Эффективные обертывания для живота в домашних условиях: 6 рецептов

Самые эффективные обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях. Читайте отзывы о обертываниях для похудения живота и боков, а также лучшие виды, которые помогут Вам сбросить лишние килограммы!

В борьбе за плоский живот все средства хороши. Если к здоровой системе питания, спортивным занятиям, лимфодренажному массажу добавить аппликации, результат превзойдет ожидания. Процедуры помогут убрать складки, выпирающие бока, подтянут кожу, вернут ей тургор и бархатистость. Судя по отзывам на форумах, после комплексных мероприятий через 1,5 месяца глаза радуют точеные изгибы талии и подтянутый живот.

Как вы считаете, какой метод эффективнее убирает живот и бока?

Виды обертываний

Холодные компрессы

При втирании смесей с охлаждающими компонентами – ментолом, мятой резко сужаются поры, начинается отток лимфы и крови от поверхностного слоя дермы. В это время активизируется клеточный метаболизм, благодаря чему кожа становится упругой. Организм начинает расходовать энергию на согрев тела, используя «стратегические» запасы. После достижения оптимальной температуры ингредиенты из состава проникают через эпидермис, насыщают ее питательными веществами.

Технология нанесения:

1. Проблемная зона обрабатывается скрабом.
2. По животу и бокам толстым распределяется средство.
3. От зоны лобка до линии груди наматывается пищевая пленка в несколько рядов.

Обертывания проводят ежедневно или через день. Курс – 12-15 сеансов.

Моделирующие косметические средства

Для похудения используют профессиональные и домашние составы. В косметических магазинах продаются:

• Грязи мертвого моря.
• Смеси с морской солью и фукусом, вытяжкой ламинарии.
• Охлаждающие и разогревающие составы из бурых водорослей.
• Разные виды шоколадных обертываний: с альгинатами водорослей, корицей , пчелиным молочком, зеленым кофе и другими добавками.
• Липолитические составы с морским илом.
• Медово-соляные скрабы с фитокомпонентами.

Хотя они включают разные ингредиенты, различаются по способу воздействия, формулы хорошо справляются с задачей похудения. Составы разогревающего и охлаждающего действия выбираются по предпочтениям.

Талассотерапия на дому

Ламинарию используют для горячих, холодных, контрастных процедур. Для этого подойдут измельченные и цельные слоевища. Листья (100 г) кладут в литр воды 25°С на 3 часа, затем раскладывают по телу, оставляют на 50 минут. Чтобы сделать горячую маску, фрагменты предварительно запаривают в воде 40°С на 20 минут.

Для проблемных участков подходят контрастные обертывания. Сначала наносят распаренные листья, затем холодные. Остатки жидкости используют как компонент для масок на лицо или ванны.

Рецепты аппликаций с водорослями

Сеансы проводят с 18 до 23 часов или до полудня, когда в клетках активизируются биологические процессы. В этот период соли и минералы лучше впитываются.

1. В полулитре горячей воды запаривают 50 г водорослей, присовокупляют 18 капель камфорного масла и 8 эфира лимона, выдерживают около получаса. Для сухой кожи подойдет рецепт с горячими водорослями, желтком и медом.
2. Глину и ламинарию смешивают в равных частях, добавляют 4 капли эфира мяты, наносят без предварительного подогрева. Массу раскладывают под пленку.

Скользкий вяз

Экстракт вяза скользкого, полученный из коры этого дерева – добавка растительного происхождения.

Как это работает:

Хотя эта добавка не подвергалась тщательным и многочисленным исследованиям, имеются данные о том, что скользкий вяз помогает справляться с воспалительными процессами в организме и успокаивает пищеварительный тракт.

В ходе одного исследования ученые давали участникам с синдромом раздраженного кишечника добавку, содержащую экстракт скользкого вяза. После приема добавки участники отметили уменьшение газообразования, вздутия живота и боли в животе. Участники, страдающие запорами, также отметили, что работа кишечника стала более регулярной, а посещение уборной вызывает меньше напряжения.

Другое исследование указывает на то, что скользкий вяз, благодаря углеводной структуре, обладает также свойствами пребиотика, помогая поддерживать полезные бактерии в кишечнике.

Мини-курс Organic Woman

Еще больше о работе кишечника, его влиянии на здоровье и качество жизни, а также о микробиоме и о том, как его правильно кормить, как договориться с весом и самочувствием — в онлайн-курсе Organic Woman.

Подробнее о курсе

Как его принимать:

Добавки скользкого вяза выпускаются как в виде порошка, так и в виде капсул.

Безопасность и побочные эффекты:

Хотя проведенных исследований все еще недостаточно, чтобы определить точную дозировку, как правило, дневная доза скользкого вяза в добавках составляет от 400 до 1800 мг. Наиболее частые побочные эффекты при приеме экстракта скользкого вяза – контактный дерматит (если он контактирует с кожей) и аллергические реакции.

Обертывания с грязью для плоского живота

1. Порошок ламинарии (2 ложки с верхом) соединяют с 300 г косметического средства, подогревают на огне, капают эфирное масло любого цитруса. Массу слоем в 1 см наносят после медового массажа.
2. Грязь с корицей греть необязательно. 100 г ила, 2 больших ложки ароматной специи, эфирное масло ментола и розы, чайного дерева соединяют, распределяют по чистой коже. Смывают через 30 минут без мыла.

Отзывы о процедуре обертываний для похудения живота и боков

Прежде чем описывать плюсы и минусы обертываний для похудения живота, важно отметить, что они не являются панацеей от лишнего веса. Как бы ты не старалась, похудеть с помощью одних только косметологических процедур нереально. Поможет лишь комплексный подход: упорядочивание ритма жизни, питания, хотя бы минимальная физическая активность. Обертывания дают локальный эффект, который обязательно нужно подкреплять общим массажем, бегом, фитнесом – только так можно получить красиво сложенную фигуру.

Девушки, которые испробовали вот такой системный подход, отмечают, что уже через 2 недели после начала курса обертываний они в среднем похудели от 5 до 15 см в талии, практически полностью ушли бока, кожа стала более упругой.

Отлично справляются обертывания и с возрастными несовершенствами кожи. Регулярные процедуры помогают убрать бугорки, растяжки, выровнять складки, уменьшить проявления целлюлита на боках. Многие женщины после 40 лет отмечают, что после курса обертываний они перестали пользоваться дорогими увлажняющими кремами, так как кожа стала более увлажненной и живой.

Обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях – шанс привести в порядок фигуру тем, кто не ходит к косметологам, в спортзал или вынужден постоянно сидеть с ребенком. Эта процедура не требует особых вложений и практически не имеет противопоказаний. Все, что тебе потребуется, найдется в ближайшей аптеке и на кухне. Единственное, что будет нужно от тебя – это желание быть стройной.

Кремы и мази

С этой задачей справляются перцовые кремы. В топе: Перчик, Тянь-Дэ, Гуам, Имидж, разогревающая мазь «Капсикам». Сделать жгучую настойку можно дома – в средство по уходу за телом добавляют аптечную перцовую настойку.

Список активатор расщепления адипоцитов продолжают: Фитнес-Body, Моделирующий силуэт, Pulanna, Зеленый чай, Лошадиная сила. Продукция для моделирования тела присутствует во всех косметических линейках. Спросом пользуются гели и крема компаний Белита, Кора, Фаберлик, Чистая линия.

Лекарства при болях в животе: список всех препаратов с описанием

Фармакология не стоит на месте и с каждым годом появляются новые препараты, с помощью которых удается успешно бороться с заболеваниями, при которых может болеть живот. В этой статье представлены все лекарства при болях в животе, которые рекомендуют специалисты.

В списке лекарств присутствуют гиперссылки по которым можно прочитать подробнее о каждом препарате.

Миотропные спазмолитики

Первая помощь при болях в животе, возникающих из-за спазма гладкой мускулатуры кишечника, желчевыводящих путей, мочевыделительной системы и внутренних половых органов у женщин.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Противопоказаны при болях в животе, вызванных патологией органов брюшной полости, но могут с успехом применяться при неврогенных и вертеброгенных болях (например, при остеохондрозе), а также у женщин для смягчения симптомов предменструального синдрома.

Антациды

Препараты, обладающие обволакивающим и кислото-нейтрализующим действием. Принимаются внутрь, снижают кислотность желудочного сока и создают на поверхности слизистой оболочки защитную пленку, что помогает устранить боли вверху живота.

Ингибиторы протонной помпы

Препараты, блокирующие активность протонной помпы париетальных клеток желудка, в результате чего снижается кислотность желудочного сока. Применяются для лечения язвенной болезни, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, синдрома Золлингера-Эллисона, а также для профилактики эрозивного поражения слизистой желудка и желудочно-кишечных кровотечений

Н2-антигистаминные средства

По эффективности аналогичны ингибиторам протонной помпы, спектр показаний тот же.

Противодиарейные препараты

Имеют различные механизмы действия. Препятствуют гиперсекреции жидкости в просвет кишечника, стимулируют всасывание воды в толстой кишке, восстанавливают осмотическое давление каловых масс.

Слабительные препараты

Размягчают каловые массы, используются для лечения хронических запоров, а некоторые представители данной группы – для профилактики печеночной энцефалопатии.

Препараты, содержащие бактерии для нормализации микрофлоры кишечника. Применяются в рамках комплексного лечения хронического диарейного синдрома, а также для профилактики жидкого стула при приеме антибиотиков.

Кишечные адсорбенты

При попадании в просвет кишечника накапливают на своей поверхности токсические и иные вещества и в неизменном виде выводят их из организма.

Противорвотные препараты (антиэметики)

Используются для профилактики укачиваний, морской болезни, назначаются лицам с вестибулярными нарушениями и проходящим курсы химиотерапии.

Ветрогонные средства

Применяются для профилактики и лечения метеоризма (избыточного газообразования в кишечнике).

Гепатопротекторы

Назначаются в рамках комплексного лечения острых и хронических заболеваний печени, а также для нормализации лабораторных печеночных показателей.

Холеретики и холекинетики

Стимулируют образование и выделение желчи. Применяются для комплексного лечения заболевания желчевыводящих путей и желчного пузыря, включая желчнокаменную болезнь.

Антибактериальные препараты

Применяются для лечения бактериальных заболеваний. Противопоказаны и бессмысленны при вирусных, протозойных, грибковых и глистных заболеваниях.

Пенициллины

Цефалоспорины

Макролиды

Аминогликозиды

Тетрациклины

Фторхинолоны

Противопротозойные препараты

Применяются для лечения заболеваний, вызванных простейшими (в данный список не включены противомалярийные препараты).

Антигельминтные (противоглистные) препараты

Применяются для лечения глистных инвазий.

Вам также может понравиться

Источник: https://zhivotu.net/lekarstva-pri-boljah-v-zhivote/

Рецепты для домашних обертываний

Альтернативу магазинной продукции составили народные рецепты. Необходимые ингредиенты есть у каждой хозяйки.

« Яблочное» обертывание

Фруктовый уксус разводят с водой 1:1, в смесь добавляют несколько капель эфира мяты. Смоченными в жидкости бинтами оборачивают живот, сверху фиксируют пищевой пленкой. Время сеанса – 1 час.

Жиросжигающий состав с кофе

3 ложки натурального кофе и 200 мл молока творят чудеса. Ингредиенты в горячем виде распределяют по проблемным участкам, массажными движениями интенсивно втирают в эпидермис. Уже после первого сеанса видны приятные изменения.

Разогревающий компресс

Берут по 4 ч. л жгучего перца и оливкового масла, вдвое меньше корицы. « Ядерную» смесь наносят на очищенную кожу на 40 минут. Легко жжение – признак действия маски. Смывают жесткой мочалкой под контрастным душем.

Мед и зеленый чай

На основе апилопродукта существует много версий рецептов. К основному ингредиенту добавляют корицу, какао, эфирные масла цитрусовых, травы. Смеси не только способствуют похудению, но и омолаживают кожу.

Один из популярных вариантов – аппликация с зеленым чаем. Измельченные в пыль листья запаривают кипятком, выдерживают под герметичной крышкой 15 минут, сдабривают 6 каплями эфира апельсина или грейпфрута, намазывают смесью бока и живот.

Компресс из 50 г меда и горчичного порошка, нанесенных под пленку, используют во время тренировки. « Похудательный» эффект увеличивается в разы.

Надёжные обезболивающие препараты, устраняющие боль в желудке

Такая боль является наиболее частым симптомом, беспокоящим человека. Она провоцируется различными нарушениями функционирования пищеварительной системы. Для устранения болезненных ощущений требуется принять обезболивающее лекарство.

Анальгетический эффект имеют многие группы лекарственных средств, поэтому необходимо с ними ознакомиться, чтобы не ошибиться с выбором.

Обезболивающие лекарства при болях в желудке

Естественно, любое лекарство назначается с учётом характера заболевания, а также индивидуальных особенностей организма.

У каждой патологии определённые причины боли в районе желудка:

• Интоксикация.
• Воспаление слизистой оболочки.
• Внедрение в организм бактерий и вирусов.
• Язвенные поражения.
• Стрессовые ситуации.
• Нарушение работы поджелудочной железы.
• Различные патологии сердца.
• Аллергические реакции.

Особенности выбора препарата от боли в желудке

Выбирая лекарство от желудочной боли, необходимо сначала выявить причину неприятных ощущений.

Диагноз ставится после сдачи необходимых анализов. На основании показателей исследования назначаются нужные препараты, которые будут блокировать болевые импульсы, передающиеся в мозг. В основном, они применяются в комплексе с другими средствами, устраняющими негативные факторы, которые влияют на желудок.

Энтеросорбенты

Применяют при спазмах, которые вызваны интоксикацией, болезнетворными микробами и плохим перевариванием пищи.

Наиболее распространённые препараты:

• Энтеросгель.
• Смекта.
• Повидон.
• Лактофильтрум.
• Активированный уголь.

Побочные эффекты почти отсутствуют.

Пеногасители

Основные лекарства этой группы: Эспумизан и Пепфиз.

Устраняют скопление газов в полости брюшины. Препараты разрушают газовые пузырьки и предотвращают появление новых. Кстати, противопоказания отсутствуют.

Антациды всасывающей группы

Назначают при сильной боли в желудке, которая вызывается высокой кислотностью. Минусом лекарства считается появление отрыжки после приёма.

Применяемые препараты:

• Ренни.
• Рент.
• Смесь гафтера.

Лекарства назначают:

• При патологиях желудка.
• При заболеваниях пищевода.
• При болезнях тонкой кишки.

Антациды невсасываемой группы

Снижают кислотность, но обладают медленным обезболивающим воздействием.

Назначаются:

• Фосфалюгель.
• Алмагель.
• Маалокс.

Препараты, ускоряющие перистальтику

Улучшают функционирование ЦНС и повышают кислотность.

Используют:

• Мотилиум.
• Церукал.
• Домет.
• Домперидон.

Ферментная группа

Препараты данной группы боль не снимают, их используют только в профилактических целях.

Выделяют:

Назначают при низкой кислотности и панкреатите.

Спазмолитики

Данные средства применяют для обезболивания при язве желудка и гастрите. Эти препараты регулируют сокращение мышц, что устраняет непроизвольные спазмы. Данный эффект достигается различными путями, это зависит от вида используемых спазмолитиков.

Они бывают:

• Нейротропные. Активизируют работу мышц. Подавляют спазм, блокируя импульсы боли. К ним относятся: Бускопан, Метоциний и сульфат атропина.
• Миотропные. Воздействуют на мышечные клетки, изменяя биохимические реакции. Это способствует устранению спазмов. Такой эффект имеют: Папаверин, Но-шпа, Спазмомен и дротаверин.

Блокаторы гистаминных рецепторов

Снижают кислотность, что способствует устранению болевого синдрома. Гистаминные рецепторы увеличивают производство слизи и простагландинов, что положительно влияет на пищеварение.

К этой группе обезболивающих препаратов относятся:

• Роксан.
• Цинамет.
• Аксид.
• Гистак.

Минусом данных лекарств является быстрая утомляемость и головная боль.

Блокаторы протонной помпы

Данные ингибиторы избавляют от изжоги. Быстрый эффект объясняется купированием секреторной функции клеток желудка, производящих соляную кислоту. Данные ингибиторы активируют регенерацию системы пищеварения. К тому же, такие препараты обеспечивают защиту слизистой от чрезмерной кислотности.

Самыми популярными блокираторами считаются:

• Нольпаза.
• Омепрозол.
• Лансопразол.

Когда лечат хроническую язву, их применяют вместе с антибиотиками.

Висмутсодержащие препараты

Особенностью этих обезболивающих является присутствие бактерицидного эффекта против хеликобактерий. Данные микроорганизмы вызывают изъявление желудка.

Нужно выделить препараты:

Эти лекарства предотвращают колонизацию хеликобактерий и уменьшают симптоматику гастрита. Они обволакивают слизистую, что блокирует боль и препятствует возникновению язв.

Обезболивающие лекарства при наличии язвы желудка

При данной патологии желудочный сок начинает разъедать слизистую желудка.

Признаки:

• Длительное время ощущается боль в районе живота после употребления пищи.
• При неадекватном лечении прибегают к оперативному вмешательству.

Прогноз на выздоровление, в основном, положительный.

Во время курса терапии применяют следующие препараты:

• Антациды. Используют в качестве дополнительного лечения. Ренни и Алмагель устраняют изжогу и частую отрыжку.
• Спазмолитики. Снижают давление и устраняют спазмы. Обычно применяют Папаверин или Но-шпу.
• Лекарства с кристаллами висмута. Защищают желудок от эрозии, образуя плёнку.
• Ганглиоблокаторы. В основном, применяют Димеколин, но лишь в тяжёлых случаях, препарат вызывает много негативных эффектов.
• М-холиноблокаторы. Если другие препараты неэффективны, назначают Гастроцепин.

Популярные лекарства от болезненных ощущений в желудке

Когда в желудке наблюдается боль, назначают следующие таблетки:

• Ибупрофен.
• Парацетамол.
• Аспирин.

К сожалению, данные препараты не лечат, а только блокируют болевые импульсы. С другими лекарствами их используют очень осторожно. Чтобы не возникло побочных реакций, курс лечения назначает врач.

Как снять боль в желудке при высокой кислотности?

В этом случае, боль жгучая и сопровождается изжогой. Не зная причину, от таких симптомов не избавиться.

Причины высокой кислотности:

• Нездоровые привычки.
• Дефицит витаминов.
• Неправильное питание.
• Побочные реакции лекарств.
• Стрессы.
• Наследственность.

Симптомы:

• После употребления пищи появляется опоясывающая боль.
• Отрыжка.
• Приступы боли в кишечнике.
• Красный язык с белым налётом.

Для обезболивания применяют:

• Блокаторы протонного насоса.
• Обволакивающие.
• Гастропротекторы.
• Антациды.

Опасность высокой кислотности:

• Развитие хронического гастрита.
• Эзофагит хронической формы.
• Язва двенадцатиперстной кишки.

Как устранить боль в желудке при низкой кислотности?

Если кислотность снижена, боль сопровождается тяжестью и вздутием живота.

Причинами являются:

• Нарушен режим питания.
• Перекусы.
• Наличие вредных веществ в еде.

Симптомы:

• Изо рта исходит запах гнили.
• Чрезмерное газообразование.
• Запор, переходящий в понос.
• Плохое переваривание пищи.

Назначают:

Как снять боль в желудке при беременности?

У беременных женщин нередко возникают боли в желудке. Организм перестраивается и нужно серьёзно отнестись к различным отклонениям. Какие лекарства допускается принимать, решает только врач, иначе могут возникнуть необратимые последствия.

Основания для посещения доктора:

• Кал с примесью крови.
• Боль в области живота.
• Общее недомогание.
• Брюшина непроизвольно сокращается.
• Частая рвота.

В период беременности можно принимать следующие лекарства:

• Ферменты.
• Препараты. стабилизирующие уровень соляной кислоты, которые выводятся естественным путём.
• Пеногасители.
• Со второго триместра можно Парацетамол.
• Энтеросорбенты.
• Ибупрофен и Анальгин ‒ по 1 разу во 2 триместре.

Как предотвратить боль в желудке:

• Пересмотреть рацион.
• Исключить из питания быстрые углеводы.
• Не употреблять продукты. которые вызывают брожение и вздутие живота.
• Запрещено употреблять кожуру фруктов и овощей.

Основные противопоказания

Если боль в желудке не постоянный симптом, её можно устранить самостоятельно с помощью обезболивающих препаратов. От самолечения нужно отказаться, если болезненные ощущения появляются регулярно. Иногда, анальгетики противопоказаны к применению.

Обезболивающие лекарства запрещены в следующих случаях:

• При тяжёлых интоксикациях.
• Если наблюдается обезвоживание.
• При падении артериального давления.
• Когда воспаляется весь ЖКТ.
• При инфекционных заболеваниях лёгких.
• При судорогах.
• Когда возникает расстройство сознания.
• Если толстая кишка увеличилась в размере.

Перед использованием препарата необходимо тщательно изучить инструкцию, в которой чётко указаны противопоказания.

Показания к приёму

Обезболивающие препараты принимают только по назначению врача.

Это допускается в данных случаях:

• Когда брюшная стенка не напряжена.
• Боль в желудке возникает после употребления пищи.
• При хронических заболеваниях, когда свойственно проявление боли.
• Когда боль длительная и опоясывающая.

Естественно, обезболивающие средства принимают при гастрите, диспепсии желудка и язве.

Рекомендации

Чтобы не возникала боль в желудке, необходимо соблюдать определённые правила:

• Придерживать рационального питания. Принимать пищу следует 6 раз в сутки, без перекусов.
• Питаться нужно в одно время.
• Запрещено спать с переполненным желудком.
• За один раз нужно съедать не больше 200 г пищи.
• Стараться больше пить.
• Необходимо больше двигаться.
• Ежегодно посещать врача, который посоветует необходимые таблетки, если возникает боль в желудке.

Если приёма химических препаратов избегаете, можно использовать лекарственные травы: фенхель, ромашка и мята. Применение этих растений не вызывает побочных реакций.

Прежде, чем применять любой обезболивающий препарат при наличии боли в желудке, нужно тщательно изучить инструкцию, чтобы ознакомиться с противопоказаниями.

Источник: https://bolezney.net/obezbolivayushchie-preparaty-pri-boli-v-zheludke/

Противопоказания

Процедура имеет ограничения по здоровью. Горячие обертывания категорически запрещены:

• при гинекологических патологиях;
• опухолях;
• беременности;
• гипертонии;
• сердечно-сосудистой недостаточности.

Процедуры с крио эффектом чреваты воспалением придатков. Нельзя выполнять обертывание живота в критические дни, при недомогании. Чтобы проверить переносимость компонентов, маска или содержимое тюбика наносят на запястье. Отсутствие реакции и противопоказаний – повод протестировать на себе метод.