Длительность полового акта, чаще всего, зависит от индивидуальных особенностей организма мужчины. Средней нормальной длительность секса принято считать 5-10 минут. И хотя многие пытаются смеяться над этой цифрой, на самом деле это является вполне физиологическим явлением.
Если же вас или вашего партнера что-либо не устраивает ваш секс — продление акта может стать единственно верным решением вашей проблемы. Существует немало способов немного замедлить семяизвержение: от специальных таблеток до особых поз. Что из них и как правильно нужно использовать, мы расскажем далее.
Спрей для продления секса
Одним из самых популярных средств, способных гарантировать вам продление времени секса, являются спреи-пролонгаторы. В состав подобных спреев входит лидокаин, который временно снижает чувствительность головки, за счет чего эякуляция может произойти на 30-45 минут позднее.
Для того, чтобы продлевающий спрей подействовал правильно, необходимо придерживаться некоторых простых правил:
- наносите средство на головку полового органа за 10-15 минут (более точные данные указаны в инструкции);
- следите за дозировкой — будет достаточно около 4 нажатий на распрыскиватель, ведь слишком большое количество лидокаина может полностью снять чувствительность с пениса и вы не сможете испытать удовольствия от секса;
- используйте презерватив — если лидокаин попадает на половые органы вашей партнерши, ее чувствительность также снижается и вероятность того, что вы испытаете одновременный оргазм, будет минимальной.
Продление секса с помощью пролонгирующего спрея имеет множество преимуществ:
- вы можете совершить несколько половых актов за одну ночь;
- максимально простое нанесение средства;
- эффект от спрея наступает довольно быстро;
- вещество не воздействует на состав спермы, не снижает подвижность сперматозоидов;
- его можно сочетать с приемом препаратов для потенции и таблеток-пролонгаторов.
Обратите внимание на то, что к использованию продлевающих спреев имеются и некоторые противопоказания. Так, ни в коем случае нельзя использовать подобные средства, если вы страдаете индивидуальной непереносимостью лидокаина или других компонентов спрея. Не стоит использовать вещество, если на головке пениса имеются микротрещины или ранки. Хроническая сердечная недостаточность, брадикардия и проблемы в работе печени также являются противопоказаниями.
Если вы будете действовать согласно инструкции по применению и у вас нет аллергии на составляющие препарата, то такое продление секса для мужчин должно произойти легко и не вызывать побочных эффектов. Слишком большое количество пролонгатора может вызвать легкие ощущения дискомфорта и жжения, но подобные симптомы улетучиваются уже через несколько минут. Однако помните, что использование подобных спреев чаще, чем 20 раз в сутки, может быть небезопасным для вашего здоровья.
Если же по каким-либо причинам вы не можете использовать пролонгирующие спреи или же ваши проблемы с ускоренным семяизвержением требуют более серьезного решения — можно купить таблетки для продления секса. Это самый простой и эффективный способ продления полового акта.
Наибольшей популярностью пользуются таблетки для продления секса, действующим веществом которых является дапоксетин. Этот компонент затормаживает выработку серотонина — гормона радости. Соответственно, и оргазм при этом наступает в несколько раз позднее.
Эффект от дапоксетина наступает через 60 минут, результата хватает на 36 часов. Это означает, что вы сможете заниматься сексом множество раз на протяжении 1,5 суток — и при этом длительность полового акта будет гораздо большей, чем в обычных условиях. Удобно и то, что не нужно тщательно рассчитывать предполагаемое время начала близости: времени действия таблеток хватит вам, чтобы полностью насладиться множественными оргазмами.
Если у вас есть проблемы и с эрекцией, и с преждевременным семяизвержением, вы можете купить таблетки для мужчин (для продления секса), в состав которых входит дапоксетин и второе вещество, например, варденафил, тадалафил или силденафил. Подобные комбинации действующих веществ можно встретить под разными торговыми названиями. Главное: какие таблетки для продления секса вы бы ни выбрали, обязательно покупайте их у проверенного поставщика. Подделки могут негативно воздействовать на ваше здоровье, в том числе и сексуальное.
Смазка для продления секса
Еще одно популярное средство для продления секса — лубрикант с пролонгирующим эффектов. Удобство подобных товаров состоит в том, что они одновременно обеспечивают гладкое скольжение и задерживают семяизвержение. Продление полового акта с помощью таких смазок происходит за счет наличия в их составе анестетиков.
Удобно и то, что вы можете купить для продления секса лубрикант как с лидокаином или другим лекарственным анестетиком, так и без него. Во втором случае, для снижения чувствительности в состав средства добавляют ментоловый экстракт. Данные смазки дарят вам и партнерше приятные охлаждающие ощущения и, кроме того, немного снижают чувствительность.
Если у вас аллергия на лидокаин или вы страдаете от заболеваний, при которых средства с этим веществом применять нельзя, — можно купить пролонгатор с ментолом. Он будет безопасен для вас, подарит необычные ощущения во время секса и сделает половой акт более длительным. Ну и, конечно же, если у вас серьезные проблемы с преждевременной эякуляцией, стоит обратиться к специалисту, который поможет подобрать лекарства для продления секса.
Кольца для продления секса
Довольно популярным товаром, который делает возможным продление полового секса, является эрекционное кольцо. Его можно использовать в нескольких случаях:
- если у вас есть проблемы с эрекцией — она недостаточная или слишком быстро падает;
- если вы страдаете от преждевременного семяизвержения;
- хотите попробовать что-то новое или просто желаете немного продлить половой акт.
Эрекционное кольцо надевают на основание пениса. Оно пережимает вены и, соответственно, задерживает отток крови из полового органа. Таким образом можно добиться длительной и устойчивой эрекции, а также немного замедлить наступление кульминационного момента.
Эрекционные кольца бывают весьма разными. Вы можете купить для себя как самое простую, так и усовершенствованную модель. Большой популярностью пользуются виброкольца. Многие из них имеют дополнительный отросток для стимуляции клитора. С помощью виброкольца, и вы, и ваша партнерша сможете пережить абсолютно новые ощущения — даже в привычных для вас позах. Кольцо с вибрацией одновременно замедляет оргазм у мужчины и ускоряет его наступление у женщины, что может гарантировать вам взаимно приятное окончание полового акта. В некоторых случаях, при использовании виброкольца женщина успевает “финишировать” несколько раз до того, как это сделает мужчина.
Для того, чтобы эрекционное кольцо принесло вам только удовольствие, нужно правильно его подобрать:
- жесткость — если вы ранее не использовали подобные устройства, лучше выбирать эластичное изделие, которое легко растягивается и не будет доставлять вам неудобства (жесткие кольца могут слишком сильно сдавить член);
- размер — если вы покупаете кольцо с возможностью регулировки размера, то проблем не будет, в другом случае нужно тщательно измерить диаметр пениса (окружность разделить на 3,14) и выбирать соответствующее изделие.
Разнообразие эрекционных колец — довольно велико. В специализированных магазинах вам предложат купить такую игрушку с пупырышками, стимулятором клитора, анальной пробкой, для двойного проникновения, двойное (для пениса и мошонки), с вибромассажем, массажером точки G — и многое другое. Что именно выбрать — дело вашего вкуса. Если вы в этом деле новичок, советуем обратить внимание на самое простое эластичное кольцо или лассо, в котором можно регулировать размер, а также, при желании, фиксировать не только пенис, но и мошонку.
Обязательно, прежде чем начать использовать кольцо для пениса, прочтите инструкцию по эксплуатации. Это поможет вам избежать ошибок, которые могут не только испортить впечатление от использования игрушки, но и негативно отразиться на вашем здоровье. Основные рекомендации по использованию эрекционного кольца таковы:
- прежде чем впервые использовать игрушку, обработайте ее антисептиком (например, хлоргексидином) или помойте с антибактериальным мылом;
- если вы приобрели жесткое кольцо, надевайте его до наступления эрекции, мягкое или регулируемое можно надеть на уже эрегированный пенис;
- не используйте кольцо дольше, чем 20 минут подряд — это может привести к ухудшению кровоснабжения органа.
Если вы чувствуете, что член начинает неметь, синеет или побледнел, а также вы испытываете боль — немедленно избавьтесь от кольца. Обратите внимание на то, что эластичные изделия можно снять даже в состоянии эрекции, для металлических нужно дождаться, пока пенис полностью перейдет в состояние спокойствия. Если вы страдаете от диабета или других проблем с кровообращением — использовать эрекционное кольцо нельзя.
Упражнения для продления секса
Для того, чтобы вы могли контролировать свою эякуляцию, необходимы тренировки лонно-копчиковой (лобково-копчиковой) мышцы. Она есть как в женском, так и в мужском организме. В повседневной жизни данная мышца задействуется для приостановления мочеиспускания. Чтобы хорошо прочувствовать эту часть своего организма, во время мочеиспускания попробуйте приостановить процесс. Вы должны хорошо прочувствовать, какая мышца при этом задействуется. Обратите внимание, что ягодицы, живот и ноги при этом должны оставаться в расслабленном состоянии.
Чтобы тренировать данную мышцу, для начала, вы можете делать это упражнение с задержкой мочи всего лишь 3 подхода в сутки по 15 повторений. При регулярных, тренировках вы почувствуете, что можете немного контролировать и процесс эякуляции.
Более эффективными будут занятия не во время мочеиспускания. Расслабьтесь и представьте, что вы точно так же, как и прежде, останавливаете мочу. Сделайте около 20 повторений этого упражнения. Стремитесь к тому, чтобы держать внутреннюю мышцу в напряжении несколько секунд по 10 раз. Затем увеличивайте нагрузку до 5, 10 секунд и т.д.
Когда вы добьетесь успеха в первом виде упражнений — можете добавить к ним небольшую нагрузку. Доведите себя до состояния хорошей эрекции и положите на пенис сухое полотенце для рук. Затем начинайте сокращать лонно-копчиковую мышцу так, чтобы полотенце поднималось.
После того, как упражнение с сухим полотенцем станет для вас нетрудным — используйте мокрое. Затем вы можете начать использовать небольшое пляжное по той же схеме — сначала сухое, потом мокрое. Если у вас хватит терпения на проведение этих занятий, вы заметите, что эрекция становится более устойчивой, а эякуляция — полностью контролируемой.
Топ-темы:
Каждая женщина мечтает о том, чтобы любимый мужчина был от нее без ума.
Психолог, сексолог и эксперт по гендерным отношениям Алекс Мэй рассказал Elle об основных принципах гармоничных отношений пары.
«На моих тренингах побывало множество мужчин и, по статистике, в жизни каждого из них встречались лишь 1-2 женщины, которых они могли бы назвать потрясающими любовницами, и о сексе с которыми они будут помнить всю жизнь. И дело тут не только в знании сексуальных техник, но и в понимании психологических особенностей. Эти семь важных советов помогут вам стать той самой любовницей, которую мужчина никогда не забудет и от которой вряд ли захочет уйти, — поделился Мэй.
Сексолог назвал топ-7 способов влюбить в себя мужчину навсегда.
1. Будьте откровенны
Мужчины не понимают намеков. Общайтесь со своими партнерами, делитесь впечатлениями и эмоциями. Особенно относительно того, что происходит в постели. Если вам что-то не нравится — скажите ему об этом. Не нужно терпеть и ждать, что он догадается сам.
2. Будьте раскованней
Отпустите себя, позвольте своему мужчине доставить вам удовольствие. Секс не должен превращаться в одолжение для мужчины. Зажатость в постели вызвана, как правило, встроенными установками воспитания, комплексами по поводу внешности и так далее. Мужчина считывает это, бессознательно зажимается сам и, как результат, перестает даже пытаться доставить вам наслаждение и отдаляется. Это может привести и к сексу на стороне, и к полному разрыву отношений.
3. Не забывайте про общение в постели
Фото: Hochu.ua
Имеется ввиду те слова, звуки и стоны, которые хотят вырваться во время секса, но вы их сдерживаете. Не нужно стесняться выражать свои эмоции. Мужчина будет стремиться доставить еще большее удовольствие, если будет видеть такую обратную связь.
4. Делитесь эмоциями
Беспричинная смена настроения. Мужчины не понимают, что это такое! Им никогда не понять, по какому эмоциональному спектру вам приходится проходить ежедневно. Если, к примеру, у вас ПМС — предупредите своего партнера заранее, расскажите о том, что вы чувствуете и как он может вам помочь. Вы увидите: мужчина — далеко не черствое животное, просто его эмоциональный мир отличается от вашего.
5. Правильный оргазм
Очень важно понимать, в какой момент следует остановиться или замедлиться. Если бросить слишком рано — оргазм мужчины будет сбит, а если делать до последнего сильно — возникает болезненная чувствительность головки. Женщина может заметить, что мужчина как бы подается от нее назад тазом. Замедлиться в следующий раз нужно чуть раньше этого момента.
6. Интересуйтесь предпочтениями мужчины
Фото: Feelgood.ua
Даже если это не новый партнер, периодически спрашивайте, что бы мужчина хотел получить от секса в этот раз. Такое внимание к желаниям очень ценится. И вообще, мужчину практически никогда не спрашивают о том, что ему нравится и о чем он мечтает, поэтому искренняя заинтересованность наверняка запомнится и выделит вас на фоне предыдущих любовниц.
7. Благодарите мужчину за доставленное наслаждение
Об этом важном моменте забывают практически все женщины. Мужчинам очень важно знать, что вы цените его способности. После секса скажите ему о том, как вам было приятно, сделайте тонкий комплимент. Не нужно чересчур нахваливать партнера — благодарность не должна стать частью рутины. Но периодическое напоминание (например, раз в месяц) о том, как вы цените его и испытываете благодарность за сексуальное удовольствие, способно стимулировать мужчину на новые подвиги именно в вашей постели.
Напомним, ранее «Обозреватель» публиковал 9 самых сексуальных предметов женского гардероба по мнению мужчин.
С кем спят наши звезды — читай у нас в Instagram.
Позы в сексе для продления полового акта
Чтобы превратить привычный половой акт в настоящую ночь любви, вы можете попробовать выбрать особые позы для продления секса. Их на самом деле существует немало. Главная их особенность заключается в том, чтобы контролировать ритм могли и вы, и ваша партнерша. Так можно будет растянуть удовольствие на более длительный промежуток времени, но постараться, конечно же, придется.
- Попробуйте использовать позицию лежа на боку лицом друг к другу. Так вы сможете установить зрительный контакт и, кроме того, немного снизить свои ощущения, что соответственно замедлит эякуляцию. Пусть женщина обнимет вас ногой и рукой, которые в данной позе оказались сверху. Контролируйте ритм вместе. В таком положении вам будет удобно дополнительно ласкать свою любимую руками или вибратором.
- Если ваша любимая поза — миссионерская, стоит знать, что в ней оргазм у мужчины наступает гораздо быстрее. Но все же выход из такого положения есть. Как только вы почувствуете, что семяизвержение приближается — извлеките член, глубоко вдохните и напрягите пресс. Таким образом можно оттянуть финиш. Контролируйте амплитуду движений. Чем быстрее вы будете совершать фрикции, тем скорее наступит оргазм.
- Также можно попробовать и усовершенствованный вариант миссионерской позиции. Для этого достаточно, чтобы женщина забросила свои ноги вам на плечи. При этом ваши ощущения будут не столь яркими и оргазм наступит немного позднее. Для большего эффекта вы можете использовать утолщенные (анальные) презервативы для продления секса.
- Стоит также попробовать позу, в которой мужчина сидит на кровати, а женщина — сверху к нему спиной. Таким образом контроль за фрикциями лежит только на вашей партнерше. Как только она почувствует, что вы приближаетесь к финалу, ей следует аккуратно и легко немножко оттянуть яички. Повторять такой прием можно столько раз, насколько вам обоим хватит сил не финишировать.
- В позе на боку мужчина очень легко может контролировать каждое свое движение. Пусть женщина повернется к вам спиной и подожмет коленки к груди. Вам нужно лечь немного наискосок, чтобы вы могли с легкостью вводить половой член. В этой позиции вы оба можете расслабиться, а для приятных ощущений вам будет достаточно даже легких колебаний верхней части тела. Таким образом оргазм можно оттянуть на долго.
- Еще одна из самых контролируемых поз — та, в которой мужчина находится сзади. Так вы сможете лучше контролировать и амплитуду движений, и глубину проникновений, и силу трения пениса о стенки влагалища. Обязательно уделите достаточно времени прелюдии, чтобы ваша избранница могла максимально возбудиться. Таким образом добиться одновременного оргазма будет значительно проще.
Важно, конечно же, настроиться на то, что вы хотите сделать свой половой акт более длительным. Когда дело подходит к оргазму, вам становится значительно сложнее контролировать себя, а оттягивать удовольствие на прямом пути к финишу не всегда хочется. Попросите, чтобы женщина также контролировала процесс. Обычно именно ей требуется больше времени для того, чтобы прийти к оргазму, поэтому она точно не откажет вам в подобной просьбе.
Ни в коем случае не стоит отчаиваться, если в этот раз у вас не получилось задержать семяизвержение. Вы всегда можете довести партнершу до оргазма с помощью рук, языка и даже вибратора — ей это понравится не меньше. В следующий раз, для большей надежности, вы можете попробовать использовать мазь для продления секса, чтобы у вас было больше времени до эякуляции на то, чтобы научиться контролировать свои эмоции и ощущения.
Откроет ли Таиланд границы для туристов с 1 октября?
Тайские острова Самуй и Пхукет объявили о готовности принимать иностранных туристов, однако предложенный ими вариант отдыха подвергся резкой критике как со стороны потенциальных гостей, так и в местном сообществе Таиланда
Есть такое мнение: в этой статье мы скомпилировали мнения различных людей на этот счёт и в целом на происходящую ситуацию в Таиланде.
Рекомендуем: онлайн-магазин тайской народной медицины и косметики Erawadee — лучший выбор по лучшим ценам
Индустрия туризма Таиланда в настоящий момент находится на пике кризиса, без возможности получать доход с иностранных туристов, в связи с тем, что страна поддерживает строгое закрытие международных границ. В последние месяцы различными ведомствами были внесены несколько предложений по преодолению сложившейся ситуации, но до сих пор все они игнорировались кабинетом министров и представителями здравоохранения как небезопасные и непрактичные.
Буквально на днях власти Самуй заявили о готовности открыть остров и начать принимать иностранных туристов. Обязательными условиями для въезда на остров, согласно программе, предложенной чиновниками, являются прибытие авиарейсом и прохождение принудительного карантина от одной до двух недель.
Пхукет также поспешил объявить о запуске собственной программы под названием, созвучным с предложенными ранее так называемыми «туристическими пузырями» — «Safe and Sealed» (Безопасно и Герметично).
На 27 августа в министерстве туризма и спорта Таиланда назначена встреча с министерствами здравоохранения, внутренних дел, иностранных дел и транспорта, чтобы обсудить введение этой кампании для иностранных туристов на Пхукете с 1 октября.
Одним из самых неясных вопросов в предложенном проекте является момент совмещения внутреннего туризма, так активно продвигающегося в настоящий момент в Таиланде, и прибытие международных гостей из разных стран, пусть даже считающихся наиболее безопасными в плане отсутствия коронавирусной инфекции на сегодня.
Например, в одном из пунктов программы «Safe and Sealed» на Пхукете прописано предложение предоставить 1-2 километра пляжной зоны на Патонге возле отелей, предлагающих альтернативный карантин, чтобы туристы могли выходить за территорию отелей и наслаждаться морским побережьем во время 14-дневной обязательной самоизоляции.
Но как их разделять с местными жителями и гражданами Таиланда, которые приедут отдыхать на Пхукет в рамках стимуляции внутреннего туризма в стране? А тут ещё поступило предложение о скидках на проживание в отелях и для экспатов, находящихся в данный момент в Королевстве. В любом случае все они перемешаются на пляже, и тесного контакта здоровых людей с потенциально опасными, прибывшими из-за границы, не избежать.
Учитывая общие настроения в стране в связи со вспышкой и эпидемией Covid-19, правительство, чиновники здравоохранения и особенно местные жители ни в коем случае не согласятся позволить иностранцам находиться на общественных пляжах, проходя формальный карантин, которого на самом деле как-бы и нет. Тем более, что в это же время вернувшихся из-за рубежа тайцев запирают, как они сами жалуются в соцсетях, на две недели принудительного государственного карантина в грязном отеле.
Также, учитывая огромные расходы, в которые обойдётся такая поездка в Таиланд (авиаперелёт и 2 недели карантина в не дешёвом отеле), число туристов, которых можно было бы привлечь с помощью такой схемы, довольно невелико и не спасёт большую часть индустрии туризма. Многие из тех, кто решится и всё-таки совершит поездку в Таиланд, по возвращении домой может столкнуться с пристальным вниманием уже в собственной стране, будь то обязанность пройти очередные тесты на коронавирусную инфекцию по прибытии или отсидеть ещё один карантин.
Так что, не смотря на желание властей и представителей туристического бизнеса в Таиланда, как можно скорее открыть границы для иностранных туристов, вряд ли перспектива открыть острова Самуй и Пхукет с 1 октября 2020 года является реальной.
Большинство мнений сходится в том, что в настоящий момент сами чиновники не верят ни в какие из своих планов, но, чтобы оправдать собственное существование и бюджет своих соответствующих ведомств, они ежемесячно разрабатывают и вносят эти предложения.
Однако прямо сейчас у правительства Таиланда есть ряд насущных проблем и вопросов, кроме краха в индустрии туризма, как внутреннего, так и международного. Это не только эпидемия Covid-19 и стремящаяся вниз экономика, но и усиливающееся давление со стороны гражданских протестов по всей стране, требующих политических реформ. В Королевстве ширятся протестные настроения, и последний риск, на который хотят пойти власти, — это добавить к этому списку кризис общественного здравоохранения.
