Как понять, что пора разводиться? Рассказывает психолог
Семейная психология — сложная штука. Иногда пары чувствуют перемены и дискомфорт, но не могут понять причины. Специально для 5-tv.ru психолог Александр Шахов рассказал, как спасти отношения или понять, что пора подавать на развод.
Вы не разговариваете друг с другом
Молчание между партнерами и неумение обсуждать проблемы в отношениях — один из главных признаков будущего развода. Если супруги не вступают в коммуникацию друг с другом, стоит задуматься о том, что отношения зашли в тупик, рассказал психолог. Но безмолвие одного из партнеров не всегда является равнодушным отношением к ситуации: он просто может решить, что пора подавать на развод и ждет решения от вас.
Чтобы окончательно не разрушить семью, Александр Шахов советует не молчать даже во время ссор. Не имеет значение, какие эмоции вы испытываете в этот момент. Кричите, бейте посуду, извиняйтесь, но разговаривайте. Если вы способны говорить друг с другом, это означает, что чувства еще есть и их возможно спасти. В случае полного нежелания выходить на разговор, лучше закончить отношения, чем тянуть утопающий корабль.
Отношения не оправдывают ваши ожидания
Все мы чего-то ожидаем от партнера, когда вступаем с ним в серьезные отношения, но иногда они не оправдывают себя. Нередко бывает, что мужчину или женщину не устраивает совместная жизнь. В этом случае стоит определить для себя, что вы в принципе хотели получить от отношений с этим человеком. И получили ли?
Чтобы четко понять, оправдывают ли отношения ваши ожидания, возьмите лист бумаги и напишите на нем свои личные критерии: любовь, материальный достаток, чувство защищенности, забота и так далее. Этот шаг позволит расставить все точки над «i» и понять, стоить ли дальше продолжать жить с человеком. Если ни один пункт из вашего списка не оправдал себя — смысла тянуть брак нет. Ожидания вряд ли воплотятся в жизнь, а потраченное на человека время уже будет не вернуть.
Вы не понимаете психологию друг друга
Как известно, психология мужчины и женщины кардинально отличается, но 90% людей почему-то забывают об этом, когда вступают в отношения. У всех разные мотивы и цели, разные взгляды на жизнь и представление о мире. Именно из-за упущения этого важного фактора, появляются большие проблемы в семье, утверждает психолог. Когда вы хотя бы отдаленно изучите психологи противоположного пола и поймете, за какие рычаги дергать не стоит, а за какие нужно ухватиться, проблем станет гораздо меньше. Если же вы слепо убеждены в обратном и отказываетесь понимать внутренний мир своего супруга или супруги, это означает, что лучше всего расстаться.
Вы переносите обиды из прошлого на своего партнера
Существует один способ спасти разрушающийся брак — проверить свои эмоции. Лучше всего сделать это у профессионального психолога, советует Александр Шахов. Что значит этот пункт? У многих людей остаются обиды из прошлого и сопровождают их на протяжении всей жизни. Женщины чаще всего переносят обиды на отца из детства во взрослую жизнь, а внутренний мир мужчин испытывают тягость из-за обид на своих матерей. Психологи называют это переносом.
Нередко детские обиды на отца переносят на мужа, а неурядицы с матерью на жену. Это неправильная тактика и ее нужно искоренить, ведь ваш супруг — отдельная личность, которая не виновата в вашем прошлом. Он хочет быть партнером, а не получать «шишки» за ошибки ваших родителей. В этом случае крайне важно обратиться к специалисту и дать ему возможность посмотреть на вас со стороны. Только он сможет определить, являются ли конфликты в вашей семье обидами из прошлого.
Ранее 5-tv.ru рассказал, как понять, что вы привлекаете своего партнера.
Что делать, если семейная жизнь идет к разводу?
Я свято верю в то, что если семейная жизнь идет к разводу — то супругам нужно переосмыслить свои отношения и попытаться сохранить брак. Знаю, что многие со мной не согласятся. Это всего лишь мое убеждение. Считаю, что любые отношения со временем трансформируются. Это неизбежно. И как раз когда старая модель отношений себя изжила и закончилась, а новая еще не выработалась, наступает то, что называют кризисом. В период такого кризиса супруги могут не найти общего языка, не вести конструктивного диалога и не выработать новую модель отношений. И тогда происходят конфликты, потеря любви, уважения и привязанности и развод. Конфликты начинаются, когда кто-то из супругов (а чаще оба) не получает ожидаемого — любви, поддержки, одобрения, принятия, прощения и т.п. Обижается и отвечает тем же. А потом взаимные обиды нарастают как снежный ком. Если у супругов есть желание сохранить семью и что-то с этим сделать, то на мой взгляд в большинстве случаев семью можно сохранить. Если такого желания нет, а есть только желание строить из себя жертву и во всем огульно обвинять вторую половину — то сложно что-то сделать. Разводиться на мой взгляд, можно и нужно только в двух случаях — когда супруг склонен к насилию и поднимает руку (хотя знаю пару, которые счастливо живут много лет — оба холерики, и периодически дерутся, а потом также бурно мирятся, и всех все устраивает) и когда один из супругов зависим от алкоголя, игры, наркотиков и лечиться не хочет, не собирается и не дает домашним нормальной жизни, терроризируя их и отбирая все финансы. Третий случай — когда супруги настолько завоевались, что смысл жизни видят уже в том, как бы насолить и сделать побольнее второй половине, а сами друг друга люто ненавидят. Здесь тоже точка невозврата, скорее всего пройдена. Но и то попытаться можно. Прощение и принятие никто не отменял. В остальных случаях всегда можно что-то сделать. Если на то у супругов есть желание.
Если не хватает своего понимания и знаний, потому что эмоции захлестывают, можно почитать книги по теме, посмотреть видеотренинги или послушать медитации, обратиться за беспристрастным взглядом на ситуацию к другому человеку. Только либо действительно мудрому, либо постороннему, а то втянутые в жалобы и эмоции подруги и родственники «насоветуют» чего угодно. Верующим может помочь батюшка. Грамотного психолога или психотерапевта тоже никто не отменял.
Дело идёт к разводу, как быть?
Здравствуйте Дарья. Как быть? Прежде всего, отдохнуть, успокоиться насколько возможно. Потом разобраться, что можно изменить и только после, принимать решение подавать на развод или нет. Помощь семейного психолога была бы очень полезной для вас обоих. Но будем исходить из того, что есть, — обратились за помощью Вы, с Вас и начнем 
Подумайте все-таки, как организовать себе отдых и уход за годовалым ребенком. Сейчас важнее восстановиться чтобы не обострить свое состояние и отношения. Тогда, уравновешенно начав диалог с мужем, он не сможет упрекнуть Вас, что Вы уставшая или что-то еще мешает вам поговорить спокойно о сложившейся ситуации.
Довольно часто забывается, что семья и БЛАГОПОЛУЧИЕ в ней, СВОДИТСЯ больше не к внешним факторам: стереотипное поведение (муж должен.. жена должна..) внешность, налаженный быт, доход и тд, а К ВНУТРЕННИМ: понимание что связало вас вместе и желание это сохранить (но не требовать), любовь, уважение, доверие, откровенное общение, поддержка, помощь друг другу и тд. Конечно, в жизни всякое бывает, и кризисы неизбежны.. И справиться со всем этим, будет легче, если обоим постоянно РАЗВИВАТЬ свою способность поддерживать близкие отношения друг с другом. Если этого не делать, в браке с другим человеком, Вы придете к тому же результату. Поэтому, не торопитесь с разводом.
Итак, как почувствуете себя немного отдохнувшей, попробуйте вашу совместную жизнь «отмотать назад», и заметить после чего оборвалась ваша эмоциональная связь с мужем. Постарайтесь увидеть себя «глазами мужа». Что в Вас изменилось, в Вашем отношении к нему? Что стало тем «переходом» от хороших отношений к тому что есть сейчас? Не бойтесь вернуться к непростому моменту, обсудите его как близкие люди.. Может стоит извиниться или за что-то поблагодарить или прямо попросить.. Помните, что союз двух разных людей сохраняется до тех пор, пока удовлетворяются потребности обоих. Так что же было упущено? Как каждый мог бы вернуть ценное в ваши отношения? Как помочь друг другу и поддержать? Только вы сами, вместе с мужем найдете ответы.. Заверьте мужа, что он, и ваша семья Вам дороги. Иначе, Вы бы не пытались улучшить ситуацию. Скажите ему, что Вы готовы сделать со своей стороны. Спросите его, каким он видит выход на новый уровень в общении с Вами, с детьми. Договоритесь поддерживать друг друга. Проясните, что именно будет чувствоваться как поддержка для каждого. Таким образом, Вы сможете уйти от стереотипного поведения в браке, которое приводит к тому что есть — охлаждение чувств и отдаление. Вспомните об общих интересах, о достоинствах друг друга. Проявление чего было приятно в отношениях? Просто скажите друг другу об этом. Это так важно — знать, что близкий человек замечает и ценит. Согласитесь, что затруднительные ситуации бывают у всех.. Но вы, как взрослые люди можете вместе решить: копить их или разрешать.
Дарья, сил Вам и счастья в семье!
Если будут вопросы или желание поработать более обстоятельно, пишите:
С уважением, Наталия Гришугина
Оцените ответ психолога:
Rating 4.73 (11 Votes)
Что делать, если жена не дает развод, и есть ребенок
Конечно, прежде чем прибегать к более радикальным методам, стоит еще раз спокойно поговорить с женой о разводе и детях. Вполне возможно, что причина ее категорического отказа разводиться может быть решена полюбовно. Например, если бракоразводная процедура пугает ее необходимостью раздела имущества или предстоящими спорами о детях, можно предложить ей вариант решения этих сложностей путем составления соглашения о разделе имущества или о детях.
Если попытки договориться не привели к желаемому результату и жена по-прежнему не дает развод – единственным возможным выходом из положения станет подача искового заявления о разводе в суд. Тут сразу стоит сделать оговорку, так как у мужчины при разводе с женой есть несколько ограничений (ст.17 СК РФ). Так, он не имеет права развестись без согласия супруги, если:
- Она беременна .
- Общему или усыновленному ребенку меньше года.
- Младенец умер при родах или в возрасте до года.
В последнем случае мужчина не сможет подать на заявление развод. пока со дня рождения ребенка не пройдет год.
Документы, необходимые для развода
При отказе жены в разводе документы подаются в районный суд, как и в случае имущественных споров или разногласий о детях. Но в отдельных случаях – если жена недееспособна, пропала без вести, умерла или отбывает срок в размере более трех лет, возможен развод в ЗАГСе в одностороннем порядке (ст.19 Семейного кодекса).
Перечень документов для расторжения брака в каждом отдельном случае будет разным, но обязательны следующие:
Помимо этого необходимого минимума могут потребоваться дополнительные документы. Если в семье есть несовершеннолетние дети, то понадобятся их свидетельства о рождении. Если в браке был заключен брачный договор, то его также нужно будет предоставить. При имущественных спорах суд может запросить справку о доходах, опись имущества и выписки из домовых книг супругов.
Если мужчина намерен бороться за детей, ему потребуется грамотно составить исковое заявление, в которое будет необходимо включить убедительное обоснование того, что им будет лучше с ним. Возможно, для его составления потребуется помощь юриста, так как судебная статистика не благосклонна к отцам-одиночкам – оставляют ребенка с отцом при разводе лишь в 6% случаев. Юрист поможет правильно и убедительно составить исковое заявление о расторжении брака, а также подскажет, какими дополнительными документами его потребуется подкрепить.
Нюансы, которые следует знать при разводе
Мужчине, который намерен развестись с женой при наличии общих детей, важно быть готовым продолжать содержать детей, вне зависимости от того, останутся они с ним, или с матерью. Нужно заранее подумать о подходящем месте проживания, своей работе и том, с кем оставлять детей в рабочее время, если опекуном несовершеннолетних назначат его
Если в семье есть ребенок-инвалид первой группы, то средства на его содержание и содержание бывшей жены нужно будет выплачивать до совершеннолетия ребенка.
В то же время, если дети останутся с матерью, мужчина будет обязан выплачивать ежемесячные алименты на каждого ребенка (ст.80 СК).
Еще один момент – если общему ребенку еще нет трех лет, то мужу придется после развода выплачивать не только алименты на него, но и средства на содержание бывшей супруги, пока ребенок не достигнет трехлетнего возраста, или пока жена официально не трудоустроится.
Процедура развода
После подачи искового заявления о разводе и необходимых документов супругов пригласят на заседание суда. Происходит это через 1-2 месяца после подачи документов. Если супруга не намерена являться в суд после получения повестки, то развод будет дан без ее присутствия, хотя этот аспект затянет процесс на 1-3 месяца.
Если же супруга является в зал суда, то процесс проходит как обычно: выслушиваются позиции и аргументы сторон, показания свидетелей, рассматриваются все факты и выносится решение, которое подлежит обжалованию в течение месяца. Если апелляция не подается, то решение суда вступает в силу и бывшие супруги могут получить свидетельство о расторжении брака в ЗАГСе.
Длительность бракоразводного процесса в случае, когда жена не дает развод бывает разной и зависит от многих факторов, но, как правило, не превышает срока в 6 месяцев с момента подачи заявления о разводе.
В любом случае, супругу, который твердо намерен развестись, но не получил согласие жены, важно запастись терпением и последовательно решать каждый возникающий во время бракоразводного процесса вопрос
