Эфирное масло лимона: состав, польза, лечение лимонным маслом.

Цитрусовые эфирные растения самые распространенные в медицине и косметологии. Лимон, апельсин, лайм — каждый второй прекрасно осведомлен об их бактерицидных свойствах, но не все знают о том, что эфирное масло лимона и апельсина эффективно можно применять в качестве ингредиентов для косметологических средств для кожи, ногтей и волос. Лимонное масло богато различными витаминами и минералами – в этом его главное преимущество.

Масло лимона представляет собой зеленую жидкость с типичным холодновато-горьким запахом свежего лимона.

Маска для укрепления ногтей

Ногти и их ухоженность крайне важны для каждой любящей себя девушки. Именно ухоженность ногтей дамы может сильно повилять на первое впечатление, которое она создаст. Лимонная маска поможет как в восстановлении поврежденных, слабых и слоящихся ногтей, так и в профилактике проблем с ними. Для этого необходимо разрезать один лимон на две части. Погрузив пальцы обеих рук до корней ногтей в мякоть лимона, оставляем это дело на 10 минут настаиваться. После окончания процедуры руки мыть не надо, необходимо дождаться пока весь оставшийся сок впитается в пальцы и ногти.

Эфирные масла для ухода за руками

Каждый вид этого средства имеет свое предназначение. Есть эфирное масло, которое используется для укрепления ногтей. Есть такие, которые придают блеск им и смягчают кутикулу.

Эффективные масла:

1. Эвкалипт. Средство, которое увлажняет ногти, заживляет и дезинфицирует маленькие повреждения. Также, придает блеск ногтевой пластине.
2. Эфирное масло лимона. Оно обладает антибактериальным и антисептическим действием, поэтому быстро заживляет любые раны на кутикуле. Кроме того, отбеливает ногтевую пластину, придает ей блеск. Масло лимона для ногтей способствует их росту.
3. Средство на основе грейпфрута. Его действие очень похоже на лимонное.
4. Чайное дерево. Помогает заживлять, восстанавливать кутикулу. Масляный раствор, который применяется для роста ногтей.
5. Сандал помогает залечить не только ранки, а также трещины в области кутикулы. Оно укрепляет ногтевую пластину, предупреждает ее расслоение.
6. Масляный состав на основе мирра обладает лечебным действием, заживляет трещины, уменьшает воспалительный процесс на кутикуле. Укрепляет ногти, защищает от расслоения. Питательное и антисептическое средство, одно из лучших.
7. Розмариновая смесь способствует росту ногтей. Не только заживляет, также отбеливает ногтевую пластину.
8. Масляный раствор на основе иланг-иланга укрепляет, защищает от расслаивания. Для получения эффекта достаточно одной капли во время полировки, чтобы ногти блестели.

Для увлажнения кутикулу и ноготь можно смазывать эфирным маслом герани. Укрепляющим эффектом обладает эфирное масло лаванды, которое способствует росту ногтевой пластины и заживляет мелкие повреждения кутикулы.

Лимон против неприятного запаха

Лимон является сильным дезинфицирующим средством, которое может помочь избавить от неприятного запаха как в квартире, так и от тела. Стоит перемешать чайную ложку лимонного сока с мылом и солью и можно перебить большое количество неприятных запахов в кратчайшие сроки.

Как можно понять, наличие лимона в доме необходимо не только для создания кулинарных шедевров, но и для поддержания собственной красоты и здоровья. Польза лимона во многих сферах доказана и призвана в чем-то упростить вашу жизнь.

Как ухаживать за ногтями?

Самый простой способ ухода за ногтями – это обогащение вашего крема для рук.

Добавьте 1-2 капли масла в каждую порцию крема, тщательно вотрите в руки и ногти и наслаждайтесь результатом.

Обогащать крем и другие косметические средства можно при каждом применении

. Со временем это войдет в привычку, а ручки и ногти будут только благодарны.

Ванночки для ногтей

Практически для любых рук и ногтей подходит солевая ванночка

. Значит, вам потребуется:

• морская соль – 1 столовая ложка;
• теплая вода — 1 стакан;
• выбранное вами эфирное масло;
• тарелочка или специальная ванночка для рук.

Капните масло на соль (обычно требуется 3-5 капель), налейте воды, тщательно размешайте и погрузите руки на 15 минут. После процедуры тщательно промокните кожу салфеткой, помассируйте ногтевые пластины и смажьте руки жирным кремом.

Или же вы можете сделать масляно-уксусную ванночку

. Для ее приготовления потребуется подсолнечное масло и яблочный уксус (по четверти стакана).

Масло нужно слегка нагреть, добавить выбранные эфирные масла для ваших ногтей и влить уксус. Держать ногти в таком растворе нужно 10 минут. Затем остатки нужно удалить салфеткой. Оптимально делать такие ванночки 2 раза в месяц.

Кстати, знаете ли вы, чем еще полезен яблочный уксус? Советуем прочитать о его полезных свойствах и способе приготовления в домашних условиях на сайте sympaty.net.

Маски для ногтей

Конечно, самые эффективные маски получаются именно из простых и доступных продуктов

. И кстати, не забывайте наносить
маски на ногти ног
. Это тоже очень полезно и приятно.

Например, можно сделать маску из одной небольшой отварной картофелины и сливок 20% жирности

(1 столовая ложка). Ингредиенты нужно измельчить в блендере, обогатить эфирным маслом и нанести на ногти. Держать маску нужно около 20 минут.

Также хорошее действие оказывает пюреобразная смесь из банана и сливок

.

Или можно использовать молоко. Кстати, для такой маски отлично подходят эфирные масла лимона и иланг-иланга. Держать маску надо 15-20 минут. Затем остатки нужно тщательно удалить салфеткой. И можно любоваться результатом. Оптимально делать такие маски 2-3 раза в месяц.

Лучшее масло лимона на iHerb

В интернет-магазине iHerb можно приобрести эфирные масла лимона от известной фирмы Now Foods. Это качественный, 100% натуральный продукт, изготовленный методом холодного отжима свежей цедры цитрусовых плодов.

Изучив отзывы покупателей на Айхерб, можно сделать вывод, что лимонное масло Now Foods отлично освежает. Пользователи используют его в процессе уборки помещения, добавляют в шампунь, зубную пасту, гель для умывания и т. д. Цитрусовый аромат бодрит по утрам, устраняет головную боль, уменьшает частоту заражения ОРВИ в холодное время года.

Лимон для кожи: действие

Вот что происходит при добавлении лимона в маски и скрабы.

• Устраняется жирный блеск и нормализуется работа сальных желез у жирного типа кожи.
• Поры очищаются и сужаются.
• Лимон в составе скрабов убирает черные точки.
• Лимон в составе масок помогает при прыщах и раздражении кожи.
• Если лимон соединить с увлажняющими компонентами, то сухой тип перестанет шелушиться и пересыхать. Постепенно произойдет нормализация уровня влаги в коже и клетках.
• Лимон может очистить нормальный и комбинированный тип кожи от загрязнения.
• Взрослая кожа со временем начнет восстанавливаться, морщинки будут разглаживаться, поменяется цвет лица, улучшится тонус кожи и ее внешний вид.
• С помощью лимона происходит тонизация кожи, устраняется избыток кожного сала.

Лимонное масло для лица

Рецепты красоты с натуральным продуктом подходят для различных типов кожи. При истончённом, пересушенном эпидермисе подберите другой активный компонент для ухода за лицом.

От пигментных пятен и веснушек

Приготовьте отбеливающую маску. Соедините 1 ст. л. тёплого картофельного пюре, по 10 капелек масел жожоба и лимона. По окончании процедуры умойтесь ромашковым отваром. (Другие рецепты отбеливающих масок узнайте по этому адресу).

Для приятного цвета лица

Столовую ложку облепихового масла обогатите двумя каплями лимонного. Спустя 10 минут умойтесь. Не пересушивайте кожные покровы, горячая вода для умывания не подходит.

От прыщей

Приготовьте смесь из масел: майорана, лимона (по 1 капельке), можжевельника, мелиссы (по 2 капельки), миндального или жожоба – столовая ложка. Ватным диском, смоченным в масляном составе, протирайте места скопления прыщей.

От угревой сыпи

Соедините в равных частях эфир лаванды, лимона, чайного дерева. Обработайте места с наибольшим воспалением, не затрагивая здоровой кожи. (Про эфирное масло лаванды у нас есть отдельная статья; про эфирное масло чайного дерева написано тут; ещё больше рецептов масок от черных точек узнайте на этой странице).

При расширенных порах

Основа – масло оливы (50 мл), дополнение – маслянистая жидкость из виноградных косточек и лимона (по 10 капель). Целебную смесь втирайте массажными движениями.

При увядающей, морщинистой коже

Влейте в ваш любимый лосьон несколько капель нежного эфира с ароматом цитруса. Протирайте лицо ежедневно. Через месяц применения эпидермис посвежеет, пигментные пятна посветлеют. (Лучшие рецепты омолаживающих масок описаны в этой статье).

Средство от веснушек

Приготовьте ароматную смесь из 20 мл миндального, 4 капель ромашкового, 3 капель лимонного, 7 капель масла ростков пшеницы. Добавьте треть чайной ложки морской соли. На участки с избыточной пигментацией через день наносите немного средства. (Все о веснушках на лице прочтите на этой странице).

Чудесный крем

Придайте своему любимому крему свежие нотки. На 50 мл основы возьмите 5 капелек натурального маслянистого продукта, полученного из лимона. Через месяц регулярного применения вы увидите разницу по сравнению с обычным кремом для лица. Улучшится тонус кожных покровов, станут светлее веснушки, возрастные пятна.

Польза для похудения

Чаще всего эфирное масло апельсина используется для избавления от подкожных отложений – так называемого эффекта «апельсиновой корки». При регулярном нанесении на кожу оно делает ее гладкой и упругой, а в комплексе с усиленными спортивными тренировками предупреждает появление обвислости или растяжек во время похудения. При этом спектр действий апельсинового масла в борьбе с лишними килограммами намного шире. Попадая в организм, действующие вещества этого эфироля:

• активизируют функции основных систем;
• выводят токсические залежи;
• действуют как антидепрессанты.

При правильном применении апельсинового масла можно без проблем и дискомфорта значительно уменьшить объемы тела, сделав его контур более изящным.

Суть и польза процедуры

Раствор состоит из ионов натрия и хлора. Дополнительно в нем содержатся примеси ионов:

• йода;
• магния;
• калия;
• брома и некоторых других элементов.

После растворения требуемого количества химического соединения в нужном объеме воды получается гипертонический раствор, способный вытягивать межклеточную жидкость из кожи. Перед процедурой проводится очистка кожного покрова при помощи скраба.

Потеря воды после принятия солевой ванны для организма не опасна. Осуществляется процесс за счет такого явления, как осмос. Его суть заключается в перемещении молекул воды, из области с меньшей концентрацией солей в область, где концентрация химических соединений выше. Создаваемое при этом осмотическое давление способствует увеличению упругости тканей и выведению излишков воды из организма.

Горячая вода оказывает положительное воздействие на организм, способствуя ускорению обменных процессов и расширению кровеносных сосудов, благодаря которому происходит насыщение подкожных тканей кислородом и полезными соединениями.

Под влиянием горячей воды ускоряются процессы сжигания излишков подкожного жира.

Для усиления положительного эффекта от принимаемой процедуры в воду можно добавлять различные дополнительные компоненты:

1. Лекарственные травы.
2. Хвою.
3. Соду.
4. Горчицу.
5. Скипидар и эфирные масла.

Добавление в раствор дополнительных компонентов не только влияет на процесс похудения, но и оказывает положительное воздействие на состояние кожного покрова. Соляная ванна успокаивает нервную систему и оказывает воздействие на работу сердечно-сосудистой системы.

При принятии ванны следует помнить о наличии некоторых противопоказаний, т. к. нарушение процедуры помимо положительного воздействия на организм может принести вред репродуктивной и сердечно-сосудистой системе.

После такого мероприятия положительный эффект рекомендуется закрепить путем ополаскивания тела прохладным душем.

Видео: 10 главных свойств масла лимона

элеонора брик
Лимон пришел в Европу вместе с воинами Александра Македонского. Сначала лимоны были средством для изготовления благовоний и ароматных растирок для кожи. Некоторое время спустя, люди узнали о их лечебных свойствах. Но в пищу его использовать стали гораздо позже. Получают лимонное масло из плодов этого растения. Эскулапы Древнего Египта использовали масло лимона при лечении следующих заболеваний:

— малярия;

— «грудной жабе»;

— болях в суставах.

Особенно помогало оно при укусах ядовитых змей.

В России плантации лимонных деревьев есть на Кавказе и Черноморском побережье.

Основными странами-поставщиками лимонов, лимонного масла и лимонного сока считаются Китай, Индия, Турция, Франция, Испания и Сицилия.

Антицеллюлитное обертывание с маслом

Кто сказал что такая процедура как обертывание непозволительная роскошь для рядовой женщины?! Позвольте с Вами не согласиться!

Хорошей им альтернативой, не уступающей по своей эффективности, может стать антицеллюлитное обертывание с использованием эфирных масел в домашних условиях.

Процедура будет максимально эффективной, если перед процедурой обертывания кожа будет подготовленной (имеется в виду очистка и раскрытие пор) любым удобным для Вас способом: душ, баня или ванна.

Далее обработайте проблемные зоны, оберните тело пленкой, а сверху накройте одеялом.

Процедура длится от 40 минут до 1-го часа, затем аккуратно снимите пленку, примите душ и нанесите на тело питательный крем. Важно провести курс процедур через день не менее 8-10 раз.

Вот несколько вариантов смесей для обертывания:

• по 3 капли масел лимона, лаванды, можжевельника развести в 20 мл масла-основы;
• 10 мл уксуса разводят в 10 мл минеральной воды, раствор смешивают с маслами лимона, мяты и розмарина (по 3 капли каждого);
• черную глину, разведенную водой, смешать с 2 ст. л. и 5 каплями масла лимона;
• 2 ст.л. измельченного пузырчатого фукуса залить 200 г. горячей воды;
• через 20 минут, когда водоросли набухнут и остынут, ввести яичный желток, 10 капель лимонного и 20 капель камфорного масла.

А для устранения таких косметологических проблем, как стрии, рубцы или растяжки прекрасно подходит процедура растирания эфирными маслами.

Отличный эффект даст смесь из масел лимона и грейпфрута. Уже через небольшой промежуток времени (от 1 недели) вы заметите результат: косметические дефекты станут намного меньше или исчезнут вовсе.

Антицеллюлитные массаж с маслом

Массаж с эфирными маслами следует делать сразу же после ванны: кожа разогреется и будет реагировать на процедуру максимально эффективно.

Эфирные масла во время массажа, проникая сквозь кожу, стимулируют процессы регенерации и усиливают обмен веществ, способствуя борьбе с целлюлитом, снижению веса и быстрому преображению кожи.

В качестве основы для приготовления массажной смеси используют различные жирные (к примеру растительное, или косметические) масла, мед или молочко для тела без ланолина.

Провести массаж с эфирным маслом очень просто:

1. нанесите на проблемный участок кожи готовую смесь из масла-основы и ароматических масел;
2. втирайте ее сильными энергичными, направленными вверх, круговыми движениями (можно использовать жесткую варежку или специальный массажер);
3. однако, будьте осторожны — после массажа не должно оставаться синяков.

Для достижения максимального эффекта от массажа следует перед процедурой нанести смеси эфирных масел:

• по 3 капли масла лимона и сладкого фенхеля;
• 4 капли масла грейпфрута;
• смешать с 30 мл базового растительного масла.

Самомассаж можно сделать с помощью следующего рецепта:

• по 2 капли масел лаванды и апельсина;
• по 3 – можжевельника и лимона;
• смешайте с медом и нанесите на проблемные зоны.

Для усиления эффекта хорошо промассажируйте до образования белой однородной массы с пеной (это займет около 5 минут), затем примите душ и нанесите на тело крем или антицеллюлитную маску.

Но будьте осторожны — после массажа не должно оставаться синяков.

Наиболее простыми, но от этого не менее эффективными массажными смесями считаются смеси:

• 5 капель эфирного масла можжевельника и лимона или из 2 капель масел гвоздики, апельсина и лимона;
• 3 капепли фенхеля, можжевельника и лимона на 1 ст.л. основы;
• смесь 2 ст.л. жидкого базового миндального масла с взятыми по 4 капли маслами розмарина и можжевельника и по 3 капли пачули, лимона и кипариса.

Ароматические масла занимают достойное место и в банных процедурах. Несколько капель, разведенных в основе и вылитых на раскаленные камни в сауне или бане, создадут поистине здоровую атмосферу, улучшат состояние кожи, поднимут настроение и в целом благотворно повлияют на весь организм.

Наиболее распространенная комбинация аромамасел:

• 2 капли теплого цитрусового лимонного масла смешать с 6 каплями масла фундука и 4 каплями масла розмарина.
• или 1 капля чабрецового, 2 капель розмаринового и 3 капли лимонного эфирных масел.

Поистине потрясающим эффектом обладает смесь из масел кедра, ветивера, можжевельника, пихты, сандала, мяты и лимона, поскольку она обладает не только антицеллюлитными свойствами, а нормализует обмен веществ и улучшает иммунитет.

Рецепты для ванн

Существует большое количество рецептов соляных ванн для похудения. Применяются не только растворы, включающие в своем составе различные виды солей, но и дополнительные ингредиенты в виде масел, пищевой соды, отваров лекарственных растений и т. д.

С эфирными маслами

Масла являются частым компонентом растворов для проведения процедур, действие которых направлено на похудение и коррекцию контуров тела в проблемных зонах.

Применение биологически активных соединений позволяет тонизировать кожу и сделать ее гладкой и бархатистой. Дополнительно этот компонент обладает противовоспалительным действием, способствует повышению иммунитета, снимает стресс.

Наиболее популярными являются следующие рецепты эффективных солевых ванн с добавлением эфирных масел:

1. В горячую ванну добавляется 300 г пищевой соды и 500 г соли Мертвого моря. В 200 г меда или молока, а в случае наличия обоих компонентов – их смесь, добавляется по 10 капель масла апельсина, грейпфрута, бергамота и лайма. Смесь хорошо перемешивается и добавляется к соляному раствору.
2. Заранее заготавливается 2 л отвара из ромашки и календулы. Настой остужается и процеживается. В ванную добавляется 1 кг морской соли и 20 капель масла бергамота и вливается приготовленный отвар. Длительность процедуры должна быть не более 10 минут.
3. Смешиваются сухие цветки, листья, почки, семена и кора липы. 300 г полученной смеси заливаются 5 л воды и доводятся до кипения на медленном огне. Кипятить отвар под крышкой следует на протяжении 15 минут. Готовая смесь процеживается и выливается в ванну, заполненную водой с предварительно добавленными 500 г морской соли и 100 г пищевой соды. Длительность процедуры должна составлять не более 15 минут.

Принятие ванны с добавлением эфирного масла способствует не только похудению, но и оздоровлению организма, дополнительно осуществляется очистка кожного покрова от скопившихся на поверхности токсинов и шлаков. Перед использованием таких процедур следует предварительно проконсультироваться с врачом для предупреждения появления побочных и нежелательных эффектов.

С содой

Существует несколько рецептов разработанных для принятия ванн с целью снижения веса тела и коррекции фигуры в проблемных зонах.

Наиболее популярными являются:

• классическая содовая;
• с содой и солью;
• с содой и эфирными маслами;
• антицеллюлитная;
• содово-масляные бомбочки.

Классический способ предполагает растворение в воде 200 г соды и принятие ванны на протяжении 20 минут. В процессе проведения мероприятия потребуется подливать горячую воду для поддержания необходимой температуры. Температура воды должна быть в диапазоне +36…+42°C. После процедуры тело должно обсохнуть естественным путем без использования полотенца для вытирания.

Курс имеет продолжительность 20 дней, ванны проводятся через сутки, желательно это делать перед сном, для того, чтобы, укрывшись одеялом, усилить процесс потоотделения.

При приготовлении ванны с солью и содой потребуется 4 ст. л. поваренной соли растворить горячей воде. Наполнить емкость до половины водой, имеющей температуру +37…+38°C, добавить в нее 200 г соды пищевой и соляной раствор.

Рекомендуется растирать проблемные участки жесткой щеткой или массажером. Такие манипуляции улучшат кровообращение и поспособствуют уменьшению проявления целлюлита. По окончании процедуры вытираться полотенцем не следует, тело должно высохнуть естественным путем.

После такой ванны большинство врачей рекомендуют обработать кожные покровы скрабом, приготовленным из соды и меда, в пропорции 1:1. Массаж с использованием средства нужно продолжать на протяжении 10 минут.

Для получения более сильного эффекта от использования соли можно к раствору добавлять эфирные масла. Эти соединения способны проникать глубоко в покровы тела и ускорять кровообращение, что помогает бороться с проявлениями целлюлита. Для этой цели можно применять масла из:

1. Апельсина.
2. Грейпфрута.
3. Розмарина.
4. Лаванды.

Масло не следует добавлять прямо в воду, т. к. концентрация активных соединений настолько высокая, что может на коже оставить ожоги, поэтому несколько капель добавляются в соль, через которую пропускается вода. Для разбавления можно использовать молоко или оливковое масло.

Использование масел позволяет не только ускорить похудение, но и оказать на весь организм благоприятное воздействие. Такие вещества успокаивают нервную систему и помогают контролировать аппетит.

В состав антицеллюлитной ванны входят следующие компоненты:

• 200 мл молока;
• 5 капель масла цитрусовых;
• 200 г соды;
• 200 г морской соли.

Молоко нужно вскипятить, растворить в нем соль и добавить в раствор эфирное масло. Полученная смесь выливается в емкость для приема процедуры. Последней в состав раствора добавляется сода. Длительность приема ванны составляет 20 минут. После нее нельзя вытираться полотенцем и принимать душ, кожа должна высохнуть естественным способом.

В состав содово-масляных бомбочек входят:

• 8 ст. л. соды;
• 4 ст. л. лимонного сока;
• 2 ст. л. крахмала;
• 1 ст. л. миндального или оливкового масла;
• 5 капель любого ароматического масла.

Сода и лимонный сок смешиваются до однородной консистенции, добавляется масло. Вся масса повторно перемешивается и утрамбовывается в формочки для льда, помещается в морозилку и замораживается. Хранятся застывшие кубики в бумажной упаковке в холодильнике.

Использовать нужно по 1-2 кубика для приготовления ванны.

С морской солью

Применение морской соли для приготовления растворов, действие которых направлено на снижение массы, является популярным, что обусловлено относительной дешевизной компонента и его действенностью.

Использование этого комплекса соединений должно осуществляться в соответствии с рецептурой приготовления таких растворов, в противном случае можно получить головокружение и нарушение кислотно-щелочного баланса в организме.

При приготовлении ванн могут применяться дополнительные компоненты. Такими ингредиентами могут являться:

• яблочный уксус;
• пищевая сода;
• разные масла.

Для процедуры потребуется подготовить ванну горячей воды с температурой +38…+40°C. Половина стакана соли смешивается с таким же количеством пищевой соды. Смесь высыпается в тканевой мешочек и помещается под струю воды. Купание должно иметь продолжительность не более 20 минут.

Использование такого раствора позволяет не только корректировать фигуру в проблемных зонах, но и помогает расслабиться телу. Под влиянием компонентов из организма выводятся токсины, что также способствует похудению.

Для ванной с яблочным уксусом потребуется подготовить смесь, состоящую из стакана соли и ¼ стакана пищевой соды. Вещества требуется полностью растворить в воде в отдельном сосуде. Полученный раствор выливается в ванну и туда же добавляется треть стакана яблочного уксуса. При желании в получившийся раствор можно капнуть несколько капель любимого ароматического масла.

Купание в таком составе должно продолжаться не более 30 минут. Яблочный уксус снимает раздражение на коже и нормализует уровень магния в организме.

Для приготовления ванны с морской солью и кедровым маслом для похудения потребуется заготовить:

• 0,5 кг морской соли;
• 0,5 кг пищевой соды;
• 3-5 капель кедрового масла.

Все компоненты смешиваются, помещаются в тканевой мешочек под поток воды, наполняющий емкость. Температура воды не должна превышать 40°C. Длительность купания составляет 30 минут. По окончании процедуры тело нужно промокнуть мягким полотенцем. Принимать такую процедуру рекомендуется перед сном.

С английской солью

Применение английской соли (сульфата магния) для приготовления растворов для похудения, по сравнению с использованием поваренной соли, имеет целый ряд преимуществ.

Ванны с сульфатом магния способствуют:

• уменьшению крепатуры;
• ускорению восстановления организма после оказания на него интенсивной нагрузки;
• обезжириванию кожи;
• ускорению процессов заживления ранок на поверхности тела;
• усилению обменных процессов в коже и подкожных слоях;
• нормализации кровообращения.

Перед проведением купания требуется очистить тело от загрязнений и отмерших клеток. Для этой цели рекомендуется использовать специальный очищающий скраб. Температура воды в емкости должна быть +38…+40°C. В воду добавляется 100 г магнезии, по 500 г поваренной и морской соли.

Можно использовать рецепт для приготовления раствора на основе апельсиновых корок и магнезии. Для купания нужно 500 г корок апельсина залить 1 л кипятка и настаивать сутки, затем смесь подогревается и смешивается с 700 г магнезии. Получившийся состав выливается в емкость для купания.

Требуется помнить о том, что 1 купание в растворе магнезии не должно превышать 20 минут.

С бишофитной солью

Бишофит представляет редкий природный минерал, который сформировался на местах разлива древних морей. В своем составе содержит около 98% хлорида магния и 2% других элементов.

Этот минерал широко применяется для похудения и проведения корректировки тела в проблемных зонах. За 1 процедуру можно избавиться от 500 г лишнего веса. Применение вещества позволяет уменьшить проявления целлюлита и растяжек.

Использование этой соли не только позволяет сбросить лишний вес, но и положительно воздействует на состояние здоровья.

Ванна с бишофитной солью дает возможность:

1. Избавиться от целлюлита.
2. Улучшить регенерацию клеток кожи.
3. Ускорить процесс сжигания жиров, улучшить отток лимфы и избавиться от излишков жидкости в межклеточном пространстве тканей.
4. Увеличить упругость кожи.
5. Нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.
6. Укрепить состояние нервной системы.

При проведении пробных первых процедур достаточно будет растворить на половину ванны 200 г природного комплекса. После проведения нескольких купаний концентрацию соли можно довести до 0,5 кг на половину емкости.

Длительность первого купания не должна превышать 7 минут. Постепенно можно увеличивать время нахождения тела в растворе, максимальная продолжительность не должна превышать 20 минут.

Купания следует проводить через день. При проведении процедуры разрешается в раствор соли погружаться до уровня шеи.

После проведения 15 процедур на протяжении месяца требуется сделать перерыв длительностью не менее полугода.

Купание лучше всего совершать в соляном растворе перед сном.

Немного истории об эфирном масле лимона

Плоды лимонного дерева стали известны в Европе после легендарного похода Александра Македонского в Индию, но прошло еще несколько столетий пока арабы начали культивировать лимонное дерево в странах Магриба, Испании и Сицилии. Постепенно лимоны стали важной статьей экспорта из Александрии в страны Европы.

Шло время и в конце XV века деревья лимона высадили вдоль Французской Ривьеры. В следующем веке стало известно лимонное эфирное масло. Масло лимона, как и масло какао, сегодня производится из семян растений, родиной которых является Индия и Китай, а также тропические острова в Тихом океане. Лимон — это вечнозеленое растение известное в дикорастущем виде и достигающее до пяти метров в высоту.

Впервые использовалось масло лимона еще в Древнем Египте для обеззараживания пищи и лечения больных тифом. Европейцы также использовали лимон в качестве профилактического средства и для лечения заболеваний вирусной этиологии, таких как чума, малярия, тиф и т.д. Также масло лимона отличное противоядие при змеиных укусах. Хорошо были известны свойства лимона в качестве средства от боли при артритах и болезнях сердца.

Где сегодня произрастает лимон, какие страны являются основными производителями масла лимона?

До того, как были открыты полезные свойства лимона, растение получило широкое распространение во многих тропических странах Европы и Северной Америки. Выращивают его сегодня во Флориде и на Кавказе, в Молдове и Италии. Среди стран мира самыми известными производителями лимонного эфирного масла является Франция и Италия, выращивают лимон и как комнатное растение. Лимонное масло и его состав.

Эфирное масло лимона получают из околоплодника и кожуры плода лимона методом холодного прессования или перегонки. Только представьте себе, что для получения одного килограмма эфирного масла лимона необходимо примерно три тысячи свежих лимонов, то есть 60 — 70 килограммов.

Эфирное масло лимона: 10 главных свойств

Главный ингредиент в составе эфирного масла лимона – лимонен, это примерно 90% от всех составляющих, также в составе есть такие компоненты как: цитраль, терпен, линалол, и другие не менее полезные вещества. По своей популярности и продажам масло лимона бьет все показатели и все благодаря его полезным свойствам. Его используют в медицине и косметологии, парфюмерии и ароматерапии, кулинарии и других отраслях народного хозяйства, в том числе и как массажное средство для борьбы с целлюлитом.

Молодые мамы и с опытом используют масло лимона и сок лимона как эффективное средство при респираторных заболеваниях, гриппе, как профилактические средства при герпесных заболеваниях. Давно известны уникальные свойства масла лимона в комплексной терапии при гепатитах, стрептококковой, стафилококковой и менингококковой инфекции. В состав масла лимона входят кумарины, которые разжижают артериальную кровь и ускоряют процесс ее циркуляции. Такое его свойство содействует комплексной регенерации мелких кровеносных сосудов.

Эфирное масло лимона помогает справиться со стрессами и при повышенной физической и психической утомляемости организма, при профилактике психосоматических заболеваний. Давно известно свойство масла положительно влиять на разного рода глистную инвазию. Оно помогает в комплексном лечении любых поражений кишечными паразитами, включая солитеров.

Лимонное масло — настоящий друг нашей печени. Оно оказывает регуляторное воздействие, ослабляет приток крови к ней, оказывает общее стимулирующие воздействие. Это незаменимое средство и при вегетососудистой дистонии, снижая уровень холестерина и протромбина в крови. Этим своим действием масло лимона предупреждает атеросклероз и поэтому часто рекомендуется в профилактических целях для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системой.