Почему появляется перхоть на голове после мытья?

Что такое перхоть, и почему она появляется

Начнем с неприятного: перхоть — это заболевание. Называется оно себорейный дерматит (Seborrheic dermatitis), и, по данным медицинской статистики, с ним хотя бы раз в жизни сталкивается каждый человек.

Перхоть бывает проявлением и других, более серьезных заболеваний, таких как атопический дерматит, псориаз. Диагностировать их может только врач.

Что делать и чего не делать, если появилась перхоть

Во-первых, если проблема не прошла после применения шампуня против перхоти, обратитесь к врачу-трихологу. Он определит причину и назначит лечение.

Если хотите избавиться от перхоти, запомните две вещи:

народные средства типа втирания касторового или репейного масла пользы не принесут, а вот навредить могут;

ограничение мытья головы также вредно; в среднем рекомендуется мыть волосы не реже, чем раз в три дня, а лучше просто по мере загрязнения.

Бабушкины средства

При появлении перхоти волосы нужно сильно питать, благодаря этому альтернативная медицина предлагает применять питательные, отшелушивающие и увлажняющие маски:

• Очень хорошо перемешать 1 желток яйца, 10 миллилитров масла из оливок, 5 миллилитров сока лимона и 10 грамм меда. Оздоровительную маску движениями по кругу втирать в корень волоса, потом покрыть голову при помощи полотенца или шапкой и через 40 минут смыть тёплой водой. Такую маску от перхоти нужно делать не меньше 2 раз на протяжении недели в течении 30 дней.
• Смешать 50 миллилитров кефира, 1 желток яйца и 10 миллилитров масла из оливок. Получившуюся массу нанести на покров кожи головы и держать на протяжении 1 часа, после этого смыть и аккуратно вымыть голову при помощи шампуня. Бабушкино средство против перхоти нужно использовать 2 раза на протяжении недели в течении 2 месяцев.

Не считая оздоровительных масок лучше всего применять лосьоны от перхоти для уменьшения зуда и устранения жирности:

• Перемешать 5 грамм касторового масла, 2 грамма салициловой кислоты и 100 грамм водки. Готовое средство легкими движениями по кругу втереть в кожу головы и оставить на 2 часа. Целебный лосьон необходимо использовать через день до полного исчезновения перхоти.
• 10 грамм касторового масла, 5 грамм березового дегтя и 100 грамм водки смешать и наносить на покров кожи головы за 1,5 часа до мытья. Средство необходимо использовать 3 раза на протяжении недели до выздоровления.

Помогают отшелушиванию кожи, а еще снимают зуд и раздражение отвары, приготовленные из свекольного сока, крапивы или календулы. Такими отварами нужно ополаскивать волосы после того как голова помыта.

Косметические средства от перхоти

Важный этап ухода за кожей головы — специальный шампунь. В его составе должны присутствовать такие ингредиенты:

кератолитики — вещества, обеспечивающие отшелушивание избытка ороговевших клеток (салициловая, липогидрокси-, молочная кислоты и механические абразивы);

вещества, обладающие противогрибковой активностью: пироктон оламин, растительные компоненты;

антибактериальные компоненты: цинк, селен, масло чайного дерева;

успокаивающие компоненты.

Дополнительно в состав шампуня могут входить охлаждающие и освежающие ингредиенты.

Обзор косметических средств против перхоти

Шампунь против перхоти 2-в-1 Fructis, Garnier с пиритионом цинка устраняет перхоть, предотвращает ее повторное появление в течение полутора месяцев. Подходит для всех типов волос.

Отзывы

Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос Dercos, Vichy успокаивает кожу, избавляет ее от дискомфорта и зуда. Селен-DS активно борется с возбудителем перхоти, церамиды укрепляют волосы, салициловая кислота деликатно отшелушивает ороговевший слой эпидермиса, витамин Е оказывает антиоксидантное действие. Средство предотвращает появление перхоти в течение 6 недель после окончания курса лечения.

Отзывы

Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос Dercos, Vichy с глицерином, который обладает увлажняющими свойствами. Способ применения: нанесите немного средства на влажные волосы, помассируйте, через 2 минуты смойте. Используйте 2–3 раза в неделю в течение месяца. Затем — 1 раз в неделю для профилактики перхоти.

Отзывы

Что приводит к перхоти, как скоро ее можно вылечить, эффективны ли народные средства и почему шампуни от перхоти не всегда работают, объясняет врач дерматолог-венеролог косметолог-трихолог Самир Горейши.

— Из-за чего появляется перхоть?

— С проблемой перхоти ко мне обращаются довольно часто, причем в равной степени приходят и мужчины, и женщины. Нередко эта проблема становится случайной находкой на осмотре у дерматолога. Перхоть — симптом других болезней. Например, может быть следствием хронических кожных заболеваний. Самое распространенное из них — псориатическое поражение волосистой части головы.

В подростковом возрасте, когда идет половое созревание, проблема может возникнуть из-за эндокринных нарушений. А у взрослых одним из основных факторов является стресс, это уже доказано. Также перхоть может появиться из-за нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта, неправильного ухода за волосами.

— Перхоть может возникнуть из-за того, что слишком сильно трешь голову во время мытья?

— Нет. Иногда сухость кожи головы интерпретируют как перхоть, но это не совсем правильно. Небольшое шелушение не страшно: ороговевшая часть эпидермиса отторгается регулярно. А вот когда пластинки отслоившейся кожи очень крупные и их много, это уже перхоть.

— Как избавиться от нее?

— Надо устранить причину. В первую очередь, урегулировать психоэмоциональное состояние. Во-вторых, привести в порядок желудочно-кишечный тракт. Иногда назначаются успокоительные, ферментативные препараты (если есть нарушения работы пищеварительной системы).

Если дело в себорейном дерматите, то выписываются азоловые противогрибковые средства. Плюс кератолитические шампуни: они устраняют шелушение. В их составе бывает деготь, салициловая кислота или ихтиол. При тяжелых формах себорейного дерматита обязательно назначаются противогрибковые препараты для приема внутрь, в том числе препараты цинка, которые регулируют выделение кожного жира.

— Возвращаемся к этиологии. Если причина — повышенное выделение кожного сала и наличие грибка, а мы только подсушиваем кожу, то убираем одну причину, а вторая остается. Лечение должно быть комплексным.

— Читала, что шампунем от перхоти не рекомендуют пользоваться больше двух месяцев подряд.

— Абсолютно верно. Может нарушиться Рh, влажность кожных покровов и снизиться лечебный эффект. Поэтому рекомендованный период надо соблюдать.

— Как скоро ждать эффекта?

— Чаще всего после первого применения препаратов состояние кожи волосистой части головы ухудшается. Это пугает людей. А почему идет ухудшение? Происходит разрыхление верхнего слоя, повышенное отторжение ороговевших клеток, поэтому перхоти становится больше. Это длится буквально неделю. Потом кожа успокаивается. Первый эффект увидите уже через две недели после начала лечения. Полностью избавиться от перхоти можно в течение одного-полутора месяцев.

— А вылечить ее раз и навсегда можно?

— К сожалению, нет. Если будут опять стрессовые ситуации, нарушения в работе эндокринной системы, то проблема повторится. Поэтому, чтобы иметь здоровую кожу головы, надо вести полноценный, здоровый образ жизни.

— Народные средства, такие как яичные маски, репейное масло, кефир, действуют?

— Этот вопрос мне часто задают. Потому что прибегать к помощи дерматолога и трихолога предпочитают в последнюю очередь. Когда все средства исчерпаны, советы бабушки и мамы опробованы, а улучшения не наступило, тогда ладно, пойду доктора послушаю. Я как врач не могу сказать, что народные методики плохие или хорошие. Для того чтобы их оценить, надо взять группу пациентов с одинаковым состоянием кожи головы и поделить на три группы: первую лечить классическим методом, вторую — народным, а третью вообще не лечить. Тогда увидим, действительно ли яичные маски и кефир работают. Но отрицать их действие тоже не могу, потому что, повторю, я не проверял.

— Чтобы избавиться от перхоти, в интернете советуют еще втирать у корней волос поваренную или морскую соль.

— Это очень опасная методика, так как соль действует на кожу головы так же, как и сода, — рискуем получить ожог. А учитывая то, что поваренная соль сейчас содержит йод, могут возникнуть и другие проблемы. Над кожей эксперименты ставить не надо. Это тот орган, болезни которого очень быстро проявляются и заставляют человека чувствовать себя дискомфортно в обществе. Если то, что у вас больной желудок, может быть незаметным для окружающих, то изъяны на коже сразу видны.

— Как правильно ухаживать за волосами, чтобы не допустить проблемы?

— Если мы говорим о здоровом человеке, то ему нужно пользоваться шампунем с нейтральным Рh — не для жирной и не для сухой кожи. Я предпочитаю прозрачные шампуни, без добавления солей. Я против экстрактов, красителей, ароматизаторов в составе.

Мыть голову нужно два раза в неделю, не чаще. Иначе мы пересушим кожу и она воспримет это как сигнал выделять больше сала. В итоге волосы будут жирнеть чаще, может появиться перхоть, а если ее не лечить, то проблема посерьезнее — выпадение волос.

— Это рекомендация касается всех? А если у тебя тренировки три раза в неделю?

— Какие витамины/продукты должны быть в рационе для здоровья волос?

— Я за полноценное и разнообразное питание. Ешьте всего понемногу — и мясо, и фрукты, и овощи. Какие продукты полезны? Все, которые содержат большое количество цинка: например, фасоль, гречка, говядина, печень. Этого микроэлемента в нашем рационе очень мало. Также нужна аскорбиновая кислота (она есть в капусте, цитрусовых, киви, помидорах), витамин А (рыбий жир, сливочное масло, молоко, морковь).

В каких случаях прибегать к витаминам в таблетках? По моему мнению (многие специалисты могут с ним не соглашаться), только если этого требует лечение какой-то болезни. В других случаях, если нет никаких патологий со стороны желудочно-кишечного тракта и продукты хорошо всасываются, если человек достаточно обеспечен, чтобы позволить себе фрукты и овощи, нет необходимости употреблять искусственные витамины. Конечно, если у вас макароны и сосиски круглый год, то такой рацион нельзя считать полноценным. Но, поверьте, переизбыток витаминов гораздо страшнее, чем их нехватка.

Негативно на состоянии кожи головы сказываются все искусственные усилители вкуса, красители. Копчености и маринованные продукты надо употреблять ограниченно или вообще исключить. В период полового созревания нежелательны продукты с большим уровнем жирных кислот. Если подросток будет есть арахис с утра до вечера, то это приведет к повышенному выделению кожного сала и спровоцирует себорейный дерматит. Вредны чипсы, сухарики. А в целом, согласитесь, здоровое питание полезно не только для кожи головы.

Перхоть приносит немалый дискомфорт, приходится вечно стряхивать ее с одежды, но самая главная проблема – раздражение кожи головы.

На фоне данного заболевания появляются навязчивые состояния, человек постоянно проверяет перхоть на одежде и пытается скрыть ее от окружающих, из-за чего он становится нервным и возбужденным. Но что делать, если появилась перхоть, а рекомендации врачей не дают результата? Дорогие шампуни не всегда помогают, но почему бы не воспользоваться нетрадиционными методами лечения? В данной статье мы подробно расскажем о лечении перхоти из личного опыта.

Статья будет включать следующие блоки:

Проблемы со здоровьем

Болезнь бывает двух видов: сухая и жирная. Не зависимо от вида, заболевание возникает из-за неправильного функционирования сальных желез.
Сухая форма проявляется такими симптомами:

• сухость,
• мелкие хлопья,
• ощущение стянутости,
• зуд.

Симптомы жирной формы отличаются: повышенная жирность, крупные отслоившиеся чешуйки, воспаление волосяных фолликулов, сильный зуд.Поводом развития болезни могут быть гормональные расстройства, наследственность, болезни щитовидной железы, ВИЧ-инфекция и другие нарушения.

Если ответственно отнестись к своему здоровью, то с обоими видами себореи можно легко справиться с помощью лекарственных препаратов и лечебных шампуней.

Вторая проблема, провоцирующая образование отслоившихся чешуек — псориаз. Он одинаково поражает и мужчин и женщин, преимущественно молодого возраста.

Псориаз выглядит крайне не эстетично. Волосистые части тела покрываются красными, сильно шелушащимися пятнами. Пораженные участки могут воспаляться. Заболевание замечают окружающие, что вызывает чувство дискомфорта. Псориаз лечится труднее, чем себорея.

Этиология заболевания кроется во внутренних процессах организма. По существу, псориаз — это неадекватный ответ организма не внешние раздражители. Симптомы усиливаются во время стресса, непомерных физических нагрузок, употребления алкоголя.

Нужно отметить, что есть нарушения в организме, характерные только для мужчин. Это наличие андроген-продуцирующих опухолей и изменение уровня тестостерона. Это может быть одним из ответов, почему появляется перхоть на голове у мужчин.

Если рассматривать женские причины, связанные со здоровьем, то в первую очередь — это период менопаузы. Во время климакса происходит мощнейшая перестройка организма, которая отражается на коже и волосах.

Найдите причину

Перед тем как приступить к решению проблемы – необходимо установить причину её возникновения. Дело в том, что перхоть появляется отнюдь не просто так, а этому предшествуют определённые факторы. Например, это может быть: неправильное мытьё головы (в том числе неправильно выбранный шампунь), неправильное питание, гормональный дисбаланс, пересушивание кожи головы, а также стрессы.

Как вы понимаете, принимать меры чтобы избавиться от надоедливой перхоти, без устранения причины – нелогично. Поэтому постарайтесь определить, что именно вызвало появление перхоти у вас. Найдя причину – устраните её, а вот наряду с устранением причины займитесь и решением проблемы с самой перхотью.

Избавляемся от перхоти

Для начала нужно понять, что все в этой жизни идет изнутри наружу, и с перхотью то же самое. Нужно бороться не только с симптомом, но и с первопричины. Каждый знает, что если наладить питание, многие болезни отступят, тот же принцип распространяется на перхоть. Не кушайте жирную, жаренную и пересоленную пищу, и забудьте про мучное и сладкое, это способствует появлению перхоти. Сальные железы перестанут выделять слишком много сала, и перхоть быстро отступит. Нужно не только избавиться от вредных продуктов, но и внести полезную пищу в рацион, например, кисломолочные продукты и свежие овощи. Также нужно употреблять много витаминов, но во фруктах и овощах их крайне мало, поэтому желательно пропить курсом следующие витамины: A, B, C, E. Можно принимать кальций и цинк, но в ограниченных количествах, желательно проконсультироваться с врачом по поводу дозировок и противопоказаний.

Профилактика и лечение

Всё-таки перхоть вызывается грибком, поэтому чужими расческами лучше не пользоваться и не носить чужих головных уборов.

Укрепление иммунитета.

Если ваш организм в целом будет здоровым, то это благотворно отразится на коже головы и волосах. Весной и осенью неплохо принимать витамины, лучше, если это будут специальные витаминные комплексы для кожи, волос и ногтей.

Правильно подобранный шампунь.

Кожа головы и волосы будут здоровыми, и перхоти будет труднее найти среду для размножения. Оптимальный шампунь — тот, который сочетает в себе три действия: уничтожает грибок, снижает скорость роста клеток и удаляет хлопья перхоти. Поэтому, прежде чем покупать широко разрекламированный шампунь, внимательно изучите его состав. Климбазол и кетоконозол не дают грибку размножаться. Запомните, что эти вещества быстро смываются водой, поэтому средство с климбазолом и кетоконозолом лучше оставить на волосах на несколько минут. Цинк не так эффективно борется с грибком, но смыть его труднее, поэтому он долго остается на волосах, обеспечивая им лечение и защиту. Октопирокс, деготь и дисульфид селена замедляют ускоренное деление клеток. Два последних вещества также снижают выделение кожного сала. Отшелушивают кожу, разрушают чешуйки перхоти и предотвращают склеивание клеток деготь, сера и салициловая кислота.

Массаж головы, контрастный душ

— все это тонизирует кожу и улучшает кровообращение.