Как уменьшить нос макияжем

Общее описание

Контурная пластика носа предполагает введение филлеров в определенные участки органа.

Филлеры — это особые натуральные или синтетические вещества, которые используют для коррекции проблемных зон лица и тела, а также с целью и омоложения. Они вводятся подкожно и играют роль наполнителей.

Процедура направлена на моделирование формы носа, помогает избавиться от ямок и рубцов и т.д. Изменить размер носа не получится.

Эффект зависит от выбранного препарата и сохраняется от 12 месяцев до 4 лет. По истечении срока можно сделать повторное корректирование. В этот период нужно беречь нос и не допускать его травмирования. Если требуется дополнительная коррекция, ее проводят не ранее, чем через 2 недели.

Показания к проведению

Контурную пластику разрешено проводить с 18 лет. Процедура показана в следующих случаях:

• искривление носа, горбинка;
• широкий или толстый нос, крючковатая форма;
• на месте носовой перегородки есть впадина;
• ассиметричные/широкие крылья;
• опущение кончика;
• последствия травмирования или неудачной операции;
• плоский кончик;
• дряблость кожи, шрамы, рубцы.

Тренировка для мышц носа

Барцок-курс гимнастики для лица

Для подготовки и выполнения упражнений вам необходимы зеркало, внимание, а также чистые руки. Чтобы научиться правильно выполнять упражнения, без риска навредить себе, вам понадобится 15-20 минут. Выполнение упражнений в дальнейшем будет занимать не более 1 минуты или полторы минуты при использовании аудиоподдержки каждое.

Чему может способствовать выполнение этих упражнений:

• приподниманию или предотвращение опускания кончика носа, устранению его расширения и образование горбинок на носу;
• уменьшению носогубной складки и гладкости кожи над верхней губой;
• улучшению дыхания через нос, профилактике насморка и простудных заболеваний.

Упражнения делаются в изометрической форме: укрепление мышц происходит без растяжения кожи.

Мышцы носа редко участвуют в мимике, они сужают или расширяют ноздри, держат кожу носа. Находящаяся в крыльях носа носовая мышца — парная, имеет общее сухожилие, проходящее по центру носа. Спускаясь от сухожилия вниз, мышцы вплетаются в кожу боковой поверхности носа, Внутрення часть носовой мышцы вплетается в круговую мышцу рта. Носовая мышца опускает крылья носа, сужая ноздри. Также сужает ноздри маленькая мышца, опускающая носовую перегородку. Наоборот действуют передняя и задняя мышцы, расширяющие ноздри. Подвижность всех этих мышц обеспечивается их связью с кожей носа и прилегающих областей.

В качестве мимических, мышцы носа в зависимости от типа лица и работы других мимических мышц, способны придавать лицу целый спектр выражений от любезного до чрезвычайно раздражённого.

Но эти мышцы используются редко. Ослабление же мышц носа нарушает его дыхательную функцию и форму, нос удлиняется, его кончик опускается и расширяется. Сползание вниз кожи, связанной с мышцами носа, углубляет носогубную складку и нарушает гладкость кожи над верхней губой.

Регулярное выполнение простых упражнений сделает мышцы носа сильнее, предотвратит опускание кончика носа, восстановит или поддержит его нормальное положение, предотвратит сползание кожи носа и углубление носогубной складки, будет стимулировать кровообращение и приток кислорода в область носа и верхней губы, заметно улучшит ваше дыхание и управление им.

Упражнение 1. Для носовой мышцы и мышцы, опускающей перегородку носа.

Подготовка к упражнению.

Потяните вниз кончик носа. Если сделаете это достаточно сильно, то ваши ноздри уплощатся, а под носом (над верхней губой) вы почувствуете напряжение. Кончик носа слегка опустится. Это первое движение.

Для контроля за вторым движением вам понадобится зеркало. Ощутите напряжение на крыльях носа. Для этого приоткройте рот и потяните вниз верхнюю губу. Рот должен быть приоткрыт так, чтобы в зеркале вы видели, что в углах рта не образовались складки. Не должны также работать лоб и брови. Чтобы мышцы окрепли, их надо регулярно максимально напрягать, а затем полностью расслаблять.

Упражнение.

Приложите указательный палец к кончику носа. Одновременно со вдохом потяните со всей силой вниз и нижнюю губу, и кончик носа, который будет давить на ваш палец. Палец должен препятствовать опусканию кончика носа, но не поднимать его, то есть давить на нос с такой же силой, с какой нос давит на палец. Держите напряжение 6 секунд, затем, с выдохом, полностью расслабьте мышцы.

Повторите упражнение 4-5 раз с интервалом 2-3 секунды между напряжениями.

Возможно, вам было бы удобно заниматься под аудиосопровождение. «Аудиоподдержка: упражнение для носовой мышцы» предназначена для такого занятия.

If you cannot see the media above — download here: MP3

Посмотреть видео этого упражнения

Упражнение 2. Для мышц, расширяющих ноздри.

Это, одновременно, и дыхательное упражнение, улучшающее дыхание через нос и предупреждающее простуду. Посмотрите на себя в зеркало. Раздуйте ноздри насколько сможете. Почувствуйте напряжение под носом (над верхней губой) и в центре носогубной складки. Кожа над ноздрями немного поднимется вверх. Приложите указательные пальцы к этим местам и чуть-чуть надавите на кожу, не позволяя ей подниматься. Расширяйте ноздри одновременно со вдохом для увеличения напряжения мышц носа. Держите напряжение 6 секунд, затем с выдохом снимите напряжение и отодвиньте пальцы от кожи.

Обратите внимание, что ни одна другая мышца лица не должна при этом напрягаться. Особенно, мышца, поднимающая верхнюю губу, а также мышцы лба, бровей и губ.

Почувствуйте, насколько свободнее становится вдох при расширении ноздрей и как теплеет кожа носа и вокруг него при расслаблении мышц. Улучшая таким образом местное кровообращение, вы активизируете работу слизистой носа, и подхватить простуду вам будет сложнее.

Плюсы и минусы

Препараты и стоимость

Для исправления дефектов и формы носа в косметологии применяют два вида филлеров.

• С гиалуроновой кислотой — плотные филлеры в виде геля. Они более популярны, т.к. организм их хорошо воспринимает и не отторгает, а со временем они полностью биодеградируют (самостоятельно выводятся).
• На основе гидроксиапатита кальция. Эффект от применения длится в разы дольше, но они требуют большого профессионализма — при неправильном введении последствия оказываются очень тяжелыми.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

Неверное введение или передозировка гидроксиапатита может привести к разрастанию хрящевой ткани и формированию твёрдой костной мозоли, удалить которую можно только оперативным путём.

Популярные препараты:

• Radiesse (Германия) — около 8 000 руб. В основе гидроксиапатит кальция. Эффект длится до 2 лет.

• Yvoire volume s (Корея) — около 4 500 руб. В основе сдержится гиалуронат натрия. Эффект длится от 9 месяцев до года.

• Австрийский филлер Princess Volume — около 3 600 руб. основу составляет концентрированная гиалуроновая кислота. Эффект держится до одного года.

• Плотный филлер Surgiderm 30 ХР (Corneal) с гиалуроновой кислотой — около 8 500 руб. Эффект сохраняется от года до полутора лет.

• Шведский препарат Restylane Perlane с плотной текстурой на основе гиалуроната натрия — около 7 000 руб. Эффективность — от года до двух лет.

LiveInternetLiveInternet

Евгения Баглык — инструктор по фейсбилдингу, гимнастике для лица, которая работает с мышцами. Он позволяет сделать лицо подтянутым и молодым. Фейсбилдинг действует на проблему именно изнутри. Улучшается кровоснабжение лица, кожа разглаживается, исчезают морщинки, моделируется четкий контур скул и подбородка. В ролике Евгения подробно рассказывает, как работать с мышцами носа.

Не секрет, что нос с возрастом удлиняется и расширяется, теряет былую форму и тонус, т.к. ослабевают и обвисают мышцы щек, вокруг крыльев носа утончается подкожно-жировая прослойка, а гравитация неумолимо тянет наш нос к земле. Поэтому упражнения для тренировки крошечных носовых мышц, расположенных под ноздрями, рекомендуется выполнять для укрепления и улучшения его формы, даже при отсутствии явных проблем с носом, чтобы сохранить нос молодым, крепким, ровным и красивым.

Упражнения для носа способны, также, уменьшить большой нос, широкий нос сделать более изящным и даже исправить искривление носа, а горбинку на носу сделать менее заметной.

• приподниманию или предотвращение опускания кончика носа, устранению его расширения и образование горбинок на носу;
• уменьшению носогубной складки и гладкости кожи над верхней губой;
• улучшению дыхания через нос, профилактике насморка и простудных заболеваний.

Упражнения делаются в изометрической форме: укрепление мышц происходит без растяжения кожи. Мышцы носа редко участвуют в мимике, они сужают или расширяют ноздри, держат кожу носа. Находящаяся в крыльях носа носовая мышца — парная, имеет общее сухожилие, проходящее по центру носа. Спускаясь от сухожилия вниз, мышцы вплетаются в кожу боковой поверхности носа, Внутрення часть мышца вплетается в круговую мышцу рта. Носовая мышца опускает крылья носа, сужая ноздри. Также сужает ноздри маленькая мышца, опускающая носовую перегородку. Наоборот действуют передняя и задняя мышцы, расширяющие ноздри. Подвижность всех этих мышц обеспечивается их связью с кожей носа и прилегающих областей.

В качестве мимических, мышцы носа в зависимости от типа лица и работы других мимических мышц, способны придавать лицу целый спектр выражений от любезного до чрезвычайно раздражённого. Но эти мышцы используются редко. Ослабление же мышц носа нарушает его дыхательную функцию и форму, нос удлиняется, его кончик опускается и расширяется. Сползание вниз кожи, связанной с мышцами носа, углубляет носогубную складку и нарушает гладкость кожи над верхней губой.

Регулярное выполнение простых упражнений сделает мышцы носа сильнее, предотвратит опускание кончика носа, восстановит или поддержит его нормальное положение, предотвратит сползание кожи носа и углубление носогубной складки, будет стимулировать кровообращение и приток кислорода в область носа и верхней губы, заметно улучшит ваше дыхание и управление им.

Для устранения опускания кончика носа или его расширения, уменьшения носогубной складки, устранения образовавшихся горбинок на носу нужны регулярность тренировки и терпение, чтобы укрепить мышцы носа и местное кровообращение. Для достижения этих целей желательно делать упражнения 5-6 раз в неделю

Смотрите также:

Уникальные упражнения для подтяжки лица

Уникальные упражнения для подтяжки лица — 1

Уникальные упражнения для подтяжки лица — 2

Как проходит процедура

Подготовка

На консультации косметолог проводит осмотр и дает рекомендации по выбору филлера, рассчитывает количество.

За неделю до процедуру пациенту необходимо :

• принять противовирусное средство, если есть склонность к герпетическим высыпаниям;
• не употреблять спиртосодержащие напитки;
• не проводить глубокую чистку лица и не использовать косметические средства, содержащие агрессивные компоненты.

Перед проведением необходимо убедиться в качестве филлера. Для этого нужно проверить наличие сертификата и срок годности. Лучше приобретать средство от известного производителя.

Этапы

Длительность сеанса — не более 40 минут. Количество инъекций — около 5 штук, расход филлера — 0,5-1 мл (показатели зависят от обширности проблемной зоны).

Процедура проходит следующим образом:

1. Очищение кожи от макияжа.
2. Обработка антисептиком.
3. Нанесение обезболивающего крема (по желанию). Когда анестезия начнет действовать, крем убирают ватным и проводят повторную антисептическую обработку.
4. Филлер вводят в строго намеченные зоны. Введение осуществляется при помощи канюли — специальной иглы. Она позволяет выполнить процедуру безболезненно, не травмируя сосуды и нервные окончания. После каждого прокола врач прижимающими движениями распределяет препарат.
5. После инъекций проводится обработка антисептиком.
6. Пациенту выдают паспорт филлера с названием, сроком годности и объемом.

Обычно процедура проходит безболезненно, но пациент может ощущать легкое покалывание и чувство «распирания».

Если нос картошкой

Носик такой забавной формы в детстве способен придавать личику особую прелесть. С возрастом девушки стараются всячески исправить такую природную особенность. Специальная техника макияжа носа картошкой позволит визуально скорректировать его форму.

Как это выполняется:

1. Наносим базу идентичную естественному цвету лица.
2. Используя стик светлее на полтона, прорисовываем вдоль носовой спинки аккуратную линию, не доводя до кончика. Выполняем растушевку, добавляя хайлайтера по вертикали.
3. Корректорром на 1 тон темнее базы, двигаясь от внутренней границы бровей, обрабатываем боковинки, крылья и кончик. Затемнение ноздрей визуально создает эффект сужения широких носовых крыльев. Чтобы визаж выглядел органично, предварительно высветлите носовую спинку.

На фото ниже показан макияж носа картошкой до и после.

Если носик нужно сузить и подкорректировать его неэстетичную форму, воспользуйтесь другим приемом: при помощи широкой кисти дорисовываем внутренние границы бровей, визуально уменьшая между ними расстояние. Этот прием зрительно сузит переносицу, уменьшит ширину носика. Осталось выполнить яркий мейк-ап и вашу природную особенность никто не заметит.

Видеоурок позволит наглядно изучить технику контуринга.

Период заживления

В первые часы после сеанса возможны легкое покраснение и припухлости в местах проколов. В течение дня они проходят.

В течение 3-5 дней не рекомендуется пользоваться декоративной косметикой и давить или нажимать на места введения.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

До закрепления филлера, особенно на основе гидроксиапатита, нежелательно смещать его. Если это произошло, что будет видно перед зеркалом или ощущаться под кожей, необходимо обратиться к косметологу, который вводил филлер. В первый день всё легко поправить, затем будет сложнее.

До полного заживления кожу обрабатывают антисептиком.

На неделю необходимо отказаться:

• от посещения сауны солярия, бассейна;
• от сильных физических нагрузок (самое главное — не делать наклоны вперед);
• от косметических процедур и аппаратной терапии;
• от приема горячего душа и ванной.

Меры предосторожности

Побочные эффекты

Последствия, которые считаются нормой, таковы:

• небольшие кровоподтеки;
• отечность;
• легкая болезненность в местах введения филлеров;
• гематомы.

Если перечисленные симптомы имеют место быть, то врач может назначить обезболивающие препараты и средство от гематом. В норме легкие побочные эффекты проходят через 2-7 дней.

Опасность возникновения серьезных осложнений сохраняется до двух недель после проведения процедуры. Это могут быть:

• аллергическая реакция;
• занесение инфекции или развитие воспалительного процесса из-за нарушения правил обработки пациентом;
• закупорка сосудов, некроз;
• миграция геля из-за введения низкокачественного препарата.

Перечисленные последствия могут возникнуть из-за неопытности косметолога и несоблюдении рекомендаций по последующему уходу.

Противопоказания

Коррекцию носа филлерами не делают при следующих состояниях и заболеваниях:

• нарушения в работе щитовидной железы;
• онкология;
• индивидуальная непереносимость компонентов;
• проблемы с сосудами, болезни крови, плохая свертываемость;
• аутоиммунные патологии;
• сахарный диабет, эпилепсия;
• инфекционное или вирусное заболевание;
• склонность к образованию коллоидных рубцов;
• повреждение дермы или воспаление в зоне введения препарата;
• беременность и кормление грудью;
• менструация.

Как уменьшить нос в домашних условиях

Каждая девушка, нанося макияж, руководствуется правилом: подчеркивать достоинства своей внешности, а недостатки маскировать. Но не всем известно, можно ли уменьшить нос без операции и как это сделать. Для того чтобы без пластики зрительно изменить черты лица, понадобятся простые средства, которые есть в арсенале каждой красавицы. Для миниатюрности этой части лица нужен тональный крем трех разных оттенков.

Инструкция, как зрительно уменьшить нос:

1. Первым делом тональную основу нужно нанести на все лицо (оттенок в тон с вашей кожей). Крем распределить равномерно.
2. На переносицу нанести светлое тонирующее средство, а по бокам самый темный из подготовленных.
3. При макияже очень важно переходы от светлых тонов к темным делать плавными (контрастные полоски недопустимы).
4. Отличия в оттенках скрывают при помощи пудры натурального цвета (в тон с вашей кожей).
5. Для большего эффекта рекомендуется на кончик нанести немного румян.

Однако есть еще факторы, влияющие на визуальную форму, которые следует учитывать. Например, брови могут сконцентрировать внимание на себе, если придать им выразительности. Для этого нужно сделать их правильной формы, с четкими границами. Негативно скажутся на вашем образе слишком густые или, наоборот, нитевидные брови. Щеки, губы, глаза не нужно выделять слишком ярко, если у вас есть желание скорректировать большой нос. Тени светлых тонов, мягкий блеск для губ, (которые вы используете для макияжа ежедневно) в данном случае станут оптимальным вариантом.

• Кому идет карамельный цвет волос и как добиться такого оттенка
• Мазь от растяжения связок и мышц
• Как определить и лечить межреберную невралгию грудного отдела

Уменьшение крыльев

У визажистов есть секрет, как визуально уменьшить широкий нос с помощью макияжа. Для этого нужно провести тонкую линию по спинке этой части тела. По бокам, наоборот, использовать тонирующее средство темного цвета. Не должно быть контрастных резких переходов с боков ко центру. При помощи спонжа средство растушевывают, удаляя излишки. Конечным этапом можно припудрить лицо. Некоторые девушки привлекают внимание к своим глазам, распределяя тени так, чтобы на верхнем веке они были темные (в уголках).

Как уменьшить кончик

Визуально сузить широкую часть лица – не единственная женская проблема. Иногда, например, прекрасный пол обеспокоен вытянутым острым (слишком длинным) носом. Для зрительного укорачивания на кончик и по бокам наносится тональная основа темного оттенка. Дополнительно можно подвести нижние веки насыщенными по цвету тенями. Узкие брови являются еще одним помощником девушек, столкнувшихся с таким дефектом. Яркая помада на губах отвлечет внимание на себя, поэтому стоит воспользоваться этим приемом тоже.

• Уход за помидорами в теплице
• Рак легких — симптомы и признаки у женщин и мужчин
• Заварной крем без яиц — быстрые и простые рецепты. Как приготовить вкусный заварной крем без яиц, видео

Как скрыть горбинку

Не всех горбинка этой части тела приводит в восторг. Чаще девушки пытаются любыми способами от нее избавиться. Для того чтобы она не искривляла форму и не вносила дисгармонию в ваш образ, понадобится несколько минут времени и светлый тональный крем (на пару тонов светлее вашего цвета кожи). Средство наносится на кончик и по бокам, а саму горбинку тонируют более темным кремом.

Мнение специалистов-косметологов

Мнения косметологов по поводу ринопластики носа разделились. Одни считают процедуру хорошей альтернативной операционному вмешательству для устранения небольших дефектов. Другие говорят о том, что процедура дает временный результат и безрезультатна в решении серьезных проблем.

Что касается препаратов, то врачи одобряют филлеры на основе гиалуроновой кислоты. К инъекциям на основе Дипроспана многие косметологи относятся настороженно, заявляя о серьезности последствий, решать которые приходится уже хирургам.