. В последний день диеты можно есть разные продукты. Рацион может быть примерно таким:. В течение дня также можно перекусить пару раз, для этого подойдет салат на основе одного помидора и одного огурца.
В зависимости от того, сколько у вас присутствует лишних килограмм, диету для похудения можно продолжать несколько раз, начиная с ее первого дня. Однако максимальный срок данной диеты составляет три месяца. Потом нужно сделать перерыв на неделю и частично возобновить прежний рацион.
Обязательное условие похудения посредством данной диеты — умеренные физические нагрузки. Огромный и главный плюс данной диеты — это ее эффективность.
Уже в течение первого месяца можно похудеть на 15 килограмм. Рацион в течение десяти дней постоянно разный, поэтому все системы нашего организма в состоянии стабильно работать. А еще такое разнообразие не даст вам устать от диеты и бросить ее. За первые пять суток диеты желудок сокращает свой объем благодаря минимальной калорийности продуктов и их малых порций.
Потом в организм начинает поступать опять полноценное питание, но жир все равно исчезает вместе с ненужными килограммами. Ключевой недостаток диеты — это ее строгость.
Чтобы ее придерживаться и не отклоняться от предписаний, нужно иметь огромную силу воли и мотивацию. Другой недостаток такой системы питания — она не подойдет занятым людям, поскольку в ее рамках нужно тщательно контролировать свое меню и всегда носить с собой порции приготовленной еды.
Также данная диета имеет и свои противопоказания. Ее нельзя практиковать при таких заболеваниях, как:. Как видите, похудеть по методу Аниты Цой может любая женщина, которая страдает от лишнего веса и мечтает приобрести стройность. В наше время выглядит подтянутой и здоровой просто необходимо. Особенно это касается популярных людей, которые всегда на виду и порой сложно представить, чем им приходиться жертвовать, чтобы так великолепно выглядит.
Перепробовав разные диеты, некоторые из них создают свою диету. Но это не значит, что он подойдет абсолютно всем, ведь все люди разные. Не секрет, что многие женщины набирают вес после родов и никак не могут его сбросить. Так случилось и с известной певицей Анитой Цой. Анита после родов весила около килограмм. И как она сама говорит, что она относится к тем, кто любит вкусно поесть.
Конечно, это не способствует к снижению веса. Но как же похудела Анита Цой? Любой, кто увидит певицу Аниту Цой не сможет представить себе какой она была до похудения. Ведь ей пришлось много работать над собой и перепробовать различные диеты. Обративших к профессиональному диетологу, она смогла сбросить почти половину своего веса.
Как похудела Анита Цой? Основные принципы похудения Аниты: 1.
Сила воли это наверное, самое главное, ведь без нее ничего не добьёшься. Раздельное питание лучше не смешивать продукты, которые не сочетаются друг с другом, например: жареное мясо и хлеб. Умеренные физические нагрузки без них никак не обойтись.
Организм сжигает жиры, в основном, при физических нагрузках. Питаться лучше больше, но меньшими порциями за раз можно съесть около 1 стакана продуктов. Необходимо избавиться от вредных привычек ведь вредные привычки только отравляют наш организм. Иногда нужно устраивать для организма разгрузочные дни в такие дни организм избавляется не только от жиров, но и от вредных шлаков и токсинов.
Любая диета может повлечь за собой обострение хронических заболеваний, поэтому прежде чем попробовать, лучше всего проконсультироваться с врачом.
Как и многие восточные женщины, Анита Цой следить за лунными фазами. Они особенно необходимы, чтобы устроить разгрузочные дни при убывающей луне. Меню в этот день состоит из одного продукта, например, из творога или кефира.
Грейпфрутовая диета Аниты Цой. Данная диета рассчитана на три дня, но перед началом необходимо пополнить запасы витаминов в организме за 14 дней. Основными продуктами грейпфрутовой диеты являются: грейпфруты, яйца, но только белки вареные , чистая вода или зеленый чай без добавок.
Во время диеты следует употреблять грейпфрут и белок поочередно с перерывом полтора часа. В итоге у вас за день может уйти 5 или 7 грейпфрутов и столько же яиц. Также не забывайте пить чистую воду не менее двух литров. Один из понравившихся диет Аниты Цой — это огуречная экспресс-диета. Во время диеты вы сможете похудеть на кг. Она не сложная и состоит из огурцов и минеральной воды.
Особенности похудения с помощью «Золотой десятки»
В течении дня необходимо съесть кг свежих огурчиков, а также нужно обязательно пить воду без газа, если хотите вместо воду зеленый чая без добавок.
А перед сном можно выпить обезжиренный кефир. Спрашивая как похудела Анита Цой, вы должны понимать, что это все же тяжелый ежедневный труд над собой. Переходите на здоровый образ жизни и старайтесь расходовать больше калорий, чем вы употребляете.
Певица Анита Цой как никто другой имеет право давать советы тем, кто хочет похудеть. Решив изменить себя и свою жизнь, Анита Цой похудела аж на 50 кг! Певица уверена — биодобавки, радикальные диеты и голодание в этом деле не помощники. Только правильное питание, тотальное изменение пищевого поведения.
Иначе все съеденное начинает накапливаться в виде жира в самых ненужных местах. Есть надо часто, но понемногу, чтобы не растягивать желудок. Каждые два часа можно забрасывать в себя по граммов полезных и совместимых продуктов.
Например, хлеб и овощи, мясо и овощи, рыба и овощи… Хотя иногда я не могу удержаться и ем… черный хлеб с салом. Я была бы ненормальной, если бы всегда беспрекословно соблюдала правила.
Для Аниты Цой лишний вес всегда представлял проблему, так как с юных лет ее фигура не отличалась стройностью. Однако популярность требует соблюдения принятых стандартов красоты. Для Аниты была разработана специальная диета, которая помогла ей стать стройной.
Когда нужно быстро сбросить пару килограммов, подтянуть бедра и ягодицы, я сажусь на белковую диету. Суточный рацион — семь грейпфрутов и семь яиц, вернее белков сваренных вкрутую яиц. Утром выпиваю стакан воды без газа комнатной температуры. А потом каждый час съедаю то грейпфрут, то белок. При этом, нужно отказаться от соли, кофе и чая. Тогда организм освободится от шлаков и лишнего жира.
Но такой диетой нельзя злоупотреблять, максимум — три дня. Известная певица Анита Цой 15 лет назад весила около ста килограммов. Дело в том, что певица с детства была предрасположена к полноте, а после родов Анита попросту не стала следить за собственным весом.
Но в один из дней, взглянув на себя в зеркало, певица поняла — худеть надо. За 15 лет умеренного питания и тренировок, благодаря силе воли, она сбросила половину своего веса и сейчас ее вес составляет 52 килограмма. Одно из основных правил Аниты Цой — не есть после шести часов вечера. Она говорит, что съеденное в это время накапливается в самых ненужных местах. Чтобы не растягивать желудок, питаться надо умеренно.
Фото аниты цой толстой
фото аниты цой толстой Певица Анита Цой весила 100 кг (ФОТО)
Певица Анита Цой, звезда телешоу «Один плюс один» и «Ледниковый период», не всегда была в идеальной форме. 20 лет назад Анита весила около ста килограммов. Певица показала фото того времени.
В своем микроблоге в Instagram Анита Цой разместила фотографию, на которой весит более 100 кг.
«Мама Мия! Вот такая я была!!! 1994 г.», — подписала фото Анита Цой. Певица тогда сильно набрала вес после родов.
Артистка призналась, что сбросить лишний вес ей было очень тяжело. Для этого она занималась спортом и правильно питалась.
Сейчас вес Аниты составляет 52 килограмма при росте 157 сантиметров.
В интервью журналу «7 Дней» певица поделилась своим отношением к еде и рассказала, что помогло ей так сильно похудеть.
«Еда — одна из самых больших радостей человека. Я тоже люблю вкусно поесть и сама хорошо готовлю, — призналась Анита. — Есть надо, но главное — соблюдать принципы правильного питания. На ночь лучше не есть, дать организму отдохнуть от пищи не менее 12 часов, употреблять 1,5 -2 литра воды в день, отказаться от жареного, жирного и слишком соленого, ограничить мучное и сладкое.
Однако я нормальный человек и порой могу нарушить запреты, в этом нет ничего страшного, но по чуть-чуть. В этом случае до и после «праздника живота» обязательно устраиваю разгрузочные дни, состоящие из овощей и фруктов. Соблюдая эти прописные истины, лишний вес никогда не наберется».
Анита Цой сбросила 35 кг
Фото: instagram Аниты Цой
Нарусовой стыдно за поведение Собчак Анита Цой instagram.com/anitatsoy/
Как известно Анита Цой всю свою жизнь борется с лишним весом. После рождения сына Сергея она сильно поправилась. Артистка не скрывает, что почти 20 лет назад весила около 100 килограмм. Все это время она старалась найти действенные способы, чтобы похудеть. И сейчас она делится своим опытом, как в области правильного питания, так и по занятиям спортом, со своими поклонниками.
Вот так выглядела певица в 1997 году instagram.com/anitatsoy/
Но даже опытная Анита Цой в борьбе за красивую фигуру может увлечься и наделать ошибок, которые окажутся опасными для здоровья. Несколько часов назад певица опубликовала фотографию, на которой она косит траву в коротеньких шортиках. Игривый наряд не скрывает стройную фигуру. Снимок вызвал всеобщие восторги поклонников. Однако, артистка в подписи к фото рассказала чем могло закончиться ее похудение.
А такой Анита была в 2005-м instagram.com/anitatsoy/
«Нашла фотографию 11летней давности. Неплохо я газон косила. Как сейчас помню, это был 2005 год. Я сильно похудела перед шоу „Анита“. Весила всего 48 кг. И мне все казалось, что я полная. Могла себя до анорексии довести. Мой диетолог Рита Королева категорически запретила мне продолжать диетпитание. И потребовала поднять вес до 55 кг. И все-же на фото я смотрелась классно!» (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены, — прим. WomanHit.ru), — откровенно рассказала Анита.
Анита Цой шокировала фанатов фото, где весит 100 кг
Певица Анита Цой поражала своей роскошной фигурой зрителей проекта «Один в один» в образах Тины Тернер и Бейонсе, удивляла поклонников своей физической подготовкой на программе «Ледниковый период», однако не всегда певица была в идеальной форме.
В своем микроблоге в Instagram артистка разместила фотографию, сделанную 20 лет назад, на которой она весит около ста килограммов.
«Мама Мия! Вот такая я была!!! 1994 г.», — подписала фото звезда. Подобным снимком Цой буквально шокировала своих фанатов: «Я вами восхищаюсь», «Огромная сила воли у вас», «Нет слов, аплодирую вам стоя!»
Шли на адреналине! Нам предстояло почти вертикальное, скоростное погружение на 30м глубину. Бешеное течение, но при этом потрясающей красоты коралловый риф! Приходилось цепляться за камни, чтобы не унесло в открытый океан или не ударило о выступающие края рифа. Но это стоило того! Я плыла среди стаи огромных BAT FISH! Десятки упругих, полосатых тел! Порой мне казалось, что я сливаюсь с их темпом передвижения под водой и невероятной пластикой! Даже акула, проплывающая рядом, не была столь интересна, как эта мощная стая рыб. Течение норовило вырвать камеру из рук, но я снимала! Мы были под водой всего 24 минуты. Из-за экстрим ситуации быстро закончился воздух, а эмоций испытала столько, сколько не испытывала с начала каникул! Silvio и я счастливы! Это было интереснейшее приключение! Cool!!! ????????? #maldives #diving #travel #happy #adventure
A photo posted by Anita Tsoy (@anitatsoy) on Jan 11, 2014 at 8:58pm PST
В интервью журналу «7 Дней» певица поделилась своим отношением к еде и рассказала, что помогло ей так сильно похудеть. «Еда — одна из самых больших радостей человека. Я тоже люблю вкусно поесть и сама хорошо готовлю, — призналась Анита. — Есть надо, но главное — соблюдать принципы правильного питания. Это все равно, что знать азбуку и таблицу умножения. На ночь лучше не есть, дать организму отдохнуть от пищи не менее 12 часов, употреблять 1,5 -2 литра воды в день, отказаться от жареного, жирного и слишком соленого, ограничить мучное и сладкое. Однако я нормальный человек и порой могу нарушить запреты, в этом нет ничего страшного, но по чуть-чуть. В этом случае до и после «праздника живота» обязательно устраиваю разгрузочные дни, состоящие из овощей и фруктов. Соблюдая эти прописные истины, лишний вес никогда не наберется».
Цой о лишнем весе: «Сахар не ем, только ложку меда в день»
Каждые два часа можно принимать по грамм полезных продуктов. Таковыми певица называет хлеб с овощами, мясо с овощами и рыбу с овощами. Также Анита Цой четко придерживается того, чтобы один день в неделю был разгрузочным. В этот день меню певицы состоит из творога, кефира или ананаса. По мнению Аниты хорошо необходимо учитывать лунные фазы и планировать дни разгрузочного питания в то время, когда луна убывает.
Анита Цой выработала и собственные экспресс-диеты, которые основаны на овощах и фруктах. Например, огуречную диету следует применять тогда, когда целью является снижение веса на килограмма. Эта диета довольно суровая, поэтому придерживаться ее стоит всего в течение одного дня. Анита Цой рекомендует в этот день выпивать два литра негазированной минеральной воды или зеленого чая без сахара.
Можно позволить себе съесть килограмма свежих огурцов и за минут перед сном выпить стакан обезжиренного кефира. Уже утром вы почувствуете результат, и весы покажут снижение веса вашего тела на два-три килограмма.
Еще одна диета, которую применяет певица — грейпфрутовая. Это тоже экспресс-диета, рассчитана она всего на три дня. За две недели до применения этой диеты нужно принять комплекс витаминов и после этого смело приступать к разгрузочным дням.
Для диеты понадобятся грейпфруты, куриные яйца, негазированная минеральная вода и зеленый чай. После утреннего пробуждения натощак выпиваем стакан теплой воды со свежевыжатым соком лимона. Через 15 минут съедаем белок одного вареного яйца.
Еще спустя час можно полакомиться одним крупным грейпфрутом. Через полтора часа опять съедаем белок одного яйца, а затем грейпфрут. Чередуя белок с грейпфрутом каждые полтора часа, питаемся вечера. Важное замечание — за день можно съесть только 5 белков яйца и 5 грейпфрутов. Не стоит забывать и о жидкости. В течение дня выпивайте не меньше двух литров негазированной минеральной воды или зеленого чая без сахара. Главный принцип — строгое соблюдение диеты. Выходить из диеты следует постепенно — после трех дней в рацион включайте вареное мясо, рыбу и злаки.
С помощью диеты можно сбросить килограмма, заметно похудеют бедра, живот и предплечья. Как только не худела Анита Цой: были испробованы все диеты с большим и меньшим успехом , таблетки, чаи, мази, порошки, и даже иглоукалывание.
Певица и в правду худеет всю свою сознательную жизнь, именно поэтому, задав ей вопрос — как похудела Анита Цой, можно столкнуться с иронической улыбкой певицы. Но в этот раз, все было по-другому: после родов Анита стала весить практически кг! Стимул был очень солидный, ведь кому-кому, а перед камерами такой вес не скрыть. Все, что требовалось от Аниты — это беспрекословно следовать ее правилам похудения.
Но как же это было непросто! Диета Аниты Цой длилась 3 месяца, за это время она потеряла около 40 кг. Суть ее похудения — это раз и навсегда изменить образ жизни и питания в частности, научиться есть очень маленькими порциями, но часто. Как утверждает сама певица, одной лишь диетой не похудеть, ради похудения она занималась в тренажерном зале три раза в неделю. Данный коктейль употребляем на протяжении всего дня в 6 приемов, последний — не позже восьми часов. Варим вкрутую 5 яиц. С утра выпиваем стакан воды с лимонным соком, через 15 минут съедаем грейпфрут, а через полтора часа — белок 1 яйца.
Таким образом, через каждые полтора часа у вас прием пищи, в котором вы чередуете то белок, то грейпфрут.
Похудение Аниты Цой началось после рождения сына. Толчком к борьбе с лишними килограммами стало угасание внимания со стороны мужа. Анита Цой никогда не была худенькой. В студенческие годы девушка была той еще пышечкой, однако ее формы никогда не смущали ни ее саму, ни ее друзей.
Тип диеты — низкокалорийная. Многие поклонники Аниты Цой помнят те времена, когда она была полной и весила почти кг. Но характер, желание быть здоровой и хорошо выглядеть помогли ей добиться впечатляющих результатов — минус 44 кг. Сейчас при росте см ее вес составляет всего 52 кг.
Именно по этой причине сайт fotodiet. Путь к похудению был долгий. На пути к идеальному весу Анита Цой перепробовала множество популярных диет, использовала таблетки для похудения, усердно занималась спортом. В результате проб и ошибок певица выработала собственную систему похудения, которая помогла ей постепенно добиться желаемых результатов. Сейчас при росте см певица весит 52 кг и находится в великолепной форме.
Поскольку певице не всегда удается полностью следовать своей системе питания, для того, что бы быстро сбросить лишние килограммы Анита Цой предлагает следующую экспресс-диету:. На завтрак съедаете белок одного яйца, через час один грейпфрут.
Через час опять белок одного яйца, заме еще через час грейпфрут и так далее чередуя яйца и грепфруты. Таким образом у вас получается 10 приемов пищи в течение дня. Грейпфруты лучше всего использовать оранжевые и перед приемом тщательно очищать и использовать только зернистые дольки. Яйца варить вкрутую, желток выбрасывать. На время диеты необходимо отказаться от чая и кофе, яйца не солить.
Желательно пить больше воды — до 2 литров в день. Если чувствует упадок сил в течение дня можно выпить стакан теплой воды с чайной ложкой меда и долькой лимона. За день можно съесть кг свежих огурцов, выпить два литра воды, а на ночь стакан обезжиренного кефира. Отзывы о диете самые положительны. Но необходимо понимать, что и белковая диета от Аниты Цой, ни разгрузочные дни, без последующего правильного питания совершенно бесполезны.
Наверное, многие наши читательницы помнят, что в свои первые появления на голубых экранах телевизоров Анита Цой была, мягко говоря, пышкой.
Анита цой до похудения
Потом в ее выступлениях наступил перерыв, а когда она снова вернулась в кадр, оказалось, что ее фигура волшебным образом изменилась — певица стала стройной и привлекательной. Некоторые телезрители думали, что она сделала липосакцию. Однако, как оказалось, Анита Цой всерьез занялась своим питанием, и похудела благодаря специальной диете. Сегодня мы расскажем вам о секретах похудения известной певицы.
Начнем с того, что до диеты Анита Цой весила примерно килограммов. Худела она долго, но эффективно — и сбросила практически половину своего веса.
Один из главных мотивов, который заставил певицу похудеть — взаимоотношения с супругом: он стал поздно приходить с работы, и на вопрос певицы о том, есть ли у него другая женщина, просто посоветовал ей посмотреть на себя в зеркало. Диеты для похудения Анита стала практиковать именно после этих слов: она быстро взяла себя в руки и стала пробовать различные методы похудения.
Экспериментируя, певица поняла, что эффективная диета для похудения должна не только убирать килограммы, но и сохранять здоровье. Основой диеты для похудения певица решила сделать правильное питание и этого принципа она придерживается до сих пор. Анита Цой ест не просто диетические продукты, но и правильно их сочетает между собой. Например, мясо и рыбу она ест с овощами, а не с картошкой и крупами.
К тому же певица пьет много воды и занимается фитнесом. Можно сказать, что в общем — диета Аниты Цой это правильное пищевое поведение и физические нагрузки. Но есть в арсенале поп-звезды и несколько специальных диет, на которые она садится в случае необходимости.
В случае, если певице нужно срочно похудеть, она начинает есть огурцы, причем, этот вид диеты существует в трех вариантах. В этом случае Анита ест только огурцы один-два килограмма в день. Между этим она пьет воду, а перед сном обязательно выпивает стакан кефира. На утро потеря веса составляет один-два килограмма, а кожа приобретает свежесть. А в этом случае певица готовит для себя специальный салат. Нарежьте крупными кусочками огурцы и зеленюшку, заправьте его нежирным майонезом или сметаной.
Разделите массу на три части и съешьте их в определенное время. А именно: с Вместе с салатом можно съедать кусочек черного хлеба исключительно грубого помола, а вечером перекусить яблоком. Купите полтора килограмма свежих огурцов и сварите два яйца. В обед и ужин съедайте по яйцу, в остальное время — ешьте огурцы. Если у вас аллергическая реакция на яйца — замените их парой помидоров. Как вы видите, огуречная диета Аниты Цой — довольно жесткая система.
Прежде чем пробовать на себе какой-либо из ее вариантов, убедитесь, что ваше здоровье не пострадает от этой диеты для похудения. Огуречная диета Аниты Цой может подойти только здоровым людям, не страдающим хроническими заболеваниям, и тем, кто любит огурцы и способен их есть в таком количестве. Прежде, чем садиться на грейпфрутовую диету, необходимо в течение двух недель принимать комплексы витаминов. Грейпфрутовая диета Аниты Цой состоит из зеленого чая, вареных яиц, и, непосредственно, грейпфрутов.
Утром натощак выпейте стакан воды негазированной с лимонным соком, а через тридцать минут съешьте белок одного сваренного яйца. Затем через час съешьте один грейпфрут. Между приемами пищи разрешено пить воду и зеленый чай. Выходить из грейпфрутовой диеты можно только постепенно. Грейпфрутовая диета Аниты Цой длится 3 дня, и за эти дни вы потеряете от трех до пяти килограммов.
В качестве разгрузочных дней этот вид диеты можно практиковать один раз в месяц. Я заметила, что на этой диете практически не хочется есть, а значит — быстро уходят лишние килограммы. Всего за пару дней я похудела на четыре килограмма, и выгляжу очень хорошо!
Понравился материал?
Поэтому, я запаслась грейпфрутами и три дня просидела на этой диете, строго придерживаясь правильного распорядка. Я и не заметила, как быстро прошли эти три дня! Чувства голода я в общем и не испытывала, и похудела на три килограмма. Единственный совет — лучше садиться на эту диету, если вы находитесь дома весь день.
А результатом я очень довольна! Если вы уверены в своем здоровье, не испытываете недомоганий и у вас все в порядке с желудочно-кишечным трактом, возможно, один из вариантов диеты Аниты Цой поможет вам сбросить лишний вес.
Но прежде, чем обращаться к диете певицы, посоветуйтесь с врачом и подумайте, нужны ли вам такие жесткие меры. Может, нужно просто перейти на здоровую пищу? После того, как у Аниты родился ребенок, она весила больше ста килограммов. С лишним весом она боролась в течение всей жизни, и теперь этот вопрос стал еще более актуальным.
Не все методы помогали, хотя певица пила чай для похудения, занималась в тренажерном зале, делала иглоукалывание. В итоге, ей удалось добиться желаемого результата. Эта статья расскажет о диете Аниты Цой и советах относительно того, как похудеть, которыми она с удовольствием делится в прессе, различных интервью и передачах. Результат был достигнут только после кардинального изменения всех пищевых привычек, основной момент — дробное питание: есть понемногу, но часто.
После применения определенной диеты, сброс веса был ошеломляющим. Следуя данной диете, Анита Цой как похудела, так и подтянула тело, что сделало ее фигуру стройной и подтянутой.
Помимо этого нужно постоянно двигаться, бегать по утрам или ходить в тренажерный зал. Также нужно учитывать, что некоторые продукты не усваиваются организмом при их одновременном приеме. Подробное мню диеты Цой. В нашей постоянной рубрике о секретах красоты певица Анита Цой рассказала о белковых разгрузочных днях, золотой маске для лица, а также о том, как побороть лень и заставить себя взяться за гантели. Надо сказать, что всерьез с проблемой лишнего веса я столкнулась после родов.
Нет, я и до этого, признаюсь, не была худышкой — у меня была такая крепенькая фигурка. Вот это про меня.
«Хотела умереть»: Заболевшая Анита Цой рассказал, как коронавирус влияет на психику
Анита Цой почти две недели провела в больнице. Фото: кадр видео.
Анита Цой выписалась из больницы после того, как ее госпитализировали с коронавирусом. Певица сняла и разместила в Инстаграме видеоролик, в котором честно рассказала, что ей пришлось пережить. Артистка предупреждает: COVID-19 — это не шутки, и если бы она вовремя не обратилась к врачам, то могла бы умереть.
— Моя правда о COVID-19. От всего сердца благодарю 52-городскую больницу, отделение Ревматологии и жизнь, которая продолжается! — написала Анита.
Артистка провела в больничной палате почти две недели, первая из которых далась ей очень тяжело. Высокая температура, ломота во всем теле, апатия, боль в легких и проблемы с дыханием — через все это Аните пришлось пройти.
— У меня был случай среднетяжелой формы. 52 процента поражения легких… Была страшная ночь, когда меня могли перевести в реанимацию. Спасибо врачам, справились, — говорит она.
Но главное, по словам 49-летней звезды, коронавирус сильно влияет на психику. В один из самых тяжелых моментов к ней даже приходили мысли о смерти.
— В один жаркий день открыла окно и так захотела вдохнуть полной грудью, что появились страшные мысли… Я забилась в угол палаты, успокоилась и была рада, что в больнице есть с кем поделиться своими паническими атаками, — рассказала Цой.
Певица восстанавливалась на аппаратах дыхания. Фото: кадр видео.
А начиналась ее болезнь как обычный грипп, с тех же простудных симптомов. Вот только если при гриппе люди обычно знают, что делать, то здесь все оказалось гораздо серьезней. Ни одно лекарство не помогало, Аните становилось все хуже и хуже.
— Все начиналось как обычно — насморк, кашель, температура, — говорит певица. — Но здесь было ощущение, что этот вирус испытывает тебя на прочность, просто начинает бомбить со всех сторон. Самое неприятное — это ломка, это психологическое состояние, в которое я впала. Я не понимала, где я нахожусь. Мне было так плохо, что если бы не подоспела вовремя помощь, и меня не положили бы в больницу, я бы просто сдохла.
Врачи назначили Аните мощный курс препаратов, делали ей переливания плазмы, ежедневно ставили капельницы и реабилитировали ее легкие с помощью различных дыхательных аппаратов. Певица не могла обходиться без кислородного аппарата, и лишь спустя неделю смогла дышать самостоятельно.
Где Анита могла подхватить COVID-19 – неизвестно. С первых дней пандемии певица очень заботилась о своем здоровье. Она сразу же самоизолировалась в загородном доме и требовала от членов семьи неукоснительного соблюдения санитарных норм. Больше всего Анита беспокоилась о пожилых родителях, которые живут вместе с ней. Артистка три месяца провела на самоизоляции, и, казалось, при такой осторожности просто не могла заразиться. Близкие звезды утверждают, что понятия не имеют, как Анита заболела.
