Что собой представляет восточный уход за ногами?
Спа педикюр – это процедура, направленная на уход за ногами, доставляющая огромное удовольствие и пользу. Следует отметить, что ей отдают предпочтение на только женщины, девушки, но и большое количество мужчин. При этом главной составляющей процедуры выступает релаксация.
Спа педикюр требует применения самой современной косметики, термальной воды, лечебных грязей, экстрактов водорослей и других различных природных веществ. Данная процедура обеспечивает полный уход за ногами.
В базовый комплекс восточного ухода за ногами входит:
- ванночка для ног;
- обработка пальцев и ступней;
- отшелушивание кожи с помощью скраба;
- маска;
- полный массаж ног.
Однако в данный комплекс могут быть внесена и некоторые дополнительные услуги, зависящие от предпочтений специалиста и косметики, которую вы приобрели для того чтобы делать процедуру в домашних условиях. Как именно проходит вес процесс релаксации можно увидеть на видео, представленных в интернете.
SPA педикюр
Спа-педикюр представляет собой особый вид ухода за ногами, который не только позволяет им отдохнуть, набраться сил, но и оказывает оздоравливающий эффект. В процессе спа-педикюра используется современная косметика, масла и технические приспособления, чем и обеспечивается комплексный уход.
Обычно подобный уход включает в себя ванночку для стоп, обработку пальцев и кожи – удаление ороговевших покровов, отшелушивание, увлажнение специальными составами. Спа-педикюр завершается массажем. В зависимости от личных предпочтений, педикюр может быть дополнен различными мероприятиями.
Отличия спа-ухода от обычного педикюра
Главное его отличие от обычного педикюра – то, что данная методика полностью неуязвима. Что говорит о том, что во время процедуры не нарушается целостность кожного покрова, ничего не спиливается и не обрезается. Избавление от натоптышей огрубевшей кожи и мозолей проходит путем их полного растворения специальными профессиональными средствами.
При этом, этот процесс достаточной мягкий, что избавит вас от болезненных и неопрятных ощущений. Кроме этого полностью исключена возможность травмирования. Ороговевший верхний слой кожи исчезает равномерно, что дает более продолжительный эффект, чем в случае простого педикюра. У некоторых леди результат держится около месяца.
Сама же манипуляция длится на протяжении 2-х часов, во время которых вы можете получить массу удовольствия. При этом спа-педикюр, помимо ухода за ногами подразумевает и полное расслабление. Для этого в домашних условиях процедуру лучше делать при расслабляющей музыке со звуками природы. Так де используются свечи и разные благовония. Применяется массаж и специальные кремы, стимулирующие кровообращение и облегчающие усталость ног.
Спа для ног в домашних условиях
На твои ножки ежедневно ложится огромная нагрузка. С утра до ночи они трудятся, что естественно сказывается на их внешнем виде. Пришло время отблагодарить их, подарив стопам отдых, расслабление и красоту. Если посещение спа-салона пока недоступно, есть возможность провести приятные процедуры, не выходя из дома.
Очищение и удаление огрубелых участков
После душа и обработки ног мылом/гелем для душа, приготовь ванночку. Вода должна быть комфортной температуры: теплой, но не горячей. Есть время расслабиться — наслаждайся ванночкой для ног в течение 10-15 минут. Создай себе атмосферу для релакса. В этом поможет приятная музыка, ароматические свечи, приглушенный свет. От телевизора и телефона лучше отказаться на это время. Теперь шлифовальной пилкой (код 29918)* очищаем поверхность стопы. Металлическая сторона удалит огрубелые участки, натоптыши и мозоли. Наждачная сторона служит для шлифования и выравнивания кожи. В особом внимании нуждается область пятки и выступ под большим пальцем. Самая большая нагрузка при ходьбе локализуется именно здесь, а потому кожа в этих зонах всегда грубее.
Скрабирование
На гладкую поверхность стопы наносим скраб (код 32373) и избавляемся от ороговевшей кожи. Массаж со скрабом должен длиться не меньше минуты. Очищаем ноги от средства влажным полотенцем.
Приступаем к педикюру
Делать педикюр самостоятельно кажется слишком трудной задачей? Несколько наших рекомендаций развеют твои опасения. Ногти следует обрезать, отступая от основания на 1-2 мм, а также, не затрагивая уголков ногтя. Форму уголкам придаем с помощью пилочки. Значительно упрощают процедуру специальные разделители для педикюра (код 28287). Наносим на ногти основу (код 31029), затем цветной лак. Основа будет защищать ногтевую пластину от воздействия лака, поможет ему дольше держаться и в последствие проще сниматься.
Что делать с кутикулой?
В твоей косметичке обязательно должна быть сыворотка (код 32580), созданная для размягчения кутикулы. Несколько капель средства следует нанести на каждый ноготь. Выждав несколько минут, берем деревянную палочку (код 28283) и отодвигаем кутикулу к основанию. Ножницами для кутикулы (код 28433) срезаем лишнюю кожу. Не стоит сильно обнажать ногтевое ложе. Это чревато появлением заусенцев. К тому же кутикула защищает ноготь от попадания инфекций.
Увлажнение
Подсчет времени, в течение которого ты находишься на ногах, даст тебе понять, как сильно устают твои ножки. Дополнительным стрессом для стоп выступают колготки, чулки, носки и обувь. Все это отражается на стопах огрубевшей сухой кожей, проблемами с кутикулой, натоптышами и мозолями. Как избавляться от таких проблем мы уже научились. Но что делать, чтобы предупредить их повторное появление? Обрати внимание на специальные средства по уходу за стопами. Вот несколько ярких представителей ухаживающей косметики для ног от Орифлейм:
- лосьон для ног Feet Up (код 34016);
- средство The ONE, защищающее ногти от расслаивания и ломкости (код 31030);
- крем-сыворотка Feet Up Advanced, которая борется с натоптышами (код 33030);
- спрей против натирания обуви Feet Up Advanced избавит тебя от неприятных моментов во время длительной ходьбы (код 33035);
- если кожа никак не поддается на твои уговоры и остается сухой, используй интенсивное увлажнение. Наноси средство с насыщенной текстурой (код 33027) и надевай хлопчатобумажные носочки (код 16675) на ночь;
- неприятный запах легко устраняется кремом-антиперспирантом (код 33034).
Полезные аксессуары
Женщина на каблуках — это всегда красиво. К сожалению, это еще и дополнительная нагрузка на стопы. Снизить давление смогут специальные гелиевые подушечки для пятки (код 29934) или задников обуви (код https://www.oriflame.ru/products/product?code=29997). Болезненные ощущения уйдут благодаря гелю для снятия тяжести (код 33197). Просто наноси его в конце дня.
Относись к себе бережно
Сумасшедший ритм жизни заставляет нас забыть о своих личных потребностях. Будь к себе внимательнее и с благодарностью относись к своему телу. Всегда находи время для ухаживающих процедур, не пренебрегай стельками в случае плоскостопия, регулярно посещай врача, носи тапочки в местах общественного пользования (бассейн, сауна, спа-салон), не экономь на обуви. Соблюдение простых правил и уважение к своим ножкам сделают ваш тандем приятным и гармоничным.
* По указанным кодам товаров можно легко найти все необходимые средства и инструменты в каталогах Oriflame.
Как проводится спа-педикюр? (видео)
https://youtu.be/https://www.youtube.com/watch?v=iwh8tDP-5Zc
Процедура чаще всего делается только после аппаратного или классического педикюра. Эта процедура состоит всего из нескольких этапов, каждый, из которых может сопровождаться элементами классического, точечного и рефлекторного массажа.
При этом виде ухода за ногами чаще всего применяется следующие профессиональные комплексы: Gena, Creative Nail Design, O.P.I и Bio Solutions. Обычно действующим веществом в них, выступает либо морские минералы, либо фруктовая кислота.
Первый этап – распаривание
Данный этап включает в себя распаривание. Для этого осуществляется санитарная обработка стоп. Антисептическая ванночка способствует размягчению и очищению ногтей и кожи. При этом температура воды не должны превышать 38 градусов. При большей температуре вода окажет отрицательное воздействие на ваши сосуды. А вот холодная вода не способна распарить стопы. Процедура продолжается 5 – 10 минут. При большей длительности кожа может впитать слишком много влаги и будет очень рыхлой.
В ванночку добавляют специальные средства и препараты, которые способствуют расслаблению. Они достаточно хорошо подготавливают стопы к дальнейшему воздействию на них. Могут так же использоваться гидромассажные ванны с морской солью.
Спа педикюр второй этап – пилинг
Для начала в домашних условиях делается легкий пилинг с помощью скрабов, содержащих песок и морскую соль, а также альфагидроксильные кислоты. Пилинг хорошо подготовит ваши ножки к нанесению растворяющей сыворотки, действие которой усилит глубокий пилинг, который убирает мозоли и натоптыши без следа.
Заключительный этап комплекса – массаж
Каждую ступню надо массировать примерно 5-10 минут. Помимо того, массаж воздействует на огромное количество энергетических точек, сосредоточенных на стопе у человека, которые отвечают за различные органы. В связи, с чем спа-педикюр – это не только уход за кожей стоп, но и забота о собственном здоровье. Он позволяет значительно улучшить самочувствие и подарит вам заряд бодрости!
Такой массаж с использованием ароматических масел способен избавить от отеков ног и бессонницы. Поэтому делать столь полезные процедуры в домашних условиях стоит каждый месяц!
Что понадобится
Для того чтобы домашняя процедура мало чем отличалась от салонной, вам следует приобрести следующие аксессуары:
- Специальный коврик массажер. Приспособление относительно недорогое. Принцип его действия заключается в имитации ковриком галечного морского дна. Ходьба по нему стимулирует акупунктурные точки;
- Специальный скребок. Покупайте аксессуары только в специализированных магазинах, так вы гарантированно приобретете хорошую вещь и в случае затруднений, опытный консультант поможет вам определиться с выбором;
- Палочки, выполненные из апельсинового дерева. Это универсальный инструмент для аккуратного удаления кутикулы;
- Носки для СПА педикюра. Очень полезное изобретение. Это обычные носки, на стопах которых находиться акупунктурная карта. С ее помощью легче правильно сориентироваться и сделать процедуру не только приятой, но и полезной;
- Специальная натуральная косметика для СПА.
Для домашней процедуры предлагаю такие рецепты:
Прочь отеки
- В водичку добавляем сушеный розмарин, 3-4 капель мяты или кедра. Парим ноги 15 минут;
- Приготовьте из коричневого сахара скраб и аккуратно удалите мелкие чешуйки с ваших стоп, смажьте оливковым маслом;
- Нанесите заранее подготовленную маску: 1 желток, 0,5 авокадо, 0,5 ст. л. меда, 8 капель масла мяты;
- На протяжении 20 минут массируйте свои ножки;
- На завершающем этапе смажьте их кокосовым маслом и наденьте шерстяные носки.
Восстанавливаем тонус
- Добавьте в ванночку 1 ст. л. морской соли, 0,5 ст. л. молотого кофе, 3-4 капли экстракта лимона или апельсина. Опускаем ножки в водичку и оставляем на 15 минут;
- После ванночки нанесите белую глину и отодвиньте кутикулу;
- Маску из розмарина нанесите на 15-20 минут;
- Нежно массируйте свои стопы на протяжении 15-20 минут;
- Покройте ногти лаком.
Вот и все! Вы готовы идти покорять мир!
Любите свои ножки, ухаживайте за ними с любовью и заботой и они непременно ответят вам свои здоровым и привлекательным внешним видом!
