Типы косметики
Официально особой «летней» косметики вроде бы не существует. На самом деле средства, которые мы используем в жару, сильно отличаются от тех, которыми мы пользуемся зимой. Собственно, летней можно считать любую косметику, направленную на решение тех проблем кожи и волос, возникающих в жаркий период. Если уж выделять что-то летнее, то это скорее будут не косметические средства, а этакие «правила летнего поведения».
Главные летние удовольствия – солнце и жара, оборачиваются основным источником проблем для красоты и молодости. Судите сами: от ультрафиолета кожа сохнет и стареет, у людей с жирной кожей закупориваются поры и появляются воспаления, многие страдают от появления веснушек и пигментных пятен, волосы тускнеют и становятся похожи на паклю – все это дело «рук» яркого летнего солнца. От жары «течет» любая косметика (от туши до тонального крема) и моментально забивает поры, волосы быстрее становятся несвежими на вид, сильнее салятся, потоотделение усиливается, от чего кожа обезвоживается не меньше, чем от ультрафиолета. Естественно, возникает вопрос – что же делать? Стратегически все просто: очищать, защищать и увлажнять, увлажнять, увлажнять. С тактической точки зрения можно выделить несколько правил.
Правило 1: очищать
Необходимо сделать ритуал очищения кожи более щадящим. Если пенка – то нежная, для чувствительной кожи. Если тоник – то не спиртовой, а, например, на травах. Если скраб, то мягкий, с мелкими абразивными частицами и неплотной текстурой. Если у вас на коже воспаления – лучше использовать в качестве антисептика «Мирамистин» или хлоргексидин, они, в отличие от спирта, не сушат кожу, что особенно важно летом. Очищающие маски тоже бывают легкими – это муссы и пенки с экстрактами огурца или чайного дерева.
И постарайтесь поменьше трогать лицо руками! Летом на наши вспотевшие ручки оседает куда больше грязи и пыли, чем зимой, так что занести инфекцию и спровоцировать воспаление становится проще.
Как ухаживать за кожей летом: советы профессионала
Летом каждая девушка и женщина хочет выглядеть особенно красивой и закономерно считает, что ухоженная кожа — это важная составляющая привлекательного образа. Но, к сожалению, далеко не все уделяют должное внимание своему кожному покрову, который в летний период подвержен воздействию солнечных лучей, пыли и других факторов. Кроме того, обязательно нужно помнить, что летом коже требуется совсем не такой уход, как зимой, и многие средства, применимые в холодное время, могут не иметь должного эффекта или даже навредить.
При уходе, как и всегда, стоит уделять внимание двум моментам: очистке и защите. И в том и другом важно не переусердствовать, ведь на кожу и так оказывается значительное влияние, не стоит усугублять внешние факторы.
Как очищаем
Начнем с того, что риск высыпания прыщей или черных точек на лице и в других местах летом значительно возрастает. Этому способствует высокий уровень потоотделения, а также интенсивная выработка кожного сала. Чтобы минимизировать возможность подобных проявлений, занимаемся регулярной очисткой кожи. Два раза в день — это норма для любого времени года, в летнее время может потребоваться более частое очищение. Если в течение дня нет возможности умыться, то пользуемся влажными салфетками, протираем лицо минеральной водой или тоником. При умывании следует избегать использования мыла — оно сушит кожу, что обычно бывает излишне при учете аналогичного воздействия от солнечных лучей и ветра. Заменяем его пенкой или муссом. Для дополнительного увлажнения используем легкие кремы, содержащие глицерин, витамин E, лецитин или экстракт алоэ. Желательно, чтобы у крема имелся также фактор защиты от солнца 15 или более.
Относительно применения скрабов в летний период существуют противоположные мнения — кто-то считает, что частоту подобных воздействий необходимо увеличить, другие советуют, напротив, уменьшить. Правда в том, что единого рецепта в данном вопросе нет, и решать его необходимо, исходя из индивидуальных особенностей кожи конкретной женщины. Хочется посоветовать прислушиваться к потребностям своего организма, и относиться к любым советам с осторожностью. Однако с уверенностью можно сказать, что летом лучше использовать скрабы, приготовленные в домашних условиях, без применения химических средств. Например, это может быть скраб из молотого кофе и сметаны. Он не только способствует очищению кожи, но и обладает увлажняющим эффектом.
Обладательницам жирной кожи стоит посоветовать уделять ей особое внимание. Для очищения эффективно будет умываться не только водой, но и отваром ромашки. А вот пользоваться лосьонами, содержащими спирт, не стоит. Они только усиливают выработку кожного сала. Очищению пор и удалению лишнего жира способствует применение масок, лучшей из которых будет маска из глины.
Что касается косметики, то следует избегать нанесения нескольких слоев макияжа и ограничиваться легкими текстурами. Это предотвратит чрезмерное потоотделение, которое и так является существенной проблемой. Можно ограничиться, например, применением ВВ-крема.
От чего защищаем
Солнце — это то, чего мы больше всего ждем от лета, но оно же является наибольшим источником опасностей для нашей кожи. Прежде всего, летом активизируется процесс фотостарения, потому желательно обрабатывать кожу защищающими кремами. Подбирать уровень SPF следует в зависимости от типа кожи, наносить их следует всякий раз перед выходом на улицу, в некоторых случаях при длительном нахождении на солнце может потребоваться повторное нанесение крема. После того, как вы пришли домой, — не забываем принять душ и смыть остатки крема, а вместе с ним и уличную пыль. Очень полезно будет успокоить кожу после солнечного воздействия. Для этих целей можно приготовить маску для лица или всего тела, например, на основе яичного белка или огурца.
В ясные дни особенно следим за использованием солнцезащитных очков, чтобы не щуриться и не провоцировать появление мимических морщин.
Для защиты от пыли применяем дневной крем и минеральную пудру, которая не забивает поры, в отличие от обычной. К слову, минеральная пудра обладает также и солнцезащитным эффектом, благодаря чему ее можно эффективно использовать вместо кремов с SPF.
Посещать ли косметолога летом?
В летний период рекомендуется воздержаться от излишне агрессивных косметологических процедур. Это может быть лазерное омоложение или различные инъекционные методики. Конечно, они не запрещены, однако разумнее будет делать подобные вещи весной, чтобы подготовить тело к пляжному сезону.
На лето оставляем различные обертывания, массажи, в том числе массаж лица. Подобные процедуры служат для расслабления чрезмерно напряженных мышц лица и тела, что особенно важно летом. Применение косметических средств во время массажа обеспечит насыщение кожи необходимыми компонентами, обеспечит оптимальное ее увлажнение.
Помимо этого, на лето можно порекомендовать безинъекционную мезотерапию, которая подразумевает насыщение кожи коктейлем из полезных элементов, в том числе гиалуроновой кислоты. Подобное воздействие не травмирует кожный покров и проходит без осложнений, между тем имеет высокую эффективность.
Правило 2: защищать
Пересмотрите свой набор кремов. Все летние средства должны иметь удаление родинок и фотоэпиляцию косметологи советуют отложить до осени.
Долгирева Ольга Михайловна, врач-дермакосметолог, медицинский :
«В летний период категорически не рекомендуется делать все виды пилингов, кроме миндального и глюконового, поскольку воздействие солнечных лучей на кожу после такой процедуры может вызвать пигментацию, с проявлениями которой клиенту придется бороться всю жизнь. Также летом не стоит удалять родинки, папилломы на открытых участках тела, так как это грозит образованием келоидных рубцов. По причине пигментации косметологи советуют не делать фотоэпиляцию перед поездкой в жаркие страны. Московское солнце в данном случае считается безопасным».
Увлажнение
Напоить кожу можно разными способами, выбор – за вами. Биоревитализация дает мощный эффект увлажнения, улучшает кровоснабжение и обменные процессы, устраняет морщинки и создает идеальные условия для жизнедеятельности клеток, «заставив» кожу вырабатывать собственную ГК и новые волокна коллагена и эластина. Задачу решит курс из 3-4 сеансов. Если вы планируете отпуск на юге, то еще один сеанс после отдыха поможет коже восстановиться. Биоармирование – физиологическая методика обеспечивает глубокое введение гиалуроновой кислоты внутрь кожи. Эффективность процедуры позволяет без преувеличения говорить о радикальном улучшении тонуса кожи. Курс из 3 сеансов (1 процедура в месяц) не просто восстанавливает гидробаланс, а обеспечивает гидрорезерв кожи. Дермадроп – самый комфортный способ увлажнить кожу: активные компоненты вводятся в глубокие слои кожи без уколов, без боли и без реабилитации. Индивидуально подобранные коктейли заодно решают другие актуальные задачи: устраняют мимические морщинки, выравнивают цвет и поверхность кожи, оказывают противовоспалительное действие.
Правило 3: позаботиться о волосах
Шампуни, бальзамы и средства для укладки с солнцезащитными факторами сейчас продаются в любом косметическом магазине, не говоря уже о парикмахерских с их стендами профессиональной косметики. Подберите себе шампунь, увлажняющий волосы, и спокойно наслаждайтесь солнцем. Тем, кто регулярно окрашивает волосы, перед летом стоит позаботиться о цветосберегающем уходе: шампунь со специальными фильтрами, интенсивные бальзамы и маски, сохраняющие цвет волос. Такие средства хорошо использовать по очереди с увлажняющим. И не забывайте про головные уборы. Шляпы, косынки, кепки – самая надежная защита не только от солнечного воздействия на волосы, но и от солнечного удара.
* Источник: Журнал «Будь здорова»**
Какие косметические процедуры летом полезны?
Может сложиться впечатление, что летом дорогу к косметологу стоит забыть, однако это не так. Притом что ряд косметических процедур летом лучше все-таки исключить, находятся и другие возможности позаботиться о своей красоте и здоровье кожи:
- Безинъекционная мезотерапия — это отличная возможность увлажнения и питания кожи летом. Наносимое косметологом средство обеспечивает кожу питательными мезотерапевтическими коктейлями с гиалуроновой кислотой, липидами и т.д. Процедура не только полезная, но и приятная — освежает и обеспечивает приятную прохладу при воздействии кислородом под давлением. Так производится и омолаживающий эффект, ведь кожа получает не только спектр витаминов и минералов, но и насыщается молекулами кислорода.
- Массажи тела и лица. В салонах красоты вам могут предложить и расслабляющие массажи, и лимфодренажные массажи, и массажи с использованием масок и легких гоммаж-пилингов. Такие восстанавливают водно-солевой баланс, снимают напряжение с мышц (в том числе и лица, которые напрягаются от мимических движений).
- Гидротерапия — отличное решение в летнюю пору. Притом что остерегаться стоит пребывания под солнцем, воздействие воды на кожу в открытых водоемах, бассейнах и спа-салонах пойдет на пользу. Однако учитывайте, что вода не защищает кожу от солнечного излучения, и ощущая приятную прохладу достаточно просто получить солнечный ожог. Кроме того, чрезмерное пребывание в водоемах и бассейнах может спровоцировать обострение хронических болезней (простатит, мастит, цистит и т.д.). Покидая резервуар с водой, спешите сменить купальник (по той же причине, чтобы не заболеть).
- Холодные обертывания — если летом горячие обертывания чреваты сухостью кожи, то холодные станут идеальным решением. Водорослевые, ментоловые или цветочные, они выровняют кожу, обеспечат ее упругость и эластичность, уменьшат варикоз, произведут приятный охлаждающий эффект.
Полностью отказываться от профессиональной чистки лица летом необходимо, рекомендуется, однако это не категорическое наставление. Образованием солнечных ожогов опасны лазерные шлифовки лица, глубокие и срединные пилинги — тогда происходит отшелушивание поверхностного эпидермального слоя и кожа оказывается совершенно беззащитна под воздействием ультрафиолета и процессов фотостарения. Если же отдать предпочтение поверхностным, например, гликолевым пилингам, а после них избегать загара, вреда можно и избежать. Однако даже столь щадящим образом обработанную кожу лучше максимально защитить от солнца — ежедневно используйте не просто дневной крем с функцией защиты от ультрафиолета, а солнцезащитные эмульсии с высоким SPF-фактором (70-100).
Уход за кожей в летнюю пору должен ничем не уступать такому же в другое время года. Учитывайте сезонные потребности кожи и выбирайте косметические процедуры, исходя из своих возможностей.
