Как правильно разделять волосы при окрашивании

Как самой себе ровно подстричь кончики волос в домашних условиях: техники выравнивания

Самостоятельно подстричь концы можно разными способами. Если волосы очень плотные и густые, их удобнее будет подравнять одним срезом. А если они достаточно тонкие и пушистые, в этом случае удобнее будет работать с каждой прядью по-отдельности.
Также имеет большое значение длина. Если очень длинные волосы легко подстричь самостоятельно, собрав их вперед, то короткие и средние практически невозможно подравнять сзади без посторонней помощи.

Правильное классическое выравнивание длины

Таким способом обычно пользуются парикмахеры. Повторить его в домашних условиях можно, но вам потребуется помощник.

1. Вымойте голову. Не забудьте использовать бальзам.
2. Расчешите мокрые волосы.
3. Расческой с острым концом отделите самую нижнюю прядь у затылка. Остальные волосы скрутите в жгут и закрепите зажимами.
4. Сделайте ровный срез.
5. Отделите следующую часть волос. Сделайте на ней срез точно вровень со срезом первой пряди.
6. Отделите еще один слой и так далее. Повторяйте пока не дойдете до макушки.
7. Оставшиеся пряди на макушке разделите на ровный прямой пробор и сделайте срезы немного под углом, держа ножницы вверх по направлению к лицу.

Внимание! Старайте выстричь первый ряд как можно ровнее, поскольку именно он определяет срез последующих рядов.

Стрижка головой вниз

Этот способ подойдет для волос любой длины.

1. Наклоните голову вниз и расчешите волосы. Подстелите полотенце.
2. Придерживая прядь за прядью, делайте короткие ровные срезы. Таким образом пройдите слева направо.
3. Периодически прочесывайте расческой, чтобы выровнять длину.
4. Поднимите голову и зачешите волосы назад.

Равнение по специализированному уровню на длинных волосах

С помощью парикмахерского уровня подстричь кончики проще простого.

1. Разделите волосы на прямой пробор.
2. Соберите их спереди под подбородком и наденьте уровень.
3. Протяните его по всей длине оставив концы, которые нужно срезать.
4. Сделайте срез прямо под уровнем.

Стрижка с помощью аксессуаров

Это вариант подравнивания волос попрядно.

1. Разделите весь объем волос на пряди одинаковой ширины, скрутите их в жгуты и зафиксируйте на голове.
2. Взяв пальцами один из жгутов, подстригите сухие кончики, затем распустите прядь.
3. Таким образом подстригите всю голову.

Высокий хвост

Собрав волосы в очень высокий хвост, можно не просто срезать сухие кончики, но и получить стрижку наподобие каскада.

1. Хорошо прочешите волосы.
2. Соберите их в высокий хвост и завяжите резинкой прямо над лбом. Хвост должен свисать к лицу.
3. Завяжите еще одной резинкой прямо над линией предполагаемого среза.
4. Отрежьте и распустите волосы. Верхние передние пряди должны получиться чуть короче задних.

Низкий хвост

Очень простой способ. Он подойдет обладательницам длинных волос.

1. Зачешите волосы назад и соберите в ровный низкий хвост. Завяжите резинкой.
2. По всей длине хвоста завяжите тонкие силиконовые резинки. Завязав последнюю, оставьте внизу столько, сколько планируете срезать.
3. Сделайте ножницами ровный срез сразу под нижней резинкой.

Скручивание в жгут

Такое подравнивание подойдет для новичков, однако процесс займет больше времени, поскольку работать придется с тонкими прядями.

1. Разделите весь объем на несколько тонких прядей. Завяжите их резинками.
2. Взяв в руки одну из них, скрутите ее в плотный жгут и срежьте все торчащие сухие волоски.

Важно! Такой способ идеален для тех, у кого волосы секутся не только на концах, но и по всей длине.

Два хвоста снизу

1. Сделайте прямой пробор по центру.
2. Сделайте два низких хвостика.
3. Вытяните резинки вниз, оставив нужную длину для среза.
4. Сделайте ровные срезы сразу под резинками.

Внимание! Чтобы получился срез по типу стрижки «лесенка», держите ножницы под углом 45 градусов

«5-6 хвостов»

Если у вас очень густые волосы, их можно собрать в несколько хвостов (чем больше, тем лучше) и подстригать кончики каждой пряди по отдельности.

1. Разделите всю длину на 5-6 равных частей: челка (при наличии), левая и правая верхние, левая и правая боковые и затылочная.
2. Завяжите резинками и подравняйте концы у каждого хвоста.
3. Распустите волосы и подкорректируйте торчащие волоски.

Как подстричь секущиеся кончики в домашних условиях?

Для того чтобы самостоятельная стрижка посеченных кончиков была максимально успешной, необходимо правильно подготовиться к данной процедуре.

В первую очередь, следует вымыть волосы, просушить их с помощью фена, а при необходимости еще и выпрямить, используя утюжок.

Как обрезать секущиеся кончики в домашних условиях? Для того чтобы выполнить идеально ровный срез, необходимо разделить всю массу волос на две равные части. Затем нужно выполнить последовательные действия:

• аккуратно отделить прядь из одной части локонов;
• увлажнить кончики;
• тщательно расчесать;
• крепко зажать волосы между указательным и средним пальцами;
• срезать 1-2 сантиметра острыми ножницами;
• повторить процедуру со всеми оставшимися прядями;
• убедиться, что срез получился идеально ровным.

Существует еще один способ, который позволяет избавиться от посеченных кончиков за один-единственный раз. Для этого следует сделать аккуратный низкий хвост, а все кончики локонов прочно зажать в кулаке. Теперь, не разжимая волос, требуется одним или несколькими точными движениями срезать все лишнее. Для этого варианта нужны максимально острые ножницы.

Существует несколько секретов, позволяющих сделать данную процедуру наиболее успешной.

1. Для того чтобы волосы росли более сильными, состригать посеченные кончики следует в перпендикулярном направлении, а не в диагональном.
2. Волосинки будут безупречно красивыми и здоровыми, если выполнять срез примерно на пять миллиметров выше места рассечения.
3. Чтобы хорошо увидеть все поврежденные кончики, каждую прядь перед состриганием рекомендуется скручивать в жгутики.
4. После состригания следует скрутить прядь в противоположном направлении и повторить срез.
5. Как только все пряди будут обработаны, нужно расчесать волосы, предварительно нанеся на них небольшое количество кондиционера, не требующего смывания – так будут видны все неровности, которые следует сразу же подкорректировать.

Если волосы являются слишком сухими или часто подвергались окрашиванию, сразу же после подрезания необходимо смазать кончики питательным маслом – миндальным, оливковым, кокосовым или репейным.

Также, читайте на нашем сайте какие еще действенные средства от секущихся кончиков можно использовать дома:

• профессиональные и домашние маски;
• самые эффективные маски;
• рейтинг лучших народных средств;
• топ-7 лучших масел;
• специальные шампуни;
• применение флюида Капус (Kapous).

Делаем стрижку кончиков волос самостоятельно

Волосы надо подстригать влажными, а если они еще и непослушны, то перед стрижкой нанести гель. Как подстричь концы длинных волос, если помочь некому, а избавиться от секущихся концов хочется непременно.

Все очень просто:

• надо разделить волосы на две части, сделав пальцем пробор;
• перекинуть одну прядь на грудь и зажать концы между указательным и средним пальчиками. Ножницы расположить параллельны полу;
• то же самое надо проделать с другой прядью.

Чем гуще волосы, тем больше должно быть разделенных прядей.

Низкий хвост

Очень простой способ подстричь кончики локонов, это собрать их в низкий хвост. Особенно, если волосы очень густые.

Технология такова:

• надо увлажнить волосы и собрать в низкий хвост;
• затем их надо разделить на несколько прядей;
• по длине каждой пряди надо зафиксировать резинку через каждые 2 см;
• последняя резинка на прядке означает уровень, по которому надо отрезать.

Придерживая волосы, надо отрезать их под резинкой.

Высокий хвост

С высоким хвостом можно получить такую вечно популярную стрижку, как каскад.

Техника проста:

• надо собрать волосы в высокий хвост, но не сильно стягивать;
• подтянуть пряди к верхушке головы под углом 90 градусов и сделать прямой срез;
• обработать срезанные кончики филировочными ножницами.

Теперь можно распустить волосы, просушить феном и увидеть, какая получилась красота собственными руками. Если все сделать правильно, то парикмахерская точно не пригодится в ближайшие несколько месяцев.

Стрижка с помощью специального уровня

Такой способ намного облегчает процедуру. Хорош способ для тех, кто не уверен в своих способностях парикмахера – уровень все сделает за вас.

Итак, приступаем:

• выпрямляем волосы, увлажнив их, расчесав, если непослушные, смазав гелем;
• разделаем все локоны на две части, сделав ровный пробор с помощью плоской расчески;
• собираем все прядки под подбородком, скрепив мелким уровнем и подтягиваем вниз до того уровня, который наметили срезать. Контролируем пузырек, который должен быть посередине;
• срезаем по уровню;
• теперь собираем всю переднюю часть шевелюры, наклоняем голову, скрепляем средним уровнем и тянем до нужного предела, срезаем;
• собираем все волосы в высокий хвост, закрепляем уровень, тянем вверх по поверхности головы и вниз, слегка наклоняя голову, тянем пряди до нужного уровня, обрезаем.

Вот и все – прическа готова. Если набить руку, то вся процедура займет не более 5-10 минут.

Подстригаем волосы на челке ровной линией

Самая частая процедура – это стрижка челки. Чаще всего люди делают это самостоятельно.

И вот, как надо делать:

• сначала надо определить границу челки, а затем разделить на верхний и нижний уровень;
• верхний уровень надо закрепить чем-то, к примеру заколкой или зажимом:
• нижний уровень челки надо подстричь, опустив до бровей, по ним и ориентироваться по поводу длины;
• теперь надо опустить верхний уровень челки, расчесать вниз к бровям и отрезать ровной линией, длиннее нижнего уровня челки примерно на 5 мм.

Можно завершить стрижку челки филировкой, чтобы получить более мягкий контур.

В разные стороны

Очень простой способ стрижки, которому не надо долго учиться. А результат всегда будет потрясающим.

Для этого нужно:

• собрать волосы в высокий хвост, поднять вверх, скрутить в жгут и отрезать по задуманной длине;
• затем распустить волосы, расчесать, собрать опять, теперь уже на макушке, скрутить в жгут, но в обратном направлении и срезать торчащие волоски.

А теперь осталось снова распустить локон и наслаждаться результатом.

Стрижка двух низких хвостиков

Много труда и умения этот способ не потребует. И времени займет совсем мало.

Итак, вот, что надо сделать:

• просто разделить волосы на две части, сделав правильный центральный пробор;
• собрать волосы в два низких хвостика;
• спустить резинки с хвостиков до нужной длины и срезать пряди по уровню резинки;
• ножницы надо держать под углом 45 градусов.

При таком способе получится полукруглый срез волос. Если же задумали сделать ровный край волос, надо просто доработать образ. Для этого надо собрать волосы в хвост и подравнять кончики.

Стрижка головой вниз

Волосы обязательно надо увлажнить перед стрижкой. А лучше промыть шампунем и слегка подсушить полотенцем.

Теперь можно приступать:

• надо постелить полотенце и наклонить к нему голову;
• расчесать волосы вниз и начать подстригать концы;
• не стоит захватывать сразу большую прядь, достаточно продвигаться постепенно, расчесывая волосы и контролируя уровень.

А теперь надо поднять голову и пройтись по длине прядок плоским гребнем.

Особенности процесса подравнивания волос

Перед стрижкой для облегчения процесса волосы нужно хорошо расчесать и увлажнить. Ровный край кончиков подходит только девушкам с длинными и идеально гладкими волосами, что встречается довольно редко. Поэтому вместо ровных кончиков можно их обрезать полукругом. Для начинающих мастеров это тоже будет непросто, но, при желании, получится любая стрижка.

Процедура подравнивания кончиков включает несколько этапов:

1. Вымыв голову, нужно дать волосам немного времени подсохнуть. Использовать фен нежелательно.
2. Когда локоны слегка подсохли, нужно разделить их на несколько больших частей, как правило, три: левую, правую и затылочную. Для удобства нужно оставить себе только одну сторону, с которой будет осуществляться работа – две другие лучше убрать заколками.
3. Большую часть волос необходимо также разделить на несколько прядей. Одну из них нужно взять в руку, еще раз хорошо прочесать, выровнять и, если требуется, увлажнить сильнее.
4. Зажав прядь между указательным и средним пальцем левой руки, нужно тщательно ее натянуть, выровнять и обрезать необходимую длину. Новички могут пользоваться линейкой, чтобы определить, сколько волос было отрезано. Чтобы такую же длину оставить на остальных прядках. Со временем глаза научатся делать это автоматически.
5. Вместо линейки для ориентира можно использовать предыдущую прядь. Когда она будет подстрижена, достаточно только добавлять к ней следующую прядку и подрезать под уже готовую длину.
6. Аналогичным образом между пальцами левой руки по очереди зажимаются остальные пряди и подрезаются на нужную длину.
7. По окончании всего процесса волосы нужно хорошо еще раз расчесать и проверить визуально, везде ли кончики подрезаны ровно.

Длинные, вьющиеся и объемные локоны подрезать гораздо сложнее, чем тонкие и ровные. Однако желание сделать это самостоятельно в домашних условиях и приложенные усилия дадут нужный результат. Главное – разобраться, как самой себе подравнять волосы, и пробовать.

Как предотвратить появление секущихся кончиков: советы по уходу за волосами

Секущиеся кончики прядей портят любую, даже самую изысканную прическу. Чтобы обойти стороной эту проблему, нужно соблюдать правила ухода за кончиками волос, представленные ниже:

• Используйте специальные шампуни с лечебным эффектом (хорошее воздействие на поврежденные кончики оказывают ростки пшеницы, витамин В5, лецитин, молочная кислота, экстракт липы или ромашки)
• Не трите мокрые волосы полотенцем, иначе они будут травмированы не только на кончиках, но и по всей длине
• Старайтесь высушивать волосы естественным путем. Использование фена, плойки или других нагревательных приборов на влажных волосах ослабляет и расслаивает локоны
• Избегайте средств для укладки локонов, в составе которых имеется спиртосодержащие вещества
• После каждого мытья головы дополнительно увлажняйте кончики прядей, для этого наносите на них специальный кондиционер
• Интенсивное увлажнение обеспечат специальные средства для кончиков волос, содержащие кокосовое, оливковое, репейное, миндальное и другие косметические масла
• Раз в неделю наносите на волосы питательные и увлажняющие маски для кончиков волос это можно делать и в домашних условиях (лучше всего себя зарекомендовали маски на основе различных масел, кефира, дрожжей, желатина, меда, сока капусты, лимона, шпината и петрушки)
• Откажитесь от использования металлических расчесок и бижутерии — от соприкосновения с металлом пряди повреждаются
• Тугие резинки и заколки также наносят вред локонам, старайтесь их использовать как можно реже
• Старайтесь не расчесывать мокрые волосы — они легко ломаются и расслаиваются. В крайнем случае применяйте только плоские расчески с редко посаженными зубчиками
• Откажитесь от химической завивки или окрашивания локонов; если вы хотите поменять цвет шевелюры, пользуйтесь только натуральными пигментами. После химического воздействия на волосы проведите восстановительные процедуры для шевелюры
• Пользуйтесь головными уборами во время сильной жары, ветра и мороза
• Обогатите свой рацион питания витаминами и минералами. В весенне-зимний период принимайте специальные комплексы для поддержания здоровья шевелюры и всего организма.

Красивые и здоровые локоны от корня до кончиков — предмет гордости любой женщины. Обработка кончиков поможет сделать прическу более аккуратной и завершенной, придав ей необходимый объем. Чтобы основная проблема прядей — их сечение — не настигло вас, придерживайтесь элементарных правил ежедневного ухода за волосами.

Виды проборов

Правильный выбор пробора способствует тому, что стрижка или прическа будут дополнять образ и не испортят внешний вид девушки. От этого зависит то, как волосы будут лежать после стрижки и насколько сохранится ее форма.

Выделяют несколько видов проборов:

• вертикальный — от середины лба до шеи;
• горизонтальный — от уха до уха;
• боковые — отделяют темечко от височно-боковых зон.

Пробор способствует тому, что процесс стрижки будет происходить поэтапно и не позволит убрать нужную длину. При создании прически можно экспериментировать с ним и объединять несколько видов проборов. Классическое деление волос на зоны заключается в том, что с помощью специальной расчески с тонкой ручкой и зажимов стилист образует несколько участков.

Эти зоны позволяют сделать ровный срез, а также помогают при создании локонов для плойки или утюжка. С несколькими участками работать гораздо проще, чем с распущенными волосами. Деление волос на зоны может происходить как в профессиональном салоне, так и в домашних условиях.

Зачем подрезать кончики волос?

Красивая пышная прическа из блестящих шелковистых волос – неотъемлемый элемент обаяния любой женщины. Чтобы волосы выглядели именно такими, они требуют бережного к себе отношения и заботы. Под воздействием различных, не самых лучших факторов, пряди волос теряют мягкость, блеск, секутся кончики. Вот почему самым верным способом оздоровления волос является подрезание кончиков. Если срезать даже несколько миллиметров, то вид прически сразу преображается.

И не нужно бояться, что регулярная потеря нескольких миллиметров, не даст возможности отрастить долгожданную длину. В месяц волосы отрастают примерно на десять-пятнадцать миллиметров и даже немного больше. Если состригать кончики раз в два месяца на сантиметр или полсантиметра, то есть все шансы отрастить красивые локоны. Если беречь каждый миллиметр, то потерять можно больше. Секущиеся концы могут, конечно, расти дальше, но это будет не здоровый волос, обламывающийся в месте сечения. В итоге вся прическа превращается в нечто бесформенное из-за обламывающихся и вечно неровных концов.

Но и в регулярном усечении кончиков тоже не будет смысла, если не знать технику: как правильно подстричь кончики волос. Этому стоит немного научиться и приобрести необходимые инструменты.

Как окрашивать волосы в домашних условиях?

Окрашивание волос в домашних условиях требует определенных навыков, которые можно без труда приобрести со временем. Главным условием могут считаться аккуратность, внимательность и быстрота.

Стоит учитывать, если предыдущее окрашивание было натуральным (например, хной и басмой), то применять химические красители надо через определенное время. Особенно при обесцвечивании возможен абсолютно непредсказуемый итог.

Нельзя красить волосы при имеющихся на коже головы ранках или воспалениях. Химические вещества способны не только вызвать ожег, но и значительно усугубить состояние кожных покровов.

Чтобы в процессе работы не приходилось отвлекаться или испытывать какие-либо неудобства, надо подготовить заблаговременно все необходимое.

Выбор ножниц

На этом пункте стоит остановиться подробнее. Правильный выбор ножниц – половина успеха. Рекомендуется посетить профессиональный магазин для красоты и не поскупиться на покупку качественного инвентаря. Потому что даже в специализированных магазинах можно нарваться на товар низкого качества по сходной цене. Такие вещи ни пользу, ни радости не принесут, а только сомнительную выгоду от низкой стоимости.

Итак, какими должны быть ножницы в руках у самостоятельных женщин?

Вот главные характеристики, на которые стоит обратить внимание при покупке:

• они должны быть изготовлены из высокоуглеродистой стали. Маркировка металла обозначается аббревиатурой HRC. Лучшее изделие обладает степенью твердости 58-62 HRC. Если твердость будет выше, ножницы будут более хрупкими и быстро выдут из строя;
• лучшее покрытие – из хрома и титана. Это антиаллергичное покрытие. Золотое напыление просто смотрится нарядно, но никакой функции не несет.
• наиболее удобны для использования ножницы с длиной лезвия 5-5,5 дюймов;
• заточка лезвий подойдет стандартная – с углом наклона от 40 до 50 градусов. Кстати, хорошие модели затачиваются вручную;
• качественные ножницы идеально сидят в руке, плавно раскрываются и закрываются.

Примерная цена качественных моделей для начинающих парикмахеров 2-2,5 тысяч рублей.

Почему нужно стричь кончики волос?

Чтобы локоны стали пышными и здоровыми, важно соблюдать два условия: правильно ухаживать за ними и регулярно стричь их концы. Назовем несколько причин, важности этой процедуры по мнению врачей-трихологов:

• Основная причина — избавление от посеченных концов, которые не только придают прическе неряшливый вид, но и ухудшают здоровье локонов в целом. Посеченные волосы — это результат обезвоживания и истончение волосков, что приводит к их расслоению. Если эту проблему вовремя не устранить, состояние шевелюры может усугубиться почти до самых корней. Испорченные по всей длине локоны очень тяжело привести в нормальное состояние. Самый простой вариант — вовремя подстригать безжизненные кончики.
  Не поддавайтесь на рекламные уловки — никакими шампунями или бальзамами нельзя “склеить” посеченные концы — их можно только обрезать.
• Кончики прядей препятствуют равномерному распределению питательных веществ по всей длине локонов. Концы прядей — самая “старая” часть шевелюры. Даже если вы соблюдаете все правила ухода и вам удается избегать появления расслоения кончиков, они от времени становятся тусклыми, безжизненными и “тормозят” равномерное распределение полезных веществ по шевелюре.
  В связи с этим рекомендуется регулярно “оживлять” прическу, срезая концы на несколько миллиметров.
• Трихологи утверждают, что ослабленные из-за нехватки витаминов волосы с посеченными кончиками массово выпадают, поэтому испорченные кончики нужно своевременно подстригать.
• Еще одна причина, которую называют стилисты и парикмахеры — постоянное спутывание посеченных концов, которые мешают в создании всевозможных причесок.

Стрижка на длинные волосы

Простая и элегантная, причёска полностью соответствует своему названию. Если гладко расчесать волосы, то они образуют геометрически правильный полукруг. Такая форма достигается последовательной стрижкой всех прядей. При этом переход длины отличается плавностью.

Стрижку полукругом на длинные волосы можно сделать на шевелюре любой густоты. Однако эффектнее всего она смотрится на густых прядях, хорошо держащих форму.

На прямых волосах длина стрижки может быть любой. Если у вас волнистые локоны, предпочтительнее оставить их длинными, закруглив кончики.

Чёлка на стрижку полукругом

Если вы носите чёлку, отказываться от нее не стоит. Однако обязательно нужно учесть разновидность причёски и особенности формы лица. Если вы обсудите вопрос со стилистом до начала работы, результат, скорее всего, вас устроит. Напротив, если вы решите отдать форму чёлки на усмотрение мастера, могут быть сложности в укладке.

Варианты челок для выбранной причёски:

• прямая ровная;
• прямая полукруглая;
• косая удлиненная;
• косая короткая;
• асимметричная;
• «рваная».

Если вы уже носили чёлку, можете просто возобновить привычную форму. Если же вы делаете ее впервые, учтите особенности лица. Так, круглые щеки помогает скрыть косая удлиненная прядь. В этом случае прямая короткая чёлка противопоказана. Напротив, слишком вытянутое лицо она визуально приведет к овальной форме.

Плюсы стрижки полукругом

Классическая причёска имеет свои преимущества:

• она не выходит из моды. Если вы хотите выглядеть актуально и вместе с тем элегантно, выбирайте именно ее;
• стрижка придает женственности облику;
• существует множество вариантов укладки. Однако и при базовой укладке причёска выглядит цельно;
• причёска подходит для любой длины и любого цвета шевелюры.

Однако не стоит выполнять эту стрижку на ослабленных волосах. Если прядки повреждены химическими средствами, сначала следует восстановить их структуру. Эта геометрическая стрижка только подчеркнет безжизненность кончиков.

Как самой подстричь волосы

Парикмахерские профессиональные ножницы в отличие от обычных необычайно остры

Длинные волосы тем и хороши, что можно попробовать их подстричь самостоятельно, ведь в случае плачевного результата всегда можно обратиться в парикмахерскую и исправить ошибки, цена которых всего пара сантиметров длины.

Инвентарь для стрижки

Вам понадобятся:

• Острые парикмахерские ножницы. Для первой стрижки своими руками приобретать их, пожалуй, не стоит, неизвестно, останетесь ли вы довольны результатом. А вот если у вас все получится, и вы решите и дальше стричься самой, то лучше купить профессиональный инструмент;
• Большое хорошо освещенное зеркало;
• Заколки и резинки для волос;
• Расчески;
• Пульверизатор с водой. Конечно, не все любят стричь мокрые волосы, но ведь не зря в парикмахерских мастера предпочитают именно этот способ стрижки.

Как часто надо подстригать?

Частота стрижки концов зависит от их внешнего вида. Здоровые кончики не отличаются от основной массы волос ни по тону, ни по плотности. Обсечённые же концы тусклы и безжизненны. Волосы с сухими кончиками растут медленнее из-за недостатка воды и витаминов, чаще путаются, а при расчёсывании таких волос с усилием можно повредить и здоровые.

Чтобы волосы всегда имели здоровый и ухоженный вид, а форма причёски периодически обновлялась, необходимо не реже 1 раза в месяц подстригать ослабленные кончики. Данная процедура должна поводиться, вне зависимости от того, какой длины у вас волосы. Достаточно состричь от 1 до 1,5 см, ведь за этот период волосы станут длиннее как минимум на 1,5, а как максимум на 2 см, что существенно не повлияет на форму волос.

Стимулируем рост волос

Продумав диету, чтобы накормить волосы «изнутри», приступаем к разработке плана стимулирования их роста с помощью косметических средств, доступных в домашних условиях. Учитывая степень жирности или ломкости волос, сроки и интенсивность окрашивания, план этот можно корректировать, но в целом он будет выглядеть следующим образом.

Массаж кожи головы. Его можно производить массажной щеткой, лазерной расческой, подогретым махровым полотенцем или просто руками. Эффект массажа основан на улучшении кровотока, вследствие чего волосяные луковицы в достаточной мере снабжаются питанием и кислородом. Но, прежде чем приниматься за массаж, посмотрите видео от профессионала.

Совет. Не следует массировать голову в состоянии усталости или при поднимающейся температуре. Организму в такие моменты совсем не до комфорта волос.

Выбор средств по уходу. Шампуни, тоники, сыворотки следует подбирать по типу кожи, а не по рекомендациям подруг, какими бы восторженными они ни были. Лучше всего прислушаться к трихологу – специалисту по здоровью волос.

Активный рост волос стимулирует массаж

Увлажнение волос. Если кожа не выделяет достаточное количество кожного сала – себума – приходится помогать ей при помощи увлажняющих масок

Это особенно важно, если вы часто доверяете волосы фену и плойке, носите шапку, включаете дома или на работе кондиционер

Подготовка к процессу

Начинаем разбирать, как подстричь волосы самой себе ровно. В первую очередь у вас должны быть под рукой все необходимые инструменты:

• Профессиональные ножницы. То есть не предназначенные только для бумаги. Инструмент должен быть хорошо заточен — тупыми ножницами хорошего эффекта не добиться.
• Расческа с частыми зубьями.
• Наполненный водой пульверизатор.
• Заколки или другие фиксаторы прядей.
• Фен.
• Зеркало.
• Филировочные ножницы — при необходимости.

После того как все инструменты будут на месте, нужно подготовить сами локоны: их следует тщательно расчесать, после чего увлажнить слегка водой из пульверизатора. Сухие пряди стричь не стоит — итог гарантированно не получится ровным.

А теперь рассмотрим несколько вариантов стрижки, на которые возможно решиться в домашних условиях.

Правильное питание – основа основ

Наше тело строит волосы из кератина – прочного белка, который клетки кожи создают, собирая в цепи поступающие к ним аминокислоты. Но самим клеткам для работы нужны все питательные вещества, включая витамины. Поэтому составляем для себя разнообразный полноценный рацион, в который входят:

• белковые продукты: постная телятина, мясо птицы, перепелиные яйца;
• жирная рыба: лосось, форель, сельдь – эти продукты содержат полиненасыщенные жирные кислоты, обязательный элемент клеточных структур;
• листовая зелень и овощи зеленого цвета: хлорофилл, отвечающий за окраску растений, строится на основе магния; кроме того, зелень богата витаминами;
• орехи как источник селена (бразильский орех), цинка (миндаль, кешью);
• бобовые: имеющийся в них витамин Н (биотин) – основа здоровья волос;
• цельнозерновой хлеб: вся группа витаминов В;
• молочные продукты и фрукты.